Имате ли ниски лимфоцити в кръвта? Нека поговорим за лимфопенията!

Често ли се разболявате? Понякога дори лека настинка отнема много време, за да се подобри, или винаги се чувствате слаби? Една от причините за тези неща може да е намаляването на вида бели кръвни клетки, наречени лимфоцити, които са като войници в тялото ви, борещи се с болестите. Лекарите наричат ​​това състояние „лимфопения“. И така, нека поговорим за това малко по-подробно днес, нали? Не е нещо, от което да се страхувате, важно е да сте наясно.

Какво е лимфопения? Нека го разберем просто!

Казано по-просто, лимфопенията е състояние, при което броят на лимфоцитите в кръвта е по-нисък от нормалния. Сега може би се чудите какво представляват тези лимфоцити.

В кръвта ни има вид бели кръвни телца. Тези бели кръвни телца ни защитават, като се борят с микробите, които навлизат в телата ни, т.е. бактериите и вирусите, причиняващи заболявания. Това е като малка армия в тялото ни. Между 20% и 40% от тези бели кръвни телца са този специален вид клетки, наречени лимфоцити.

Основните функции на тези лимфни клетки (лимфоцити) са:

• Борба с микроби (вируси, бактерии, паразити, гъбички), които навлизат в тялото.
• Унищожаване на анормални клетки, като например ракови клетки.
• Действайки като важна част от имунната система на нашето тяло.

Има три основни вида лимфоцити:

• Т-лимфоцити или Т-клетки: Те помагат директно за унищожаването на заразените клетки и раковите клетки.
• В-лимфоцити или В-клетки: Те произвеждат антитела. Тези антитела помагат за разпознаването и атакуването на микроби.
• Естествени клетки убийци (NK клетки): Те също допринасят за унищожаването на заразени с вируси клетки и ракови клетки.

Така че, когато броят на лимфоцитите намалее, т.е. когато възникне състояние, наречено лимфопения, способността на тялото ни да се съпротивлява на болести намалява. Тогава болестите могат да се развият лесно, а тези, които се развият, може да отнемат повече време за лечение.

Лимфопенията е известна още като лимфоцитопения и лимфоцитна левкопения. Левкопенията се отнася до намаляване на белите кръвни клетки като цяло. „Лимфоцитна“ левкопения се отнася до намаляване на лимфоцитите в частност.

Колко лимфоцити трябва да има нормално?

Броят на тези лимфни клетки (лимфоцити) варира между възрастни и деца.

• При възрастни: Нормално е да има между 1000 и 4800 лимфни клетки на микролитър кръв. Лимфопения е, когато този брой е по-малък от 1000.
• Детски:Обикновено има между 3000 и 9500 лимфоцита на микролитър кръв. Това ниско ниво може да варира в зависимост от възрастта на детето. Например, ако дете под 2 години има брой лимфоцити по-малък от 3000, това се счита за лимфопения.

Тези стойности могат леко да варират от лаборатория до лаборатория, така че е най-добре да ги сравните със средните стойности във вашия доклад.

Какви са симптомите на лимфопения?

Най-хубавото е, че ако имате само лимфопения, което означава липса на лимфоцити, често нямате никакви симптоми. Ако обаче има основно заболяване, което причинява ниския брой лимфоцити, може да имате симптоми, свързани с това заболяване. Или може да имате чести инфекции.

Някои от симптомите, които могат да се появят, са:

• Треска
• Кашлица
• Хрема
• Кожен обрив или други кожни алергии
• Подути лимфни възли
• Подуване на ставите
• Афти
• Пожълтяване на очите и кожата (жълтеница)
• Уголемен слезак или спленомегалия

Ако имате тежка лимфопения, може да получавате инфекции по-често или инфекциите може да отнемат много време, за да се излекуват. При лека лимфопения обаче може да нямате никакви симптоми.

Защо броят на тези лимфоцити намалява? Какви са причините?

Може да има различни причини, поради които може да имате ниски лимфоцити. Понякога може да сте родени със състояние, което причинява това състояние. Или то може да се развие по-късно в живота. В зависимост от причината, лимфопенията може да бъде доживотна (хронична) или може да отшуми спонтанно (остра).

Някои от основните причини за лимфопения са инфекции, някои лекарства и хранителни дефицити.

1. Поради инфекции

Инфекции, причинени от вируси, бактерии, паразити и гъбички, могат да причинят намаляване на лимфоцитите. Ето няколко примера:

• „ХИВ“ и „СПИН“
• Грип (инфлуенца) - тоест, на обикновен език, грипът.
• COVID-19
• Хепатит - заболяване на черния дроб
• Малария
• Морбили
• Пневмония
• Туберкулоза

Когато възникне такава инфекция, лимфните клетки на тялото (лимфоцитите) могат да бъдат унищожени, за да се борят с тях, или производството им може да бъде временно потиснато.

