आईं डायबिटिक नेफ्रोपैथी के बारे में जानल जाव

उ कहले कि, "डॉक्टर साहब, हमरा 15 साल से डायबिटीज हो गईल बा। हाल में टखना अवुरी गोड़ में सूजन होखता। लैब रिपोर्ट में कहल गईल बा कि हमार ईजीएफआर 45 बा। का हमार किडनी फेल हो गईल बा डॉक्टर? का हमरा डायलिसिस करावे के होई?" 58 साल के जयसेना बहुत चिंता से हमनी के क्लिनिक में आईल रहली।

श्री जयसेना डायबिटिक नेफ्रोपैथी के स्टेज 3 से पीड़ित बाड़े, जवन कि डायबिटीज के चलते होखेला। डायबिटीज के 10-15 साल बाद ब्लड शुगर के खराब नियंत्रण के चलते किडनी के छानबीन प्रणाली खराब हो जाला।

बाकिर डरे के कवनो जरुरत नइखे. स्टेज 3 में एह स्थिति के पहिचान क के सही मेडिकल सलाह आ दवाई से आगे किडनी फेल होखे के पूरा तरीका से नियंत्रित कइल जा सके ला आ डायलिसिस के जरूरत के रोकल जा सके ला। इहाँ डायबिटिक नेफ्रोपैथी के बारे में मेडिकल जानकारी दिहल गईल बा अवुरी आपके किडनी के सुरक्षा कईसे कईल जा सकता।

डायबिटीज के किडनी के बेमारी का होला?

डायबिटिक नेफ्रोपैथी समय के साथ ब्लड शुगर (ग्लूकोज) के स्तर के अधिकता के कारण किडनी के नुकसान के कहल जाला। इ टाइप 1 अवुरी टाइप 2 दुनो डायबिटीज खाती एगो जोखिम वाला कारक ह।

हमनी के किडनी खून से बेकार पदार्थ अवुरी फालतू पानी के छान के पेशाब के माध्यम से बाहर निकालेला। एकरा अलावे किडनी में हार्मोन बनेला जवन कि ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे में मदद करेला, लाल रक्त कोशिका पैदा करेला अवुरी हड्डी के मजबूत करेला।

जब समय के संगे ब्लड शुगर के स्तर बढ़ेला त किडनी में बहुत महीन खून के नली (ग्लोमेरुली) के नुकसान हो जाला। एकरे चलते किडनी में खून छाने के क्षमता खतम हो जाला, जवन कि किडनी फेल हो सकता। अइसना में मरीज के जान बचावे खातिर डायलिसिस के इलाज भा किडनी प्रत्यारोपण के जरूरत पड़ेला।

किडनी के बेमारी के खतरा कईसे कम कईल जा सकता?

डायबिटीज के किडनी के बेमारी के जल्दी पता चलला पर नियंत्रण भा बढ़े से रोकल जा सकेला. अपना किडनी के सुरक्षा खातिर निम्नलिखित कदम उठावे के चाहीं:

• ब्लड शुगर नियंत्रण : ब्लड ग्लूकोज के स्तर (खासकर HbA1c मान 7% से नीचे) के अपना डॉक्टर के सिफारिश के स्तर प बना के राखी।
• ब्लड प्रेशर नियंत्रण : किडनी के सुरक्षा खातिर ब्लड प्रेशर 130/80 मिमी एचजी से नीचे राखल बहुत जरूरी बा।
• दर्द निवारक दवाई के इस्तेमाल सीमित करीं: बिना चिकित्सकीय सलाह के दवाई के दोकान से मिलल एनएसएआईडी दर्द निवारक दवाई जईसे इबुप्रोफेन, मेफेनामिक एसिड (पोंस्टन), अवुरी डाइक्लोफेनाक (ओल्फेन) के सेवन से पूरा तरीका से बची (इ सीधा किडनी खाती नुकसानदेह होखेला)।
• आहार : डॉक्टर भा पोषण विशेषज्ञ के निर्देश के मुताबिक प्रोटीन, सोडियम (नमक), अवुरी पोटेशियम के कम मात्रा वाला आहार के पालन करीं।
• जीवनशैली में बदलाव: धूम्रपान पूरा तरीका से छोड़ दीं, कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियंत्रित करीं अवुरी रोज जोरदार व्यायाम करीं।

🚨 लाल झंडा जवन किडनी के कामकाज में तेजी से गिरावट के संकेत देला

जब डायबिटीज के मरीज में किडनी फेल होखल गंभीर हो जाला त निम्नलिखित लच्छन देखे के मिलेला:

• शरीर में सूजन (एडिमा): टखने, गोड़, हाथ अवुरी चेहरा में तरल पदार्थ के जमाव अवुरी सूजन देखाई देवेला।
• पेशाब में बदलाव : झागदार पेशाब (मूत्र में प्रोटीन के जादा उत्सर्जन के संकेत - प्रोटीनयूरिया) अवुरी पेशाब के आवृत्ति में बदलाव।
• गंभीर थकान आ सुस्ती : किडनी द्वारा हार्मोन इरिथ्रोपोइएटिन के उत्पादन में कमी के कारण गंभीर एनीमिया।
• मतली आ उल्टी : मतली, उल्टी, आ भूख में कमी यूरेमिया के आम लच्छन हवें, जवन शरीर में यूरिया आ क्रिएटिनिन नियर बेकार पदार्थ सभ के जमाव के कारण होला।
• साँस में तकलीफ : फेफड़ा में तरल पदार्थ के जमाव (फुफ्फुसीय शोफ) भा खून में एसिडिटी बढ़ला के चलते सांस में तकलीफ होखे।

🛠️ कार्रवाई अपना किडनी के रक्षा खातिर उठावे के कदम

• स्टेप 1: डायबिटीज के हर आदमी के साल में कम से कम एक बेर किडनी टेस्ट (मूत्र अवुरी खून के जांच) करावे के चाही।
• उप-कार्रवाई/चरण 2: ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे खातिर आपके डॉक्टर द्वारा दिहल गइल दवाई सभ के बिसेस वर्ग, जइसे कि एसीई इनहिबिटर (जइसे कि एनालाप्रिल) भा एआरबी (जइसे कि लोसार्टन) के सेवन करीं (ई दवाई सभ ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे लीं जबकि किडनी के अउरी नोकसान से बचावे लीं)।
• तीसरा चरण: पेशाब के माइक्रोएलबुमिन्यूरिया टेस्ट अवुरी डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक ब्लड क्रिएटिनिन टेस्ट क के आपके ईजीएफआर के गणना करीं।
• चरण चार: अगर रउआ डायबिटिक किडनी के बेमारी के स्टेज 3 या 4 में बानी त क्लिनिकल सलाह खातिर नेफ्रोलॉजिस्ट से मिल जाईं।
• पांचवा चरण: शरीर के वजन के सही राखीं अवुरी मीठा, नमकीन अवुरी वसायुक्त खाद्य पदार्थ के सेवन कम से कम करीं।

📊 डायबिटीज किडनी रोग के पांच चरण (eGFR Stages)