का डायबिटीज के असर किडनी प भी पड़ेला? आईं डायबिटिक किडनी रोग से अवगत होखे के चाहीं!

का रउरा डायबिटीज बा? भा रउरा परिवार भा दोस्त में केहू के डायबिटीज बा? तब रउरा शायद डायबिटीज के संगे आवे वाला तरह-तरह के जटिलता के बारे में पता चल जाई। कई बेर हमनी के डेरा सकेनी जा काहे कि हमनी के एह सब के पूरा जानकारी ना होखे। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा कि डायबिटीज के असर हमनी के किडनी प का हो सकता। एकरा के डायबिटिक किडनी डिजीज (DKD) कहल जाला।

डायबिटिक किडनी डिजीज (डायबिटिक किडनी डिजीज) का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त इ डायबिटीज के चलते आपके किडनी के नुकसान होखेला। हमनी के जानत बानी जा कि हमनी के शरीर के दुनो किडनी खून के छान के बेकार पदार्थ के निकालेला . किडनी के हमनी के शरीर में दुगो सुपर फिल्टर के रूप में सोची। ई नाइट्रोजनयुक्त बेकार पदार्थ सभ, उदाहरण खातिर यूरिया, मांसपेशी सभ से निकलल बेकार पदार्थ (क्रिएटिनिन), आ अउरी कई गो बिषैला पदार्थ सभ के छान के पेशाब के साथ बाहर निकाले लें। एतने ना, किडनी शरीर में तरल पदार्थ अवुरी इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन बनावे में भी मदद करेला।

हर किडनी में दस लाख से अधिका छोट-छोट फिल्टरिंग यूनिट होला जेकरा के नेफ्रॉन कहल जाला। एह नेफ्रॉन सभ के भीतर छोट-छोट खून के नली सभ जुड़ के जाली नियर संरचना बनावे लीं जेकरा के ग्लोमेरुली कहल जाला। दरअसल, इ ग्लोमेरुली खून छाने के पहिला कदम ह। ई पानी आ घुलल बेकार पदार्थ सभ के अपना अर्ध-पारगम्य झिल्ली सभ से गुजरे के अनुमति देलें, जेकरा बाद शरीर से पेशाब के रूप में बाहर निकालल जाला।

अब देखऽ, डायबिटीज से पीड़ित आदमी के शरीर के का होला? इनकर शरीर हमनी के खाए वाला खाना से मिले वाला चीनी के ठीक से इस्तेमाल नईखे क सकत, माने कि `(ग्लूकोज)`। तब खून में `(ग्लूकोज)` के स्तर बढ़ जाला। जब `(ग्लूकोज)` के एतना अधिक मात्रा बहुत दिन तक मौजूद रहेला त ओह `(ग्लोमेरुली)` के नाजुक झिल्ली के नुकसान होखे लागेला। आ `(नेफ्रॉन)` के अउरी हिस्सा भी क्षतिग्रस्त हो सकेला। एह तरह से क्षतिग्रस्त होखे वाला `(ग्लोमेरुली)` खून के ठीक से छान ना सकेला। ओकरा बाद का होला कि पेशाब के संगे जवन विषाक्त पदार्थ निकले के चाही ओकरा शरीर के भीतर जमा होखे लागेला।

का ई स्थिति गंभीर बा?

हँ, डायबिटीज के चलते होखे वाला किडनी के बेमारी एगो गंभीर स्थिति ह . अगर एकर सही प्रबंधन ना कईल गईल त अंत में किडनी फेल हो सकता . किडनी फेल होखला से जानलेवा हो सकता। एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

डायबिटीज के चलते किडनी के बेमारी के कवन-कवन स्टेज होखेला?

ईजीएफआर एगो मापदंड ह कि आपके किडनी केतना बढ़िया से काम करता। ईजीएफआर अनुमानित ग्लोमेरुलर छाननी दर के संक्षिप्त रूप हवे। सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो गणना ह कि आपके किडनी बेकार उत्पाद के केतना कुशलता से छानता। स्वस्थ आदमी के ईजीएफआर 100 के आसपास होखेला, इ मान 0 तक गिर सकता, मतलब कि आपके किडनी बिल्कुल काम नईखे करत।

कवनो भी किडनी के बेमारी के कई गो स्टेज होला, जवना में डायबिटीज के कारण होखे वाला किडनी के बेमारी शामिल बा:

• पहिला चरण में : 1.1.राउर जीएफआर 90 भा ओकरा से अधिका बा. ए घरी आपके किडनी के कुछ नुकसान हो सकता, लेकिन उ अभी भी सामान्य रूप से काम करता।
• स्टेज II : जीएफआर मान 60 से 89 के बीच हो सकता, किडनी स्टेज I के मुक़ाबले जादे नुकसान पहुंचेला, लेकिन तबहूँ बढ़िया से काम करेला।
• स्टेज III: जीएफआर मान 30 से 59 के बीच हो सकेला, एह बिंदु पर किडनी के कामकाज में हल्का भा बहुत कमी हो सकेला।
• चउथा चरण : जीएफआर मान 15 से 29 के बीच हो सकता, एकर मतलब बा कि किडनी के कामकाज में बहुत कमी आईल बा।
• स्टेज V: जीएफआर 15 से कम होखेला, एकर मतलब बा कि किडनी पूरा तरीका से फेल होखे के करीब बा, चाहे फेल हो गईल बा।

केकरा के ई बेमारी होखे के सबसे जादा संभावना बा? जोखिम के कारक का बा?

टाइप 1 भा टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित केहु के किडनी के बेमारी हो सकता। हालांकि कुछ लोग के खतरा जादे होखेला। उदाहरण खातिर:

• करिया लोग के बा
• अमेरिकी भारतीय, अलास्का के मूल निवासी, भा पहिला राष्ट्र के लोग
• पोलिनेशिया के लोग के बा
• माओरी लोग के लोग

अउरी जोखिम वाला कारक भी बाड़ें:

• परिवार में किडनी के बेमारी होखल।
• हाई ब्लड प्रेशर होखे के चलते।
• तंबाकू उत्पाद (जइसे कि सिगरेट) के इस्तेमाल।
• हाइपरग्लाइसीमिया एगो अयीसन स्थिति ह जवना में ब्लड शुगर के स्तर लगातार जादा होखेला।
• खून में कोलेस्ट्रॉल के स्तर अधिक होखे (हाइपरलिपिडेमिया)।

ई बेमारी केतना आम बा?

डायबिटीज के कारण किडनी के बेमारी बहुत आम स्थिति ह . ई दुनिया भर में अंतिम चरण के गुर्दा के बेमारी के प्रमुख कारण हवे। अनुमान लगावल गइल बा कि डायबिटीज के मरीजन में से लगभग 40% लोग में ई किडनी के बेमारी हो जाला।

डायबिटीज से होखे वाला किडनी के बेमारी के कवन लक्षण होखेला?

ज्यादातर मामिला में जबले 80% से 90% किडनी के नुकसान ना हो जाव तबले स्पष्ट लच्छन ना लउके ला । जब लक्षण जरूर लउकेला त रउआ अइसन चीजन पर ध्यान दे सकेनी:

• चेहरा, हाथ, आ गोड़ में सूजन (एडिमा)।
• मतली आ उल्टी होखे लागेला।
• लगातार थकान भा थकान के एहसास होखे।
• साँस लेवे में दिक्कत (डिस्पनिया) होखे।
• खाना बेस्वाद बा।
• झागदार भा बुलबुला वाला पेशाब।
• एकाग्रता में दिक्कत भा उलझन महसूस कइल.
• सूखल आ खुजली वाला त्वचा।
• मांसपेशियन में ऐंठन हो जाला।
• इंसुलिन के मात्रा कम करे के जरूरत (मधुमेह के दवाई लेवे वाला लोग खातिर)।

शुरुआती दौर में कवन लक्षण होखेला?

