का रउवा कबो कोहनी में कवनो अजीब, दर्द, भा सूजन महसूस कईले बानी? शायद रउरा कोहनी के मोड़े भा सीधा करे में तनी दिक्कत महसूस होखे. जब अइसन कुछ होला त तनी परेशान करे वाला हो सकेला. एकर एगो कारण आपके कोहनी के एगो छोट थैली निहन हिस्सा में सूजन हो सकता, जवना के `(बुर्सा) कहल जाला। मेडिकल रूप से हमनी के एकरा के `(ओलेक्रानन बर्साइटिस)` कहेनी जा। आईं आजु एह बारे में विस्तार से आ बहुते सरलता से बात कइल जाव.
(ओलेक्रानन बर्साइटिस) का होला? चलीं एकरा के सरलता से समझल जाव!
सीधा-सीधा कहल जाए त ओलेक्रानन बर्साइटिस आपके कोहनी के जोड़ के आसपास दर्दनाक सूजन ह। तनी अउरी समझावे खातिर इ हमनी के कोहनी में ओलेक्रानन बर्सा नाम के तरल पदार्थ से भरल थैली में सूजन के चलते होखेला।
अब रउरा सोचत होखब कि `(बुर्सा)` का होला. हमनी के शरीर के बड़ जोड़, जईसे कोहनी, घुटना, अवुरी कंधा के आसपास `(बुर्सा)` नाम के थैली होखेला। इनहन के छोट-छोट `कुशन` भा `शॉक एब्जॉर्बर` के रूप में सोची। इनहन के मुख्य काम हमनी के हड्डी आ मांसपेशी, `टेंडन` (मांसपेशी के हड्डी से जोड़े वाला ऊतक), भा त्वचा के बीच के घर्षण के कम कइल आ ओह हिस्सा सभ के रक्षा कइल होला। अगर ई `(बुर्सा)` कवनो तरीका से चिढ़ हो जाव, चाहे ऊ अधिका इस्तेमाल, आघात, भा संक्रमण के कारण होखे, त `(बरसाइटिस)` नाम के स्थिति पैदा हो जाला।
एह सूजन वाला बर्सा से होखे वाला दर्द अचानक हो सकता, चाहे समय के संगे धीरे-धीरे बढ़ सकता।
सबसे बढ़िया बा कि कोहनी के बर्साइटिस के टेनिस कोहनी से भ्रमित ना कईल जाए, ना?
बहुत लोग कोहनी के दुनो स्थिति के भ्रमित करेला जवना के ``बरसाइटिस`` अवुरी ``टेनिस कोहनी`` कहल जाला। ए दुनो स्थिति में कोहनी में दर्द होखेला। आ दुनु के कारण बेसी इस्तेमाल हो सकेला. लेकिन एकरा में अंतर बा .
- कोहनी बर्साइटिस कोहनी के आसपास के थैली बर्सा के सूजन हवे।
- टेनिस कोहनी, जेकरा के लैटरल एपिकोन्डिलाइटिस भी कहल जाला, कोहनी में टेंडन (मांसपेशी के हड्डी से जोड़े वाला ऊतक) के सूजन भा फाड़ के कारण होखे वाली स्थिति हवे।
एह से ई समझल जरूरी बा कि ई दू गो अलग अलग बात ह।
बर्साइटिस के बेमारी बा? भा सेल्युलाईटिस के सूजन होला?
एगो अउरी स्थिति जवन भ्रमित करे वाला हो सकेला उ ह `(सेलुलाइटिस)। `(सेलुलाइटिस)` त्वचा आ त्वचा के नीचे के ऊतकन में बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होखे वाला सूजन हवे। एक आदमी से दोसरा आदमी में संक्रामक ना होला. `(बरसाइटिस)` आ `(सेलुलाइटिस)` दुनो सूजन पैदा कर सकेला। हालांकि `(बरसाइटिस)` हमेशा कवनो संक्रमण के चलते ना होखेला। जबकि `(बरसाइटिस)` के कुछ मामिला संक्रमण से हो सके ला, ज्यादातर समय ई अउरी कारण से होला।
का गाउट अईसन बा?
गाउट एगो प्रकार के गठिया ह जवना के चलते जोड़ में दर्द अवुरी सूजन होखेला। इ शरीर में यूरिक एसिड के जमाव के चलते होखेला। गाउट से दर्द अवुरी सूजन भी हो सकता, ठीक बर्साइटिस निहन। हालांकि एकर असर सबसे जादा पैर के अंगूठा के बड़ अंगूरी प होखेला। गाउट में जोड़ में तेज यूरिक एसिड क्रिस्टल के जमाव के चलते दर्द होखेला। बर्साइटिस में दर्द आ सूजन तरल पदार्थ से भरल थैली के सूजन से होला जेकरा के ओलेक्रानन बर्सा कहल जाला।
लेकिन ध्यान रहे कि गाउट निहन अवुरी प्रकार के गठिया में भी बर्साइटिस हो सकता।
सबसे जरूरी बा कि जदी आपके कवनो नाया लक्षण, जईसे कि कोहनी में दर्द चाहे सूजन देखाई देवे त डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही, चाहे एकर कारण कवनो होखे।
ओलेक्रानन बर्साइटिस केककरा के अधिका संभावना बा?
`(Olecranon Bursitis)` नाम के ई स्थिति केहू में भी हो सकेला। लेकिन कुछ लोग के एकर विकास के संभावना जादा होखेला। देखल जाव कि ऊ लोग के ह:
- शारीरिक रूप से मांग वाला काम करे वाला लोग: जदी आपके काम में घुटना टेक के रहे के पड़ेला चाहे कोहनी प बहुत वजन डाले के पड़ेला त समय के संगे आपके कोहनी के बर्साइटिस होखे के संभावना जादे होखेला। केहू के बारे में सोची जे बढ़ई, माली भा टाइलर के काम करेला।
- एथलीट भा कुछ खास शौक करे वाला लोग: खेल भा अउरी अइसन गतिविधि खेले वाला लोग में भी ई स्थिति हो सके ला। एकर कारण बा कि एकरा से कोहनी के बर्सा प जादा दबाव पड़ेला। जइसे कि क्रिकेट, टेनिस में गेंदबाज, बैडमिंटन खिलाड़ी, भारोत्तोलक. कुछ खास वाद्ययंत्र बजावे वाला लोग के भी खतरा बा।
- कुछ खास पुरान स्थिति वाला लोग: जदी आपके गठिया, डायबिटीज, चाहे थाइरॉइड के बेमारी जईसन स्थिति बा त आपके कोहनी के बर्साइटिस होखे के संभावना जादे बा।
ओलेक्रानन बर्साइटिस के लक्षण का होला?
`(ओलेक्रानन बर्साइटिस)` के मामला में निम्नलिखित लक्षण देखल जा सकेला:
- कोहनी के आसपास सूजन : इहे मुख्य लक्षण ह। कोहनी के पीछे के हिस्सा गोला निहन फूल सकता।
- दर्द : कोहनी के मोड़ला, मोड़ला भा बढ़ला पर दर्द हो सकेला। कई बेर, खड़ा होखला के दौरान दर्द भी मौजूद हो सकता।
- रंग में बदलाव अवुरी गर्मी : जदी बर्साइटिस कवनो संक्रमण के चलते होखे त उ इलाका लाल हो सकता अवुरी छूवे प गर्मी महसूस हो सकता।
इ (ओलेक्रानन बर्साइटिस) काहें होखेला? एकर का कारण बा?
ओलेक्रानन बर्साइटिस के कई गो मुख्य कारण बाड़ें:
- एकही हरकत के दोहरावल: जब आप अपना कोहनी के एकही तरीका से बार-बार इस्तेमाल करीं, चाहे ऊ काम पर होखे भा शौक में (जइसे कि बेसबॉल खिलाड़ी के गेंद फेंके नियर)।
- कोहनी पर लंबा समय तक दबाव डालल: उदाहरण खातिर, कोहनी के टेबल से सटा के पकड़ल, कोहनी के फर्श प आराम दिहल।
- संक्रमण : कई बेर बैक्टीरिया नियर सूक्ष्मजीव बर्सा में घुस के संक्रमण पैदा क सके लें। एकरा के सेप्टिक बर्साइटिस भी कहल जाला।
- कोहनी के दुर्घटना भा आघात : कोहनी के कहीं से टकराए भा गिरला पर भी बर्साइटिस हो सकेला।
कुछ आम गतिविधि सभ जे बर्साइटिस पैदा क सके लीं, इनहन में शामिल बाड़ें:
- बढ़ईगिरी के काम होला
- बागवानी आ पत्ता संग्रहण के काम होला
- चित्र
- खराब मुद्रा के स्थिति
- कोहनी में हड्डी के स्पर भा गठिया होखल
- जोर से रगड़ल (जइसे कि जइसे फर्श के रगड़त होखे)
- फावड़ा से कुछ खोदे के काम
- टेनिस, गोल्फ, बेसबॉल जइसन खेल
डाक्टर साहब, एकर (ओलेक्रानन बर्साइटिस) के निदान कईसे कईल जाला?
राउर डॉक्टर मुख्य रूप से शारीरिक जांच के माध्यम से कोहनी के बर्साइटिस के निदान करीहे। उ आपके लक्षण के बारे में पूछिहे अवुरी आपके कोहनी के जांच करीहे।
कई बेर, अगर आपके डॉक्टर के शक होखे कि आपके बर्साइटिस कवनो संक्रमण (सेप्टिक बर्साइटिस) के चलते भईल बा, चाहे उ आपके कोहनी में दर्द के अवुरी कारण के खारिज कईल चाहतारे, त उ कुछ जांच के आदेश दे सकतारे, जईसे कि:
- एक्स-रे : इ देखे खातिर कि हड्डी में कवनो समस्या बा कि ना।
- अल्ट्रासाउंड : बर्सा में सूजन अवुरी तरल पदार्थ के जमाव के देखे खाती।
- एमआरआई स्कैन : नरम ऊतक के स्थिति के अवुरी साफ-साफ देखल जाए।
- खून के जांच : इ पता लगावे खातिर कि संक्रमण भा कवनो दोसर चिकित्सा स्थिति बा कि ना।
- बर्सा के द्रव के नमूना लेवे के काम : इंजेक्शन नियर बर्सा में सुई डालल जाला ताकि कुछ तरल पदार्थ के ले के लैब में भेजल जा सके आ संक्रमण भा अउरी कौनों समस्या के जांच कइल जा सके।
ओलेक्रानन बर्साइटिस के इलाज का बा?
कोहनी के बर्साइटिस के इलाज एह बात पर निर्भर करेला कि ई संक्रमण के कारण होला कि ना।
अगर कवनो संक्रमण ना होखे (`गैर-संक्रामक बर्साइटिस`):
अगर रउरा संक्रमण नइखे त शायद रउरा अइसन इलाज के जरूरत पड़ी जवन रउरा घर में कर सकीलें. एह में शामिल बाड़ें:
- आराम : कुछ देर खातिर ओह गतिविधि से दूर रहीं जवना के चलते आपके बर्साइटिस भईल रहे। एहसे एकरा के ठीक होखे में मदद मिली।
- दवाई: ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाई आ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई जइसे कि एनएसएआईडी (नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई - जइसे कि इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक) के इस्तेमाल कइल जा सके ला। हालांकि, डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक एकर इस्तेमाल कईल सबसे निमन होई।
- स्थिरीकरण : कई बेर आपके डॉक्टर आपके कोहनी के स्थिर करे खातिर पट्टी भा ब्रेस के इस्तेमाल करे के सलाह दे सकतारे । एहसे ठीक होखे के प्रक्रिया में मदद मिली।
अगर तीन से छह सप्ताह के बाद ए इलाज में सुधार ना भईल त आपके डॉक्टर बर्सा के आसपास के फालतू तरल पदार्थ के हटा सकतारे (एकरा के एस्पिरेशन कहल जाला)। सूजन कम करे खातिर उ लोग आपके कोर्टिकोस्टेरॉइड के इंजेक्शन भी दे सकतारे।
संक्रमण के कारण सेप्टिक बर्साइटिस के इलाज:
अगर रउरा संक्रमण बा त रउरा डाक्टर एंटीबायोटिक दवाई लिख दीहें. आमतौर प आपके ए दवाई के करीब एक सप्ताह तक लेवे के होई। सबसे जरूरी बा कि एकरा के ठीक ओइसने ले लीं जइसन कि रउरा डॉक्टर के लिखल बा. भले ही आपके लक्षण कम हो जाव, लेकिन पूरा निर्धारित अवधि तक एकरा के लेवे के चाही। एहसे आपके शरीर में बचे वाला कवनो बैक्टीरिया के मारे में मदद मिली।
डॉक्टर आपके बर्सा के एस्पिरेट भी क सकतारे ताकि संक्रमित तरल पदार्थ के अधिका से अधिका निकालल जा सके।
कोहनी के बर्साइटिस के सर्जरी भइल
कोहनी के बर्साइटिस खातिर बहुत कम सर्जरी के जरूरत होखेला। सर्जरी पर तबे बिचार कइल जाला जब अउरी इलाज असफल हो गइल होखे, या फिर कौनों गंभीर संक्रमण होखे जे एंटीबायोटिक दवाई सभ के प्रतिक्रिया ना दे।
कोहनी में बर्सा निकाले के सर्जरी आमतौर प आउट पेशेंट प्रक्रिया होखेला। सर्जरी के बाद कोहनी के ठीक होखे के दौरान जगह प राखे खाती पट्टी चाहे ब्रेस पहिने के होई। एकरा के पूरा तरीका से ठीक होखे में एक महीना तक के समय लाग सकता।
एह हालत से ठीक होखे में कतना समय लागी?
कोहनी के बर्साइटिस के अधिकांश मामला आराम अवुरी घर में इलाज के संगे तीन से छव सप्ताह के भीतर ठीक हो जाला।
अगर रउरा संक्रमण बा त एंटीबायोटिक दवाई लेबे शुरू करते रउरा ठीक होखे लागी. लेकिन याद राखीं कि पूरा खुराक लिहल जरूरी बा, भले ही आपके लक्षण में सुधार होखे।
ओलेक्रानन बर्साइटिस के घटना के कम करे खातिर का कइल जा सकेला?
कोहनी के बर्साइटिस से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका इ बा कि कोहनी के जादा से जादा इस्तेमाल से बचे के चाही।
- ज़ोरदार व्यायाम भा गतिविधि के दौरान अपना शरीर के आराम करे अवुरी ठीक होखे के समय दीं।
- अगर आपके काम भा शौक में कोहनी के बहुत इस्तेमाल करे के पड़ेला त उचित सुरक्षा उपकरण, जईसे कोहनी के पैड के इस्तेमाल करीं।
- लंबा समय तक कोहनी प दबाव ना डाले के चाही। अगर रउआ आपन कोहनी टेबल प आराम करीं त सावधान रहीं, उहो कुर्सी प बईठला प।
अगर रउरा (ओलेक्रानन बर्साइटिस) होखे त का उम्मीद कइल जा सकेला?
अगर रउरा कोहनी के बर्साइटिस बा त रउरा पूरा तरह से ठीक होखे के उमेद कर सकेनी. हालांकि इ संक्रमण के चलते होखेला, लेकिन बर्साइटिस अयीसन नईखे जवना के असर आपके स्वास्थ्य चाहे जीवन प लंबा समय तक पड़ी।
काम से छुट्टी लेबे के चाहीं कि स्कूल से?
अगर रउआ आपन काम भा स्कूल के काम बिना कोहनी पर दबाव डाल के कर सकेनी त हो सकेला कि जबले ठीक ना हो जाईं तबले काम भा स्कूल से छुट्टी ना लेबे के पड़ी.
हालांकि, जदी आपके बर्साइटिस आपके काम चाहे कवनो अवुरी गतिविधि के चलते होखता त आपके दिनचर्या में कुछ बदलाव करे के जरूरत पड़ सकता, जब तक कि आपके कोहनी ठीक ना हो जाए। अपना लक्षण के आधार प ठीक होखे के समय के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।
हम अपना के कइसे संभालब?
कोहनी के बर्साइटिस से उबरत घरी अपना शरीर के ठीक होखे खातिर जवन समय चाहीं ऊ समय दीं. दर्द में काम करत ना खेले जाइए। भले ही आपके लक्षण कम होखे लागे, लेकिन खेल चाहे अवुरी गतिविधि में वापस जल्दबाजी मत करीं। खासकर अगर ऊ गतिविधि ही सीधे राउर बर्साइटिस के कारण बनल होखे।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर रउरा में ई लक्षण लउकत बा त डाक्टर से भेंट करीं:
- अगर आपके दर्द होखे जवन आपके रोजमर्रा के कामकाज में बाधा पहुंचावेला।
- अगर कुछ दिन बाद दर्द कम ना होखे त।
- अगर रउरा बोखार हो गइल बा.
- अगर कोहनी के इलाका में स्पर्श से रंग, सूजन, भा गर्मी में बदलाव होखे त।
- अगर ``बरसाइटिस`` के स्थिति दोबारा हो जाला।
इमरजेंसी रूम (ईआर) में कब जाए के चाहीं?
अगर रउरा कवनो आघात भइल बा भा कोहनी से कवनो तरल पदार्थ रिसाव हो गइल बा त तुरते इमरजेंसी रूम में जाईं.
डॉक्टर से कवन-कवन महत्वपूर्ण सवाल पूछे के बा?
जब रउआ डॉक्टर से मिले जाईं त इ सवाल पूछल मत भूलीं:
- का हमार बर्साइटिस कवनो संक्रमण के चलते बा?
- का हमरा कवनो गतिविधि से कुछ देर खातिर दूर रहे के चाहीं?
- ओह गतिविधियन से कब ले दूर रहे के चाहीं?
- का हमरा पट्टी भा ब्रेस पहिने के पड़ी?
अंतिम टेक-होम संदेश बा
कोहनी के बर्साइटिस एगो आम स्थिति ह जवन अक्सर आपके काम चाहे शौक के चलते हो सकता। जब आपके रोजमर्रा के कामकाज में दर्द से निपटे के पड़ेला त इ निराशाजनक हो सकता। हालाँकि, बर्साइटिस एगो अइसन स्थिति हवे जे आमतौर पर जल्दी ठीक हो जाले आ एकर कौनों खास इलाज के जरूरत ना पड़े ला।
सबसे जरूरी बा कि कवनो नाया लक्षण के अनदेखी ना कईल जाए – खास तौर प दर्द चाहे सूजन। जवना गतिविधि के चलते आपके बर्साइटिस भईल रहे, ओकरा से कुछ समय ब्रेक लेवे के काम अक्सर आपके लक्षण के इलाज खाती सिर्फ अयीसन होखेला।
डेराईं मत, डाक्टर के निर्देश के पालन करीं, जल्दिए ठीक हो जाईं!
` ओलेक्रानन बर्साइटिस, कोहनी में दर्द, कोहनी में सूजन, बर्सा, बर्साइटिस के इलाज, सेप्टिक बर्साइटिस, कोहनी में दर्द
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं