Нека разберем точната разлика между депресията и биполярното разстройство.

Чувствате ли се понякога много тъжни и празни? Имате ли моменти, в които не ви се прави нищо и нямате никакъв интерес да правите неща, които преди са ви доставяли удоволствие? Тези чувства са общи за всички нас. Но ако тази ситуация продължи, може да е нещо повече от обикновена тъга. В такива моменти е много важно да се определи дали става въпрос за депресия или за по-сложното биполярно разстройство . Защото леченията за тези две заболявания са много различни едно от друго. Така че днес нека поговорим за това просто.

Преди всичко, какво е депресия?

Депресията, или както я наричаме медицински, голямо депресивно разстройство (ГДР), не е просто чувство на тъга. Това е дълбока тъга или празнота, която продължава дни или седмици. В това състояние може да загубите надежда в живота, да се чувствате безполезни и да се чувствате неспокойни през цялото време.

Други често срещани симптоми на депресия включват промени в съня (безсъние или прекомерен сън), промени в апетита и затруднена концентрация. В някои дни може да се чувствате по-добре, но без подходящо лечение настроението ви ще продължи да бъде лошо. В най-лошите случаи може дори да имате мисли за самоубийство.

И така, какво е биполярно разстройство?

Добре, сега нека разгледаме биполярното разстройство. Понякога това се нарича маниакална депресия. Самата дума „биполярно“ означава „две крайности“. Тоест, при това заболяване има колебание между две крайности на настроението .

Казано по-просто, човек с биполярно разстройство има периоди на дълбока тъга, подобни на депресията (депресивни епизоди). Но, за разлика от него, има периоди на изключително щастие, висока енергия и хиперактивност (маниакални или хипоманични епизоди).

Все едно се возите на влакче на ужасите от емоции. Може да преминете от чувство на дълбока тъга в продължение на седмици или месеци до внезапно превръщане в хиперактивност. Този хиперактивен (маниакален) период може да продължи от няколко дни до два месеца или повече. Понякога може да имате смесени епизоди, които са комбинация от двете крайности. Тоест, може да се чувствате тъжни и безнадеждни, но също така да се чувствате изключително тревожни и възбудени.

Въпреки че този хиперактивен период може да изглежда много вълнуващ в началото, той може да бъде много опасен. Защото по това време сте изкушени да правите рисковани неща, без да мислите за нищо. Също така, всяка хиперактивна (маниакална) фаза обикновено е последвана от тежък депресивен епизод.

Основната разлика между депресията и биполярното разстройство: Хиперактивност (мания)

Най-очевидната и важна разлика между тези две заболявания е хиперактивността . Някой, който страда само от депресия, не изпитва този вид „ейф“, т.е. мания или хипомания.

Какво представлява хиперактивната фаза, наречена мания?

Това е просто свръхактивно чувство, което надхвърля „щастието“. В такъв момент,

• Промените в настроението ви са неконтролируеми. В началото се чувствате добре, но след известно време се превръщат в хаотично, неконтролируемо състояние.
• Способността за вземане на решения е почти напълно загубена. Поемат се прекомерни рискове, без да се мисли за последствията. Например, харчене на големи суми пари наведнъж, безразсъдно шофиране, участие в рисково сексуално поведение.Неща като поведение.
• Чувствам се сякаш нямам нужда от сън. Имам много енергия дори след няколко часа сън.
• Мислите непрекъснато се въртят в главата ми. Това ме кара да искам да говоря много бързо, да прескачам от тема на тема. Чувствам се сякаш мога да направя твърде много неща наведнъж.
• Бързо се ядосва и се ядосва.

Какво е хипомания?

Това е по-леко, по-малко интензивно състояние на хиперактивност от манията . През това време може да се чувствате по-добре, да имате повече енергия и да сте в състояние да правите повече. Това може да ви затрудни да разпознаете, че имате състоянието. Вашите приятели и семейство обаче може да забележат промяна в поведението ви.

Защо правилната диагноза и лечение са толкова важни?

Представете си, че ако ходите на лекар само когато се чувствате много тъжни и потиснати, лекарят вероятно ще ви диагностицира като депресиран. Ако вие или някой, който ви познава добре, не ви каже за маниакалните ви епизоди, диагнозата биполярно разстройство може да бъде пропусната.

Това може да бъде много опасно. Защото, ако дадете на пациент с биполярно разстройство само някои лекарства за депресия (особено антидепресанти), те могат да влошат маниакалното му състояние, тоест да го отключат. Ето защо точната диагноза е толкова важна.

Биполярното разстройство се лекува с лекарства, стабилизиращи настроението, понякога в комбинация с други медикаменти.

Как мога да помогна на лекаря?

Много е полезно да водите дневник на промените в настроението, моделите на сън, хранителните навици и важните житейски събития. Това може да даде на вас и вашия лекар добра представа за това как се движи настроението ви. В днешно време има дори приложения за телефони, които могат да помогнат с това. Но не забравяйте, че те никога не са заместител на съветите и плана за лечение на вашия лекар.

Биполярното разстройство обикновено започва около 25-годишна възраст. Може да се появи и при други психични или физически състояния (напр. тревожност, ADHD, диабет, заболяване на щитовидната жлеза). Ако някой във вашето семейство има това състояние, вие сте изложени на по-висок риск от неговото развитие.

Ако подозирате, че имате тези симптоми, моля, говорете със специалист по психично здраве. С правилна диагноза и комбинация от лекарства и консултации, можете да управлявате състоянието си добре и да живеете нормален живот.