का रउवा कबो-कबो भरल-पूरल, भारीपन, भा अयीसन महसूस होखेला कि आपके योनि से कुछ निकलता? या अक्सर पेशाब करे के जरूरत होखेला, लेकिन अयीसन लागता कि कुछूओ नईखे निकलत? ई सब खाली बेतरतीब बात ना ह. आपके सिस्टोसेल नाम के स्थिति भी हो सकता। चिंता मत करीं, हमनी के आज एह बारे में विस्तार से आ बहुत सरलता से बात करब जा।
सिस्टोसिल ठीक से का होला?
सीधा शब्दन में कहल जाव त सिस्टोसेल
रउरा मूत्राशय के एगो उभरल हिस्सा ह जहाँ से ऊ योनि में स्थित बा . सोची, हमनी के अंग के मांसपेशी अवुरी स्नायुबंधन के ओर से अपना जगह प राखल जाला। ई रबर के पट्टी नियर खिंचाव आ सिकुड़ जालें। त, जदी आपके मूत्राशय के आसपास के इ मांसपेशी अवुरी स्नायुबंधन कमजोर चाहे खिंचाव हो गईल त मूत्राशय अपना सामान्य जगह प नईखे रह सकत। तबे मूत्राशय नीचे फिसलल शुरू हो जाला, मतलब कि योनि में। एकरा के हमनी के सिस्टोसिल कहेनी जा। ई एगो अइसन स्थिति हवे जे श्रोणि अंग के प्रोलैप्स के बड़हन श्रेणी में आवे ले। कुछ लोग एकरा के "मूत्राशय नीचे गिर रहल बा" भा "मूत्राशय हर्निया निहन बा" भी कहेले। एह सब के मतलब एके बा।
का सिस्टोसिल के कवनो प्रकार होला? उ लोग का हवें?
हँ, सिस्टोसिल के तीन गो मुख्य प्रकार होला, ई सिस्टोसिल के आकार पर निर्भर करे ला, मने कि ई मूत्राशय के नीचे केतना नीचे उतरल बा। डाक्टर एकरा के "ग्रेड" कहेलें.
- ग्रेड 1 - हल्का : इ सबसे हल्का स्टेज ह . इहाँ मूत्राशय के योनि में मात्र तनिका नीचे कईल जाला . हो सकेला कि रउरा एकरा के नोटिस तक ना कर पइब.
- ग्रेड 2 - मध्यम : ई मध्यम अवस्था ह . इहाँ मूत्राशय योनि के खुलल हिस्सा तक नीचे होला, आ तनी बाहर भी हो सके ला।
- ग्रेड 3 - गंभीर : इ सबसे गंभीर चरण ह . इहाँ मूत्राशय के योनि के मुहाना से पूरा तरीका से बाहर निकलल देखल जा सकता।
एह चरण में लच्छन के प्रकृति आ इलाज के तरीका तय होला।
ई स्थिति कतना गंभीर हो सकेला?
इ सचमुच आपके सिस्टोसिल के ग्रेड प निर्भर करेला। उदाहरण खातिर, जदी इ
ग्रेड 1 निहन छोट सिस्टोसिल होखे त आपके सिर्फ तनिका बेचैनी चाहे भारीपन महसूस हो सकता। या फिर हंसत भा खांसी करत घरी तनी पेशाब लीक हो सकेला (एकरा के पेशाब असंयम कहल जाला)। लेकिन
अगर ग्रेड 3 के सिस्टोसिल बा तअगर ई प्रोलैप्स जइसन गंभीर स्थिति बा त ई चिंता के बात बा. काहे कि, जब मूत्राशय बहुत कम होखेला त हो सकता कि आप ठीक से पेशाब ना कर पाईब। हो सकेला कि मूत्राशय पूरा तरह से खाली ना होखे. अगर अइसन होखे त मूत्रमार्ग के संक्रमण (UTI) होखे के संभावना अधिका होला। कई बेर अगर इ हालत जारी रहे त किडनी के भी नुकसान पहुंचा सकता। एही से सलाह दिहल जाला कि जदी आपके लक्षण देखाई देता त तुरंत डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही।
का सिस्टोसेल नाम के स्थिति आम बा?
हँ, साँचहू. सिस्टोसिल एगो अयीसन स्थिति ह जवन बहुत महिला के प्रभावित करेला। मेडिकल एक्सपर्ट के मुताबिक,
लगभग 50% महिला के जीवन के कवनो समय कवनो ना कवनो प्रकार के सिस्टोसिल के अनुभव होई। मतलब कि रउरा अकेले नइखीं. बहुत लोग के इ हालत के अनुभव होखेला।
का रउरा भी सिस्टोसिल बा? एकर लक्षण का बा?
अब देखल जाव कि रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा कि ना. सभके लक्षण एक जईसन ना होखेला। हालाँकि, कुछ आम लच्छन भी बाड़ें:
- योनि के खुलल जगह से कुछ निकलल महसूस कइल भा देखल । कुछ लोग कहेला कि "गोला जइसन कुछ फंसल बा."
- श्रोणि क्षेत्र में भरल, भारीपन भा दर्द के एहसास। खड़ा होखे, उठावे भा खांसी के समय इ भावना अवुरी जादे हो सकता। दिन के बढ़ला के संगे अवुरी सांझ के समय भी इ बेचैनी अवुरी जादे हो सकता।
- सामान्य से जादा बेर पेशाब करे के जरूरत।
- पेशाब करत घरी मूत्राशय पूरा तरह से खाली ना होखे के एहसास। हो सकता कि कुछ देर बाद फेर पेशाब करे के जरूरत महसूस हो सकता।
- मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई) के बार-बार होखे के।
- मासिक धर्म के उत्पाद जईसे टैम्पोन चाहे मासिक धर्म के कप योनि में डाले में दिक्कत।
अगर रउरा में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त सबसे बढ़िया काम बा कि डाक्टर से मिल के जांच करावल जाव.
अइसन काहे हो रहल बा? एकर का कारण बा?
जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले बानी जा कि सिस्टोसिल मूत्राशय के जगह प राखे वाली मांसपेशी अवुरी स्नायुबंधन के कमजोर होखे चाहे खिंचाव के चलते होखेला। एह मांसपेशी के कमजोर होखे के कई गो कारण बा।
- योनि से जन्म : सामान्य प्रसव के दौरान श्रोणि गुहा के मांसपेशी प बहुत दबाव अवुरी खिंचाव होखेला। इ प्रभाव बच्चा के आकार अवुरी बच्चा के जन्म देवे में लागे वाला समय जईसन कारक के संगे बढ़ सकता। योनि से कई गो बच्चा के जन्म देवे वाला लोग में इ खतरा जादा होखेला।
- पारिवारिक इतिहास : जदी कवनो करीबी महिला रिश्तेदार, जईसे कि आपके महतारी, बहिन चाहे भतीजी के सिस्टोसिल भईल बा त आपके भी एकरा के होखे के खतरा हो सकता।
- मोटापा :ई जोखिम ओह लोग खातिर ढेर होला जेकर वजन काफी ढेर होला (डॉक्टर लोग एकरा के परिभाषित करे ला कि बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 30 से ढेर होखे)। एकर कारण बा कि अतिरिक्त वजन के चलते श्रोणि के मांसपेशी प लगातार दबाव पड़ेला।
- गर्भाशय के कटाई : कुछ महिला में गर्भाशय के कटाई के बाद इ स्थिति हो सकता, काहेंकी गर्भाशय श्रोणि अंग के सहारा देवे में भी मदद करेला।
- एस्ट्रोजन में कमी : एस्ट्रोजन एगो महिला हार्मोन ह। इ योनि के आसपास के मांसपेशी के मजबूत राखे में मदद करेला। जईसे-जईसे आप उम्र बढ़ता, खास तौर प रजोनिवृत्ति के बाद , शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर कम हो जाला। इहो एगो कारण बा कि मांसपेशी कमजोर हो जाले अवुरी सिस्टोसिल होखेला।
- बार-बार भारी उठावल भा ज़ोरदार काम कइल.
- लंबा समय तक खांसी होखे (जइसे कि दमा, ब्रोंकाइटिस नियर बेमारी सभ के कारण)।
- शौचालय जाए के समय लंबा समय तक कब्ज अवुरी तनाव।
एह स्थिति से केकरा के प्रभावित होखे के सबसे जादा संभावना बा?
हालांकि कवनो उमर के केहु के योनि होखे त सिस्टोसिल हो सकता, लेकिन कुछ लोग के एकर खतरा जादे होखेला।
- जईसे-जईसे उमर बढ़ता: उमर के संगे श्रोणि के मांसपेशी स्वाभाविक रूप से कमजोर होखे के चलते एकर खतरा बढ़ जाला।
- योनि से बच्चा पैदा करे वाला लोग खातिर।
- जे लोग के श्रोणि क्षेत्र भा गर्भाशय के सर्जरी भइल होखे (जइसे कि गर्भाशय के कटाई)।
- जे मोटापा से पीड़ित बाड़े ओकरा खातिर।
- जेकरा परिवार में इ हालत रहल बा ओकरा खातिर।
सिस्टोसिल के संभावित जटिलता का बा?
आमतौर पर सिस्टोसिल जानलेवा ना होला, बाकी अगर एकर इलाज ना कइल जाय तब कुछ जटिलता पैदा हो सके ला।
- पेशाब में रुकावट : मूत्राशय के नीचे गिरला से मूत्रमार्ग टाइट हो सकता, अवुरी हो सकता कि पेशाब करत समय आप अपना मूत्राशय के पूरा तरीका से खाली ना क पवनी।
- किडनी के नुकसान : मूत्राशय में मौजूद पेशाब के चलते पेशाब पीछे के ओर (मूत्रमार्ग के माध्यम से) बह सकता, जवना से किडनी प दबाव पड़ सकता, जवना से अंत में एकरा के नुकसान पहुंच सकता। इ एगो गंभीर हालत बा।
- बार-बार पेशाब के नली के संक्रमण होखेला।
एही से हम कहत बानी कि अगर लक्षण लउकत बा त लजाईं ना डेराईं बाकिर डाक्टर से मिल जाईं.
डॉक्टर एकर निदान कईसे करेले?
सिस्टोसिल बा कि ना, इ पक्का तौर प सिर्फ डॉक्टर बता सकतारे। आमतौर प स्त्री रोग विशेषज्ञ चाहे यूरोलॉजिस्ट ए स्थिति के निदान करेले। डाक्टर रउरा से रउरा लक्षण आ मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछिहें. ओकरा बाद उ लोग शारीरिक जांच करीहे। एह जांच के दौरान उ लोग आपके योनि के जांच करीहे कि आपके मूत्राशय गिर गईल बा कि ना अवुरी उ कतना दूर तक बा। हो सकेला कि रउरा के खांसी भा तनी पेशाब करे के कहल जाव कि ई कतना दूर तक गिर गइल बा. कई बेर, एह स्थिति के अउरी पुष्टि करे खातिर निम्नलिखित परीक्षण कइल जा सके ला:
- यूरोडायनामिक टेस्टिंग : एहसे आपके मूत्राशय के पेशाब के पकड़े अवुरी छोड़े के क्षमता के जांच होखेला।
- सिस्टोस्कोपी : एह में एगो लंबा, पातर, पेंसिल नियर ट्यूब (सिस्टोस्कोप) जवना में कैमरा लगावल जाला, मूत्रमार्ग से हो के मूत्राशय में घुसावल जाला। एकरा से मूत्रमार्ग अवुरी मूत्राशय के भीतर कवनो असामान्यता, रुकावट, ट्यूमर, चाहे पत्थर के जांच कईल जा सकता।
का रउरा खुदे एकर जांच कर सकीलें?
एकर सही निदान त डाक्टरे कर सकेला. हालांकि कुछ महिला के लागेला कि उ अपना योनि के माध्यम से कुछ भीतर धकेल सकतारी। अगर आपके सिस्टोसिल के लक्षण बा त डॉक्टर से जरूर मिल जाई। खुद के निदान ना करीं।
सिस्टोसिल के इलाज कईसे कईल जाला?
इलाज आपके सिस्टोसिल के गंभीरता प निर्भर करेला।
हल्का (ग्रेड 1) सिस्टोसिल : अगर आपके कवनो खास बेचैनी नईखे होखत त हो सकता कि आपके कवनो खास इलाज के जरूरत ना पड़े। हालांकि भारी उठाव अवुरी तनाव जईसन गतिविधि से बचे के जरूरत बा, काहेंकी एकरा से हालत अवुरी खराब हो सकता। अन्य हल्का इलाज के विकल्प सभ में शामिल बाड़ें:
- स्वस्थ वजन बना के राखीं जवन रउरा सूट करे. एह बारे में कवनो डाक्टर से बात करीं आ सलाह लीं.
- एस्ट्रोजन रिप्लेसमेंट थेरेपी : इ मददगार हो सकता, खास तौर प ओ लोग खाती, जेकरा में रजोनिवृत्ति के बाद एस्ट्रोजन के स्तर कम होखेला। एकरा के क्रीम के रूप में भा गोली के रूप में दिहल जा सकता।
- केगेल व्यायाम : इ बहुत जरूरी बात बा। इ व्यायाम आपके श्रोणि तल के मांसपेशी के मजबूत करेला। मने कि मूत्रमार्ग, योनि, आ गुदा के आसपास के मांसपेशी। जब ई मांसपेशी मजबूत होखे लीं त मूत्राशय के प्रोलैप्स के नियंत्रित करे में मदद करे लीं। एह व्यायाम के सही तरीका के बारे में अपना डॉक्टर भा फिजियोथेरेपिस्ट से पूछीं.
- एगो पेसरी के उपकरण: 1।ई रबर भा सिलिकॉन से बनल अंगूठी नियर उपकरण हवे। एकरा के योनि में डालल जाला अवुरी मूत्राशय के ऊपर धकेले अवुरी ओकरा के जगह प राखे में मदद करेला। इ एगो अस्थायी समाधान बा। कुछ लोग अगर सर्जरी ना कर सके भा ना कइल चाहत होखे त एकर इस्तेमाल कर सकेला.
मध्यम भा गंभीर (ग्रेड 2 भा 3) सिस्टोसिल : अगर उपरोक्त इलाज से कवनो फायदा ना होखे त
सर्जरी जरूरी हो सकता।
अगर सर्जरी के जरूरत होखे त का होई?
गंभीर सिस्टोसिल के मुख्य सर्जरी के
एंटेरियस कोलपोरफी कहल जाला . एकरा में सर्जन उखड़ल मूत्राशय के वापस जगह प ले आवेले अवुरी योनि के आगे के दीवार के मांसपेशी के कस देवेले, जवन कि ओकरा के जगह प राखेले। कई बेर, कमजोर ऊतक के मजबूत करे खातिर एगो खास जाली के इस्तेमाल कईल जा सकता। हालांकि, ए जाली के इस्तेमाल के बारे में अलग-अलग राय बा, एहसे फैसला लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं। आमतौर प सिस्टोसिल सर्जरी कवनो बड़ सर्जरी ना होखेला। अक्सर ई एगो आउट पेशेंट प्रक्रिया होला जवना में रउरा ओही दिन घरे जा सकेनी. एकरा के पूरा तरीका से ठीक होखे में कई महीना लाग सकता। अगर आप अब सेक्स ना कईल चाहतानी त अवुरी सर्जिकल विकल्प बा जवन कि प्रोलैप्स के बंद क देवेला, छोट क देवेला अवुरी रोक देवेला। अगर खाली मूत्राशय ना, बलुक गर्भाशय, योनि के ऊपरी हिस्सा (जेकर गर्भाशय निकालल गइल बा, ओकरा खातिर एकरा के एपेक्स कहल जाला), भा मलाशय भी गिर गइल बा त डाक्टर रउरा के दोसरा सर्जरी के बारे में बता दीहें.
