Представете си, че имате главоболие през цялото време. Когато отидете на лекар, той ви дава обезболяващо. То облекчава болката за известно време, но след няколко дни главоболието започва отново. Наистина ли е възможно да се лекуват само симптомите, без да се разглежда първопричината за главоболието? Тук се намесва концепцията за „холистична медицина “. Казано по-просто, това е начин за лечение на пациента, а не само на болестта.
Какво е холистична медицина?
Холистичната медицина е система за лечение, която взема предвид тялото, ума, духа и емоциите на човек, когато мисли за неговото здраве и благополучие. Според тази философия, само чрез поддържане на добър баланс във всички тези области на живота човек може да постигне оптимално здраве.
Лекарите, които следват този метод, вярват , че човешкото тяло е съставено от много взаимосвързани части . Точно като колата. Ако една част от колата не работи правилно, това се отразява на функционирането на цялото превозно средство, нали? По същия начин, ако има дисбаланс в който и да е аспект от живота ни, независимо дали е физически, психически или духовен, това може да навреди на цялостното ни здраве.
Следователно, когато ви лекува холистичен лекар, той може да използва широк спектър от методи, от стандартната западна медицина до алтернативни терапии .
Каква е разликата между натуропатията и холистичната медицина?
Може би сте чували за Натуропатия или природна медицина. Това също е част от холистичната медицина. Натуропатията обаче използва само напълно естествени неща като билкови лекарства и акупунктура, за да помогне на тялото да се самоизлекува. Някои холистични лекари обаче използват неща като конвенционалната западна медицина заедно с тези естествени неща.
Кои са основните принципи на холистичната медицина?
Холистичната медицина се основава на някои красиви принципи. Основното убеждение тук е, че безусловната любов и подкрепа са най-мощните лечебни инструменти. Тя също така подчертава, че в крайна сметка вие носите отговорност за собственото си здраве.
Другите основни принципи са:
- Всеки човек има вродена лечебна сила: телата ни имат невероятната способност да се самолекува. Леченията помагат за поддържането на тази способност.
- Пациентът не е болест, а човек: Тук вниманието се обръща на вас като цялостна личност, не само на вашите симптоми.
- Изцелението е екипно усилие: Това не е нещо, което прави само лекарят. Вие и вашият лекар трябва да работите заедно като екип. Тук се взема предвид всеки аспект от живота ви (работа, семейство, взаимоотношения).
- Лечение на първопричината: Вместо да се потискат симптомите , тук се открива първопричината , която е причинила заболяването, и се лекува тя.
Например, когато някой с повтарящи се мигрени посети холистичен лекар, освен че ще му предпише обезболяващи, той ще разгледа и всичко, което може да причинява главоболието. Той ще обсъди с вас и неща като диетата, съня, стреса и личните ви проблеми. Планът за лечение може да включва лекарства за облекчаване на симптомите, както и промени в начина на живот, за да се предотврати повторната поява на главоболие.
Кои са експертите, използвани в този метод?
Някои холистични практикуващи имат медицински степени. Други имат степени по алтернативна медицина. Нека разгледаме някои от основните видове специалисти в тази област.
| Вид специалист | Описание |
|---|---|
| Интегративен лекар | Те са лицензирани лекари (MD). Те съчетават традиционната западна медицина с терапии за ума и тялото, като масаж, акупунктура и хранене. |
| Лекар-натуропат (ND) | Те помагат на тялото да се самолекува чрез естествени лечения, като билкови лекарства и хранене. В някои страни те са надлежно лицензирани и обучени. |
| Остеопат (DO) | Те също така имат лиценз за практикуване на медицина. Те са получили специално обучение по мануална медицина, която включва манипулиране на тъканите и ставите на тялото. |
| Хиропрактик (окръг Колумбия) | Те работят на предпоставката, че функциите на тялото са свързани със структурата на гръбначния стълб. Те се стремят да облекчат болката и да подобрят здравето чрез ръчно наместване на гръбначния стълб, без използването на лекарства или хирургическа намеса. |
| Аюрведичен лекар | Това е традиционна медицинска система, произхождаща от Индия и много популярна в нашата страна. Тя вярва, че болестите се причиняват от дисбаланс в енергията „прана“ на тялото. Тя се опитва да възстанови този баланс чрез специални диети, билкови лекарства, йога, масаж и медитация. |
Как да изберем добър холистичен лекар/терапевт?
Това е най-важното нещо. Тъй като в Шри Ланка няма централизирана агенция за това, трябва да бъдете много внимателни, преди да изберете някого. Ето някои неща, които трябва да имате предвид:
- Попитайте някого, на когото имате доверие: Потърсете препоръка от някого, на когото имате доверие. Попитайте приятел или роднина.
- Направете проучване: Разберете колкото можете повече за обучението, опита и експертизата на избрания от вас човек. Разберете точно дали той/тя е квалифициран лекар като MBBS или някой от друга област .
- Как се чувствате?: Чувствате ли се комфортно и спокойно, когато говорите с този човек? Уважават ли се вашите идеи и убеждения? Това е много важно, защото това е екипно усилие.
- Давате ли им достатъчно време?: Уверете се, че човекът отделя време, за да разбере напълно въпросите ви. Не можете да направите това за 5-10 минути.
- Задават ли правилните въпроси?: Не само за вашето заболяване, но и за вашето хранене, сън, упражнения , психично здраве и семейни отношения? Ако ви зададат това, това означава, че ви виждат като цялостна личност.
- План за лечение: Ще бъде ли планът за лечение ограничен само до лекарства или ще включва и промени в начина на живот, диета и упражнения?
Най-важното нещо:Холистичната медицина не е заместител на традиционните западни медицински лечения. Тя е тяхно допълнение . Ето защо, преди да започнете нещо подобно, не забравяйте да се консултирате с вашия личен лекар.
Послание за вкъщи
- Холистичната медицина е метод на лечение, който третира не само болестта, но и тялото, ума и духа на пациента като цяло.
- Основната цел тук е да се открие и лекува основната причина за заболяването, а не да се потискат симптомите.
- Това може да включва традиционна западна медицина и хирургия, както и алтернативни методи като хранене, упражнения, масаж и билкови лекарства.
- Моля, не забравяйте, че това не е заместител на редовните ви медицински грижи. Това е просто допълнение, т.е. допълнителна подкрепа.
- Преди да опитате каквото и да е алтернативно лечение, е много важно да го обсъдите с лекуващия си лекар.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар