Понякога чудите ли се: „Защо съм толкова уморен напоследък?“, „Защо качвам килограми без причина?“ или „Защо не съм щастлив?“? Отговорите на много от тези въпроси се крият в невероятна мрежа от съобщения, работещи във вашето тяло. Наричаме това ендокринна система . Казано по-просто, това е системата, която произвежда и контролира химическите посланици, наречени хормони, в телата ни. Днес ще поговорим за това.
Какво точно представлява ендокринната система?
Представете си тялото си като голям град. В този град има различни органи, които правят различни неща (например, смилане на храна, дишане, мислене). Всички тези органи трябва да общуват помежду си и да работят координирано. Ендокринната система е системата, която помага за това общуване, тоест за обмена на съобщения.
Тази система има малки фабрики, наречени жлези . Тези фабрики произвеждат специални химикали, наречени хормони , които са посредници. След това тези хормони се добавят към кръвта и се изпращат из цялото тяло. Тези хормони отиват до съответните органи и казват: „Добре, сега вършиш тази работа“ или „Добре, сега спри да вършиш онази работа“.
Просто казано, тези малки посланици контролират всичко - от настроението, растежа на тялото, метаболизма , съня, сексуалната функция и други.
Ако тази система не функционира правилно, може да имате проблеми по време на пубертета, да имате проблеми със зачеването или да се чувствате стресирани за дреболии. Също така, вместо да се използва за енергия, захарта се натрупва в кръвта, което води до наддаване на тегло, слаби кости и постоянна умора.
Кои са основните части на тази система и техните функции?
В нашата ендокринна система има няколко основни жлези. Всяка от тях има специфична функция. Нека разгледаме основните.
| Жлеза / Орган | Местоположение | Основна функция |
|---|---|---|
| Хипоталамус | В мозъка | Това е мостът между ендокринната система и нервната система. Именно тази жлеза казва на хипофизната жлеза, която е „шефът“ на останалите жлези, кога да произвежда хормони и кога да спре. |
| Хипофизна жлеза | В мозъка | Това е „главната жлеза“ или „шефът“ на системата. Тя използва информация от мозъка, за да каже на всички останали жлези какво да правят. Тя произвежда много важни хормони, като растежен хормон и хормона, който помага на кърмещите майки да произвеждат мляко. |
| Епифизна жлеза | В мозъка | Той произвежда химикал, наречен мелатонин. Това е, което дава на тялото ни сигнал: „Добре, нощ е, пригответе се за лягане.“ |
| Щитовидна жлеза | Предна част на врата | Той произвежда тироиден хормон, който контролира растежа на тялото и метаболизма. Ако се произвежда твърде малко (хипотиреоидизъм), всичко се случва бавно. Появяват се наддаване на тегло и запек. Ако се произвежда твърде много (хипертиреоидизъм), всичко се случва твърде бързо. Появяват се загуба на тегло и учестен пулс. |
| Паращитовидни жлези | Зад щитовидната жлеза | Това са четири малки жлези, които контролират нивата на калций и фосфор в кръвта, които са от съществено значение за здравината на костите. |
| Надбъбречни жлези | Над двата бъбрека | Тук се произвежда хормонът адреналин, който ни подготвя за борба или бягство в случай на спешност. Представете си, че вървите по улицата и изведнъж куче скача към вас и сърцето ви започва да бие учестено. Тогава тези хормони действат. |
| Панкреас | Зад стомаха | Това е орган, който принадлежи както към храносмилателната, така и към ендокринната система. Именно тук се произвеждат хормоните инсулин и глюкагон, които са свързани с диабета. Те правилно контролират нивата на кръвната захар. |
| Яйчници | В тазовата област на жените | Тук се произвеждат женските хормони естроген и прогестерон. Тези хормони контролират неща като пубертета, менструалния цикъл и подпомагат бременността. |
| Тестиси (тестиси) | В тазовата област на мъжете | Тук се произвежда тестостеронът, мъжкият хормон. Той е от съществено значение за неща като растежа на брадата и окосмяването на гърдите по време на пубертета, както и за производството на сперматозоиди. |
Заболявания, които възникват при нарушаване на хормоналния баланс
Ако някоя жлеза в тази система произвежда твърде много хормони или ако не произвежда достатъчно, могат да възникнат различни заболявания. Наричаме ги ендокринни нарушения.
- Захарен диабет: Нивата на кръвната захар се повишават, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато клетките на тялото не реагират на инсулин.
- Нарушения на щитовидната жлеза: Както обсъдихме по-рано, повишаването (хипертиреоидизъм) или намаляването (хипотиреоидизъм) на тиреоидните хормони може да доведе до неправилно функциониране на тялото.
- Синдром на поликистозните яйчници (PCOS): Състояние, причинено от дисбаланс на женските репродуктивни хормони.Могат да се появят неща като нередовен менструален цикъл , акне по лицето и нежелано окосмяване.
- Акромегалия: Уголемяване на костите на ръцете, краката и лицето поради прекомерно производство на растежен хормон от хипофизната жлеза.
- Болест на Кушинг: Прекомерното производство на хормона кортизол, който контролира стреса в тялото, причинява наддаване на тегло, кожни линии и състояние, наречено болки в гърба.
- Остеопороза : Костите стават слаби и лесно чупливи поради нарушаване на функцията на хормоните, необходими за здравословното поддържане на костите.
Кои са симптомите, които трябва да ви накарат да посетите лекар?
Нормално е хормоналната ни система да се променя с напредване на възрастта. Метаболизмът ни се забавя, което може да доведе до наддаване на тегло. Но има някои симптоми, които трябва да бъдат прегледани от лекар, ако ги забележите.
Не забравяйте, че не всеки, който има един или два от тези симптоми, има хормонален проблем, но е важно да сте наясно с тях.
Ако продължавате да имате един или повече от следните симптоми, не забравяйте да посетите Вашия лекар .
- Честа нужда от уриниране и прекомерна жажда.
- Внезапно покачване или загуба на тегло без причина.
- Чувство на изключителна умора или слабост.
- Постоянно гадене или стомашна болка.
- Прекомерно изпотяване.
- Внезапно учестен пулс или високо кръвно налягане.
- При деца, забавяне на растежа или пубертета.
Като говорите с Вашия лекар за тези неща и си направите тестове, ако е необходимо, можете бързо да идентифицирате проблема и да започнете лечение.
Послание за вкъщи
- Ендокринната система е удивителна мрежа, която контролира почти всичко в тялото чрез химически посредници, наречени хормони.
- Много неща, като настроението, енергията, съня, теглото и растежа ви, зависят от здравето на тази система.
- Хормоналният дисбаланс може да доведе до различни здравословни проблеми като диабет, заболяване на щитовидната жлеза и синдром на поликистозните яйчници.
- Здравословната диета, редовните упражнения и адекватният сън допринасят много за поддържането на тази система здрава.
- Ако забележите необясними, продължаващи промени в тялото си (тегло, настроение, енергия), никога не се страхувайте да говорите с лекар за това.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар