आईं, टूटल फीमर के बारे में जानल जाव? डेराए मत, बतियावल जाव!

ओह, कल्पना करीं कि अगर रउरा गोड़ के ऊ बड़हन, मजबूत हड्डी, रउरा कूल्हि से ले के घुटना ले – फीमर – टूट जाव त कइसन होई! ई बहुते दर्दनाक अनुभव हो सकेला. फीमर हमनी के शरीर के सबसे लंबा, सबसे भारी अवुरी मजबूत हड्डी ह। त एकरा के टूटे खातिर एकरा के वाकई में एगो बड़हन ताकत होखे के पड़ी, वाकई में एगो बड़हन दुर्घटना होखे के पड़ी. अगर रउरा फीमर टूटल बा त तुरते चिकित्सकीय सुविधा लिहल जरूरी बा. काहे कि एकरा के ठीक होखे में महीना भर लाग सकेला. त, एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव, का?

फीमर का होला? टूटला पर का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त फीमर आपके जांघ के एकमात्र हड्डी ह। जईसे कि हमनी के पहिले बतवले बानी जा कि इ हमनी के शरीर के सबसे बड़ अवुरी मजबूत हड्डी ह। एहसे एकरा के तोड़ल कवनो मामूली बात नइखे. आमतौर पर एकरा के छोट-मोट गिरला से टूटल बहुत कम होला। एकरा के सबसे जादा कवनो बड़ कार दुर्घटना, ऊँचाई से गिरला, चाहे गोली के घाव जईसन कवनो चीज़ से टूट जाला।

हालांकि, खास तौर प 65 साल से जादे उमर के लोग खाती जदी उ सिर्फ खड़ा होखला के दौरान भी फिसल के गिर जाले त उनुकर हड्डी कम मजबूत होखेला (खास तौर प जदी उनुका ऑस्टियोपोरोसिस जईसन स्थिति होखे), एहसे ए फीमर के टूटे के संभावना जादे होखेला।

ई फीमर फ्रैक्चर अतना गंभीर चोट काहे बा?

जब रउरा फीमर तूड़त बानी त ई खाली हाथ भा गोड़ टूटला जइसन ना होला. कुछ बात बा जवन तनी अउरी गंभीर हो सकेला। एकरा के देखल जाव:

• बहुत खून बह सके ला: खासतौर पर अगर हड्डी के टुकड़ा त्वचा से टूट जाला (एकरा के ``खुला फ्रैक्चर'' कहल जाला), शरीर से बहुत खून निकल सके ला। कई बेर त खून बहल भी आंतरिक रूप से हो सकता।
• सदमा : बहुत जादा खून बहला अवुरी दर्द के चलते शरीर सदमा में जा सकता।
• कूल्हि के हड्डी टूट सके ला : जांघ के हड्डी के ऊपरी हिस्सा मने कि कूल्ह के जोड़ के लगे टूट सके ला त कूल्ह के हड्डी भी टूट सके ला। ऑस्टियोपोरोसिस के रोगी लोग में इ खतरा जादा होखेला।
• घुटना के नुकसान : जांघ के हड्डी के निचला हिस्सा यानी घुटना के नजदीक टूट गईल त घुटना के भी नुकसान हो सकता। घुटना बदले के सर्जरी करावे वाला लोग भा ऑस्टियोपोरोसिस वाला लोग में भी इ आम बात बा।

जांघ के हड्डी टूटला पर केतना दर्द होला?

अरे हमार! उ त बहुत दर्दनाक बात बा। शब्दन में बखान कइल मुश्किल बा। लेकिन चिंता मत करीं, अस्पताल में भर्ती भईला के बाद डॉक्टर आपके दर्द प काबू पावे खाती जरूरी दवाई जरूर दिहे।

फीमर टूटला के लक्षण का होखेला?