डायबिटीज के चलते किडनी के बेमारी अक्सर शुरुआती दौर में कवनो लक्षण ना देखाई देवेला ।. हो सकता कि आपके पेशाब में प्रोटीन (प्रोटीन्यूरिया) होखे। लेकिन एकर पता तबे उहे डॉक्टर के पता चल सकता, जवन कि पेशाब के विश्लेषण करेला।

एकर का कारण बा? का ई संक्रामक बा?

एकर मुख्य कारण टाइप 1 भा टाइप 2 डायबिटीज होखल बा।

ना, ई कवनो संक्रामक बेमारी ना ह. ई बेमारी रउरा केहू दोसरा में ना फइलावे के चाहीं.

डायबिटीज के चलते किडनी के बेमारी बा कि ना, एकर पता कईसे होई?

अगर आपके डायबिटीज बा त हर तीन से छह महीना में डॉक्टर से जाके जांच कईल जरूरी बा, जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा। अगर आपके डॉक्टर के शक बा कि आपके डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी हो सकता त उ कुछ जांच के आदेश दिहे।

एकर पता लगावे खातिर कवन-कवन परीक्षण कईल जाला?

निम्नलिखित परीक्षण एह बेमारी के निदान में मदद करे लें:

• पेशाब के विश्लेषण कइल जाला: 1.1.

एकरा में आपके पेशाब के नमूना लेके ओकर रूप, रासायनिक संरचना अवुरी सूक्ष्मदर्शी से जांच कईल शामिल बा। एह परीक्षण के करे खातिर राउर डाक्टर डिपस्टिक के इस्तेमाल कर सकेलें. उ अलग-अलग प्रकार के पेशाब के जांच के भी सलाह दे सकतारे। डिपस्टिक टेस्ट में रउआ एगो खास बर्तन में पेशाब करेनी। एकरा बाद एगो कागज के पट्टी (डिपस्टिक) जवना प रसायन लगावल जाला, ओकरा प राखल जाला। अगर पेशाब में प्रोटीन (एलबुमिन) होखे त पट्टी के रंग बदल जाई।

अगर रउरा डॉक्टर के अउरी सटीक माप के जरूरत बा त उ पेशाब में प्रोटीन के जांच के आदेश दे सकतारे . एकरा में आपके पेशाब के नमूना लैब में भेज के आपके पेशाब में प्रोटीन अवुरी क्रिएटिनिन के अनुपात (प्रोटीन-टू-क्रिएटिनिन अनुपात) देखल जाला। अगर इ अनुपात बहुत जादा बा त इ डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी के संकेत हो सकता।

• खून के जांच कइल जाला:

ईजीएफआर टेस्ट में आपके किडनी के खून छाने के क्षमता के मापल जाला। राउर डॉक्टर राउर बांह के एगो नस से थोड़ बहुत खून लेके खून में क्रिएटिनिन के स्तर अवुरी स्वास्थ्य के कुछ बुनियादी जानकारी के इस्तेमाल क के आपके ईजीएफआर के गणना करीहे।

• इमेजिंग टेस्ट के बारे में बतावल गइल बा:

इ जांच आपके डॉक्टर के आपके किडनी के स्वास्थ्य के बारे में अंदाज़ा लगावे में मदद क सकता।

• अल्ट्रासाउंड टेस्ट : एह से किडनी के संरचना अवुरी आकार के जांच कईल जा सकता।
• एमआरआई आ सीटी स्कैन : एह से खून के नली आ किडनी में खून के आपूर्ति साफ-साफ देखल जा सकेला।

• किडनी के बायोप्सी कइल जाला:

एह प्रक्रिया में डॉक्टर आपके किडनी से ऊतक के एगो छोट टुकड़ा लेके प्रयोगशाला में सूक्ष्मदर्शी से जांच करेले। अयीसन करे से पहिले इलाका सुन्न हो जाला ताकि आपके कवनो दर्द ना होखे। उ आपके आराम करे में मदद करे खाती हल्का शामक दवाई भी दिहे। एकरा बाद, त्वचा के माध्यम से एगो सुई गुर्दा में डालल जाला अवुरी ऊतक के नमूना लिहल जाला।

एकर कवन-कवन इलाज बा?

इलाज आपके बेमारी के स्टेज, आपके उम्र अवुरी आपके समग्र स्वास्थ्य प निर्भर करेला। अपना डायबिटीज के नियंत्रित कईल ए किडनी के बेमारी के इलाज में पहिला कदम बा। निम्नलिखित चीज़ आपके डायबिटीज के प्रबंधन में मदद क सकता:

• अपना आहार में अयीसन खाद्य पदार्थ के जादा शामिल करीं जवना में फाइबर के मात्रा जादा होखे, वसा कम होखे अवुरी कैलोरी होखे ।
• नियमित रूप से व्यायाम कइल।
• शरीर के वजन के नियंत्रित कईल।
• धूम्रपान भा तंबाकू के दोसरा उत्पाद के इस्तेमाल बंद करीं.

अगर आपके हाई ब्लड प्रेशर बा त एकर इलाज भी कईल जरूरी बा। हो सकेला कि राउर डाक्टर हाई ब्लड प्रेशर के दवाई लिख सके.

का किडनी के नुकसान के उलट दिहल जा सकेला?

ना, डायबिटीज के चलते किडनी के नुकसान के पूरा तरीका से उल्टा नईखे कईल जा सकत। हालांकि, आप अपना डॉक्टर के लिखल दवाई के सेवन, स्वस्थ आहार के पालन क के अवुरी शारीरिक रूप से सक्रिय रह के किडनी के अवुरी नुकसान के नियंत्रित क सकतानी, धीमा क सकतानी अवुरी संभवतः एकरा के रोक सकतानी।

एकरा खातिर कवन दवाई दिहल जाला?

डायबिटीज के किडनी के बेमारी के प्रबंधन खातिर अपना डायबिटीज के नियंत्रित कईल, ब्लड प्रेशर कम कईल अवुरी कोलेस्ट्रॉल के स्तर कम कईल जरूरी बा। एह स्थिति सभ के इलाज खातिर आपके डॉक्टर निम्नलिखित दवाई लिख सके लें:

• डायबिटीज खातिर: 1.1.
• बिगुआनिड्स (जइसे कि मेटफार्मिन): इ आपके लिवर में बने वाला ग्लूकोज के मात्रा के कम करेला। एकरा अलावे इ शरीर में इंसुलिन के काम करे के तरीका में सुधार करेला, जवना से कार्बोहाइड्रेट के चीनी में बदले के दर धीमा हो जाला।
• सोडियम-ग्लूकोज कोट्रांसपोर्टर 2 (SGLT2) इनहिबिटर: इ किडनी के किडनी अवुरी पेशाब के माध्यम से शरीर से ग्लूकोज के हटावे में मदद करेला।
• ग्लूकागन नियर पेप्टाइड 1 (GLP-1) एगोनिस्ट: ई इंसुलिन के रिलीज बढ़ावे लें, भोजन के बाद लिवर से ग्लूकोज के रिलीज के कम करे लें आ गैस्ट्रिक खाली होखे में देरी करे लें। एकरा से वजन घटावे में भी मदद मिल सकता।

• हाई ब्लड प्रेशर खातिर:
• एंजियोटेंसिन-कनवर्टिंग एंजाइम (ACE) इनहिबिटर : इ एंजियोटेंसिन II नाम के हार्मोन के उत्पादन के रोकेला। शरीर स्वाभाविक रूप से ए हार्मोन के इस्तेमाल ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे खाती करेला। एसीई इनहिबिटर से इलाज के बाद ब्लड प्रेशर कम होखे के चाही।
• एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर (ARBs): ई हार्मोन एंजियोटेंसिन II के खून के नली सभ पर रिसेप्टर सभ से जुड़ल रोके लें। एआरबी एसीई इनहिबिटर के समान तरीका से काम करेला, जवना से ब्लड प्रेशर कम हो जाला।

महत्वपूर्ण: ब्लड प्रेशर कम करे के अलावे एसीई इनहिबिटर अवुरी एआरबी डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी के बढ़े के धीमा करे में भी मदद करेला।

• उच्च कोलेस्ट्रॉल खातिर:
• स्टेटिन : इ खराब कोलेस्ट्रॉल के कम करेला अवुरी निमन कोलेस्ट्रॉल के बढ़ावेला। डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी से पीड़ित कुछ लोग खाती इ मददगार हो सकता।

अगर बेमारी बिगड़ गइल त एकर का इलाज?

अगर डायबिटीज के किडनी के बेमारी गंभीर हो जाव त इलाज के विकल्प में शामिल बा:

• डायलिसिस : जदी आपके किडनी ठीक से काम नईखे करत त डायलिसिस आपके किडनी खाती काम क सकता। एकरा में मशीन आपके खून लेके बेकार पदार्थ अवुरी अतिरिक्त तरल पदार्थ के छान के साफ भईल खून के आपके शरीर में वापस क देवेले।
• किडनी प्रत्यारोपण : एह में रउरा केहू दोसरा (किडनी दाता) से स्वस्थ किडनी मिलेला।

एह बेमारी से कइसे बची?

डायबिटीज के किडनी के बेमारी से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा कि अपना डायबिटीज अवुरी ब्लड प्रेशर के बढ़िया से प्रबंधित कईल जाए। अपना डॉक्टर के लिखल इलाज के योजना के ठीक से पालन कईल जरूरी बा।

एह बेमारी से पीड़ित केहू के का उम्मीद कइल जा सकेला?

डायबिटीज के किडनी के बेमारी धीरे धीरे प्रगतिशील स्थिति ह . अगर रउरा ई बेमारी बा त रउरा किडनी के नुकसान के उलट ना कइल जा सके. हालांकि, जदी आप इ बेमारी जल्दी पकड़ लेले अवुरी सही इलाज के योजना के पालन करीं त आप बेमारी के बढ़े के गति धीमा क सकतानी चाहे रोक सकतानी।

अगर इ बेमारी गंभीर हो गईल त किडनी फेल हो सकता, जवन कि जानलेवा हो सकता। किडनी फेल होखे के इलाज के विकल्प डायलिसिस भा किडनी प्रत्यारोपण बा।

हम अपना के कइसे सम्हारे के चाहीं?

राउर डॉक्टर रउरा के एगो अइसन इलाज के योजना बनावे में मदद करीहें जवन रउरा खातिर सही होखे. एकरा में दवाई अवुरी जीवनशैली में बदलाव शामिल हो सकता। राउर इलाज के योजना में शामिल हो सकेला:

