Когато чуем думата „рак“, всички се свиваме леко, нали? Нормално е да се чувстваме малко уплашени, когато чуем за рак на гърдата, което е често срещана тема сред жените. Преди да се уплашим обаче, е важно да разберем това правилно . Добрата новина е, че благодарение на съвременните медицински тестове днес, особено мамограмите, ракът на гърдата може да бъде открит в много ранен етап. Когато се открие рано, шансовете за пълно излекуване са много по-високи. Така че нека поговорим за това подробно, много просто.
Какви са рисковите фактори за рак на гърдата?
Няма една-единствена причина за рак на гърдата. Лекарите обаче са идентифицирали няколко фактора, които увеличават риска от развитие на заболяването. Ние ги наричаме „рискови фактори“. Наличието на един или повече от тях не означава, че със сигурност ще се разболеете от рак. Но е важно да сте наясно с тези неща.
Не забравяйте, че дори някой без рискови фактори може да развие рак на гърдата. По подобен начин някой с няколко от тези рискови фактори може да остане без заболяването до края на живота си. Най-важното е да сте наясно.
Ето списък с рискови фактори. Нека разгледаме това в таблица, за да е по-лесно за разбиране.
| Рисков фактор | За да обясня просто... |
|---|---|
| Да бъдеш жена | Ракът на гърдата най-често се среща при жените, но много рядко може да се появи и при мъжете. |
| Стареене | Рискът се увеличава с възрастта, особено след 50-годишна възраст. |
| Семейна история | Ако близък кръвен роднина, като майка ви, сестра или дъщеря, е имал рак на гърдата, рискът при вас е малко по-висок. |
| Лична история | Ако преди това сте имали рак в едната си гърда, съществува риск от развитието му и в другата. |
| Раждане и кърмене | Раждането на първото ви дете след 30-годишна възраст, липсата на деца или липсата на кърмене може да увеличи риска. |
| Менструален цикъл | Менструацията започва преди 12-годишна възраст, а менопаузата (спирането на менструацията) настъпва след 55-годишна възраст. |
| Променени гени | Рискът е значително по-висок за тези, които носят мутации в гените BRCA1 или BRCA2. Това са генетични промени, които се предават през поколенията. |
| Телесно тегло | Наднорменото тегло е рисков фактор, особено след менопаузата. |
| Хормонална терапия | Дългосрочна употреба на хормонозаместителна терапия (ХЗТ), съдържаща естроген и прогестин за менопауза, както и някои методи за контрол на раждаемостта, съдържащи хормони. |
| Употреба на алкохол | Хората, които пият алкохол ежедневно, са изложени на по-висок риск от тези, които не го правят. Рискът се увеличава с увеличаване на количествата. |
| Други фактори | Преминаване на лъчетерапия в областта на гърдите в миналото, липса на физически упражнения, диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на плодове и зеленчуци, както и наличие на други неракови тумори на гърдата, като фиброаденом. |
Влияят ли расата или социалният произход на риска?
Това е малко сложен въпрос. Най-простият отговор е , че ракът на гърдата не е заболяване, ограничено до каквато и да е раса, религия или каста. Той може да засегне всяка жена, навсякъде по света.
Въпреки това, изследвания, проведени в различни страни по света, показват, че някои групи хора имат разлики в риска от развитие и смърт от това заболяване. Основната причина за това не са само техните гени. По-важен е социалният, икономическият и културният фон, в който живеят.
Имайте предвид, че в някои етнически групи жените могат да бъдат диагностицирани с рак, когато заболяването вече е напреднало или в критично състояние. Има няколко причини за това:
- Липса на осведоменост: Липса на знания за ранните признаци на рак на гърдата, как да се самопреглеждат гърдите и защо трябва да се потърси медицинска помощ.
- Трудност при достъпа до медицински услуги: Икономическите проблеми, липсата на транспорт и липсата на семеен лекар (лице, което е първичен лекар) могат да накарат хората да чакат, докато заболяването им стане тежко.
- Културни вярвания: Някои хора се обръщат към традиционната или друга „селска медицина“, когато са болни, преди да посетят лекар. Това понякога може да забави диагнозата и лечението. (Важно: Това не е с цел да се омаловажи традиционната медицина. Въпреки това, в случай на заболяване като рак, ранната диагноза и лечение са от съществено значение според западната медицина.)
- Недоверие към здравната система: Понякога хората крият симптомите си, дори и да ги имат, поради страх или погрешни схващания за болниците и лекарите.
Тези въпроси са актуални и за нас в Шри Ланка. Удобствата, достъпни за някой в града, може да не са достъпни за някой в труднодостъпно село. Така че най-важното е, независимо от социалния и икономическия ви статус, ако забележите промяна в тялото си, да не се страхувате или срамувате от нея, а да посетите лекар възможно най-скоро и да потърсите съвет.
Какво трябва да направите? Значението на ранното откриване
Ако имате някакви страхове след прочитането на тази статия, моля, оставете ги настрана. Целта на тази информация не е да ви плаши, а да ви образова. Осъзнатостта е най-голямата сила.
Неща, които трябва да направите сами
- Правете месечен самопреглед на гърдите:Веднъж месечно, 5-7 дни след менструацията, преглеждайте и двете гърди пред огледало, докато легнете. Оглеждайте се за бучки, промени по кожата, промени в зърната или някакъв секрет. Ако не знаете как да направите това, попитайте вашия личен лекар.
- Бъдете наясно с промените в тялото си: Ако забележите някакви промени в гърдите или подмишницата си, като например нова бучка, удебеляване, подуване, промяна в цвета на кожата (като портокалова кора), вдлъбнатина в зърното, кървене или друга течност от зърното, или сърбеж или зачервяване на кожата, не ги пренебрегвайте.
Кога трябва да посетите лекар?
Ако забележите някоя от гореспоменатите промени , дори и да е малка, посетете лекар възможно най-скоро. Не всяка бучка е ракова. Но лекарят трябва да прецени дали е ракова или не.
В зависимост от възрастта и рисковите фактори, Вашият лекар може да Ви назначи изследвания като мамография или ултразвуково изследване.
Послание за вкъщи
- Ракът на гърдата не е нещо, от което да се страхуваме, а нещо, за което трябва да сме наясно.
- Бъдете внимателни за всякакви необичайни промени в гърдите си (бучки, подуване, промени по кожата). Ако забележите някоя от тях, незабавно се обърнете към Вашия лекар.
- Превърнете месечния самопреглед на гърдите в навик. Това може да ви спаси живота.
- Здравословният начин на живот (добра диета, упражнения, ограничаване на алкохола) може да намали риска.
- В зависимост от възрастта и фамилната ви анамнеза, направете тестовете (напр. мамография), препоръчани от Вашия лекар, в определеното време. Ранното откриване е най-добрата защита.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар