का राउर पिछला मेडिकल रिपोर्ट में कहल गइल रहे कि राउर कोलेस्ट्रॉल के स्तर तनी अधिका बा? भा रउरा महतारी, बाबूजी भा कवनो करीबी दोस्त के कोलेस्ट्रॉल के दवाई लेबे के पड़ल बा? दरअसल हमनी के देश में बहुत लोग खातिर इ बहुत आम स्वास्थ्य समस्या बा। त आज एगो करीबी दोस्त निहन बात कईल जाए, जवन दवाई डॉक्टर हमनी के ए खून के चर्बी चाहे कोलेस्ट्रॉल के नियंत्रित करे खाती देवेले। मेडिकल शब्दन में हमनी के एह सब के ‘एंटीहाइपरलिपिडेमिक’ दवाई कहेनी जा।
हमनी के शरीर में कोलेस्ट्रॉल काहे बढ़ेला?
सीधा-सीधा कहल जाए त कोलेस्ट्रॉल एगो प्रकार के वसा ह, जवना के हमनी के शरीर के कुछ मात्रा में जरूरत होखेला। हमनी के लिवर जवन मात्रा में जरूरत बा, उ पैदा करेला। हालांकि हमनी के खाए वाला खाद्य पदार्थ अवुरी अपना जीवनशैली के चलते ए मात्रा से जादे हो सकतानी।
एकर कई गो मुख्य कारण बा:
- हमनी के आहार: संतृप्त वसा के मात्रा जादा वाला खाद्य पदार्थ, खास तौर प जानवर से बनल उत्पाद (मांस, डेयरी उत्पाद), तले वाला खाद्य पदार्थ, अवुरी ताड़ के तेल खाए के।
- व्यायाम के कमी : जब हमनी के अपना शरीर के सक्रिय ना राखेनी जा त हमनी के जवन अतिरिक्त ऊर्जा के खपत होखेला उ वसा के रूप में जमा हो जाला।
- आनुवंशिक कारण : कुछ लोग में कोलेस्ट्रॉल के मात्रा जादा होखे के आनुवंशिक प्रवृत्ति होखेला।
शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर बढ़ला पर सबसे बड़ समस्या पैदा होला जवन धमनीकाठिन्य कहल जाला . मतलब कि हमनी के खून के नली के भीतरी दीवार प चर्बी जमा हो जाला, जवना से धीरे-धीरे खून के बहाव के रास्ता बंद हो जाला। एकरा से हार्ट अटैक अवुरी स्ट्रोक जईसन गंभीर बेमारी के खतरा बहुत बढ़ जाला।
आपके डॉक्टर आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर, आपके उमर अवुरी बाकी स्वास्थ्य स्थिति के देखिहे अवुरी जदी एकरा के अकेले खानपान अवुरी व्यायाम से नियंत्रित ना कईल जा सके त उ दवाई लिख सकतारे।
कोलेस्ट्रॉल कम करे वाली दवाई के मुख्य प्रकार का होखेला?
कोलेस्ट्रॉल कम करे खातिर कई तरह के दवाई दिहल जा सकता। सबके एके जइसन दवाई ना दिहल जाला। आपके डॉक्टर आपके हालत के मुताबिक दवाई चुनीहे। आईं दवाई के मुख्य प्रकार के देखल जाव।
| ड्रग क्लास के बा | ई कइसे काम करेला सरलता से |
|---|---|
| स्टेटिन के नाम से जानल जाला | इ लिवर के ओर से कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन के नियंत्रित करेला। ई सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला प्रकार हवे। |
| रेशेदार होला | खास तौर प इ ट्राइग्लिसराइड नाम के एगो प्रकार के वसा के कम करेला। |
| पीसीएसके9 अवरोधक के रूप में इस्तेमाल होला | दिल के बेमारी के उच्च जोखिम वाला लोग के इंजेक्शन के रूप में दिहल जाए वाला एगो खास दवाई। |
| पित्त एसिड सिक्वेस्ट्रेंट के बारे में बतावल गइल बा | इ आंत में काम करेला, पित्त से जुड़ जाला, जवन कि चर्बी के पचावे में मदद करेला अवुरी कोलेस्ट्रॉल के सोखल कम करेला। |
| चयनात्मक कोलेस्ट्रॉल अवशोषण अवरोधक के बा | इ सीधा शरीर के आंत से कोलेस्ट्रॉल के सोख लेवे से रोकेला। |
| ओमेगा -3 फैटी एसिड के नाम से जानल जाला | एकरा के "मछरी के तेल" भी कहल जाला। ट्राइग्लिसराइड के स्तर कम करे में मदद करेला। |
स्टेटिन - इ काहे एतना महत्वपूर्ण बा?
ज्यादातर, डॉक्टर सबसे पहिले स्टेटिन के दवाई चुनीहे, काहेंकी इ बहुत कारगर होखेला। कोलेस्ट्रॉल कम करे के अलावे इ कई गो अवुरी महत्वपूर्ण काम करेले।
- खून के नली के कामकाज में सुधार करेला।
- सूजन अवुरी खून के नली के नुकसान कम करेला।
- खून के थक्का बने के खतरा कम हो जाला।
- एकरा से धमनियन में प्लेक (चर्बी जमा) के टूटे अवुरी नुकसान पहुंचे के खतरा कम हो जाला।
एह अतिरिक्त फायदा सभ के कारण, स्टेटिन के दवाई ओह लोग खातिर बहुत जरूरी बा जेकरा दिल के बेमारी नियर स्थिति के अनुभव भइल बा, या जेकरा एकरा खातिर खतरा बा।
एह दवाई के संभावित दुष्प्रभाव का बा?
जईसे कवनो दवाई के संगे होखेला, कुछ लोग के छोट-मोट दुष्प्रभाव हो सकता। अधिकतर समय ई गंभीर ना होला, आ सभका ना मिलेला. बाकिर ओह लोग का बारे में जागरूक रहल जरूरी बा. अगर कवनो दुष्प्रभाव रउरा के परेशान करत बा तदवाई बंद करे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
| दवाई के प्रकार के बा | संभावित आम दुष्प्रभाव के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| स्टेटिन के नाम से जानल जाला | कब्ज, मतली, सिरदर्द, मांसपेशियन में दर्द, फ्लू निहन लक्षण अवुरी ब्लड शुगर के स्तर में हल्का बढ़ोतरी। (कुछ स्टेटिन लेत घरी अंगूर से परहेज करे के चाहीं।) |
| रेशेदार होला | कब्ज भा दस्त, पेट फूलल, पेट में दर्द, सिरदर्द। |
| पित्त एसिड सिक्वेस्ट्रेंट के बारे में बतावल गइल बा | कब्ज, पेट फूलल, पेट में दर्द होखे। (अगर ई दवाई पाउडर ह त एकरा के कबो सूखा ना निगलीं। एकरा के एक गिलास पानी भा पीये में बढ़िया से घोल लीं।) |
| नियासिन के नाम से जानल जाला | चेहरा अवुरी शरीर के फ्लशिंग, त्वचा में खुजली, पेट में परेशानी, सिरदर्द। |
| ओमेगा-3 के बा | मतली, मछरी के स्वाद, त्वचा में खुजली होखे। |
दवाई खात घरी हमरा कईसन व्यवहार करे के चाही?
दवाई से अधिकतम रिजल्ट पावे खातिर कुछ चीज़ प हमनी के ध्यान देवे के होई।
- आपन दवाई ठीक ओइसने लीं जइसे रउरा डॉक्टर के कहनाम बा: सही समय प, सही खुराक में लीही। पूछे से मत डेराईं कि कवनो बात बा जवन रउरा ना बुझाइल.
- जइसे रउरा लागत बा कि खुराक कम मत करीं:पईसा बचावे खातिर भा कवनो दोसरा कारण से खुराक ना कम करीं. पूरा असर पावे खातिर पूरा खुराक के जरूरत होखेला।
- दवाई खतम होखे से पहिले ओकरा के रिन्यू करीं: जब तक आपके दवाई खतम ना हो जाए, तब तक इंतजार मत करीं, पहिले से दवाई के दोकान से ले लीं।
- अपना दवाई के सेवन के अपना रोजमर्रा के दिनचर्या के हिस्सा बनाईं: रोज एकही समय में एकरा के लेवे के आदत डालीं। याद दिआवे खातिर कवनो गोली के डिब्बा, कैलेंडर भा फोन ऐप के इस्तेमाल करीं.
- अगर रउरा कवनो खुराक छूट गइल बा त...: याद जइसहीं ले लीं. हालांकि, जदी आपके अगिला खुराक के समय लगभग आ गईल बा त छूटल खुराक के छोड़ के आपन अगिला खुराक हमेशा निहन लीं। छूटल खुराक के भरपाई करे खातिर कबो एके बेर में दू गो खुराक मत लीं.
- अपना डॉक्टर के अवुरी दवाई के बारे में बताई: अपना डॉक्टर के बाकी सभ दवाई (विटामिन अवुरी जड़ी-बूटी समेत) के बारे में बताई। भले ही रउआ दंत चिकित्सक के लगे जाए वाला बानी भा सर्जरी करावे वाला बानी, लेकिन रउआ जवन दवाई लेत बानी ओकरा बारे में बताईं।
एगो बात याद राखे के बा कि कोलेस्ट्रॉल के दवाई से जादा फायदा उठावे खाती दिल के स्वस्थ आहार अवुरी व्यायाम के दिनचर्या प अडिग रहल भी जरूरी बा। दवाई त सफर के हिस्सा भर ह।
घर ले जाए के संदेश
- खून में कोलेस्ट्रॉल के स्तर जादा होखल एगो आम स्थिति ह जवना के चलते गंभीर बेमारी हो सकता अवुरी अक्सर एकरा खाती दवाई के जरूरत पड़ेला।
- कोलेस्ट्रॉल कम करे वाली दवाई के कई प्रकार होखेला। राउर डॉक्टर उहे चुनी जवन राउर खातिर सबसे बढ़िया होई।
- दवाई के सेवन करत समय स्वस्थ आहार अवुरी व्यायाम कईला से दवाई के प्रभाव बढ़ सकता।
- बिना चिकित्सक के सलाह के कबो दवाई खईल ना छोड़े के चाही अवुरी ना ही खुराक में बदलाव करे के चाही।
- अगर आपके कवनो दुष्प्रभाव होखे त दवाई बंद करे से पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं। हो सकेला कि रउरा कवनो अलग दवाई पर स्विच कर सकीलें.
- बिना मेडिकल सलाह के तथाकथित "प्राकृतिक" सप्लीमेंट लेवे से बची। इ आपके लेत अवुरी दवाई में समस्या पैदा क सकता।
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं