का रउवा सचमुच एडिपोनेक्टिन नाम के ए "बदमाश" हार्मोन के बारे में जानतानी?

हमनी के सभे अपना शरीर में अलग-अलग प्रकार के हार्मोन के बारे में सुनले बानी। हमनी के हर समय कुछ लोग के बारे में बात करेनी जा, अवुरी डॉक्टर तक एकरा बारे में बात करेले। लेकिन का रउवा एडिपोनेक्टिन नाम के हार्मोन के बारे में सुनले बानी ? शायद रउरा नइखीं कइले. लेकिन हमनी के शरीर में एकर बहुत महत्वपूर्ण भूमिका होखेला, खास तौर प हमनी के वजन अवुरी ब्लड शुगर के स्तर जईसन चीज़ में। त आज आईं एडिपोनेक्टिन के बारे में सरल, सीधा तरीका से बात कईल जाए।

एडिपोनेक्टिन का होला? ई त बहुते साधारण बा!

सीधा-सीधा कहल जाए त एडिपोनेक्टिन एगो प्रोटीन हार्मोन ह जवन मुख्य रूप से हमनी के शरीर में मौजूद वसा कोशिका चाहे वसा ऊतक से बनेला। एकरा के एडिपोकाइने भी कहल जाला , काहें से कि ई वसा के संगे-संगे पैदा होला। हालांकि एकर उत्पादन सिर्फ वसा कोशिका से ना होखेला, बालुक हमनी के शरीर के कुछ अवुरी हिस्सा में भी होखेला।

एडिपोनेक्टिन नाम के एह लईका के खोज 1990 के दशक में भईल रहे। मतलब कि वैज्ञानिक अभी भी एकरा बारे में बहुत कुछ सीख रहल बाड़े। शायद एह हार्मोन के अउरी काम बा जवना के बारे में हमनी के अभी तक नईखी जानत। जहां तक ​​हमनी के पता चलल बा कि इ मुख्य रूप से हमनी के शरीर के इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ावे में मदद करेला अवुरी शरीर में सूजन के कम करेला .

एडिपोनेक्टिन के हमनी के शरीर खातिर का फायदा बा?

एडिपोनेक्टिन नाम के इ दोस्त हमनी के शरीर में बहुत महत्वपूर्ण प्रक्रिया में शामिल होखेला। आईं दू गो सबसे जरूरी के देखल जाव.

1. हमनी के शरीर के इंसुलिन के प्रति संवेदनशील कईसे कईल जाला

का रउवा जानत बानी कि इंसुलिन का होला? सीधा-सीधा कहल जाए त इंसुलिन एगो चाभी निहन होखेला जवन कि हमनी के शरीर के कोशिका में चीनी (ग्लूकोज) के प्रवेश करे खाती दरवाजा खोलेला। इंसुलिन के प्रति संवेदनशील होखे के मतलब बा कि इ चाभी दरवाजा ठीक से खोल सकता। तब शरीर आसानी से चीनी के इस्तेमाल क सकता अवुरी ब्लड शुगर के स्तर के सही स्तर प राख सकता।

त, एडिपोनेक्टिन के मदद ए तरीका से होखेला:

• आपके कंकाल के मांसपेशी अवुरी लिवर आपके शरीर के इंसुलिन के सही तरीका से जवाब देवे में मदद करेला।
• अग्न्याशय से इंसुलिन के रिलीज बढ़ावेला।
• इ लिवर में ग्लाइकोजन नाम के चीनी के बेवजह भंडारण के रोक देवेला।
• इ फैटी एसिड के तोड़े अवुरी ऊर्जा पैदा करे में मदद करेला।

सोचीं, राउर शरीर के कोशिका घर जइसन बा। इंसुलिन उहे ह जवन चीनी नाम के खाना ओह घरन में ले जाला। एडिपोनेक्टिन एह खाना के दरवाजा से अंदर ले आवे में मदद करेला। तब घर के खाना मिल जाला ना?

2. शरीर में सूजन के कम कईसे कईल जा सकता

सूजन तब होला जब हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली बैक्टीरिया जइसन कवनो चीज से लड़े खातिर भा घाव के ठीक करे खातिर कोशिका के बाहर भेज देला। कबो-कबो ई जरूरी हो जाला। लेकिन पुरान सूजन के चलते, मतलब कि शरीर के भीतर हमेशा तनी सूजन होखल ठीक नईखे। कल्पना करीं कि रउरा शरीर के भीतर हमेशा तनी आग लागेला... पुरान सूजन के इहे कहल जाला।

एडिपोनेक्टिन निम्नलिखित क्षेत्र में सूजन के कम करे में मदद करेला:

• मैक्रोफेज (एक प्रकार के सफेद रक्त कोशिका जवन बैक्टीरिया आ वायरस नियर चीज सभ के अपना में समेट के मार देला)
• एंडोथेलियल ऊतक (ई अइसन कोशिका हईं जे पतली झिल्ली बनावे लीं जे दिल आ खून के नली सभ के भीतरी हिस्सा के लाइन करे लीं)
• मांसपेशी के कोशिका के कहल जाला
• उपकला कोशिका (ई अइसन कोशिका हवें जे शरीर के भीतर आ बाहर के सगरी सतह सभ के ढंक देली सऽ)

एह तरीका से सूजन के कम क के एडिपोनेक्टिन एह अंग सभ के सुरक्षा करे ला:

• संवहनी प्रणाली के बारे में बतावल गइल बा
• दिल
• फेफड़ा
• कोलन के नाम से जानल जाला

हमनी के शरीर में एडिपोनेक्टिन के उत्पादन कहाँ होखेला?

एडिपोनेक्टिन मुख्य रूप से एडिपोसाइट्स नाम के कोशिका से बनेला अवुरी रिलीज होखेला, जवन कि हमनी के सफेद एडिपोज ऊतक में ऊर्जा के संग्रहण करेले। सफेद वसा ऊतक हमनी के शरीर में मुख्य प्रकार के वसा ह। ई एह में पावल जाला:

• चमड़ी के नीचे के चर्बी - मने कि चर्बी के परत जवन हमनी के ओकरा के छूवे प महसूस होखेला।
• आंत के चर्बी – इ पेट के भीतर के चर्बी ह जवन कि तनिका खतरनाक हो सकता।
• अस्थि मज्जा (मज्जा के चर्बी) 1.1.

एडिपोनेक्टिन के उत्पादन अन्य कोशिका प्रकार सभ से भी हो सके ला:

• कंकाल के मांसपेशी के कोशिका
• हृदय के मांसपेशी के कोशिका
• एंडोथेलियल कोशिका के कहल जाला

एडिपोनेक्टिन के स्तर के कईसे नियंत्रित कईल जाला?

जईसे कि हम पहिले कहले रहनी कि एडिपोनेक्टिन एगो अपेक्षाकृत नाया खोज बा। त वैज्ञानिक अबहियों एकरा पर शोध करत बाड़े. अभी तक कई गो हार्मोन एडिपोनेक्टिन के स्तर के नियंत्रित करे में मदद करे वाला पावल गईल बा।

हालांकि एकरा में इंसुलिन हार्मोन शामिल लउकत बा, लेकिन सभकेहु ए बात प एकमत नईखे कि इ ठीक से कईसे होखेला।

इंसुलिन नियर ग्रोथ फैक्टर (IGF-1) आ ग्रोथ हार्मोन (GH) वसा ऊतक से एडिपोनेक्टिन के रिलीज के नियंत्रित करे ला। लेप्टिन (वसा कोशिका से पैदा होखे वाला एगो अवुरी हार्मोन) भी शामिल हो सकता।

एडिपोनेक्टिन के स्तर के जांच कईसे कईल जाला?

रउवा खून के जांच से आपन एडिपोनेक्टिन के स्तर के जांच कर सकेनी .

डॉक्टर कबो-कबो टाइप 2 डायबिटीज के मेटाबोलिक सिंड्रोम से भ्रमित क देले।एडिपोनेक्टिन ब्लड टेस्ट के इस्तेमाल अइसन स्थिति सभ के निदान में मदद करे खातिर कइल जा सके ला जइसे कि:

सामान्य एडिपोनेक्टिन के स्तर कईसन होखे के चाही?

एडिपोनेक्टिन के सामान्य स्तर आपके लिंग अवुरी बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के आधार प अलग-अलग होखेला, जवन कि आपके लंबाई के हिसाब से आपके वजन होखेला।

पुरुषन खातिर एडिपोनेक्टिन के ठेठ रेंज निम्नलिखित बा:

• अगर बीएमआई 25 से कम होखे त: 5 से 37 माइक्रोग्राम/मिलीलीटर (5 से 37 ug/mL)
• अगर बीएमआई 25 से 30 के बीच होखे त 5 से 28 ug/mL
• अगर बीएमआई 30 से अधिक बा त : 2 से 20 ug/mL

महिला लोग खातिर एडिपोनेक्टिन के ठेठ रेंज निम्नलिखित बा:

• अगर बीएमआई 25 से कम होखे त 5 से 37 ug/mL
• अगर बीएमआई 25 से 30 के बीच होखे त 4 से 20 ug/mL
• अगर बीएमआई 30 से अधिक बा त : 4 से 22 ug/mL

जरुरी बात ई बा कि ई संख्या अलग-अलग व्यक्ति आ लैब से लैब में तनिका अंतर हो सकेला। त, अपना लैब रिपोर्ट प सामान्य रेंज के जांच करीं। अगर रउरा अपना रिजल्ट के बारे में कवनो सवाल बा त अपना डॉक्टर भा नर्स से जरूर पूछीं.

जब एडिपोनेक्टिन के स्तर असामान्य होखे त कवन बेमारी हो सकता?

कई गो स्वास्थ्य स्थिति बाड़ी सऽ जे एडिपोनेक्टिन के असामान्य स्तर से जुड़ल रहल बाड़ी सऽ। एह में शामिल बाड़ें:

• मोटापा आ कम वजन के होखे के समस्या
• इंसुलिन के प्रतिरोधक क्षमता बा
• धमनीकाठिन्य के बेमारी होला
• लिपोडिस्ट्रोफी के बेमारी होला

एह में से कई गो स्थिति एडिपोनेक्टिन के कम स्तर से जुड़ल बा .

एडिपोनेक्टिन आ मोटापा के बेमारी होला

मोटापा से पीड़ित लोग में एडिपोनेक्टिन के मात्रा कम होखेला। दूसर ओर, जवन लोग बेहद दुबला होखेला, चाहे उ एनोरेक्सिया नर्वोसा जईसन स्थिति के चलते होखे चाहे कुपोषण, एडिपोनेक्टिन के मात्रा जादा होखेला।

सीधा-सीधा कहल जाए त जईसे-जईसे आदमी के शरीर में चर्बी बढ़ेला, ओसही ओकर एडिपोनेक्टिन के स्तर कम हो जाला। ठीक ओसही जईसे-जईसे शरीर में चर्बी कम होखेला, ओसही उनुकर एडिपोनेक्टिन के स्तर बढ़ेला। जब मोटापा से पीड़ित आदमी के वजन कम होखेला त ओकरा एडिपोनेक्टिन के मात्रा बढ़ जाला।

एडिपोनेक्टिन आ इंसुलिन के प्रतिरोधक क्षमता

चुकी एडिपोनेक्टिन इंसुलिन के संवेदनशीलता बढ़ावे में मदद करेला, एहसे इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता वाला लोग में आम तौर प एडिपोनेक्टिन के मात्रा कम होखेला। इंसुलिन प्रतिरोध तब होला जब आपके शरीर के कोशिका इंसुलिन के ठीक से प्रतिक्रिया ना देवे, जवना के चलते आपके शरीर में बहुत जादा इंसुलिन (हाइपरइंसुलिनमिया) रिलीज होखेला।

इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता के चलतेप्रीडायबिटीज, टाइप 2 डायबिटीज , आ गर्भावस्था के डायबिटीज हो सकेला। एकरा के अक्सर मोटापा से जोड़ल जाला। हालांकि, मोटापा ना होखे वाला लोग में इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता भी हो सकता। हैरानी के बात बा कि जवन लोग बिना मोटापा के इंसुलिन प्रतिरोधी होखेले, ओ लोग में एडिपोनेक्टिन के मात्रा भी कम होखेला। एकरा से लागता कि इंसुलिन प्रतिरोध अवुरी एडिपोनेक्टिन में एगो आनुवंशिक कारक शामिल बा।

एडिपोनेक्टिन आ धमनीकाठिन्य के बेमारी होला

धमनीकाठिन्य एगो अइसन स्थिति ह जवना में आपके धमनियन के भीतरी हिस्सा में पट्टिका जमा हो जाला, जवना से ओकरा के रोकल जाला। पानी के पाइप के भीतर जंग जमा होखे जइसन बा।

एडिपोनेक्टिन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होखेला, जवन कि दिल अवुरी खून के नली के रक्षा करेला। त जब एडिपोनेक्टिन के मात्रा कम होखेला त धमनीकाठिन्य अवुरी दिल के दौरा जईसन दिल के बेमारी के खतरा बढ़ सकता।

एडिपोनेक्टिन आ लिपोडिस्ट्रोफी के नाम से जानल जाला

लिपोडिस्ट्रोफी एगो बहुत दुर्लभ बेमारी ह जवना के चलते शरीर के कुछ हिस्सा में चर्बी के नुकसान होखेला अवुरी कुछ हिस्सा में जादा चर्बी जमा हो जाला।

लिपोडिस्ट्रोफी जन्म से ही हो सकेला, या फिर जीवन के बाद में हो सकेला। जन्मजात आ एचआईवी से जुड़ल लिपोडिस्ट्रोफी में एडिपोनेक्टिन के स्तर कम होला। एकर कारण हो सकता कि शरीर के चर्बी के भंडारण के तरीका में एडिपोनेक्टिन के भूमिका होखेला।

का एडिपोनेक्टिन के असामान्य स्तर के कवनो इलाज बा?

दरअसल, प्राकृतिक उपचार बा जवन एडिपोनेक्टिन के स्तर में सुधार करे में मदद क सकता। एहमें नियमित व्यायाम आ स्वस्थ वजन घटावल शामिल बा. हालांकि, अपना खानपान चाहे व्यायाम के दिनचर्या में कवनो बड़ बदलाव करे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से बात करे के चाही।

डायबिटीज के दवाई जईसे मेटफार्मिन अवुरी थिआजोलिडिनडायोन से एडिपोनेक्टिन के स्तर बढ़े के बात पावल गईल बा।

वैज्ञानिक फिलहाल अयीसन दवाई प शोध करतारे, जवन कि पुरान भड़काऊ स्थिति के इलाज खाती एडिपोनेक्टिन निहन तरीका से काम करेले। निकट भविष्य में हमनी खातिर ई एगो बढ़िया खबर हो सकेला!

एडिपोनेक्टिन अवुरी लेप्टिन में का अंतर बा?

लेप्टिन अवुरी एडिपोनेक्टिन दुनो हार्मोन ह जवन कि आपके वसा ऊतक से बनल अवुरी रिलीज होखेला, जवन कि एगो प्रकार के एडिपोकाइन्स ह। लेप्टिन मेटाबॉलिज्म के बढ़ावे अवुरी भूख कम करे के काम करेला।

एडिपोनेक्टिन निहन लेप्टिन के असामान्य स्तर के भी मोटापा से संबंध बा - लेकिन अलग तरीका से। शरीर में चर्बी बढ़ला के संगे लेप्टिन के स्तर बढ़ जाला। हालांकि, शरीर में चर्बी बढ़ला के संगे एडिपोनेक्टिन के स्तर कम हो जाला। याद राखल आसान बा, ना?

अंत में सबसे जरूरी बात बा

रउआ शायद अब तक समझ गईल होखब कि एडिपोनेक्टिन हमनी के शरीर खाती केतना जरूरी बा। चुकी इ अपेक्षाकृत नाया खोज बा एहसे वैज्ञानिक अभी तक एकरा बारे में अवुरी जादे जानतारे।

अगर आपके मेटाबोलिक कंडीशन जईसे मोटापा चाहे टाइप 2 डायबिटीज बा त हो सकता कि आप अपना डॉक्टर के एडिपोनेक्टिन के बारे में बात सुनले होखब। अगर रउरा कबो रउरा डाक्टर के कवनो शब्द के बारे में कवनो सवाल बा त पूछे में मत डेराईं. उ लोग मदद करे खातिर इहाँ बाड़े।

जब बात आपके एडिपोनेक्टिन के स्तर के होखे त चिंता के कवनो बात नईखे। स्वास्थ्य के बढ़िया आदत, संतुलित आहार अवुरी सक्रिय जीवनशैली अक्सर ए हार्मोन के स्तर के काबू में राखे के सबसे निमन तरीका होखेला। त, अपना शरीर के ध्यान राखीं, काहे कि स्वास्थ्य सबसे जरूरी बा!

` एडिपोनेक्टिन, एडिपोनेक्टिन, हार्मोन, इंसुलिन, मधुमेह, मोटापा, सूजन, चयापचय, वसा कोशिका