• डाक्टर के लिखल डायबिटीज आ ब्लड प्रेशर के दवाई ठीक से लेवे के।
• नियमित रूप से अपना ब्लड शुगर के स्तर अवुरी ब्लड प्रेशर के जांच करीं।
• स्वस्थ आहार (जइसे कि भूमध्यसागरीय आहार भा DASH आहार) के पालन कइल ।
• सप्ताह के अधिकांश दिन रोज कम से कम 30 मिनट व्यायाम करीं। कोशिश करीं कि हफ्ता में कम से कम 150 मिनट व्यायाम करीं। रउआँ पैदल चल सकेनी, दौड़ सकेनी, बाइक चला सकेनी, तैर सकेनी, भा कवनो दोसर हृदय गतिविधि कर सकेनी जवन रउरा पसंद होखे.
• किडनी के नुकसान पहुंचावे वाली दवाई से परहेज। एह में कुछ दर्द निवारक दवाई (नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई - एनएसएआईडी) शामिल हो सके ला।
• डॉक्टर के अपॉइंटमेंट रखल आ सभ लैब टेस्ट करावे के काम।
• धूम्रपान भा तंबाकू के दोसरा उत्पाद के इस्तेमाल बंद करीं.
• शराब के मात्रा सीमित कईल।
• हर रात सात से नौ घंटा के बीच नींद लेवे के चाही।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आपके डायबिटीज बा त हर तीन से छह महीना में नियमित रूप से डॉक्टर से मिले के चाही, जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा।

अगर रउआ डायबिटीज बा, त रउआ डॉक्टर डायबिटीज के किडनी के बेमारी के सालाना जांच करे के सलाह दिहे , जवन कि आपके निदान के पांच साल बाद शुरू होई। आमतौर प डायबिटीज के निदान के बाद पहिला 10 साल के भीतर किडनी के नुकसान ना लउकेला। अगर आपके 25 साल से जादा समय से डायबिटीज बा अवुरी आपके किडनी के कवनो नुकसान नईखे भईल त आपके डायबिटीज के किडनी के बेमारी होखे के संभावना कम बा।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

डॉक्टर से मिले के समय अयीसन सवाल पूछल बहुत जरूरी बा:

• रउरा कइसे पता चली कि हमरा डायबिटीज के चलते किडनी के बेमारी बा कि ना?
• का हमरा नेफ्रोलॉजिस्ट से मिले के चाहीं कि कवनो दोसरा विशेषज्ञ से?
• डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी के निदान खातिर रउआ कवन-कवन जांच करेनी?
• हमार डायबिटीज के किडनी के बेमारी केतना गंभीर बा?
• हम अपना डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी के प्रगति के धीमा करे भा रोके खातिर जीवनशैली में कवन बदलाव कर सकेनी?
• रउरा कवन दवाई के सलाह देत बानी?
• रउरा कवन कवन इलाज के सलाह देत बानी?
• अपॉइंटमेंट खातिर केतना बेर आवे के जरूरत बा?
• का रउआ डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी से पीड़ित लोग खातिर सपोर्ट ग्रुप के सिफारिश कर सकेनी?

इहे सबसे जरूरी संदेश बा जवन हमरा रउआ सभे के देवे के बा...

डायबिटीज से किडनी के नुकसान एगो गंभीर स्थिति ह। एकरा से किडनी फेल हो सकता, जवन कि जानलेवा होखेला। अगर आपके डॉक्टर आपके डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी के निदान करतारे त डर अवुरी दुखी महसूस कईल सामान्य बा। हालांकि, जदी आप ए बेमारी के जल्दी पकड़ लेनी अवुरी अपना इलाज के योजना के ध्यान से पालन करीं त आप डायबिटीज से जुड़ल किडनी के बेमारी के बढ़े के धीमा क सकतानी चाहे रोक सकतानी।

एह तरह के स्थिति के इलाज करावल भावनात्मक रूप से तनावपूर्ण हो सकेला। लेकिन याद राखीं कि राउर डाक्टर राउर मदद करे खातिर मौजूद बाड़न. उ/उ आपके सभ सवाल के जवाब देवे अवुरी आपके जीवन के गुणवत्ता के बनावे राखे में मदद करे खाती प्रतिबद्ध बाड़े। एहसे अपना दिमाग में जवन कुछ बा ओकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात करे से मत डेराईं।

` मधुमेह, गुर्दे के रोग, मधुमेह गुर्दा के रोग, डीकेडी, नेफ्रोपैथी, ईजीएफआर, मूत्र परीक्षण, डायलिसिस