अगर रउरा कवनो दोसरा दुर्घटना में गिर गइल बानी भा कूल्हि में चोट लागल बा त एह लक्षणन पर ध्यान दीं:

• दर्द असहनीय बा .
• रउरा आपन घायल गोड़ के नीचे तक ना डाल सकेनी ना ओकरा पर वजन ना डाल सकेनी .
• कई बेर हड्डी के टूटल टुकड़ा त्वचा के छेद के बाहर निकल सकता, जवना से खून बह सकता।एकरा के ``ओपन फ्रैक्चर'' कहल जाला।
• बाकी समय हड्डी के टुकड़ा त्वचा के सतह के ऊपर निकल के देखाई देवेला, लेकिन त्वचा के माध्यम से ना टूटेला . एकरा के ``बंद फ्रैक्चर'' कहल जाला।
• जांघ के इलाका नीला रंग के बा आ चोट के निशान लउकत बा .
• जांघ के इलाका के कुछ इलाका सूज गईल बा .
• घायल गोड़ दूसरा गोड़ से तनिका छोट देखाई दे सकता । घायल गोड़ के भी बाहर के ओर (रउरा शरीर से दूर) घुमावल जा सकेला .

का रउवा जांघ के हड्डी टूट के चल सकेनी?

बिल्कुल ना। एक बेर आपके फीमर टूट गईला के बाद आप ओ गोड़ प वजन ना डाल पईब अवुरी ना ओकरा प खड़ा होखब। त चलला के बारे में भी मत सोची।

डॉक्टर ए प्रकार के कूल्ह के फ्रैक्चर के निदान कईसे करेले?

जब रउरा अस्पताल जाईब त डाक्टर पहिले रउरा घायल गोड़ के ध्यान से जाँच करीहें. तब, उ लोग `(एक्स-रे)` टेस्ट जरूर करीहे। कई बेर, फ्रैक्चर के प्रकृति के अउरी साफ-साफ देखे खातिर `(कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन)`, जेकरा के `(सीटी स्कैन) भी कहल जाला,` भी कइल जा सके ला। एही जांच से डॉक्टर ठीक से पता लगा सकतारे कि आपके कवना प्रकार के फ्रैक्चर (`(फ्रैक्चर प्रकार)`) बा।

फीमर फ्रैक्चर के कई प्रकार होला:

• अनुप्रस्थ फ्रैक्चर : हड्डी ओकरा पार क्षैतिज रेखा में टूट जाला।
• सर्पिल फ्रैक्चर : हड्डी सर्पिल के आकार में टूट जाला।
• तिरछा फ्रैक्चर : हड्डी साइड के पार टूट गईल बा।
• कमिनेट फ्रैक्चर : हड्डी तीन या एकरा से जादा टुकड़ा में टूट गईल बा।
• `(खुला भा यौगिक फ्रैक्चर)` (खुला फ्रैक्चर): हड्डी टूट गइल बा आ हड्डी के टुकड़ा त्वचा के छेद के बाहर निकल गइल बा।

फीमर फ्रैक्चर के इलाज कईसे कईल जाला?

पहिला, दर्द कम करे अवुरी टूटल हड्डी के हिलावे से बचावे खाती डॉक्टर आपके कूल्ह के चारों ओर पट्टी, जवन कि एगो प्रकार के बोर्ड ह, लगा सकतारे, जवन कि आपके गोड़ के अधिकांश हिस्सा के ढंक देवेला। इ एगो अस्थायी उपाय ह।

एकरा अलावा `(कर्षण)` नाम के एगो उपचार के भी प्रयोग कइल जाला। एहसे टूटल हड्डी के सही संरेखण में राखे में मदद मिलेला। `(कर्षण)` के दू तरह के होला:

• `(भारित कर्षण पट्टी)`: एकरा में आपके टखना प पट्टा लगावल, ओकरा में वजन लगावल अवुरी धीरे-धीरे ओकरा के फ्रेम अवुरी चरखी के माध्यम से खींचल शामिल बा। एहसे फीमर प हल्का दबाव पड़ेला, जवना से हड्डी के एक संगे राखे में मदद मिलेला।
• कंकाल के कर्षण : एकरा में डॉक्टर एगो छोट ऑपरेशन क के आपके जांघ के हड्डी (फीमर) चाहे पिंडली के हड्डी (टिबिया) में पिन डाल देवेले। एकरा बाद, पिन प एगो वजन लगावल जाला ताकि आपके जांघ के हड्डी सीधा रहे।

का हर कूल्ह के फ्रैक्चर के सर्जरी के जरूरत होखेला?

हँ, तय बा.अगर आपके जांघ के हड्डी टूट गईल त ओकरा के ठीक से ठीक करे खाती ऑपरेशन के जरूरत पड़ी। आमतौर प इ सर्जरी आपके चोट पहुंचला अवुरी अस्पताल में भर्ती होखला के 24 से 48 घंटा के भीतर कईल जाला। डॉक्टर दू गो मुख्य प्रकार के सर्जरी करे लें:

• `(खुला कमी आ आंतरिक निर्धारण - ओआरआईएफ)`
• `(बाहरी निर्धारण)` के बा

ई `(ओआरआईएफ)` सर्जरी का ह?

एह प्रक्रिया में सर्जन आपके कूल्हि भा घुटना के जोड़ के लगे चीरा लगा के टूटल हड्डी के टुकड़ा के फेर से संरेखित क देवेले। एकरे बाद, हड्डी के स्थिर करे खातिर धातु के उपकरण (जइसे कि रॉड भा प्लेट) डालल जाला।

एह `(ORIF)` सर्जरी में कवन धातु के उपकरण के इस्तेमाल होला?

• रॉड : एकर इस्तेमाल एगो सर्जिकल प्रक्रिया में होखेला, जवना के इंट्रामेडुलर नेल कहल जाला। सर्जन एह रॉड के रउरा गोड़ में, मज्जा गुहा के माध्यम से (इहे ह जहाँ अस्थि मज्जा होला) डाल देला।
• पेंच : पहिले बतावल गइल छड़ी भा धातु के प्लेट के हिलावे से बचावे खातिर ओकरा ऊपर आ नीचे पेंच लगावल जाला।
• धातु के प्लेट : पट्टी निहन सर्जन ए धातु के प्लेट के हड्डी के बाहरी हिस्सा प राख के पेंच से सुरक्षित क के फ्रैक्चर के स्थिर क देवेले।

त ``(External fixation)`` सर्जरी का होला?

इहो जांघ के हड्डी के स्थिर करे के सर्जरी ह। एकरा में आपके जांघ के हड्डी में कई गो धातु के पिन (बोल्ट/पिन) डाल के गोड़ के बाहरी हिस्सा के फ्रेम (फ्रेम) से जोड़ल जाला। कई बेर, ओआरआईएफ सर्जरी से पहिले हड्डी के अस्थायी तौर प स्थिर करे खाती ए प्रक्रिया के इस्तेमाल कईल जाला। या, एकर इस्तेमाल तब कइल जा सके ला जब चोट बहुत गंभीर होखे आ ओआरआईएफ सर्जरी ना कइल जा सके।

ई ``(External fixation)`` सर्जरी एनेस्थेसिया के तहत कइल जाला। सर्जन आपके जांघ के हड्डी के फ्रैक्चर भईल हिस्सा के ऊपर अवुरी नीचे बिना नुकसान भईल हड्डी में छेद क के ओकरा में रॉड डाल देवेले। इ रॉड आपके गोड़ के बाहरी हिस्सा में एगो फ्रेम से जुड़ल होखेला। एह फ्रेम में ``(बॉल-एंड-सॉकेट जोड़)`` के मदद से रॉड सभ के एडजस्ट कइल जा सके ला ताकि टूटल हड्डी के टुकड़ा ठीक से लाइन में होखे।

का सर्जरी के बाद फिजिकल थेरेपी जरूरी बा?

बिल्कुल! पूरा रिकवरी में रउरा फिजिकल थेरेपी के जरूरत पड़ी. एहसे आपके गोड़ के मांसपेशी मजबूत होई, जोड़ के गतिशीलता बहाल होई अवुरी फेर से सामान्य तरीका से चले में मदद मिली।

का रउरा दर्द निवारक दवाई देत बानी?

हँ, राउर डाक्टर राउर दर्द के बारे में चरचा करीहें आ दर्द के उचित दवाई लिखिहें.

एह सर्जरी से कवन-कवन जोखिम भा जटिलता पैदा हो सकेला?

जईसे कवनो सर्जरी में होखेला, कूल्ह के फ्रैक्चर के सर्जरी में कुछ जटिलता हो सकता। एह में शामिल बाड़ें:

• एक्यूट कम्पार्टमेंट सिंड्रोम (ACS): ई तब होला जब मांसपेशी सभ में दबाव बढ़ जाला आ मांसपेशी आ ऊतक सभ में खून के बहाव कम हो जाला। एकरा से मांसपेशी अवुरी नस के स्थायी नुकसान हो सकता।
• हड्डी के टुकड़ा ठीक से एक संगे ना फिट होखल: एकरा से हड्डी गलत तरीका से ठीक हो सकता।
• कील आ पेंच डालला से होखे वाला बेचैनी।
• `(फैट एम्बोलिज्म सिंड्रोम)`: एह में वसा के कण खून में जमा हो सकेला। साँस लेवे में दिक्कत अवुरी होश में कमी जईसन लक्षण हो सकता।
• खून के थक्का हो जाला।
• टूटल हड्डी के टुकड़ा के तेज किनारा खून के नली भा नस के काट सकेला भा नुकसान पहुंचा सकेला.
• संक्रमण।

सर्जरी के बाद अपना के कईसे संभाले के चाही?

पहिला दु सप्ताह तक घर में केहु के मदद कईल जरूरी बा। (रउरा डाक्टर रउरा के कवनो प्रशिक्षित देखभाल करे वाला के खोज में मदद कर सकेलें जवन रउरा घर में आके रउरा के मदद कर सके.)

जब सुतत बानी त टूटल गोड़ के दिल से ऊपर उठा के सीधा सुते के चाहीं . एह तरह से सुते से टूटल गोड़ में सूजन कम हो सकेला।

जइसे-जइसे धीरे-धीरे ठीक होखब, घर में अपना बलबूते घूमे के मन करी। हालांकि, अपना डॉक्टर से पूछीं कि आप अपना गोड़ प केतना वजन डाल सकतानी। हो सकेला कि रउरा बेंत, बैसाखी भा वॉकर के इस्तेमाल करे के पड़े. राउर फिजिकल थेरेपिस्ट रउरा के देखा दीहें कि एह लोग के इस्तेमाल कइसे कइल जाला.

सबसे जरूरी बा कि एह बात के ध्यान राखल जाव कि फेर से गिर मत जाव! अगर रउआ फेर गिर गईनी त रउआ अपना फीमर के फेर से चोट पहुंचा सकेनी। गिरला के कम से कम करे खातिर ई काम करीं:

• अगर राउर बेडरूम आ बाथरूम ऊपर बा त नीचे अस्थायी सुते के जगह आ पोर्टेबल कमोड लगाईं. एह तरह से सीढ़ी से ऊपर-नीचे ना चढ़े के पड़ी।
• जवना चीज में रउरा उलझ सकेनी, जइसे कि फर्श पर तार भा छोट गलीचा, ओकरा के हटा दीं.
• बाथरूम में रेलिंग लगाईं, चाहे ऊ बाथटब में होखे भा शावर में, भा शौचालय के लगे।
• सीढ़ी के दुनो ओर रेलिंग लगाईं।
• अपना घर के बढ़िया से रोशनी करीं, चाहे ऊ अधिका रोशनी डाल के होखे भा तेज बल्ब के इस्तेमाल से.
• जवना चीजन के रउरा अक्सर इस्तेमाल करीलें ओकरा के कैबिनेट में राखीं जवना तक पहुँचल आसान होखे आ ओकरा के पावे खातिर कुर्सी पर चढ़े के जरूरत ना पड़े.
• बाथरूम के फर्श पर नॉन स्लिप मैट रखे के बा।

