Замисляли ли сте се как дадено заболяване ни влияе, не само през времето, през което го имаме, но и през целия ни живот? Някои заболявания и инциденти могат да съкратят продължителността на живота ни. Други могат да ни накарат да живеем с увреждане до края на живота си. Затова има специален начин да се измери колко от здравословния си живот губим поради тези неща. Това наричаме DALY.
Казано по-просто, какво е DALY (година живот, коригирана спрямо инвалидността)?
Казано по-просто, DALY (Disability-Adjusted Life Year - Години живот, коригирани спрямо инвалидността) е глобална мярка, използвана от изследователи и здравни политици, за да се оцени как различните заболявания влияят върху продължителността на живота и качеството на живот на хората в дадена популация.
Мислете за това по следния начин: DALY е година живот, загубена от напълно здравословен живот поради заболяване, увреждане или преждевременна смърт. В зависимост от тежестта на заболяването, тези загубени години живот могат да се натрупат.
Този метод се използва за разбиране на „бремето на болестите“ в дадена страна или регион. Тоест, експертите разглеждат социалните, икономическите, екологичните и политическите фактори, които влияят върху цялостното здраве на хората. Този метод е въведен за първи път през 90-те години на миналия век.
Как се изчисляват тези DALY?
Два основни фактора се използват за изчисляване на DALY.
1. Загубени години живот (YLLs)
2. Години, преживени с увреждане (YLDs)
В този случай, YLL ( годините, в които човек е живял) са загубените години живот поради преждевременна смърт. YLD (годините , в които човек е живял), са броят на загубените здравословни години поради заболяване или увреждане.
Така че DALY е сумата от YLL и YLD.
ДНЕВНИ = ДОХОДИ + ДОХОДИ
Нека разберем с пример.
Представете си малко дете на 15 години. Предполагаме, че ако не развие някакво сериозно заболяване (напр. диабет , рак), ще доживее до около 80 години. Представете си обаче, че това дете умира при инцидент на 15-годишна възраст.
Тогава неговата продължителност на живота (YLL) е 80 - 15 = 65 години. Тук, тъй като не е живял с увреждане, стойността на YLD е 0.
Така че неговата DALY стойност е 65. Това означава, че е загубил 65 години здравословен живот.
Но има и нещо хубаво. Дори и да имате заболяване, ако получите подходящо лечение от лекар, промените начина си на живот и подобрите здравето си, можете да намалите тази дневна стойност, което означава, че можете да увеличите продължителността на здравословния си живот.
Какви заболявания и разстройства засягат DALY (денатни години на живот)?
При изчисляването на DALY се вземат предвид широк спектър от заболявания, злополуки и увреждания. По-долу са изброени някои от състоянията, които са често срещани дори в нашата страна.
| Категория на заболяването/състоянието | Примери |
|---|---|
| Заразни болести | Инфекции като ХИВ, морбили, COVID-19, денга, туберкулоза и менингит. |
| Заболявания, свързани с начина на живот | Диабет, сърдечни заболявания, рак, висок холестерол. |
| Инциденти и наранявания | Травми, причинени от пътнотранспортни произшествия, падания и насилствени действия. |
| Проблеми с психичното здраве | Депресия, тревожност. |
| Други ситуации | Вродени дефекти, заболявания, свързани с възрастта (напр. Алцхаймер), хранителни дефицити, болки в гърба/шията, нарушения на слуха или зрението. |
Разлика между DALY и QALY
Подобно на DALY, има и друг показател, наречен QALY (Quality-Adjusted Life Year - Години, коригирани с качеството на живот) . Той също измерва продължителността и качеството на живот. QALY е година живот, през която живеете в пълно здраве.
Основната разлика между тези две е:
- DALY измерват броя на загубените години поради болест или смърт.
- КАЧЕСТВОТой измерва броя на годините здравословно състояние, които получавате благодарение на подобреното качество на живот, дължащо се на лечение или промени в начина на живот .
Как можете да подобрите резултата си по DALY?
Проучванията показват, че има няколко неща, които можете да направите, за да увеличите здравословния си живот и да намалите тежестта на болестите. Можете да ги обсъдите с Вашия лекар и да ги правите по начин, който Ви устройва.
| Какво да направите | Описание |
|---|---|
| Намаляване на индекса на телесна маса (ИТМ) | Поддържайте здравословно тегло за вашия ръст. Консултирайте се с Вашия лекар за съвет по този въпрос. |
| Отказване от тютюнопушене | Пълното отказване или намаляване на тютюнопушенето помага за предпазване от много заболявания. |
| Спиране на употребата на алкохол | Ограничаването или пълното спиране на консумацията на алкохол е много полезно за здравето. |
| Физическа активност и упражнения | Ежедневните упражнения като ходене, бягане и плуване могат да поддържат сърцето и тялото ви здрави. |
| Балансирана диета | Хранене с диета, богата на пресни зеленчуци, плодове, бобови растения и храни с високо съдържание на фибри (като кафяв ориз, пълнозърнести храни). |
Едно проучване установи, че хората, които възприемат този вид здравословен начин на живот, добавят поне 2 години здравословен живот към живота си в сравнение с тези, които не го правят.
Защо е полезна мярката DALY?
Чрез разглеждане на данните от DALY, здравните служители и лекарите могат да разберат тежестта на дадено заболяване върху дадена страна. Въз основа на тази информация те могат да предприемат необходимите стъпки за контрол на заболяването, да образоват хората и да подобрят здравните услуги.
Например, ако диабетът или сърдечните заболявания се увеличават сред младите хора в нашата страна, данните от DALY ще покажат как това ще се отрази на бъдещия им здравословен живот. След това можем да контролираме тази ситуация чрез програми за повишаване на осведомеността на училищно ниво, като например насърчаване на спортуването.
Има ли някакви ограничения на метода DALY?
Да. Тъй като DALY измерва въздействието на дадено заболяване с едно число, понякога не рисува пълната картина. Защото не всяко заболяване или разстройство е едно и също.
Например, две различни неща са да имате астма за кратък период от време и да живеете с шизофрения , тежко психично заболяване , до края на живота си.
Също така, дори ако някой има увреждане (напр. невъзможност за ходене, затруднения с говора), той може да живее пълноценен и пълноценен живот, ако има достъп до добро здравеопазване, семейна и обществена подкрепа, както и инструменти, които улесняват живота му. Тези социални фактори не винаги могат да бъдат взети предвид при изчисляването на DALY.
Въпреки това, DALY е много важен и полезен инструмент за получаване на широко разбиране за цялостното здравно състояние на дадена страна.
Послание за вкъщи
- DALY е начин за измерване на броя години здравословен живот, които губите поради заболяване, увреждане или преждевременна смърт.
- Това се изчислява чрез сумиране на годините, загубени поради преждевременна смърт (YLLs), и годините, преживени с инвалидност (YLDs).
- Много неща влияят върху стойността на DALY, като например заболявания, свързани с начина на живот, инфекциозни заболявания, злополуки и проблеми с психичното здраве .
- Чрез приемане на здравословен начин на живот (добра диета, упражнения и отказване от тютюнопушене и алкохол) можете да увеличите здравословния си живот.
- Данните от DALY са много важни за планирането и подобряването на здравните услуги в дадена страна. Ако имате някакви въпроси относно здравословен проблем, говорете с Вашия лекар.











💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар