Вие майка ли сте, която е на път да има бебе? Тогава вероятно усещате колко красиво, ново и невероятно е това време. В същото време през него могат да се случат неща, които никога не сте очаквали, малко странни и може би дори страшни. Днес ще говорим за неща, които майките ни не са ни казвали, за които не се говори много в книгите, но които много майки преживяват.
Паяжиновидните вени по краката
Забелязали ли сте някога малки червени, сини или лилави вени по краката си, които приличат на паяжини, когато сте около четвъртия месец от бременността ? Може да е малко страшно да ги видите всички наведнъж. Може би си мислите: „Какво се случва с краката ми?“
Но не се страхувайте от това. Те се наричат паяжиновидни вени . Това състояние се дължи на повишеното производство на хормона естроген в тялото ни по време на бременност. Това е много често срещано. Най-хубавото е, че около 75% от тези вени изчезват в рамките на няколко месеца след раждането на бебето. Понякога може да остане само малко петънце. Ако това се случи, говорете с Вашия лекар, който ще Ви посъветва за възможни лечения (например инжекции с физиологичен разтвор или лазерно лечение ).
Досаден сърбеж в стомаха
Около седмия месец от бременността, страните на корема започват да сърбят непоносимо. Това също е нещо, което се случва на много майки. Има две причини. Едната е суха кожа поради хормонални промени. Другата е разтягането на кожата на корема с растежа на бебето.
Най-важното е, колкото и да се чешете, не се чешете! Ако се чешете, е по-вероятно да развиете стрии или белези от разтягане по корема.
Вместо това, най-доброто нещо, което можете да направите, е да нанасяте добър овлажнител върху стомаха си след къпане и няколко пъти на ден. Този сърбеж обикновено изчезва след няколко дни. Ако обаче чешете цялото си тяло, не само стомаха, това може да е признак на чернодробно заболяване („ мастен черен дроб “). Така че, ако забележите това, незабавно уведомете Вашия лекар .
Кървене от венците и носа
Четката за зъби порозовява ли, когато си миете зъбите? Това означава ли, че венците ви кървят? Или от носа ви капе кръв? Хормоналните промени от ранните месеци на бременността увеличават притока на кръв към кръвоносните съдове в устата и носа. Ето защо дори най-малкото нещо може да причини кървене от венците и носа.
Това е нормално, така че не спирайте да си миете зъбите с миене и използване на конец за зъби. Здравето на зъбите е много важно през този период. Затова поддържайте зъбите си чисти както обикновено.
Промени в сексуалното желание
Това е тема, за която много хора се колебаят да говорят. По време на бременност, особено през втория триместър (4-6 месец), някои жени могат да изпитат внезапно повишаване на сексуалното желание. А други може да изпитат намаляване на желанието. И двете са напълно нормални.
Може да не смятате тялото си за красиво, но не е необичайно да изпитвате по-силно желание. Не се притеснявайте, че сексът ще навреди на бебето. Освен ако лекарят ви не каже „не“ по конкретна причина (като например кървене), няма нужда да се страхувате от това. Позволете си да почувствате чувствата си, това е естествена част от този период.
Странни сънища и плашещи мисли
Това е нещо, което кара много майки да се чувстват психически неудобно. По време на бременност и дори след раждането, можете да имате много ярки, понякога обезпокоителни и плашещи сънища.
Представете си подобен сън. „Къпя бебето си и изведнъж вземам кърпа, покривам лицето му и го задушавам.“ Колко страшно би било да се събудите от такъв сън? Но най-важното нещо, което трябва да знаете, е , че никога не бихте направили нещо подобно и че да сънувате подобни сънища е нормално.
Нормално е също да имате мисли като „Ще бъда ли добра майка?“ и „Наистина ли съм готова за това?“. Не се срамувайте от тези неща и не се чувствайте сами. Това са неща, които много майки преживяват, но не говорят за тях. Говорете с Вашия лекар за това. Ще почувствате голямо облекчение.
| Често срещани проблеми по време на бременност | Описание и решения |
|---|---|
| Ранно доене | Започвайки през втория триместър, може да забележите изтичане на жълтеникава течност (наречена коластра) от гърдите ви. Това се причинява от хормон, наречен пролактин . Това означава, че тялото ви произвежда достатъчно мляко, за да осигури на бебето ви храна. Ако това се случва често, можете да използвате подложки за кърмене. |
| Умора | Първите три месеца и последните три месеца са много изморителни. Това е нещо, което природата прави, за да ви накара да пътувате по-бързо. Почивайте си колкото е възможно повече, дремвайте през деня и си лягайте по-рано вечер. Тази умора може да бъде намалена и чрез добро хранене и упражнения, както е препоръчано от вашия лекар. |
| Запек | Железните добавки и хормонът прогестерон могат да причинят запек по време на бременност. Най-добрият начин да се справите с това е да пиете много вода (поне 8 чаши на ден) и да ядете богати на фибри храни като плодове и зеленчуци. Ако проблемът продължава, говорете с Вашия лекар, който може да Ви препоръча омекотител за изпражненията, който е безопасен за употреба по време на бременност. |
Не се страхувайте да говорите за всичко това с лекаря!
Всичко, за което говорихме в тази статия, е нормално и често срещано. Но това не означава, че не трябва да казвате на лекаря си за това. Всяко малко нещо, което усещате, независимо колко нормално го смятате за него, го уведомете, когато отидете в клиниката.
Защото понякога това, което изглежда като нормален симптом, може да е признак за по-сериозно състояние. Например, докато сърбежът в стомаха е нормален, както споменахме, прекомерното чесане може да е признак за проблем с черния дроб.
„Няма глупави въпроси. Питай каквото чувстваш. Ние сме тук за теб.“ Това казва всеки лекар. Затова говори за всичко, без да държиш нищо в ума си.
Послание за вкъщи
- Много от физическите промени, които настъпват по време на бременност (като например разширени вени, стомашни спазми, кървене на венците), са нормални, така че не се паникьосвайте.
- Не се срамувайте и не се чувствайте зле заради странни, страшни мисли или сънища, които ви идват на ум. Това са хормонални неща, които се случват и много майки ги изпитват.
- Важно е да уведомите Вашия лекар за всяко малко нещо, което чувствате, независимо колко „нормално“ го смятате за такова. Това е от съществено значение за Вашата безопасност и тази на Вашето бебе.
- Пийте много вода, яжте храни, богати на фибри (плодове, зеленчуци) и почивайте, когато е възможно. Тези прости неща могат значително да намалят дискомфорта, който изпитвате.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар