Замисляли ли сте се колко ценни и невероятни са нашите усти и зъби? Днес ще поговорим за тези усти и зъби, които са незаменими за всичко, което правим, независимо дали се смеем, плачем, говорим или ядем. За да бъдем точни, това не са просто части от тялото, а неща, които имат голямо влияние върху живота ни.
Защо устата и зъбите са толкова важни?
Помислете колко пъти на ден използваме устата си? Усмихваме се, правим различни изражения на лицето, произнасяме думи, ядем, пием вода, всичко това се прави с помощта на устата и зъбите ни. Процесът на храносмилане започва в устата.
Устата ни е от съществено значение за говоренето. Устните, езикът и зъбите работят заедно, за да контролират въздушния поток, който излиза от устата и образува думи. Може би сте забелязали, че когато казвате определени букви, езикът ви докосва зъбите или небцето.
Когато се храним, зъбите ни чупят, сплескват и смилат храната, за да я преглъщат по-лесно. Езикът помага за избутването на храната към зъбите и е и езикът, който усеща вкуса на храната, която ядем.
Какво прави всяка част на устата?
Вътрешната част на устата ни е покрита с тънка, влажна мембрана. В медицински план това се нарича лигавица .
Нека научим точно за небцето (`(Palate)`)
Наричаме горната част на устата небце . То също има две части, знаете ли?
- Костната, леко твърда част отпред се нарича твърдо небце . Това твърдо небце разделя устната кухина от носната кухина над нея (вътре в носа).
- Меката, месеста част отзад се нарича меко небце . То е като екран между устата и гърлото (частта, наречена „фаринкс“ в медицината). Когато преглъщаме храна, това меко небце е това, което затваря носния проход от гърлото и предотвратява навлизането на храна в носа. Представете си, че когато пием малко вода и тя отива в гърлото, тя не отива в носа, тогава това меко небце помага.
Ако отворите широко устата си, виждате ли малко парче месо, висящо надолу по гърлото ви? Това се нарича увула . Тази увула е част и от мекото небце. Също така, има два стълба от двете страни на увулата, където тя влиза в гърлото ви. Това наричаме сливици .
Езикът, начинът, по който има вкус
Езикът е много важен орган, съставен от множество мускули. Ако погледнете горната му част, ще видите малки, грапави издатини. Те се наричат вкусови рецептори („папили“) . Тези „папили“ са малките дупки в нашите вкусови рецептори . Има четири основни вида вкус – сладък, солен, кисел и горчив – които можем да усетим чрез тези вкусови рецептори.
Удивителната сила на слюнката
Когато дъвчем храна, в стените и дъното на устата ни има слюнчени жлези. Тези жлези отделят слюнка . Тази слюнка овлажнява храната и помага за по-нататъшното ѝ разграждане. Особено когато ядем суха храна, слюнката ни улеснява дъвченето и преглъщането ѝ. Не само това, слюнката съдържа и ензими . Тези ензими помагат за стартиране на процеса на храносмилане.
Когато храната е добре сдъвкана, овлажнена и се превърне в мека топка, тя се избутва към задната част на устата, тоест към гърлото, и се поглъща.
Как работят зъбите ни?
Всеки зъб в устата ни има специфична функция. Тези зъби работят заедно като екип.
Зъби от всяка раса и тяхната функция
- Резци: Това са предните зъби с квадратна форма и остри ръбове. Използваме тези зъби, за да хапем и чупим неща. Има четири отгоре и четири отдолу.
- Кучешки зъби (`(Кучешки)`): Това са заострените зъби от двете страни на резците. Понякога горните кучешки зъби се наричат още „диви зъби“, нали? Те помагат за разкъсването на храната.
- Премолари (или бикуспиди): Тези зъби са разположени зад кучешките зъби. Те помагат за смилането и раздробяването на храната. Има четири от тях, по два от всяка страна на челюстта.
- Кътници: Това са по-големите, набраздени и неравни зъби, разположени зад кътниците. Те се използват за дъвчене и смилане на храна. Във всяка челюст има шест кътника, по три във всяка челюст или дванадесет в цялата уста. Те се наричат първи, втори и трети кътници.
Знаете ли какво представляват мъдреците ? Те са третите кътници. При много хора те се появяват по-късно. Понякога тези мъдреци могат да оказват натиск върху други зъби, да причинят болка или дори инфекция. Ако това се случи, зъболекарят ще трябва да ги премахне.
Как получаваме два комплекта зъби („(Дифиодонт)“)
Като хора, през целия си живот развиваме два комплекта зъби. В медицински план това се нарича „(дифиодонт)“ .
1. Първите 20 зъба, които се появяват, се наричат млечни зъби („(млечни зъби)“) . Те започват да се появяват още преди раждането на бебето. Тези млечни зъби започват да падат около 6-годишна възраст.
2. 32-те постоянни зъба, които идват след това, се наричат „постоянни зъби“ или „зъби за възрастни“ .
Какво има вътре в зъба?
Зъбът не е просто парче камък. Зъбът е изграден от четири основни вида тъкан.
- Пулпа: Това е най-вътрешната част на зъба. Тя съдържа съединителната тъкан, нервите и кръвоносните съдове , които подхранват зъба. Пулпата има две части: пулпна камера, която се намира вътре в коронката на зъба, и коренов канал, който се намира вътре в корена на зъба. Кръвоносните съдове и нервите влизат през малък отвор на върха на зъба и пътуват по кореновия канал до пулпната камера.
- Дентин: Около пулпата е обграден от тъмножълт слой, наречен дентин . Това е най-изобилната част от зъба. Той е твърд като кост. Именно това придава на зъбите леко жълтеникавия им цвят.
- Емайл: Емайлът е най-здравата тъкан в тялото ни. Той покрива дентина и образува най-външния, видим слой на зъба. Емайлът помага да се издържи на натиска, който оказваме, когато дъвчем, предпазва от вредни бактерии и предпазва зъба от температурни промени, причинени от топли и студени храни.
- Цимент: Циментът е частта от зъба, която покрива корена на зъба, под венеца, и прикрепя зъба към челюстната кост. Този цимент е твърд като костта.
Как поддържате устата и зъбите на вашето мъниче здрави?
И така, какво можете да направите, за да поддържате здрави скъпоценните си устни и зъби, особено тези на вашето мъниче? Ето няколко съвета:
- Осигурете питателна диета. Давайте колкото е възможно повече плодове и зеленчуци. Намалете сладките напитки, сладките храни (като шоколад, карамел) и лепкавите храни (като сушени плодове, някои видове бисквити). Те не са полезни за зъбите.
- Ходете редовно на стоматологични прегледи. Добра идея е да посещавате лекар поне веднъж годишно.
- Помагайте на малките деца да си мият зъбите два пъти дневно, поне по две минути всеки път. Проверявайте дали си мият правилно зъбите.
- Когато има зони, където зъбите се допират един до друг, тоест, когато няма празнини между зъбите, им помагайте да използват конец за зъби веднъж дневно.
- Когато играят спортове, които могат да бъдат опасни за устата (например ръгби, бокс), научете ги да използват протектор за уста , за да предпазят устата си.
- Научете детето си да не ходи или да тича с нещо в устата си (като четка за зъби, молив или играчка). Ако падне, това може да бъде сериозен инцидент.
- Направете дома и колата си места без тютюнев дим. Децата, изложени на пасивно пушене, са по-склонни да развият кариеси. Ако вие или някой от вашето домакинство пушите и се нуждаете от помощ за отказване, обадете се на 1-800-QUIT-NOW за съвет (в Шри Ланка се свържете с местния здравен отдел).
- Ако бебето ви все още смуче биберон или палец на около 4-годишна възраст, говорете с лекар или зъболекар за това. Те ще ви посъветват как да спрете навика. Те също така ще проверят дали навикът причинява загуба на зъби.
И накрая, неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)
Казано по-просто, устата и зъбите ни не са просто неща. Те са от съществено значение за външния ни вид, речта ни, храненето ни и удоволствието ни от живота.
Не забравяйте, че здравата уста и зъби са добро начало за здравословен живот!
Затова се грижете за собственото си и това на вашето семейство орално и зъбно здраве, особено това на вашите малки деца. Като спазвате добри навици и посещавате редовно лекар, можете да запазите красива, здрава усмивка завинаги. Защото, както се казва, смехът е най-доброто лекарство!
Уста, зъби, орално здраве, дентално здраве, млечни зъби, постоянни зъби, как да си мием зъбите


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න