Детето ви има ли проблеми с концентрацията? Не може ли да се съсредоточи върху една задача в даден момент? Или действа малко безразсъдно, без да мисли? Това могат да бъдат признаци на разстройство с дефицит на вниманието / хиперактивност ( ADHD ) . Когато лекар ви каже, че детето ви има ADHD, може би си мислите: „О, Боже мой, какво да правя след това? Към кого да се обърна за помощ?“ Но не се притеснявайте. Не е нужно да преминавате през това пътуване сами. Има екип от квалифицирани специалисти, които могат да помогнат на детето ви да успее в училище и у дома.
ADHD не е заболяване с еднократно лечение.
Първото нещо, което трябва да разберем, е, че няма едно-единствено лечение, което да работи за всяко дете с ADHD. Това означава, че няма универсално решение. За някои деца е достатъчна поведенческата терапия. За други може да са необходими медикаменти. Често комбинацията от двата подхода е най-ефективна. Най-важното е, че всичко зависи от нуждите на вашето дете. Най-добре е да работите с екип от специалисти. Подобно на един добър крикет отбор, всеки има специална роля.
Кой може да ни помогне? (Екипът за поддръжка)
Има няколко ключови специалисти, които могат да помогнат на вас и вашето дете да се справите с ADHD. Нека да разгледаме кои са те и как могат да помогнат. Тази таблица ще ви помогне да разберете повече.
| Професионален | Как помагат? (Как помагат) |
|---|---|
| Педиатър | Лекарят, който лекува детето ви, може също да лекува ADHD. Обикновено той е първият човек, когото ще посетите. Ако детето ви е на възраст между 4 и 5 години, може да препоръча поведенческа терапия. Ако детето ви е над 6 години, може да добави лекарства към лечебния план, ако е необходимо. Може също да провери за други състояния, като тревожност, депресия или обучителни разстройства. |
| Детски и юношески психиатър | Това е лекар, специализиран в детското психично здраве. Той или тя има специалната способност да предписва лекарства за ADHD, да наблюдава техните ефекти и да прави необходимите корекции. Ако детето ви има ADHD и други психични състояния (като разстройства на настроението) или проблеми със съня, е много важно да потърсите помощ от психиатър. |
| Психолог | Психологът е човек, който помага на дете да управлява поведението и емоциите си без медикаменти, чрез разговорна терапия и различни терапевтични техники. Той учи детето на неща като как да контролира гнева си, как да внимава в час и социални умения (напр. как да чака реда си, как да споделя играчки с другите). |
| Ерготерапевт (ЕТ) | Детето ви има ли затруднения с организирането на ежедневието си? Например, ако има затруднения с организирането на училищната си чанта, с навременния достъп до работа или с навременния достъп от един час до друг, ерготерапевт може да помогне. Той може да наблюдава ежедневието на детето ви и да го научи на практични начини за улесняване на тези задачи. |
| Екип за подкрепа на училището | Ако ADHD пречи на обучението на детето ви, можете да получите специални условия от училището. Можете да говорите с класния ръководител и директора и да изготвите план, който да помогне на детето ви, включително малки промени в методите на преподаване и помощ с управлението на поведението. Добрата комуникация между родители и учители е много важна тук. |
Подкрепата от психолог малко по-подробно
Психологът може да използва два основни метода на лечение:
1. Поведенческа терапия : Основната цел е да се помогне на детето да промени някои от моделите си на поведение. Например, те го учат как да се справя с трудностите при завършване на училищни задачи или емоционални изблици. Тази терапия учи детето да самоследи поведението си, да се хвали, когато направи нещо добро (например, контролира гнева си), и да му дава малки награди.
2. Когнитивно-поведенческа терапия ( КПТ ): Това е малко по-задълбочен метод. Използва техники като „внимателност“, за да подобри фокуса и концентрацията на детето. Казано по-просто, детето се учи да осъзнава мислите и чувствата си без осъждане и да ги приема . Това може да бъде от голяма полза за намаляване на тревожността.
Важното е, че всички тези специалисти работят, за да осигурят най-добрия резултат за вашето дете. Така че, ако вашият лекар препоръча посещение при специалист, не се колебайте.
ADHD треньор и социален работник
Тези двамата биха могли да бъдат важни членове на този отбор.
- Треньор за хора с ADHD: Това са хора, които предоставят практически съвети. Като лайф коуч. Те съветват по въпроси като планиране, организиране, управление на времето и поставяне на цели . Въпреки че тази услуга е най-подходяща за малки деца и възрастни, някои треньори работят с родители, за да помогнат и на по-малки деца.
- Социален работник: Понякога симптомите на ADHD при детеСоциален работник може да бъде първият, който ще идентифицира детето. СДВХ е особено често срещано сред деца в трудна домашна среда. Той може да ги насочи за медицинска оценка и да помогне да се отговорят на въпросите на родителите.
Послание за вкъщи
- СДВХ не е „лошо“ или „палаво“ дете. Това е реално медицинско състояние, което изисква подходящо внимание и лечение.
- Лечението е екипно усилие. Подкрепата на всички, от педиатъра до психолога и учителите, е важна.
- Вашият първи и най-важен съветник е вашият педиатър . Говорете първо с него за всички притеснения.
- Също толкова важна, колкото и медикаментите, а може би дори повече, е поведенческата терапия, особено за малки деца.
- Никога не се колебайте да поискате помощ. Говорете открито с Вашия лекар за всички Ваши въпроси и страхове. Не сте сами!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න