2. Поради хранителни дефицити

Това е водещата причина за лимфопения в световен мащаб. Приемайте достатъчно от него чрез диетата си.Недохранването или липсата на витамини и минерали като витамин B12, фолиева киселина или цинк може да повлияе на производството на лимфоцити. С натоварения ни начин на живот понякога не обръщаме достатъчно внимание на това, което ядем. Ако подобни неща продължат, могат да възникнат подобни състояния.

3. Поради наследствени заболявания

Има някои редки генетични заболявания, които се предават от родители на деца. Тези заболявания могат също да причинят намаляване на лимфоцитите. Някои примери:

• Атаксия-телангиектазия
• „Често срещан вариабилен имунодефицит“
• Синдром на Ди Джордж
• „Тежък комбиниран имунодефицитен синдром (ТКИД)“
• Синдром на Уискот-Олдрич

Това са малко сложни, но са много редки ситуации.

4. Поради автоимунни заболявания

Автоимунните заболявания са, когато нашата собствена имунна система, системата, която ни предпазва от болести, погрешно атакува нашите собствени здрави клетки. Представете си, защитната система на тялото ви се разстройва и започва да се бори със собствените си добри клетки. За това става въпрос. Лимфоцитите могат да бъдат сред клетките, които атакуват.

Някои такива заболявания:

• Лупус
• Саркоидоза
• Миастения гравис
• Ревматоиден артрит - това означава възпаление на ставите

5. Поради кръвни заболявания и рак

Подобно на други клетки в кръвта, лимфоцитите се произвеждат в костния мозък. Така че, кръвните заболявания и раковите заболявания, които засягат костния мозък, могат да нарушат производството на лимфоцити.

• Апластична анемия - състояние, при което костният мозък произвежда по-малко клетки
• Лимфом - рак на лимфната система
• Левкемия - рак на кръвта
• Миелодиспластични синдроми

6. Като странични ефекти от лекарства и лечения

Лимфоцитите могат да бъдат намалени, особено поради лечение на рак и някои лекарства за автоимунни заболявания.

• Трансплантация на костен мозък
• Химиотерапия
• Лъчетерапия
• Имуносупресори - например, кортикостероиди.

7. Поради алкохолна токсичност

Прекомерната консумация на алкохол (като бира, вино и ликьор) също може да повлияе негативно на лимфоцитите, намалявайки техния брой.

Как да разберете дали имате лимфопения?

Ако подозирате, че имате лимфопения, най-добре е да посетите лекар и да обсъдите това. Лекарят ще ви попита за вашата медицинска история, настоящи симптоми и начин на живот. След това може да ви назначи някои изследвания.

Преглед и разпит от лекар

• Медицинска история: Вашият лекар ще Ви попита за миналата Ви медицинска история, текущите Ви лекарства и лечения. Например, ако наскоро сте прекарали COVID-19, Вашият лекар може да смята, че вирусна инфекция е причинила спадане на броя на лимфоцитите Ви. Ако приемате лекарства като кортикостероиди, това също може да е причина.
• Физически преглед: Лекарят ще ви попита за симптомите ви и ще провери за неща като треска, подути лимфни възли и уголемен далак.
• Въпроси за начина на живот: Може да Ви попитат за диетата Ви, за да се види дали имате хранителни дефицити. Може да Ви попитат и за сексуалния Ви живот (например дали използвате безопасни методи), за да се изключат инфекции като ХИВ.

Какви тестове се извършват?

Има няколко теста, които изследват кръвните клетки и костния мозък.

• Пълна кръвна картина (ПКК): Това измерва броя на всички видове клетки в кръвта ви (включително белите кръвни клетки).
• Пълна кръвна картина с диференциална кръвна картина (ПКК с диференциална кръвна картина): Това изследване отчита броя на всеки тип бели кръвни клетки (включително тромбоцитите) поотделно.
• Флоуцитометрия: Това е донякъде специализиран тест. Той може да измерва отделно подтиповете лимфоцити, като В-клетки, Т-клетки и NK-клетки.
• Тест за ниво на имуноглобулини: Това измерва количеството протеини, наречени антитела, в кръвта. Може да помогне за диагностицирането на много състояния, свързани с лимфопения, като инфекции, автоимунни заболявания и рак.
• Анализ на костен мозък: Това не се прави за всеки, но Вашият лекар може да препоръча този тест, ако има съмнение, че има сериозен проблем с производството на лимфоцити.

Освен това могат да се направят и други тестове, за да се провери за специфични заболявания, които могат да причиняват лимфопения (като например тест за ХИВ, тест за туберкулоза, тест за грип или тест за COVID-19).

Какви са леченията за лимфопения?

В повечето случаи леката лимфопения, особено ако няма симптоми, не изисква специално лечение. Ако е причинена от нещо като инфекция, броят на лимфоцитите ще се върне към нормалното, след като тялото се възстанови от инфекцията.

Най-важното е лимфопенията да се лекува чрез лечение на основната причина.

След като установи причината за ниските Ви лимфоцити, Вашият лекар ще Ви предпише подходящо лечение.

Може ли лимфопенията да бъде напълно излекувана?

Ако сте родени с генетично заболяване, което ви пречи да произвеждате лимфоцити правилно, лечение, наречено трансплантация на хемопоетични стволови клетки, понякога може да бъде лек. Това включва отстраняване на увредени или дефектни кръвотворни стволови клетки и замяната им със здрави стволови клетки. Тези нови клетки след това произвеждат лимфоцити, както и други кръвни клетки.

Това обаче е донякъде сложно лечение и е свързано с рискове. Не всеки може да го направи. Вашият лекар ще ви каже дали това е подходящо за вас или не.

Лекарства, използвани за лечение

Ако имате тежка лимфопения, което означава, че често получавате инфекции, Вашият лекар може да Ви предпише имуноглобулинови (IG) инжекции . Тези инжекции укрепват имунната Ви система и Ви помагат да се борите с инфекциите. Може също да Ви бъде препоръчано да продължите да приемате тези IG инжекции, за да предотвратите чести инфекции.

Може ли лимфопенията да бъде предотвратена?

Лимфопенията, причинена от генетични причини, не може да бъде предотвратена. Има обаче някои неща, които можете да направите, за да намалите риска от развитие на лимфопения поради други причини:

• Защитете се от микроби: Вземете всички възможни стъпки, за да се предпазите от микроби, които причиняват заболявания.
• Практики за безопасен секс: Следвайте безопасни методи, за да избегнете полово предавани инфекции (ППИ) като ХИВ.
• Контрол на алкохола: Ако пиете алкохол, ограничете го. Най-добре е да не пиете повече от една кутия бира, една чаша вино или една шот алкохол на ден.

Ако имате лимфопения, как можете да се предпазите от инфекции?

Ако броят на лимфоцитите ви е нисък, е важно да се предпазите от инфекции. Ето някои неща, които могат да помогнат:

• Ваксинирайте се: Ваксинирайте се срещу грип и COVID-19. Попитайте Вашия лекар за други ваксини.
• Избягвайте места с висок риск от инфекция: Стойте далеч от хора, които са болни или е възможно да са болни. Минимизирайте излагането на хора в претъпкани, лошо проветриви закрити пространства.
• Мийте ръцете си често: Измийте ръцете си старателно със сапун и вода или използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа.
• Носете маска: Носете маска, когато отивате на места, където може да има вируси, предавани по въздушно-капков път.
• Безопасност на храните: Гответе храната старателно. Измивайте добре плодовете и зеленчуците преди консумация.
• Избягвайте наранявания: Рани като порязвания и ожулвания могат да внесат микроби в тялото, така че бъдете внимателни при подобни инциденти.

В допълнение към това, попитайте Вашия лекар дали има неща, за които трябва да бъдете особено внимателни.

Какво е здравословното състояние на хората с лимфопения? (Прогноза)

Това зависи изцяло от причината за ниските лимфоцити. Обикновено, ако намалението се дължи на инфекция, броят на лимфоцитите ще се нормализира, след като инфекцията бъде излекувана. Ако обаче се дължи на по-сериозна причина, процесът на лечение може да бъде малко по-дълъг и по-сложен.

Кои са най-добрите времена за посещение на лекар?

Ако имате някакви признаци на инфекция (като треска, кашлица, болки в тялото), незабавно се обърнете към лекар. Ако имате състояние, което ви излага на риск от чести инфекции (като лимфопения), попитайте предварително Вашия лекар за какви симптоми трябва да потърсите медицинска помощ.

Лимфопенията рак ли е?

Не, лимфопенията не е рак. Някои видове рак (напр. левкемия, лимфом) обаче могат да повлияят на производството на лимфоцити, причинявайки лимфопения. Също така, някои лечения на рак (като химиотерапия) могат временно да понижат нивото на лимфоцитите.

Послание за вкъщи

Добре, сега разбирате по-добре за какво говорихме днес, лимфопения. Запомнете:

• Лимфопенията е намаляване на броя на лимфоцитите, вид клетки в кръвта, борещи се с болести.
• Това не е просто нещо друго, често е свързано с инфекция, хранителен дефицит, страничен ефект от лекарство или друго медицинско състояние.
• В повечето случаи леките случаи не показват симптоми.
• Ако често боледувате или имате някакви съмнения относно това, най-добре е да посетите лекар и да потърсите съвет.
• Ако причината бъде открита и лекувана правилно, това състояние често може да бъде контролирано.

Затова се грижете за здравето си. Не се страхувайте да говорите с Вашия лекар, ако имате някакви въпроси. Бъдете здрави!

Лимфопения , лимфни клетки, лимфоцити, бели кръвни клетки, имунитет, инфекции, симптоми