Колко често кърмите бебето си? Колко дълго? (Кърмене) Нека поговорим за това!

Да станеш майка може да бъде едно от най-красивите и предизвикателни преживявания в живота ви. Когато вашето мъниче се появи на този свят, един от най-ценните дарове, които можете да му дадете, е кърмата. Макар че това е съвсем естествено нещо, много често е новите майки, особено тези, които раждат за първи път, да имат някои въпроси и колебания относно кърменето. „Колко пъти на ден трябва да храня бебето си?“, „Колко дълго трябва да го храня наведнъж?“, ​​„Как да разбера дали бебето ми получава достатъчно мляко?“ Вероятно имате хиляда и един въпроса в ума си. Не се притеснявайте, не сте сами. Днес ще поговорим за всичко това ясно и просто.

Колко често трябва да се кърми новородено бебе?

Вашето малко момиченце или момченце ще трябва да суче поне 8 пъти на ден, понякога до 12 пъти, през първия месец след раждането. „О, това е много“, може би си мислите. Но има основателни причини за това.

Защо толкова често?

Има няколко основни причини за това. 1. Малък стомах, бързо се пълни, бързо огладнява: Стомахът или коремът на новороденото бебе е много малък. Представете си го като череша или орех. Така че количеството мляко, което може да се изпие наведнъж, е много малко. Тъй като това малко количество се усвоява бързо, бебето бързо ще огладнее отново. 2. Кърмата е много лесна за смилане: Кърмата е храна, специално формулирана за бебета и може да се усвоява много бързо. Ето защо стомахът се изпразва бързо и бебето отново иска мляко. 3. Стимулиране на производството на мляко: Когато кърмите бебето си често, тялото ви изпраща сигнал да „произвежда повече мляко“. Точно както когато хората идват в магазин и носят повече стоки. Следователно, честото кърмене през първите няколко седмици помага за добро производство на мляко. Това означава, че колкото повече мляко суче бебето ви, толкова повече мляко ще се произвежда.

Какво е „При поискване“? Признаци, че бебето е гладно

През първите няколко седмици бебето ви трябва да се храни „при поискване“. Казано по-просто, хранете бебето си винаги, когато е гладно и поиска. Това обикновено е на всеки 1 1/2 часа или на всеки 3 часа . Не всички бебета са еднакви. Някои бебета може да се нуждаят от хранене само на всеки час и половина, докато други може да се нуждаят от изчакване от два или три часа.

Важно: Не се препоръчва новородено да се оставя без хранене повече от 4 часа, дори през нощта. Някои бебета може да спят дълго време. Ако това се случи, ще трябва да събуждате бебето често, за да го нахраните. Това е особено важно през първите няколко седмици.

И така, как да разберете кога бебето ви е гладно? Бебетата показват признаци на глад още преди да заплачат. Ние наричаме това „сигнали за хранене“.

• Той движи уста, облизва устни.
• Отваряне и затваряне на устата, изпъване на езика.
• Те поклащат глава от едната страна на другата, сякаш търсят нещо с устата си (това се нарича още „вкореняващ рефлекс“).
• Те поднасят ръце към устата си, опитвайки се да смучат ръцете си.
• Става неспокойно, издава малки звуци.

Не чакайте бебето ви да започне да плаче силно. Плачът е последният знак, че е гладно. Ако разпознаете малките признаци преди това и предложите мляко, бебето ви ще се храни спокойно, без да се разстройва.

Все още ли е необходимо да се дава мляко през нощта?

Да, абсолютно. Новородените не се интересуват от ден или нощ. Те ще започнат да плачат, когато почувстват глад. Също така, храненето през нощта помага да се поддържа производството на кърма. През първите няколко месеца може да е малко изморително за новите майки да се събуждат два или три пъти на нощ, за да хранят бебетата си. Но не забравяйте, че това е временно . С порастването на бебето ви броят на часовете, които спи през нощта, ще се увеличава.

Ще се промени ли този модел, когато бебето порасне малко?

Да, абсолютно. Когато бебето ви е на около месец или два, то ще започне да суче по-рядко. На тази възраст обикновено суче между 7 и 9 пъти на ден.

Защо честотата намалява?

Има няколко причини за това: 1. Стомахът на бебето става по-голям: С растежа на бебето се увеличава и пространството в стомаха му. Следователно, то може да изпие повече мляко наведнъж. 2. Кърменето става по-ефективно: С растежа на бебето, то става по-умело в сученето на мляко от гърдата. За разлика от ранните дни, след известно време бебето пие мляко бързо и ефективно и пълни стомаха си. 3. Съставът на млякото се променя: Дори кърмата ви се променя постепенно, за да отговаря на растежа на бебето. Следователно, тъй като бебето получава повече мляко наведнъж, то може да остане гладно за дълго време. Това означава, че интервалът между храненията се увеличава малко.

Всички бебета еднакви ли са?

Съвсем не. Всяко бебе е уникално. Някои бебета може все още да сучат на всеки два часа на месец и половина до два месеца. Други може да имат три или четири часа между храненията. Някои бебета свикват с донякъде предвидим график на хранене. Тоест, те огладняват по едно и също време на деня. Но някои бебета не огладняват.

Представете си, че бебето на вашия приятел Шаяма иска мляко точно на всеки два часа и половина. Но вашето бебе иска мляко на всеки два часа в някои дни, а на всеки три часа в други. В това няма нищо лошо. Най-важното е да разпознавате нуждите на бебето си и да го храните, когато то показва признаци на глад.

С порастването на бебето, то ще развие свой собствен модел на кърмене. Просто трябва да обръщате внимание на сигналите му и да реагирате съответно.

Как се брои времето между две хранения с мляко?

Това е малко трудна област за много майки. Когато лекарят или семейният здравен работник ви попита: „Колко често трябва да суче бебето ви?“, трябва да отговорите точно.

Какъв е точният метод?

Времето между две хранения трябва да се брои от момента, в който започва едното хранене, до момента, в който започва следващото. Нека обясним с един прост пример:

• Представете си, че сте започнали да кърмите бебето си в 6:00 сутринта.
• След това бебето отново поиска мляко и вие започнахте да го храните около 8:00 сутринта.
• След това я нахраних отново около 10:00 сутринта.

В този случай бихте могли да кажете: „Бебето ми обикновено се храни приблизително на всеки два часа .“ Трябва да броите времето от момента, в който започнете да храните, а не от момента, в който приключите с храненето . Разбирате ли?

Защо броиш по този начин?

Чрез този начин на броене, всички (вие, лекарят , семейният здравен работник) могат да получат ясна и последователна представа за режима на хранене на бебето. Тази информация е много важна, когато говорим за растежа и здравето на бебето. Понякога бебето може да пие 10 минути от едната страна и 10 минути от другата. Друг път може да пие около 20 минути от едната страна. Продължителността на едно хранене също може да варира от бебе на бебе и от време на време. Не мислете твърде много за това. Най-важното е, че ако бебето е задоволено, наддава добре на тегло и уринира достатъчно през деня (обикновено 6-8 мокри пелени на ден), то получава достатъчно мляко.

Най-важните неща, които трябва да имате предвид (Послание за вкъщи)

Кърменето е много специално преживяване както за вас, така и за вашето бебе. Има много хора, които могат да ви помогнат и да ви насърчат в това пътуване. Получете подкрепата на вашия съпруг, семейство, приятели, лекари и здравни работници. Ето някои неща, които трябва да запомните:

• Новородените бебета (през първия месец) се нуждаят от мляко 8-12 пъти на ден . Това означава средно на всеки 1,5 - 3 часа.
• „Хранене при поискване“ означава да нахраните бебето си веднага щом то покаже признаци на глад.
• Не оставяйте новородено бебе без мляко повече от 4 часа , дори през нощта, и го събуждайте, за да го нахраните.
• Когато бебето е на 1-2 месеца , броят на храненията може да се намали до 7-9 на ден.
• Бройте времето между храненията, от момента, в който започне едното хранене, до момента, в който започне следващото хранене.
• Всяко бебе е различно. Не се сравнявайте с други бебета. Определете нуждите на вашето бебе.
• Ако имате някакви проблеми или съмнения, незабавно потърсете медицинска помощ или съвет от семеен здравен работник. Не се срамувайте и не се страхувайте.

Помнете, вие сте добра майка! Кърменето е процес на учене. С течение на времето и вие, и вашето бебе ще свикнете с него. Пожелаваме ви всичко най-хубаво в това пътуване!

---

Кърмене, новородени, честота на кърмене, продължителност на кърменето, хранене при поискване, честота на кърмене, график за хранене на новородено