मुँहासा के समस्या खतम होखला के बाद जवन निशान रह जाला उ आपके भी बहुत बड़ समस्या बा ना? हर बेर जब आईना में आपन चेहरा देखब त ई निशान लउकेला आ राउर खुशी छीन लेला. कई बेर त लोग के सोझा जाए के मन भी ना लागेला। लेकिन आप अकेले नईखी, इ एगो अयीसन समस्या बा जवन कि बहुत लोग के बा। सबसे बढ़िया बात ई बा कि अब एकर बहुते बढ़िया समाधान बा. त डेराए के ना। मुँहासा के निशान के ए विषय प शुरू से बात कईल जाए, बहुत सरल तरीका से।
पहिले देखल जाव कि ई पिंपल्स काहे बनेला?
एकरा के समझे खाती हमनी के अपना त्वचा के बारे में तनी-मनी जानकारी होखे के चाही। हमनी के त्वचा में बहुत छोट छेद होखेला। हमनी के एह सब के ``छिद्र`` कहेनी जा। इ छेद उ जगह ह जहवाँ त्वचा से पसीना आ तेल (हमनी के एकरा के ``सीबम`` कहेनी जा) निकलेला। इ सामान्य बात बा।
हालांकि, कबो-कबो इ छिद्र त्वचा के मृत कोशिका, अतिरिक्त तेल अवुरी बैक्टीरिया से जाम हो जाला। तबे छिद्र सूज जाला, लाल हो जाला आ पिंपल्स के रूप में लउकेला। सीधा-सीधा कहल जाए त पिंपल त्वचा के छिद्र के बंद हो जाला जवन संक्रमित हो जाला।
अगर मुँहासा बा त दुनिया में इ बहुत आम समस्या बा। 11 से 30 साल के बीच के लगभग 80% लोग के मुँहासा होखेला। किशोरावस्था में हार्मोनल बदलाव के चलते इ सबसे जादा होखेला। वयस्क लोग में मुँहासा तनाव, पर्यावरण के कारक, मासिक धर्म चक्र, तेल वाला सौंदर्य प्रसाधन अवुरी कुछ गर्भनिरोधक गोली के चलते हो सकता।
कवना प्रकार के मुँहासा से निशान हो सकता?
सभ प्रकार के मुँहासा में बड़ निशान ना लागेला। मुँहासा के प्रकार, जइसे कि सफेदी आ करिया दाना, आमतौर पर ठीक होखे पर कवनो बड़हन निशान ना छोड़े ला। हालांकि, जवन प्रकार के मुँहासा जादा भड़काऊ होखेला अवुरी त्वचा के गहिराह नुकसान पहुंचावेला, ओकरा से निशान हो सकता। आईं देखल जाव कि ऊ प्रकार का होला.
| मुँहासे के प्रकार के बा | रूप-रंग आ प्रकृति के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| पपुलेस के ह | छोट-छोट, गुलाबी-लाल धब्बा। ई सब छूवे में दर्द होला। भीतर कवनो मवाद लउकत नइखे। |
| पुस्टल के बेमारी होला | एह सब के हमनी के "मवाद के पुटी" कहेनी जा। नीचे से लाल रंग के होला आ ऊपर से सफेद भा पीयर रंग के मवाद भरल होला। |
| गांठ के होला | ई मोट, बड़हन बीया होला। हाथ में फंसल जा सकेला। इ त्वचा के बहुत गहिराह में जाला, एहसे इ बाकी प्रकार के मुक़ाबले जादे दर्दनाक होखेला। |
| पुटी के बेमारी होला | इ सबसे गंभीर प्रकार के होखेला। इ त्वचा में बहुत गहिराह होखेला, मवाद से भरल होखेला अवुरी बहुत दर्द होखेला। इनके निशान लगावे के सबसे ज्यादा संभावना बा . |
पिंपल कइसे निशान में बदल जाला?
ई बात बहुते सरल बा. सोची कि जब घाव होखेला त आपके त्वचा कईसे ठीक हो जाला। राउर शरीर घाव के ढके खातिर नया ऊतक बनावेला ना? पिंपल भी त्वचा के चोट होखेला। खासकर जब रउरा लगे गहिराह पिंपल्स होखे जइसे कि ``नोड्यूल्स`` आ ``सिस्ट`` जवना के बात हमनी का पहिले कइले रहीं जा त ओह छेद के दीवार टूट जाला आ संक्रमण आसपास के ऊतक में फइल जाला.
त हमनी के शरीर एह नुकसान के "मरम्मत" करे के कोशिश करेला। एकरा खातिर इस्तेमाल होखे वाला मुख्य घटक कोलेजन नाम के प्रोटीन ह . इ कोलेजन त्वचा के "सीमेंट" निहन होखेला।
अब इहाँ बात तनी गन्दा हो सकता:
1. ऊतक के नुकसान के चलते डिंपल : कई बेर जब मुँहासा ठीक हो जाला त क्षतिग्रस्त जगह के भरला खाती कोलेजन ना बनेला । एकरा चलते त्वचा झुक जाला अवुरी डिंपल निहन निशान बनेला।
2. ऊतक के बढ़े के चलते जवन निशान उठेला: कबो-कबो, शरीर जादे उत्तेजित हो जाला अवुरी नुकसान के ठीक करे खाती जरूरत से जादे कोलेजन पैदा करेला । एकरा चलते त्वचा ओ जगह के सतह से छिलके निकल जाला, जवना से एगो निशान बन जाला जवन कि ट्यूमर निहन देखाई देवेला।
जरुरी बात इ बा कि, निशान लगावे खाती जरूरी नईखे कि मुँहासा होखे। मुँहासा वाला हर आदमी के निशान ना लागी। लेकिन मुँहासा से पीड़ित पांच में से करीब एक (1/5) लोग के निशान होई।
मुँहासा के निशान के मुख्य प्रकार का होखेला?
अगर आपके मुँहासा के निशान बा त शायद आपके ए प्रकार में से एक से जादे निशान बा। निशान शायदे कबो एकही प्रकार के होखेला। हर प्रकार के इलाज अलग-अलग होखेला।
| निशान के प्रकार आ ओकर वर्णन | |
|---|---|
| प्रकार 1: शोषक या अवसादग्रस्त निशान | |
| बर्फ के पिक कइल जाला | गहिरा गड्ढा जवन त्वचा में फंसल छोट बर्फ के पिक निहन देखाई देवेला, ऊपर से चौड़ा हो जाला अवुरी नीचे जाके संकुचित हो जाला। सबसे जादा माथा अवुरी ऊपरी गाल प देखल जाला। इलाज कइल तनी कठिन बा. |
| रोलिंग हो रहल बा | ई गहिरा गड्ढा ना हवें, बलुक त्वचा के सतह पर झुर्रीदार, लहर नियर असमानता पैदा करे लें। ई गाल के निचला हिस्सा आ ठोड़ी के इलाका में आम होखे लीं। |
| बॉक्सकार के बा | ई चौकोर आकार के, तेज धार वाला गड्ढा हवें। ई ओह गड्ढा से मिलत जुलत होलें जवन चेचक होखे पर लउकेला। ई गाल के निचला हिस्सा आ ठोड़ी के इलाका में सभसे ढेर पावल जालीं। |
| प्रकार 2: हाइपरट्रोफिक भा केलोइड निशान | |
| हाइपरट्रोफिक / केलोइड के होला | इ, जईसे कि हमनी के पहिले बतवले बानी, गांठदार निशान ह जवन कि अतिरिक्त कोलेजन से बनल बा अवुरी त्वचा से ऊपर उठ गईल बा। ई सभसे ढेर छाती, पीठ, कंधा आ जबड़ा पर लउके लीं। कबो-कबो खुजली आ दर्द भी होला। |
निशान के इलाज से पहिले एकरा के जान लीं!
इ बहुत जरूरी बा। अगर आपके चेहरा प अभी भी नाया मुँहासा बा, यानी अगर आपके सक्रिय मुँहासा बा त आप निशान के इलाज शुरू नईखी क सकत। सबसे पहिले मौजूदा मुँहासा के पूरा तरीका से नियंत्रित कईल बा। एकर कारण इ बा कि मुँहासा के दवाई अवुरी निशान के इलाज एक दूसरा से टकराव क सकता। एहसे पहिले मुँहासा प नियंत्रण राखी, अवुरी ओकरा बाद निशान के बारे में सोची। एकरा खातिर रउरा त्वचा विशेषज्ञ से जरूर मिले के चाहीं.
घर में कवन-कवन इलाज कईल जा सकता?
कुछ घरेलू उपाय बा जवना के इस्तेमाल से आप छोट-मोट निशान अवुरी दाग के इलाज क सकतानी। हालांकि, एकरा के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से सलाह लिहल सबसे निमन होई। उ आपके त्वचा के प्रकार अवुरी निशान के प्रकार खाती सबसे निमन चुने में सक्षम होईहे। आमतौर पर एह उपाय सभ में:
- अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड के नाम से जानल जाला
- लैक्टिक एसिड के नाम से जानल जाला
- रेटिनोइड – इ त्वचा के नाया कोशिका के उत्पादन में तेजी ले आवेला।
- सैलिसिलिक एसिड के नाम से जानल जाला
इ त्वचा के मृत कोशिका के ऊपरी परत के हटा के काम करेला, जवना से निशान कम देखाई देवेला।
ऑफिस में इलाज के काम होला
गहिराह आ गंभीर निशान खातिर घर के देखभाल काफी नइखे। एकर इलाज विशेषज्ञ के देखरेख में करे के पड़ेला। अब एकरा खातिर बहुत एडवांस अवुरी कारगर इलाज बा।
रिसर्फेसिंग के प्रक्रिया के बारे में बतावल गइल बा
एह इलाज में त्वचा के ऊपरी परत के नियंत्रित तरीका से हटावल जाला, जवना से नीचे के चिकना, स्वस्थ त्वचा के पता चलेला।
- रासायनिक छिलका : त्वचा के ऊपरी परत के हटावे खातिर एगो खास रसायन के इस्तेमाल कईल जाला। कुछ दिन में नया त्वचा बन जाला। एह नया त्वचा से निशान लगावे के संभावना बहुत कम होखेला।
- डर्माब्रेशन : इ लकड़ी के टुकड़ा के चमकावे निहन होखेला। त्वचा के ऊपरी परत के धीरे-धीरे हटावे खाती एगो खास, तेजी से घूमे वाला उपकरण के इस्तेमाल कईल जाला।
- माइक्रोडर्मब्रेशन : इ डर्माब्रेशन निहन इलाज ह, लेकिन एकरा से कोमल। छोट-छोट क्रिस्टल कण त्वचा के सतह प तेजी से लगावल जाला, जवना से ऊपरी परत के हटा दिहल जाला।
- लेजर रिसर्फेसिंग : ई बहुत लोकप्रिय प्रक्रिया हवे। लेजर लाइट के इस्तेमाल कोलेजन ऊतक के गरम करे अवुरी हटावे खाती कईल जाला, जवना के चलते त्वचा के नीचे निशान लागल बा। एकरा अलावे इ नाया, स्वस्थ कोलेजन के बढ़े के भी उत्तेजित करेला। एकर दू तरह के होला, `(अब्लेटिव)` आ `(गैर-अब्लेटिव)`। राउर डॉक्टर तय करीहे कि कवन प्रकार आपके खाती सबसे निमन बा।
अन्य प्रक्रिया के बारे में बतावल गइल बा
- स्टेरॉयड के इंजेक्शन : एकर इस्तेमाल केलोइड के निशान खातिर कईल जाला। जब निशान में स्टेरॉयड के इंजेक्शन लगावल जाला त गाढ़ ऊतक धीरे-धीरे नरम हो जाला अवुरी निशान समतल हो जाला।
- त्वचीय फिलर : एकर इस्तेमाल डिंपल जईसन निशान खाती कईल जाला। निशान के नीचे के त्वचा में एगो खास फिलर के इंजेक्शन लगावल जाला। एहसे डिंपल वाला इलाका उठ जाला अवुरी त्वचा के सतह चिकना हो जाला। एकर नतीजा अस्थायी बा।
- माइक्रोनीडलिंग : बहुत बहुत महीन सुई वाला एगो उपकरण त्वचा के सतह प छोट-छोट घाव पैदा करेला। चिंता मत करीं, ई काम नियंत्रित तरीका से कइल जाला. जब आप अयीसन करेनी त आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से नाया कोलेजन पैदा होखेला, जवन कि ओ घाव के ठीक करेला। इ नाया कोलेजन निशान के भर देवेला अवुरी त्वचा के चिकना करेला।
- सबसिजन : कुछ गड्ढा निहन निशान त्वचा के नीचे रेशेदार पट्टी के चलते होखेला जवन कि त्वचा के भीतरी ओर खींचेला। एह इलाज में खींचे वाला पट्टी के तोड़े खातिर एगो खास सुई के इस्तेमाल कइल जाला। एकरा बाद जवन खाल गड्ढा में खींचल जाला ओकरा के छोड़ के उठावल जाला।
- एक्साइजेशन आ पंच ग्राफ्टिंग : ई छोट-मोट सर्जरी नियर होला। इनहन के इस्तेमाल गहिरा, एकल निशान खातिर होला। निशान के काट के निकालल जाला आ चमड़ी के एगो छोट टुकड़ा, जवन कबो-कबो कान के पीछे से लिहल जाला, के इस्तेमाल से ओह खाई के भर दिहल जाला आ ओकरा के सिवनी लगावल जाला।
आपके त्वचा विशेषज्ञ आपके निशान के जांच के बाद इ तय करीहे कि ए में से कवन इलाज आपके खाती सबसे निमन बा अवुरी आपके केतना इलाज के जरूरत बा।
मुँहासा के निशान के देखाई देवे के कईसे कम कईल जा सकता?
इलाज से बचाव हमेशा बेहतर होखेला। त इ सभ चीज़ मुँहासा के निशान के देखाई देवे के कम करे में मदद करी।
- पिंपल्स ना चुनीं ना निचोड़ीं : इ सबसे जरूरी बात बा। जब पिम्पल देखाई देवे त नाखून से ना उठाईं ना निचोड़ीं। अयीसन कईला से त्वचा के अवुरी नुकसान होई, संक्रमण गहिराह होई अवुरी बड़ निशान रह जाई। अपना हाथ के अपना चेहरा से दूर राखीं।
- मुँहासा के जइसहीं देखाई देवे के इलाज करीं: मुँहासा होखे लागी, कवनो योग्य डॉक्टर से मिल जाईं अवुरी ओकरा खराब होखे से पहिले सही इलाज करा लीं। इलाज शुरू करे के जेतना देर इंतजार करीं, ओतने एकरा से निशान लागे के संभावना बढ़ जाई।
- धूप से बचाव करीं: अगर रउआ बार-बार धूप में रहेनी त एगो बढ़िया ``सनब्लॉक'' के इस्तेमाल करीं।
- धूम्रपान से बचे के चाही: धूम्रपान से त्वचा के ठीक होखे के प्रक्रिया धीमा हो जाला, जवना के चलते ना सिर्फ मुँहासा के निशान, बालुक शरीर प होखेवाला कवनो निशान खाती इ खराब हो जाला।
घर ले जाए के संदेश
- मुँहासा के निशान आपके खाती बहुत बड़ बात हो सकता। लेकिन चिंता मत करीं, अब एकरा खाती बहुत कारगर इलाज बा।
- मुँहासा के निशान से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा कि जब मुँहासा आवेला त, ओकरा से पहिले कि मुँहासा गंभीर होखे, ओकरा से उचित चिकित्सा के इलाज कईल जाए।
- निशान के इलाज शुरू करे से पहिले वर्तमान सक्रिय मुँहासा के पूरा तरीका से नियंत्रित करे के होई।
- इलाज के तरीका अलग-अलग होखेला, जवन कि आपके निशान के प्रकार अवुरी त्वचा के प्रकार के आधार प होखेला। त इंटरनेट प देखाई देवे वाला चीज़ के आजमावे के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से जरूर देख लीं।
- हो सकेला कि इलाज से 100% समय निशान ना निकल पावे, लेकिन बहुत इलाज से निशान के देखाई देवे में काफी कमी आ त्वचा के चिकना हो सकेला।
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