Забелязали ли сте някога, че вашият тийнейджър е постоянно ядосан или тъжен и се чудите: „Това просто промяна в настроението ли е или е нещо повече?“ Всъщност е доста често срещано децата да се чувстват тъжни в ранна възраст. Не е изненадващо, че емоциите им могат да се колебаят драстично с хормоналните промени, които идват с тази възраст. Проучванията обаче показват, че един на всеки осем тийнейджъри страда от депресия. Най-хубавото е, че тя може да се лекува. Така че, ако тъгата на детето ви продължава повече от две седмици и то показва и други признаци на депресия, може би е време да посетите лекар за помощ.
Защо малките деца изпадат в депресия?
Може да има повече от една причина, поради която един млад човек може да е депресиран. Например, едно дете може да се чувства безполезно или неспособно поради лоши оценки в училище. Освен това, неща като натиск от връстници, сексуална ориентация и семейни проблеми могат да окажат дълбоко влияние върху психиката на детето. Понякога депресията може да бъде причинена и от стрес от околната среда.
Каквато и да е причината, ако тъгата и самотата на детето не изчезнат дори след като прекара време с приятели или семейство или прави неща, които обикновено му доставят удоволствие, има голяма вероятност това да е депресия.
Какви са симптомите на това?
Често децата с депресия показват значителни промени в мисленето и поведението си. Основният симптом е, че се чувстват тъжни през цялото време без причина . Те могат да загубят интерес към всичко, да се отдръпнат от обществото и да стоят в стаята си с часове след училище.
Нека разберем това по-ясно от таблицата по-долу.
| Тип характеристика | Неща за разглеждане |
|---|---|
| Психически и поведенчески промени | Апатия, чувство на тъга, тревожност или безнадеждност през цялото време, отдръпване от приятели, непрекъснато мислене за смъртта, изолация, чувство за ненужна вина и неадекватни действия. |
| Физически характеристики | Чести болки в тялото (главоболие, стомашни болки, болки в гърба), постоянна умора, промени в хранителните навици (загуба на апетит или преяждане), загуба или наддаване на тегло и промени в съня (будност през нощта и сън през деня). |
| Проблеми, свързани с обучението | Трудност при концентрация, трудности при вземане на решения, загуба на памет, внезапен спад на резултатите от изпитите, пропускане на училище. |
| Рисково поведение | Употреба на алкохол или наркотици, рисково сексуално поведение. |
Може ли депресията да бъде наследствена?
Да, възможно е. Заболяването, което обикновено започва между 15 и 30-годишна възраст, понякога може да бъде наследствено. Всъщност, ако някой в семейството е имал депресия преди, малкото дете е изложено на малко по-висок риск от нейното развитие.
Как един лекар точно диагностицира депресията?
Няма специфичен кръвен тест или сканиране за диагностициране на депресия. Лекарят поставя диагнозата, като разговаря с детето, семейството, учителите и провежда психологически тестове.
Информацията, получена от този разговор, се използва за определяне на тежестта на депресията и риска от самоубийство. Лекарят също така проверява дали детето има други психични заболявания, като тревожност, злоупотреба с вещества или биполярно разстройство.
Какви са леченията за депресия?
Има няколко начина за лечение на депресия. Медикаментите и психотерапията са основните методи. Ако депресията на детето се изостри от семейни конфликти, семейната терапия може да бъде много полезна. Освен това, детето се нуждае от подкрепата на семейството и учителите, за да реши проблемите си в училище или с приятели. В някои тежки случаи може да се наложи лечение в психиатрично отделение на болница.
Важно: FDA предупреждава, че някои антидепресанти могат в редки случаи да увеличат риска от суицидни мисли. Ето защо е важно да поддържате тесен контакт с Вашия лекар и да наблюдавате детето си отблизо, когато започвате приема на тези лекарства.Ако имате някакви въпроси или притеснения, говорете с Вашия лекар за това.
Лекарството наистина ли действа?
Да. Многобройни проучвания показват, че антидепресантите могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Неотдавнашно голямо проучване разглежда три лечения за малки деца с умерена до тежка депресия:
- Първият метод: използване на медикаменти. Например, лекарство, наречено „(Прозак)“.
- Вторият метод: „(Когнитивно-поведенческа терапия)“ или КПТ. Казано по-просто, това включва идентифициране на негативни модели на мислене в съзнанието на детето и подпомагане на промяната им.
- Третият метод: комбиниране на медикаменти и когнитивно-поведенческа терапия.
След 12 седмици изследователите установили, че три четвърти от децата, които са получили едновременно медикаменти и психотерапия, са постигнали значително подобрение . Това показва колко ефективна е комбинацията от двете лечения.
Какви са предупредителните знаци за самоубийство?
Това е нещо, което трябва да приемем много сериозно. Самоубийството в ранна възраст е голяма трагедия. Семейните проблеми, загубата на любим човек, академичните или взаимоотношенията неуспехи могат да причинят непоносима болка в сърцето на детето. Депресията може да направи тези проблеми още по-видими.
Предупредителните признаци за самоубийство могат да включват:
- Говорейки за бъдещето по безнадежден начин.
- Отказваш се от себе си, като казваш неща като „никой не се интересува от мен“.
- Да подарявате любимите си вещи на други, да пишете прощални писма.
- Започване на употреба на наркотици или алкохол за психическо облекчение или за заспиване.
- Насилствено поведение.
- Заплашвайки със самоубийство.
Ако детето ви проявява някой от тези симптоми, незабавно потърсете помощ от специалист по психично здраве. В случай на спешност го заведете в спешното отделение на най-близката болница.
Какво можем да направим като родители?
Отглеждането на малки деца е предизвикателство, но има няколко начина, по които можем да помогнем за намаляване на стреса.
- Хвалете добрите неща, вместо да ги наказвате: Наказването и засрамването на дете може да го накара да се чувства безполезно. Вместо това, реагирайте положително на добрите неща, които прави.
- Позволете им да правят грешки: Ако винаги се опитваме да ги защитим, те може да загубят увереност в способностите си.
- Дайте свобода на детето си: Не очаквайте от него да прави всичко, което му кажете.
- Не налагайте мечтите си на детето си:Не се опитвайте да насилвате детето си да върви по път, който вие не можете да поемете.
- Слушайте детето си: Ако подозирате, че детето ви е депресирано, слушайте внимателно какво има да каже. Дори проблемът да ви се струва незначителен, той може да бъде огромен проблем за детето.
- Поддържайте отворени линиите за комуникация: Дори ако детето ви се опитва да се дистанцира от вас, не спирайте да говорите. Вместо да давате заповеди „направете това“, ако слушате внимателно, ще можете да откриете причината за проблема.
Няма ли да се подобри това без лечение?
Депресията е състояние, което може да се повтори. След като се появи, е вероятно да се повтори и в други моменти от живота. Следователно, последствията от нелекуването ѝ могат да бъдат много сериозни, дори фатални. Затова е от съществено значение да се осигури подходящо медицинско лечение.
Послание за вкъщи
- Тийнейджърската депресия не е просто промяна в настроението, а медицинско състояние, което изисква лечение.
- Обърнете внимание на промените в поведението, съня, храненето и училищните задачи на детето си.
- Никога не се колебайте да потърсите медицинска помощ. Ранното търсене на помощ ще подобри резултатите.
- Комбинацията от медикаменти и психотерапия може да доведе до много успешни резултати.
- Приемайте много сериозно всякакви разговори за самоубийство и предприемайте незабавни действия.
- Вместо да наказвате детето си, бъдете родител, който го изслушва и го подкрепя.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න