जांघ के हड्डी टूटल ठीक होखे में केतना समय लागेला?

एकरा के पूरा तरीका से ठीक होखे में चार से छह महीना लाग सकता। कई बेर एकरा में जादे समय लाग सकता, इ फ्रैक्चर के प्रकृति, आपके उमर अवुरी आपके समग्र स्वास्थ्य प निर्भर करेला।

काहें ठीक होखे में एतना समय लागेला? काहे कि टूटल फीमर प्राकृतिक रूप से ठीक होखे के प्रक्रिया से गुजरेला। एकर कई गो चरण होलें:

• दिन 1-5 के बा:जब आपके जांघ के हड्डी टूट जाला त ओकरा के खून देवे वाली खून के नली भी टूट जाला। एह टूटल खून के नली सभ के कारण फ्रैक्चर के जगह पर ``हेमेटोमा,'' खून के थक्का बने ला। इ खून के थक्का एगो अस्थायी रूपरेखा के काम करेला अवुरी आपके हड्डी के ठीक होखे में मदद करेला। आपके प्रतिरक्षा प्रणाली ए चोट के जवाब में अयीसन कोशिका के सक्रिय क देवेले, जवन कि क्षतिग्रस्त ऊतक अवुरी ठीक होखे के उत्तेजित करेवाली कोशिका के हटावेले।
• दिन 5-11 : आपके शरीर में टूटल हड्डी के टुकड़ा के बीच उपास्थि के जाल बने लागेला। एकरा से नया हड्डी (बुना हड्डी) भी बने लागेला।
• दिन 11-28 : ऊ उपास्थि के जाल धीरे-धीरे मोटा हो जाला। नया खून के नली आ अउरी नया हड्डी बन रहल बा। जईसे-जईसे इ प्रक्रिया जारी रहेला, आपके हड्डी फेर से खुद के ठीक होखे लागेला, जवन कि अंत में सामान्य हड्डी बन जाला। एह पूरा प्रक्रिया में महीना भर लाग सकेला, सालन तक.

टूटल फीमर के कइसे रोकल जा सकेला?

दुर्भाग्य से जवना घटना से फीमर टूट जाला (जइसे कि गाड़ी के दुर्घटना, गिरल, गोली के चोट) ओकरा प काबू पावल हमनी खाती मुश्किल बा।

हालांकि, जवना लोग के उमर बढ़ला के संगे गिर जाए के खतरा जादे होखेला (खास तौर प 65 साल से जादे उमर के लोग) के सावधान रहे के जरूरत बा। खाली खड़ा होके भी गिर सकेला आ घायल हो सकेला।

अगर रउआ 65 साल से ऊपर बानी आ गिरला के डर बा त गिरला के खतरा के बारे में अपना डॉक्टर से पूछीं। अगर रउरा कवनो अइसन दवाई लेत बानी जवना से रउरा नींद आवे भा चक्कर आवेला त ओकरा के बताईं. आपके डॉक्टर अयीसन काम के सलाह दे सकतारे जवन कि आपके जोखिम के कम करे खाती क सकतानी। जईसे कि उ लोग अयीसन व्यायाम के सलाह दे सकतारे, जवना से आपके गोड़ मजबूत होखे अवुरी संतुलन में सुधार होखे।

कब अपना डाक्टर से मिले के चाहीं?

रउरा के डाक्टर से मिले खातिर फॉलोअप अपॉइंटमेंट दिहल जाई, जवन सर्जरी के दू हफ्ता बाद शुरू होखी आ ओकरा बाद हर कुछ हफ्ता पर. हर अपॉइंटमेंट में जरूर जाईं.

अगर रउरा ठीक होखे के प्रगति भा खास मुद्दा जइसे कि दर्द प्रबंधन के बारे में कवनो सवाल बा त ओकरा बारे में अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं.

कब अपना डाक्टर के फोन करे के चाहीं भा आपातकालीन चिकित्सा के सुविधा लेबे के चाहीं?

टूटल कूल्ह से ठीक होखे के दौरान, अगर आपके एह में से कवनो लक्षण बा , त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं या नजदीकी अस्पताल में जाईं:

• साँस लेत घरी साँस लेबे में दिक्कत भा छाती में दर्द.
• पेशाब करत घरी बार-बार पेशाब भा जलन के सनसनी।
• सर्जिकल घाव के आसपास लाली भा दर्द बढ़ल।
• घाव से मवाद निहन तरल पदार्थ लीक हो रहल बा।
• एक गोड़ में सूजन (लाल हो जाई अवुरी दूसरा गोड़ से गर्मी महसूस होई)।
• बछड़ा के दर्द होला।
• 101°F (38.3°C) से अधिक बोखार होखे के चाहीं।
• एगो अइसन दर्द जवना पर राउर दर्द निवारक दवाई काबू में नइखे राख पावत.
• अगर अचानक चलल मुश्किल हो जाव भा गोड़ पर वजन डालल जाव.

हमरा अपना डॉक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाही?

कूल्ह टूटल एगो गंभीर चोट ह जवना के आपातकालीन चिकित्सा के जरूरत होखेला। अपना तत्काल जरूरत के पूरा कईला के बाद, इ निमन विचार बा कि आप अपना डॉक्टर से इ सवाल पूछीं:

• का हमरा अउरी सर्जरी के जरूरत पड़ी?
• फिजिकल थेरेपी कब से शुरू करे के चाहीं?
• अपना दर्द पर काबू पावे खातिर का करे के चाहीं?
• कब हम चल पाईब।
• कब हम अपना ऑफिस भा काम के जगह पर वापस जा सकीले?

का टूटल फीमर के इलाज के सालन बाद भी दर्द हो सकेला?

दुर्भाग्य से, हँ, हँ. आपके फ्रैक्चर ठीक होखला के बाद भी आपके ओ इलाका में दर्द हो सकता। एकरा के पुरान दर्द कहल जाला। एकर कई गो कारण हो सके ला:

• मूल फ्रैक्चर भा इलाज से तंत्रिका के नुकसान होखे।
• निशान के ऊतक के बा।
• गठिया के बेमारी होला।
• नॉनयूनियन हड्डी के एक संगे ठीक से फिट ना होखल ह।

एह पुरान दर्द के फिजिकल थेरेपी, व्यायाम, आ दवाई से कम कइल जा सकेला भा खतम कइल जा सकेला.

सबसे जरूरी बात याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त हमनी के बहुत बात भईल बा टूटल फीमर के। याद राखीं कि हालांकि ई गंभीर चोट बा बाकिर सही चिकित्सा देखभाल आ रउरा समर्पण से रउरा बढ़िया से ठीक हो सकेनी.

जल्दी ठीक होखे के राज इ बा कि मेडिकल निर्देश के ठीक से पालन कईल जाए, निर्देश के मुताबिक फिजिकल थेरेपी के व्यायाम कईल जाए अवुरी धैर्य राखल जाए।

अगर आपके ए स्थिति के बारे में अवुरी कवनो सवाल बा त अपना डॉक्टर से बात करे में संकोच मत करीं। रउरा सभे के जल्दी ठीक होखे के कामना करत!

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