Когато отидем в магазин или търсим онлайн, има толкова много различни видове козметика, сапуни и почистващи препарати за кожата ни. Когато видим някои от тях, си мислим: „О... ако използвам това, кожата ми ще бъде красива.“ Но замисляли ли сте се за едно нещо? Не всички тези продукти са подходящи за кожата на всеки. За да изберете правилния за вашата кожа, първо трябва да знаете точно какъв е вашият тип кожа .
Казано по-просто, типът ни кожа се определя от няколко ключови фактора. А именно,
- Количеството вода в кожата (това влияе върху комфорта и еластичността на кожата).
- Омазняване на кожата (това влияе върху мекотата на кожата).
- Кожна чувствителност (реакция на кожата към определени неща).
Добре, нека сега видим какви са тези типове кожа и към кой тип принадлежи вашата кожа.
Основни типове кожа и техните характеристики
Кожата може да бъде разделена на няколко основни типа. Нека поговорим за всеки от тези типове поотделно. Създадох таблица по-долу, за да улесня разбирането на тази информация.
| Тип кожа | Общи характеристики |
|---|---|
| Нормална кожа | Това е типът кожа, който повечето хора искат. Нито мазна, нито суха. Балансирана. - По-малко петна. - Не е много чувствителен. - Порите на кожата са едва видими. - Има ярък, сияен външен вид. |
| Мазна кожа | Лицето има мазен, лъскав вид. - Порите на кожата изглеждат по-големи. - Могат да се появят черни точки, акне и други несъвършенства. - Кожата може да е по-дебела и да има малко по-тъмен вид. |
| Суха кожа | Кожата е по-малко хидратирана и се усеща опъната. - Порите на кожата са почти невидими. - Има тъмен, груб вид. - Понякога се появяват червени петна. - Кожата губи еластичност и бръчките се появяват по-бързо. |
| Комбинирана кожа | Това е типът, който повечето хора имат. Някои области на лицето са сухи, други са мазни. - Челото, носът и брадичката (наричаме това Т-зона) са мазни. - Други области, като бузите, са нормални или сухи. - Порите в Т-зоната изглеждат по-големи и се появяват черни точки. |
| Чувствителна кожа | Кожата на хората с този тип кожа бързо се зачервява, сърбя и се възпалява. - Реагира бързо, когато нанесете ново покритие или смените вида сапун. - Често могат да се наблюдават зачервяване на кожата, сърбеж, възпаление и сухота. |
Специални нужди от грижа за всеки тип кожа
След като вече имате приблизителна представа за вашия тип кожа, нека разгледаме всеки от тези типове малко по-подробно и как да се грижите за тях.
Ако имате суха кожа...
Ако кожата ви е суха, понякога може да се напука, да се лющи, да сърби и да се възпали . Особено по гърба на ръцете и краката, тя може да стане груба и лющеща се.
Неща, които могат да причинят суха кожа:
- Генетични влияния: Може би гените на бащата на майка ви са „сухи“.
- Стареене и хормонални промени : С напредване на възрастта, омазняването на кожата естествено намалява.
- Време: Прекомерният вятър, слънцето или студеното време могат да изсушат кожата.
- Вътрешно отопление и климатик: Те абсорбират влагата от стаята.
- UV лъчи: Точно както излагането на слънце, ултравиолетовите лъчи от солариумите също са вредни.
- Често къпане в гореща вода: Къпането в гореща вода няколко пъти на ден, твърде дълго, може да лиши кожата от естествените ѝ масла.
- Химикали, открити в някои сапуни, козметика и почистващи препарати.
- Някои лекарства .
Опитайте тези неща, за да се грижите за сухата си кожа: Къпете се не повече от веднъж на ден и не бързайте. Използвайте мек, неабразивен сапун или почистващ препарат. След къпане подсушете кожата си с потупване, вместо да я търкате енергично с кърпа.Нанесете веднага добър овлажнител.
Ако имате мазна кожа...
Хората с този тип кожа често имат проблеми с акне. Това състояние може да се влоши, особено по време на юношеството, с хормонални промени (пубертет). Стресът, екстремните горещини и влажното време също могат да повлияят на това.
За грижа за мазна кожа:
- Не мийте лицето си повече от два пъти на ден (но го мийте по-често, ако се потите много).
- Използвайте мек, неагресивен почистващ препарат. Не търкайте твърде силно.
- Не стискайте и не пукайте пъпки. Това ще забави заздравяването и ще остави белези.
- Когато купувате козметика или продукти за грижа за кожата, избирайте такива, които са обозначени като „некомедогенни“. Това означава, че те „няма да запушват порите“.
Ако имате чувствителна кожа...
Ако имате чувствителна кожа, най-доброто нещо, което можете да направите, е да разберете какво я дразни. Това означава да знаете какви са вашите тригери и да ги избягвате. Често това състояние възниква като реакция към определени видове козметика.
Преди да използвате нов продукт, тествайте го върху малка зона, например зад ухото си, в продължение на един ден. Използвайте го върху лицето си само ако няма алергична реакция (зачервяване, сърбеж). Това се нарича тест върху малка част от кожата.
Защо е толкова важно да знаем какъв е нашият тип кожа?
Представете си, че кожата ви е суха, но използвате продукт, предназначен за мазна кожа. Това, което се случва, е, че кожата ви става още по-суха. Следователно, за да изберете правилния продукт за вашата кожа, е важно да знаете вашия тип кожа.
Помислете и за тези неща:
- Тен на кожата ви: Лесно ли изгаря кожата ви на слънце? Или рядко?
- Вашите цели за грижа за кожата: Искате ли да забавите стареенето? Да лекувате кожно заболяване като акне или розацея? Или сте загрижени за тъмните кръгове под очите?
- Вашите лични навици: Пушите ли? Прекарвате ли много време на слънце? Храните ли се балансирано? Всичко това се отразява на кожата ви.
Тази информация ще ви помогне да изберете най-добрата грижа за кожата си. Ако имате нужда от допълнителни съвети по този въпрос, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар. Той или тя може да Ви насочи към дерматолог.
6 основни съвета за грижа за кожата за всеки тип кожа
Без значение какъв е вашият тип кожа, ако следвате тези прости навици, можете да поддържате кожата си здрава и сияйна.
1. Използвайте слънцезащитен крем:Нанасяйте ежедневно широкоспектърен слънцезащитен крем, който предпазва както от UVA, така и от UVB лъчи.
2. Избягвайте пряка слънчева светлина: Носете шапка и слънчеви очила, когато сте на слънце.
3. Избягвайте пушенето: Пушенето преждевременно състарява кожата.
4. Пийте много вода: Пиенето на необходимото количество вода през целия ден помага за задържане на влагата в кожата.
5. Нежно почиствайте кожата си: Нежно почиствайте кожата си ежедневно. Никога не си лягайте с грим.
6. Нанасяйте овлажнител: Използването на овлажнител, подходящ за вашия тип кожа, ежедневно може да помогне за защита на влагата на кожата ви.
Послание за вкъщи
- Точното определяне на типа кожа (мазна, суха, комбинирана, чувствителна или нормална) е първата стъпка в грижата за кожата.
- Избирайте продукти, които са специално формулирани за вашия тип кожа. Търсете етикети като „некомедогенен“.
- Независимо от типа на кожата ви, е важно да използвате слънцезащитен крем ежедневно, да пиете много вода и да почиствате кожата си нежно.
- Ако имате акне, прекомерна сухота или дългосрочни кожни проблеми, не лекувайте на базата на догадки, а се консултирайте с Вашия лекар или дерматолог.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න