इलाज के बाद हमरा केतना जल्दी ठीक हो जाई?
अगर आपके गंभीर सिस्टोसिल बा जवना के सर्जरी के जरूरत बा त सर्जरी के तुरंत बाद आपके कुछ राहत महसूस होखे लाग सकता। हालांकि, पूरा तरीका से ठीक होखे अवुरी सामान्य गतिविधि में वापसी में कई सप्ताह से कई महीना के समय लाग सकता। अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन कईल बहुत जरूरी बा।
का एह स्थिति के रोके के कवनो तरीका बा?
कुछ जोखिम वाला कारक के हमनी के काबू में नईखी क सकत, जईसे कि पारिवारिक इतिहास चाहे बुढ़ापा। हालांकि कुछ चीज़ बा जवना प हमनी के काबू पा सकेनी। उ लोग ए स्थिति के होखे के खतरा के कम क सकतारे।
- स्वस्थ वजन बना के राखीं जवन रउरा सूट करे. एकरा बारे में सलाह खाती डॉक्टर चाहे पोषण विशेषज्ञ से सलाह लीही।
- कब्ज से बचे के चाहीं। फाइबर (सब्जी, फल, फलियां, साबुत अनाज) से भरपूर आहार खाईं। दिन भर पानी भरपूर पीये के चाहीं। नियमित रूप से व्यायाम करीं। इ सब कब्ज के कम करे में मदद क सकता। तब बाथरूम में जाके तनाव ना करे के पड़ी।
- भारी चीज उठावे के समय अपना श्रोणि तल के मांसपेशियन के रक्षा करीं। भारी वस्तु अकेले मत उठाईं। अगर रउआ कवनो भारी चीज उठावत बानी त सही मुद्रा के इस्तेमाल करीं: घुटना आ कूल्हि के मोड़ीं, पीठ सीधा राखीं आ ओह चीज के उठावे खातिर अपना के नीचे करीं. वस्तु के उठावत घरी मोड़ मत करीं।
- केगेल के व्यायाम नियमित रूप से करीं। गर्भावस्था के दौरान इ व्यायाम शुरू कईल सबसे निमन बा। प्रसव के बाद भी इ व्यायाम जारी रखल जरूरी बा।
- अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त बंद कर दीं.धूम्रपान से होखेवाला पुरान खांसी से श्रोणि के मांसपेशी प दबाव पड़ेला।
अगर रउरा सिस्टोसिल बा त का ध्यान में राखे के चाहीं?
अगर कवनो डाक्टर बतावे कि रउरा सिस्टोसिल हो गइल बा त चिंता मत करीं. एकरा के प्रबंधित कईल जा सकता।
सबसे जरूरी बा कि अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं अवुरी अपना जीवनशैली में जरूरी बदलाव करीं।
कवन-कवन काम हमरा ना करे के चाहीं?
अगर आपके सिस्टोसिल बा त सबसे निमन बा कि आप ए चीज़ से दूर रहीं:
- वजन उठावे आ कवनो अइसन गतिविधि जवना से श्रोणि के मांसपेशी पर दबाव पड़े. जइसे कि ज़ोरदार व्यायाम, अइसन काम जवना से पेट पर दबाव पड़ेला.
- पुरान खांसी के अनदेखी मत करीं। अगर रउरा लगातार खांसी होखे जइसे कि ब्रोंकाइटिस त ओकर सही इलाज करा लीं. खांसी से श्रोणि के मांसपेशी प लगातार दबाव पड़ेला।
- धूम्रपान से बचे के चाहीं भा छोड़े के चाहीं.
- अईसन मत बईठे कि कब्ज होखे। शौचालय जाए के समय तनाव ना करे।
कवना बजे डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर आपके सिस्टोसिल के लक्षण बा, खास तौर प जदी इ आपके रोजमर्रा के जीवन अवुरी काम में बाधा पहुंचावता त डॉक्टर के जरूर देखाई। शर्मिंदा मत होखीं ना टाल दीं.
कब इमरजेंसी में जाए के जरूरत बा?
अगर रउरा सिस्टोसिल के लक्षण बा आ
रउरा पेशाब बिल्कुल ना कर पावत बानी , माने कि अगर रउरा पेशाब रुक गइल बा त तुरते अपना नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम में जाईं. ई अइसन बात बा जवना के रउरा देरी ना करे के चाहीं.
डॉक्टर से कवन-कवन महत्वपूर्ण सवाल पूछे के बा?
जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त रउरा कवनो सवाल पूछल मत भुलाईं. इहाँ कुछ सवाल बा जवन रउआ पूछ सकेनी:
- "डॉक्टर साहब, हम ठीक से कइसे बता सकीले कि हमरा सिस्टोसिल बा कि ना?"
- उ कहले कि, जदी हमरा सिस्टोसिल नईखे त का कवनो अवुरी स्थिति के चलते इ लक्षण हो सकता?
- उ कहले कि, डॉक्टर हमरा खाती कवना प्रकार के इलाज के सलाह देले बाड़े?
- उ कहले कि, का हम बिना सर्जरी के ए हालत प काबू पा सकतानी?
- उ कहले कि, का हमरा खाती इलाज के बाद फेर से इ स्थिति पैदा होखल संभव बा?
- उ कहले कि, हमरा कवन गतिविधि अवुरी आंदोलन से बचे के चाही चाहे ना करे के चाही?
- उ कहले कि, "जदी हमरा सिस्टोसिल होखे त का हम सेक्स क सकतानी? का एकरा से कवनो समस्या होई?"
- उ कहले कि, हमरा स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिले के चाही कि यूरोलॉजिस्ट के?
एह तरह के सवाल पूछल आ अपना स्थिति के बेहतर समझ हासिल कइल बहुते जरूरी बा.
का "प्रोलैप्स्ड ब्लैडर" अवुरी "सिस्टोसेल" एके चीज़ ह?
ना, ई एके हालत के दू गो नाम ह. "प्रोलैप्स्ड ब्लैडर" सिस्टोसिल के एगो अउरी नाम भर ह। एहसे एकरा बारे में भ्रम मत होखीं.
अंत में एगो टेक-होम मैसेज
आमतौर पर सिस्टोसिल जानलेवा ना होला। हालांकि एकरा से आपके शर्मिंदगी, बेचैनी अवुरी तनाव हो सकता। एकरा से रउरा के आपन जिनिगी सुख आ आराम से जिए से मत रोके दीं.
याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. एह हालत के इलाज भी बा। अगर आपके सिस्टोसिल के लक्षण बा अवुरी एकर असर आपके जीवन प पड़ता त बिना कवनो संकोच के डॉक्टर से देख लीं। उ आपके लक्षण अवुरी मेडिकल हिस्ट्री के समीक्षा करीहे अवुरी आपके खाती सबसे उपयुक्त इलाज के सिफारिश करीहे। एकरा से निश्चित रूप से आपके बेहतर महसूस करे में मदद मिली अवुरी आपके जीवन के गुणवत्ता में सुधार होई।
अपना देह के ख्याल राखीं। काहे कि स्वास्थ्य सबसे बड़ धन ह!
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं