का तोहार हाथ अइसे घायल हो गइल बा? आईं जानल जाव बॉक्सर के फ्रैक्चर के बारे में!

कबो खिसिया के देवाल में हाथ ठोकले बानी? भा कबो खेल खेलत घरी रउरा पर बहुते मार पड़ल बा? कई बेर जब अयीसन होखेला त हाथ के हड्डी खास तौर प अंगूठी के साइड के हड्डी टूट सकता। आज हमनी के ए प्रकार के फ्रैक्चर के बारे में बात करे जा रहल बानी जा, जवना के डॉक्टर 'बॉक्सर फ्रैक्चर' कहेले।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त मुक्केबाज के फ्रैक्चर रउरा हाथ में टूटल होला. ई एगो प्रकार के मेटाकार्पल फ्रैक्चर हवे।

हाथ के पीछे के हिस्सा में लंबा, घुंडी वाला हड्डी होखेला, जवना के छूला प महसूस क सकतानी अवुरी एकरा के हमनी के मेटाकार्पल कहेनी। इहे हड्डी आपके अंगूठा अवुरी बाकी अँगुरी के फालेंज के कलाई से जोड़ेले।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर पांचवा मेटाकार्पल हड्डी में टूटल होला जवन राउर पिंकी अंगुरी के कलाई से जोड़ देला . खास तौर प ओह हड्डी के छोर जवन नकल से जुड़ल बा, 'गर्दन' वाला हिस्सा, टूट गईल बा।

ज्यादातर समय एह तरह के फ्रैक्चर के इलाज में पट्टी भा कास्ट से बांह के स्थिर क दिहल जाला। हालाँकि, अगर फ्रैक्चर गंभीर होखे, खासतौर पर अगर एकरे साथ अउरी चोट भी होखे तब सर्जरी के जरूरत पड़ सके ला।

खुला आ बंद मुक्केबाज के फ्रैक्चर

अब राउर डाक्टर एह फ्रैक्चर के ‘खुला’ भा ‘बंद’ फ्रैक्चर के श्रेणी में राखिहें.

खुला फ्रैक्चर तब होखेला जब टूटल हड्डी आपके त्वचा के तोड़ के बाहर निकल जाला। इ तनी खतरनाक बा काहे कि घाव के ठीक होखे में जादा समय लागेला अवुरी संक्रमण के संभावना जादे होखेला।

बंद फ्रैक्चर में हड्डी टूट जाला, लेकिन त्वचा ना टूटेला। इहो गंभीर बा, लेकिन खुला फ्रैक्चर के मुक़ाबले जटिलता के खतरा कम होखेला।

विस्थापित मुक्केबाज के फ्रैक्चर हो गईल

दू गो अउरी शब्द जवना के डाक्टर लोग इस्तेमाल करेला ऊ ह ‘विस्थापित’ आ ‘गैरविस्थापित’.

विस्थापित फ्रैक्चर तब होला जब हड्डी के दू गो टुकड़ा टूट के आगे-पीछे, जगह से बाहर धकेलल जाला आ इनहन के बीच में बड़हन अंतर रह जाला। सीधा-सीधा कहल जाए त हड्डी खिंचाव होखेला अवुरी सीधा ना होखेला।

In a nodisplaced fracture , हड्डी टूट जाला, लेकिन टुकड़ा बहुत दूर तक नईखे बढ़ल, अवुरी अभी तक मोटा-मोटी एकही संरेखण में बा। विस्थापित फ्रैक्चर में आमतौर प सर्जरी के जरूरत होखेला।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर केतना आम बा?

एह मुक्केबाज के फ्रैक्चर असल में हाथ में मेटाकार्पल फ्रैक्चर के सबसे आम प्रकार ह। दरअसल, हाथ में होखे वाला सगरी मेटाकार्पल फ्रैक्चर सभ में से लगभग एक चौथाई (लगभग 25%) एह प्रकार के होला।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर के लक्षण का होखेला?

ठीक बा अब देखल जाव कि मुक्केबाज के फ्रैक्चर के लक्षण का होला.

• गंभीर दर्द होला : 1.1.इहे मुख्य बात बा। जहाँ हमार हाथ रहे उहाँ दर्द होला।
• सूजन : हाथ के घायल हिस्सा बहुत सूजन होखेला।
• पिंकी अंगुरी दूसरा अँगुरी के ऊपर जाए के: आपके पिंकी अंगुरी आपके अंगूठी के ऊपर भा पीछे जाए के देखाई दे सकता। एकरा के 'घूर्णन विकृति' कहल जाला . मतलब अँगुरी मुड़ल बा।
• कोमलता : चोट लागल जगह के छूवे भा दबावे पर दर्द होई।
• हाथ के हिलावे भा इस्तेमाल करे में दिक्कत : हाथ से काम करे में दिक्कत, अँगुरी के मोड़ भा बढ़ावे में दिक्कत।
• नीला रंग के बदलल : चोट के जगह प त्वचा नीला चाहे बैंगनी हो सकता।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर के कारण का होखेला?

एकर मुख्य कारण तब होला जब रउवा मुट्ठी से आपन हाथ कवनो देवाल भा दरवाजा से जोर से मार देनी . कुछ लोग खिसिया के अयीसन करेले। इहे तब सबसे जादा होखेला। ‘मुक्केबाज के फ्रैक्चर’ नाम एह बात से पड़ल बा कि मुक्केबाज अक्सर एह चोट से पीड़ित होखेलें. संगही, हाथ के पीठ प कड़ा प्रहार से ए प्रकार के फ्रैक्चर हो सकता।

एकरा खातिर केकरा अधिका खतरा बा?

अंगूरी के बड़का अंगूरी के साइड में पांचवा मेटाकार्पल हड्डी के केहू भी तोड़ सकता। लेकिन कुछ लोग के खतरा तनिका जादा बा। देखल जाव कि ई के ह:

• 10 से 40 साल के बीच के लोग : इ ए उम्र समूह में तनिका जादा देखल जाला।
• एथलीट : खासकर के उ लोग जे मुक्केबाजी अवुरी मार्शल आर्ट जईसन संपर्क खेल खेलेले।
• ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित लोग : ऑस्टियोपोरोसिस एगो अयीसन बेमारी ह जवना के चलते हड्डी भंगुर अवुरी कमजोर हो जाले। ए स्थिति से पीड़ित लोग के हड्डी टूट सकता, उहो मामूली चोट के संगे।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर के कइसे पहचानल जाला?

जब रउरा डाक्टर के लगे जाईं त पहिले रउरा हाथ के जांच करीहें. हो सकेला कि डाक्टर के लाग सकेला कि ई मुक्केबाज के फ्रैक्चर खाली ओकरा के छू के भा खाली ओकरा के देखला से. रउरा डॉक्टर के ठीक से बतावे के जरूरत बा कि हाथ में चोट लागे से पहिले का भईल रहे अवुरी पहिला बेर लक्षण कईसे देखाई देलस।

डायग्नोस्टिक टेस्ट का होला?

डाक्टर रउरा हाथ के एक्स-रे कर दीहें . एक्स-रे में ठीक से पता चल जाई कि पांचवा मेटाकार्पल हड्डी कहां टूटल बा अवुरी फ्रैक्चर कईसन बा।

कई बेर खासकर अगर रउरा सर्जरी करे के जरूरत होखे त रउरा सीटी स्कैन (कंप्यूटेड टोमोग्राफी - सीटी स्कैन) भी करावल जा सकेला. सीटी स्कैन से आपके हड्डी अवुरी आसपास के ऊतक के तीन आयामी (3D) तस्वीर लिहल जा सकता।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर के इलाज कईसे कईल जाला?

आपके डॉक्टर आपके हड्डी के ठीक होखे में मदद करे खाती इलाज के सलाह दिहे। जवना प्रकार के इलाज के जरूरत बा, इ आपके मुक्केबाज के फ्रैक्चर के प्रकार प निर्भर करी अवुरी आपके अवुरी चोट बा कि ना। सबसे आम इलाज बा:

स्थिरीकरण के बा

अगर मुक्केबाज के फ्रैक्चर बहुत गंभीर ना होखे, मतलब कि हड्डी के टुकड़ा बहुत दूर ना होखे (नॉनडिस्प्लेस फ्रैक्चर), त आपके सिर्फ आपन बांह प पट्टी चाहे कास्ट में राखे के जरूरत हो सकता। अधिकतर लोग के तीन से छह हफ्ता तक आपन बांह एह स्थिति में रखे के पड़ी . बीच में उ लोग एक्स-रे क के सुनिश्चित करीहे कि हड्डी ठीक से ठीक होखता।

मैनुअल सुधार (बंद कमी) के बा।

मुक्केबाज के अवुरी गंभीर फ्रैक्चर खाती टूटल हड्डी के टुकड़ा के फेर से संरेखित करे खाती 'क्लोज्ड रिडक्शन' नाम के प्रक्रिया करावे के जरूरत पड़ सकता। एह प्रक्रिया में डॉक्टर आपके हाथ के पीछे के हिस्सा के दबा के टूटल हड्डी के टुकड़ा के वापस जगह प ले आई। अइसन करत घरी रउआँ के कवनो दर्द ना महसूस होई आ निम्नलिखित में से कवनो एक काम कर सकेनी:

• स्थानीय संज्ञाहरण : एह से खाली फ्रैक्चर के आसपास के इलाका सुन्न हो जाला .
• शामक दवाई : एकरा से आपके आराम महसूस होई।
• जनरल एनेस्थेसिया : एकर मतलब बा कि आपके कुछूओ ना महसूस होई, आप सुतल रहब।

एह तरह से हड्डी के फेर से संरेखित कईला के बाद डॉक्टर आपके बांह के पट्टी चाहे कास्ट में स्थिर क दिहे।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर के सर्जरी भइल

अधिकांश लोग के मुक्केबाज के फ्रैक्चर के सर्जरी के जरूरत ना पड़ेला।

लेकिन जदी आपके खुला फ्रैक्चर, विस्थापित फ्रैक्चर, चाहे कमिनिट फ्रैक्चर बा त आपके डॉक्टर सर्जरी के सलाह दे सकतारे। संगही, जदी हड्डी के संगे-संगे आसपास के अवुरी ऊतक के नुकसान होखे त सर्जरी जरूरी हो सकता। खास तौर प, जदी फ्रैक्चर के चलते आपके पैर के बड़ अंगूठा दूसरा पैर के अंगूठा के ऊपर से हिल गईल बा (मालरोटेशन) त सर्जरी के जरूरत के संभावना जादा बा।

सर्जन आपके हड्डी के टुकड़ा के वापस जगह प सेट क के एक संगे ठीक क देवेले, ताकि उ एक संगे ठीक से फिट हो सके। आमतौर पर ई एगो 'आन्तरिक फिक्सेशन' के माध्यम से कइल जाला . मतलब कि सर्जन आपके हड्डी में पिन, पेंच चाहे प्लेट डाल के टुकड़ा के एक संगे राखेले। हड्डी ठीक होखला के बाद फिक्सेशन के हटावे खाती अवुरी सर्जरी करावे के पड़ सकता।

सर्जरी से होखे वाला जटिलता

मुक्केबाज के फ्रैक्चर के सर्जरी के बाद जवन मुख्य जटिलता हो सकेला उ ह:

• माल्यूनियन : इ तब होखेला जब टूटल हड्डी के टुकड़ा ठीक होखला के संगे-संगे एक संगे ठीक से फिट ना होखेले। एकरा से हाथ के आकार बदल सकता अवुरी हाथ के कामकाज कम हो सकता।
• गैर-संयोग : कई बेर हड्डी के टुकड़ा एक संगे ठीक से ना फिट हो सकता, चाहे एक संगे बिल्कुल ना फिट हो सकता।
• हड्डी के संक्रमण (ऑस्टियोमाइलाइटिस) के बारे में बतावल गइल बा:अगर आपके खुला फ्रैक्चर भईल बा, मतलब कि हड्डी त्वचा के बीच से टूट गईल बा, त आपके बैक्टीरिया के संक्रमण के खतरा जादा बा।
• हाथ में अकड़न : जवना लोग के मुक्केबाज के फ्रैक्चर भईल बा, ओ लोग के आमतौर प टूटल हड्डी के आसपास अकड़न महसूस होखेला। घर के व्यायाम आ व्यवसायिक चिकित्सा से एह अकड़न के कम कइल जा सकेला .
• एक्यूट कम्पार्टमेंट सिंड्रोम (ACS): इ एगो खतरनाक स्थिति ह। बांह के मांसपेशी के भीतर के दबाव बढ़ जाला, अवुरी खून के बहाव में कमी आ सकता। एकरा से मांसपेशी अवुरी नस के स्थायी नुकसान हो सकता।

इलाज के बाद केतना जल्दी ठीक हो जाई?

हो सकता कि आपके लक्षण कम होखे में कुछ हफ्ता लाग सकता। कुछ दिन में दर्द कम होखे लागी। लेकिन आपके हड्डी के पूरा ताकत वापस आवे में करीब 6 सप्ताह के समय लागी।

जवन प्रकार के इलाज भईल बा ओकरा आधार प कुछ हफ्ता में आप हाथ के हिला अवुरी फेर से इस्तेमाल क सकेनी।

लेकिन याद राखीं कि अगर रउरा असहनीय दर्द होत बा आ ऊ कम ना होखे त तुरते डाक्टर से मिले के चाहीं.

अगर रउरा मुक्केबाज के फ्रैक्चर हो गइल बा त रउरा का उमेद कइल जा सकेला?

सबसे जादा संभावना बा कि आप मुक्केबाज के फ्रैक्चर से पूरा तरीका से ठीक हो सकतानी।

हाथ में ताकत अवुरी गति वापस पावे खाती आपके ऑक्यूपेशनल थेरेपी के जरूरत भी हो सकता।

मुक्केबाज के फ्रैक्चर ठीक होखे में केतना समय लागेला?

अधिकांश लोग के मुक्केबाज के फ्रैक्चर से ठीक होखे में करीब एक-दु महीना के समय लागेला। रउरा खातिर केतना समय लागेला इ फ्रैक्चर के गंभीरता अवुरी आपके मिलल इलाज प निर्भर करेला।

दरअसल, शरीर के ठीक होखे में लागे वाला समय अलग-अलग आदमी में अलग-अलग होखेला। अपना डॉक्टर भा सर्जन से पूछीं कि रउरा हालत का हिसाब से एकरा में कतना समय लागी.

का एकरा चलते हम काम/स्कूल ना जा पइब?

हो सकेला कि जबले हाथ ठीक ना हो जाव तबले रउरा काम भा स्कूल ना जा पाईं. खासकर अगर फ्रैक्चर आपके दबंग हाथ में भईल होखे, जवन कि आपके सबसे जादा इस्तेमाल करेवाला हाथ होखेला, जईसे कि जवना हाथ से आप लिखेनी चाहे ओकरा से अवुरी काम करेनी।

अधिकतर लोग लगभग आठ हफ्ता के बाद शारीरिक गतिविधि (जइसे कि खेल) फिर से शुरू कर सकेला .

हालांकि, फेर से कवनो काम शुरू करे से पहिले हमेशा डॉक्टर चाहे सर्जन से सलाह लेवे के चाही। खासकर अगर कवनो खेल खेलत घरी भा कवनो खास काम करत घरी हड्डी टूट गइल होखे त फेर से शुरू करे से पहिले सलाह जरूर लीं.

हमनी के एह तरह के दुर्घटना के खतरा कईसे कम क सकेनी जा?

एह प्रकार के चोट के खतरा के कम करे खातिर, एह सरल सुरक्षा टिप्स के पालन करीं:

• जब रउरा नाराज भा परेशान होखीं त कबो देवाल, फर्श भा कवनो दोसरा कड़ा चीज से मत टकराईं. इहे सबसे जरूरी बा।
• गाड़ी में सवार होखे के समय हमेशा सीटबेल्ट लगावे के चाही।
• हर गतिविधि आ खेल खातिर उचित सुरक्षा उपकरण पहिरे के चाहीं।
• आहार अवुरी व्यायाम योजना के पालन करीं जवन कि आपके हड्डी के स्वास्थ्य के बनावे राखे में मदद करे।
• अगर रउरा 50 साल से अधिका उमिर के बानी, भा रउरा परिवार में केहू के ऑस्टियोपोरोसिस बा त अपना डॉक्टर से बात करीं आ हड्डी के घनत्व के जांच करावे पर विचार करीं .

कब तुरंत अस्पताल जाए के जरूरत बा?

अगर रउरा लागत बा कि रउरा मुक्केबाज के फ्रैक्चर (या कवनो दोसर हड्डी के फ्रैक्चर) हो गइल बा त रउरा जल्दी से जल्दी डाक्टर से मिले के चाहीं. अगर रउरा में निम्नलिखित में से कवनो लक्षण बा त तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाईं:

• असहनीय दर्द होला।
• अगर रउआ आपन हाथ भा अंगुरी के सामान्य रूप से ना हिला सकेनी।
• अगर आपके हाथ के रूप में बहुत बदलाव आईल बा।
• अगर राउर हड्डी राउर त्वचा के माध्यम से बाहर निकलल बा।
• सूजन।
• अगर रउरा एह दोसरा लक्षणन का साथे नया नीलापन के अनुभव होखे लागल बा.

डाक्टर से का पूछे के चाहीं?

डॉक्टर से मिले के समय इ सवाल पूछल बढ़िया विचार बा:

• हमरा कवना प्रकार के फ्रैक्चर बा?
• का हमरा सर्जरी के जरूरत पड़ी?
• कब ले हमरा पट्टी भा कास्ट पहिरे के पड़ी?
• खेल जइसन शारीरिक गतिविधि के फेर से शुरू कब सुरक्षित बा?

का मुक्केबाज के फ्रैक्चर अपने आप ठीक हो जाई?

ना, मुक्केबाज के फ्रैक्चर कबो अपने आप ठीक ना होई। कवनो फ्रैक्चर के ठीक से जांच क के ओकर इलाज डॉक्टर से करावे के चाही। अगर आप कवनो मुक्केबाज के फ्रैक्चर के इलाज ना कईले छोड़ देनी त आपके माल्यूनियन जईसन जटिलता पैदा होखे के खतरा बहुत जादे होखेला।

‘मैल्यूनियन’ तब होला जब कवनो टूटल हड्डी एक दोसरा से फिट हो जाला, बाकिर सही स्थिति में ना, सही संरेखण में. एक संगे फिट हो जाला। अगर अयीसन भईल त बाद में अंगूठा के इस्तेमाल में परेशानी हो सकता अवुरी भविष्य में फेर से उहे हड्डी टूटे के संभावना जादे हो सकता।

अगर रउरा हाथ में चोट लागल बा आ मुक्केबाज के फ्रैक्चर के लक्षण लउकत बा त तुरते इमरजेंसी में जाईं. भले ही आपके हड्डी ना टूटल होखे, लेकिन डॉक्टर के आपके चोट के जांच जरूर करे के चाही।

अंत में कुछ बात याद राखे के बा

मुक्केबाज के फ्रैक्चर रउरा हाथ के टूटल हड्डी होला. एकर नाम एह से पड़ल बा कि ई आमतौर पर कइसे होला – जब रउरा मुट्ठी से हाथ कवनो जोरदार चीज से मारत बानी. जबकि खेल के दौरान इ एगो आम चोट होखेला, लेकिन जब आप गुस्सा में देवाल चाहे अवुरी कड़ा चीज़ से टकरा जाएनी त इहो हो सकता।

कुछ हफ्ता के प्रशिक्षण, प्रतियोगिता, भा दोसरा गतिविधि से चूकल निराशा होला. बाकिर मुक्केबाज के फ्रैक्चर से रउरा पूरा रिकवरी कर सकेनी. बांह में दर्द अवुरी सूजन जईसन लक्षण के अनदेखी मत करीं, खास तौर प चोट के बाद।निदान करावे खातिर तुरंत डॉक्टर से मिले के चाहीं। डॉक्टर जेतना जल्दी मुक्केबाज के फ्रैक्चर के निदान करीहे, ओतने जल्दी आपके टूटल मेटाकार्पल हड्डी ठीक होखे लागी।

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