Домашно насилие? Не сте сами.

Живеете ли в страх, тъга и самота в собствения си дом, мястото, където би трябвало да се чувствате най-сигурни на света? Живеете ли с някой, който ви наранява с всяка дума, който хвърля неща на пода по време на всяка кавга и който понякога вдига ръка или крак? Това не е проблем, в който сте сами. Домашното насилие е голям проблем, от който много хора страдат мълчаливо в Шри Ланка и по света, но се страхуват да говорят за него. Затова нека поговорим за това открито и приятелски днес.

Какво точно е домашно насилие?

Когато мислим за домашно насилие, често се сещаме за физическо насилие и побои. Но това е много повече от това. Казано по-просто, това е всяко поведение, което човек използва, за да сплаши, контролира или манипулира партньора си (най-често жени, но това може да се случи и на мъже). Това е въпрос на власт и контрол.

Има различни аспекти на това. Нека видим какви са те.

Защо тази ситуация е толкова сериозна?

Истината по въпроса, както показват проучванията, е много тъжна. Представете си, значителен брой жени, които идват в спешното отделение (СПО) на болниците, идват, за да търсят лечение за наранявания, причинени от домашно насилие. Но колко от тях казват на лекаря истинската причина? Най-често те казват неща като „подхлъзнали са се и са паднали по стълбите“, „наранили са се, докато са играли с детето си“.

Не само това, съобщава се, че една жена е много по-вероятно да бъде наранена от собствения си настоящ или бивш партньор, отколкото от непознат или крадец на улицата. Това е суровата истина, която трябва да разберем.

Погрешните схващания, които увековечават това насилие

Защо хората страдат с години, без да напускат тези връзки? Една от причините са някои погрешни схващания в обществото. Премахването на тези погрешни схващания е много важно за решаването на този проблем.

• „Това са семейни проблеми, не бива да се месим.“ - Това е най-голямата грешка. Насилието никога не е личен въпрос. То е престъпление. Ако някой е малтретиран, ние като общество имаме отговорност да се намесим.
• „Той няма контрол, когато се ядоса, затова удря.“ - Това също е погрешно схващане. Експертите казват, че насилието не е загуба на контрол , а опит за контрол над другия човек . Насилникът знае точно какво прави. Това е умишлено.
• „Ако една жена си беше държала устата затворена, това нямаше да се случи.“ - Насилието никога не е по вина на малтретирания човек. Обвиняването на жертвата по този начин само я кара да се чувства по-сама и безпомощна. Никой няма право да малтретира някого по каквато и да е причина.

Как можете да помогнете на себе си или на някой, когото познавате?

Да помагаш на някого в тази ситуация е много деликатен въпрос.

Ако сте жертва на насилие...

1. Първо, осъзнай, че това не е твоя вина. Не е нужно да се срамуваш от това. Не си сам/сама.

2. Говорете с някого, на когото имате доверие.Това може да е най-добрият ви приятел, роднина или съветник. Споделянето на вашите тежести може да бъде голямо облекчение.

3. Направете си план за безопасност . Това е много важно. Ако се наложи да напуснете дома си при спешен случай, дръжте необходимите неща (актове за раждане, лични карти, банкови карти, документи на деца, дрехи от първа необходимост, малко пари) на леснодостъпно място. Помислете за безопасно място, където да отидете.

4. Документирайте какво се случва. Водете си записки за дните, часовете и събитията, през които е имало насилие. Ако има наранявания, направете снимки, ако е възможно. Те могат да бъдат много важни в съдебните производства.

5. Потърсете помощ. В Шри Ланка има институции, които могат да ви помогнат с това. Можете да подадете жалба до Бюрото за жени и деца към полицията . Има и неправителствени организации, които предоставят правни и консултантски услуги. Ако сте пострадали, незабавно се обърнете към лекар и потърсете лечение.

Как можеш да помогнеш на някого, когото не познаваш?

• Ако видите или чуете насилие, незабавно го докладвайте в полицията (119). Това е ваше задължение.
• Ако подозирате , че ваш приятел или роднина има подобен проблем, не го поставяйте веднага в неудобно положение, като го питате за това. Вместо това, говорете много нежно. Кажете нещо от рода на: „Притеснявам се за теб. Разбирам, че нещо не е наред. Ако някога имаш нужда да поговорим, аз съм тук.“
• Когато решат да говорят, слушайте без да ги осъждате. Не задавайте въпроси като: „Защо все още си с него?“ Вместо това, попитайте: „Как имаш нужда от моята помощ?“
• Подкрепа след края на връзката . Изследванията показват, че оцелелите са изложени на най-голям риск след напускане на насилствена връзка. Затова поддържайте връзка с тях през това време и проверявайте за тяхната безопасност.

Домашно насилие, Домашно насилие, Насилие срещу жени, Психологическо насилие, Физическо насилие, Помощ, Безопасност, Връзки