Гърбът ви схванат сутрин и боли ли ви през целия ден? Нека научим за анкилозиращия спондилит (АС)

Болките в гърба са често срещани при много хора. Но чувствате ли се сковани и болни, когато се събудите сутрин? Болката отшумява ли, докато работите през деня, и след това се връща, когато седите твърде дълго? Това може да не е просто обикновена болка в гърба. Днес говорим за рядко, но добре лекувано състояние, което причинява подобни симптоми. Това е анкилозиращ спондилит .

Какво точно е анкилозиращ спондилит (АС)?

Казано по-просто, анкилозиращият спондилит (АС) е рядък вид артрит, който засяга гръбначния стълб. Това е автоимунно заболяване . Това означава, че защитната система на тялото ни започва да атакува собствените ни клетки без причина. Това заболяване е доживотно. Обикновено започва в долната част на гърба. Оттам може да се разпространи към врата и да засегне други стави в тялото.

Както подсказва името, „анкилоза“ означава срастване на костите. „Спондилит“ означава възпаление на прешлените на гръбначния стълб. Ако заболяването е тежко, гръбначният стълб може да се огъне напред и да стане като купол.

Какви са симптомите на това заболяване?

Симптомите на AS варират от човек на човек. Обикновено започва с възпаление на сакроилиачните стави, където гръбначният ви стълб се свързва с тазобедрените кости. В началото може да почувствате болка и скованост в долната част на гърба и бедрата. С напредването на заболяването то може да засегне и сухожилията и връзките, които свързват костите ви с гръбначния стълб. В тежки случаи гръбначният ви стълб може да се слее.

Нека видим какви други често срещани симптоми са в таблицата по-долу.

Тези симптоми не са еднакви за всички. Симптомите могат понякога да се засилват (пристъпи), а друг път да намаляват.

Защо се случва това? Кой е изложен на по-висок риск?

AS е „автоимунно“ заболяване, което означава, че имунната система на организма атакува собствените си клетки. Лекарите все още не знаят точно защо това се случва. Установено е обаче, че има генетична връзка, която се предава в семействата .

Много хора със синдром на Аспергер имат ген, наречен „HLA-B27“. Не всеки, който има този ген, ще развие AS, но хората, които имат този ген, са изложени на по-висок риск от развитие на заболяването.

Кой е изложен на по-висок риск ?

• За мъжете: Това заболяване е по-често срещано при мъжете, отколкото при жените.
• За хора под 40-годишна възраст: Заболяването обикновено започва около 30-годишна възраст.
• Фамилна анамнеза : Ако близък роднина във вашето семейство има AS, вие също сте изложени на по-висок риск.
• Хората с други автоимунни заболявания като болестта на Крон, псориазис и улцерозен колит също са изложени на повишен риск от развитие на AS.

Как един лекар открива това?

Болката в гърба е често срещан симптом, така че може да е трудно да се диагностицира AS в ранните етапи. Вашият лекар ще изслуша внимателно вашите симптоми. Освен това може да ви направи следните изследвания:

• Физически преглед : Ще бъдат проверени гърбът, движенията на ставите и областите на болка.
• Кръвни изследвания: Кръвните изследвания се правят, за да се провери наличието на гена „HLA-B27“ и да се измери нивото на възпаление в организма.
• Образни изследвания: Може да се направи рентгеново или магнитно-резонансно изследване, за да се търсят промени в гръбначния стълб и ставите.

В много случаи вашият семеен лекар ще ви насочи към ревматолог, лекар, специализиран в заболявания като артрит.

Какви са леченията за това?

Има няколко възможности за лечение на AS. Основните цели на тези лечения са намаляване на болката и сковаността, запазване на подвижността на гръбначния стълб и контрол на прогресията на заболяването.

Упражнения и физиотерапия

Това е най-важната част от управлението на AS. Колкото по-активни сте, толкова по-добре ще се чувствате.

• Упражнения: Помагат за поддържане на гръбначния стълб изправен, ставите гъвкави и намаляват болката. Упражненията във вода (акватерапия) са полезни за много хора.
• Физиотерапия: Физиотерапевтът може да ви научи как да поддържате правилна стойка, да разтягате стегнати мускули и да намалявате болката.

Лекарства

Вашият лекар може да Ви предпише различни лекарства в зависимост от състоянието Ви.

Хирургични операции

Повечето хора с AS не се нуждаят от операция. Но за тези с много тежко заболяване,

• Операция за смяна на става: Смяна на силно увредена става, като например тазобедрената става.
• Остеотомия на гръбначния стълб: Изправяне на силно изкривен гръбнак .

Неща, които трябва да имате предвид , когато живеете със СПИН

Животът със синдром на Аспергер може да бъде труден понякога, но добрата грижа за физическото и психическото ви здраве може да улесни ежедневието.

• Диета: Въпреки че няма специфична диета за AS, поддържането на здравословно тегло е важно. Това е така, защото допълнителното тегло оказва по-голям натиск върху ставите. Най-добре е да се съсредоточите върху диета, която намалява възпалението, като риба, плодове и зеленчуци, богати на омега-3 мастни киселини.
• Избягвайте тютюнопушенето: Доказано е, че симптомите на AS при пушачите се влошават с времето.
• Психично здраве: Често срещано е да изпитвате чувство на фрустрация, тъга, тревожност и депресия, когато живеете с хронична болка. Ако изпитвате тези чувства, търсенето на консултация или присъединяването към група за подкрепа с хора като вас може да бъде много полезно.
• Спете добре: Болката може да наруши съня. Но добрият нощен сън е от съществено значение за тялото, за да се възстанови и да поддържа енергия. Използвайте възглавници, които намаляват натиска върху гърба и врата ви.

Анкилозиращ спондилит, болки в гърба, артрит, автоимунно заболяване, HLA-B27, гръбначен стълб, ставни заболявания