Често ли получавате уртикария? Запознати ли сте с алергията към полени?

Имате ли и често кихане? Имате ли симптоми като запушен нос, сълзене на очите, хрема или обилно течение? Смятате ли, че това е по-често срещано през определени периоди от годината? Тогава може да имате алергия към цветен прашец, известна още като „сенна хрема“. В медицината това се нарича сезонен алергичен ринит . Всъщност това е много често срещано състояние. Затова нека поговорим за него днес и да намерим отговори на някои от въпросите, които може да имате.

Какъв вид цветен прашец причинява най-много алергии?

Всъщност няма специфичен вид цветен прашец, който може да предизвика алергия. Можете да сте алергични към цветен прашец от дървета, треви, плевели и всичко друго. Това варира от човек на човек . Зависи и от това къде живеете и колко дълъг е вегетационният период в този район.

Представете си, че ако дърветата в определен район цъфтят дълго време, това означава, че през цялото това време във въздуха има цветен прашец. Тогава времето, през което страдащият от алергия в този район изпитва симптоми, се удължава. С климата на страна като Шри Ланка, тъй като някои растения цъфтят през цялата година, някои хора може да имат тази цветна алергия повече или по-малко през цялата година.

В повечето части на света дърветата произвеждат цветен прашец през пролетта, а тревите през есента. Тези модели обаче могат да варират в зависимост от климата във вашата страна. Затова най-важното е да разберете към какви видове цветен прашец сте алергични. Може да сте алергични само към треви или към определени видове цветя.

Какво можете да направите, за да се предпазите от този цветен прашец?

Това е най-важната част. Има много прости неща, които можете да направите, за да контролирате тази алергия. След като ги превърнете в навик, ще почувствате голямо облекчение.

Някои практически съвети

• Носете маска: Ако имате алергия към трева, е добре да носите маска, когато косите тревата, работите в градината или посещавате прашни места. Това ще помогне за предотвратяване на навлизането на полени в дихателната ви система.
• Дръжте прозорците затворени: По време на периоди с високи нива на полени, особено във ветровити дни, е добра идея да държите прозорците в дома и колата си затворени. Ако имате климатик, използването му може да помогне за намаляване на количеството външен въздух, влизащ вътре.
• Почистване след излизане:След като прекарате деня навън и сте били изложени на много полени, преоблечете се и вземете добър душ, когато се приберете у дома. Това е така, защото полените може да са по дрехите, косата и кожата ви. Това просто действие може да помогне за предотвратяване на натрупването на полени по калъфките за възглавници и спалното бельо, когато си лягате вечер.
• Внимавайте за времето на деня: Някои проучвания са установили, че цветният прашец от треви е най-силен във въздуха в късния следобед и ранната вечер. Така че, ако можете да избягвате дейности на открито като упражнения и игри през тези часове, това може да е голямо облекчение. Сутринта може да е най-доброто време за тези неща.

Нека разгледаме тези точки в таблица като тази, за да е по-лесно за разбиране.

Преместването в друг регион добро решение ли е за избягване на полени?

Това е въпрос, който много хора си задават. Някои хора си мислят: „Имам този проблем само когато живея в този регион и ако се преместя в друг регион, всичко ще е наред.“ Но това всъщност е голям мит .

Представете си, че сте алергични към цветния прашец на буковите дървета във вашия район. За да се отървете от това, се местите в планински район, където няма букови дървета и други видове растения. В началото може да се чувствате по-добре. Но след известно време, може би няколко месеца или няколко години, тялото ви започва да става чувствително към цветния прашец на растения като боровете в новия район. След това развивате нова алергия.

Важното е, че сега има много ефективни и безопасни лечения за това състояние. Тези симптоми могат да се контролират много добре с неща като антихистамини, назални спрейове и други лекарства. Така че няма нужда дори да мислите за предприемането на такава голяма, променяща живота стъпка. Всичко, което трябва да направите , е да говорите с Вашия лекар , да решите кое лечение е най-подходящо за Вашето състояние и да започнете.