का रउवा भी एलर्जी बा? (एलर्जी) - आईं एह बारे में सब कुछ पता लगावल जाव!

का रउवा भी अक्सर छींक लेवेनी? नाक बहल बा का ? भा कुछ खास खाद्य पदार्थ खइला के बाद शरीर में खुजली आ खरोंच आवेला? का तोहार आँख लाल आ पानीदार हो जाला? ई सब बात खाली सामान्य ना होला। इ अक्सर 'एलर्जी' के लक्षण हो सकता। हमनी के देश में बहुत लोग ए हालत से पीड़ित बाड़े। त आज बस इ बात कईल जाए कि इ एलर्जी का ह, इ कईसे होखेला, अवुरी हमनी के एकरा खाती का क सकतानी, आपके कवनो दोस्त निहन।

सीधा-सीधा कहल जाव त एलर्जी का होला?

एलर्जी तब होला जब हमनी के शरीर के रक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली , कवनो अइसन चीज पर अधिका प्रतिक्रिया देला जवन वास्तव में हमनी खातिर हानिरहित होखे। हमनी के शरीर के किला के रूप में सोची, अवुरी प्रतिरक्षा प्रणाली भीतर के सुरक्षा गार्ड ह। आम तौर प इ गार्ड सिर्फ हमनी के शरीर में घुसे वाला वायरस अवुरी बैक्टीरिया जईसन खराब दुश्मन प हमला करेले।

लेकिन जब सामान्य रूप से कवनो हानिरहित चीज़ (जईसे कि धूल, पराग, चाहे कुछ खास खाद्य पदार्थ) एलर्जी वाला के शरीर में घुस जाला त इ बचाव ओवरड्राइव में चल जाला। ओह लोग के लागत बा कि कवनो खतरनाक दुश्मन आ गइल बा. हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के परेशान करे वाला चीजन के एलर्जी पैदा करे वाला कहेनी जा .

त, अयीसन एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ से लड़े खाती हमनी के शरीर एगो खास प्रोटीन बनावेला, जवना के एंटीबॉडी कहल जाला। एह लड़ाई के नतीजा में हमनी के छींक, खुजली, छत्ता, अवुरी सांस लेवे में दिक्कत जईसन लक्षण देखाई देता।

सबसे आम एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ कवन-कवन होखेला?

हमनी के वातावरण में लगभग कवनो चीज़ एलर्जी पैदा क सकता, लेकिन कुछ प्रकार के एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ बा जवन कि सबसे जादे देखल जाला।

एलर्जी के लक्षण का होखेला?

लक्षण अलग-अलग हो सकता, जवन कि आपके कवना चीज़ से एलर्जी बा अवुरी उ एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ शरीर में कईसे प्रवेश करेला।

• अगर साँस में लिहल जाव त: छींक, नाक बहल भा बंद होखल, खांसी, छाती में जकड़न।
• त्वचा के संपर्क में आवेला : त्वचा के स्थिति जईसे छत्ता, लाली, खुजली, एक्जिमा।
• अगर आँख में घुस जाव त: लाली , खुजली, फाटल।
• अगर खाना भा दवाई के रूप में खइला पर: पेट में ऐंठन, उल्टी, दस्त, मुँह, जीभ भा गला में सूजन।

सबसे खराब मामला : एनाफिलेक्सिस के बेमारी

एलर्जी के इ सबसे खतरनाक स्टेज होखेला अवुरी एकरा खाती आपातकालीन चिकित्सा के जरूरत होखेला। अचानक हो सकेला। एकर लक्षण बा:

• साँस लेवे में गंभीर दिक्कत के एहसास , गला संकुचित महसूस होखे।
• पूरा देह में खुजली हो रहल बा।
• मुँह, होठ, जीभ, आ चेहरा में सूजन।
• चक्कर आना ( vertigo ), अइसन महसूस कइल कि रउरा होश खो सकेला.
• दिल के धड़कन तेज हो जाला।
• उल्टी आ पेट में बहुत दर्द होखे।

रउरा कइसे पक्का पता चली कि रउरा एलर्जी बा कि ना?

अगर रउरा शक बा कि रउरा एलर्जी बा त सबसे बढ़िया काम बा कि रउरा अपना डॉक्टर से भेंट करीं . ऊ रउरा से सवाल पूछी, रउरा के जांच करी आ जरूरत पड़ला पर कुछ टेस्ट खातिर रेफर करी.

1. त्वचा के चुभन के जांच : इ सबसे आम जांच ह। इहाँ आपके त्वचा प बहुत कम मात्रा में अलग-अलग एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ डालल जाला अवुरी एगो छोट सुई के इस्तेमाल से त्वचा के सतह प चुभल जाला। 15-20 मिनट के भीतर अगर कवनो चीज़ से एलर्जी होखे त उ इलाका सूज जाई अवुरी लाल हो जाई, जईसे कि मच्छर काटले होखे।

2. खून के जांच : कबो-कबो, खास तौर प त्वचा के स्थिति वाला लोग खाती चाहे त्वचा के जांच ना करेवाला लोग खाती खून के जांच से इ पता लगावल जा सकता कि एलर्जी बा कि ना।

3. एलिमिनेशन डाइट : जदी कवनो खाना से एलर्जी होखे के आशंका होखे त आपके डॉक्टर आपके कुछ हफ्ता खाती ओ खाना खईल बंद करे के कह दिहे। एकरा बाद, देखल जाव कि आपके लक्षण में सुधार बा कि ना, अवुरी ओकरा बाद धीरे-धीरे खाना के फेर से पेश करीं अवुरी देखीं कि आपके लक्षण वापस आ गईल बा कि ना। ई काम खाली मेडिकल सलाह के तहत करे के चाहीं .

एलर्जी के कवन-कवन इलाज बा?

एलर्जी के सबसे बढ़िया इलाज एलर्जी पैदा करे वाला से बचे के बा . बाकिर ऊ हमेशा संभव ना होखे. अइसना में लच्छन के नियंत्रित करे खातिर कई तरह के इलाज होला। एह सब के बारे में अपना डॉक्टर से चर्चा करे के चाही।

• एंटीहिस्टामाइन : एलर्जी के सबसे जादा इस्तेमाल होखेवाला दवाई ह। इ खुजली, छींक, अवुरी नाक बहल जईसन लक्षण के कम करे में मदद करेले।
• कोर्टिकोस्टेरॉइड : नाक के स्प्रे, क्रीम अवुरी गोली के रूप में उपलब्ध इ शरीर में सूजन अवुरी प्रतिरक्षा प्रणाली के जादा सक्रियता के कम करे में मदद करेला।
• डिकंजेस्टेंट : नाक के भीड़ के अस्थायी समाधान के रूप में एकर इस्तेमाल कईल जाला।
• इम्यूनोथेरेपी : इ लंबा समय तक चले वाला इलाज ह। एकरा में रउआ एलर्जी वाला एलर्जी के बहुत कम मात्रा से शुरुआत करीं, अवुरी धीरे-धीरे एकर खुराक बढ़ा देनी, चाहे इंजेक्शन लगा के चाहे जीभ के नीचे गोली खा के। समय के संगे आपके शरीर एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के प्रति कम संवेदनशील हो जाला।
• आपातकालीन एपिनेफ्रीन शॉट: गंभीर एलर्जी (एनाफिलेक्सिस) वाला लोग खातिर, आपके डॉक्टर पेन निहन उपकरण (ऑटो-इंजेक्टर) लिख सकतारे। एकरा के रउरा के आपातकाल में दिहल जा सकेला. ई त जान बचावे वाला ह!

एलर्जी से बचावे खातिर घर में जवन काम कर सकेनी

सबसे जरूरी बा कि एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ से बचे के चाही। एह सब चीजन से ओहमें मदद मिली.

• अपना घर के साफ-सुथरा राखीं:धूल जमा होखे वाला इलाका (कालीन, भारी पर्दा, भरल-पूरल खिलौना) कम करीं। नम कपड़ा से धूल पोंछ लीं।
• बिस्तर के चादर अवुरी तकिया के आवरण : सप्ताह में कम से कम एक बेर गरम पानी में धो लीं।
• पराग के अधिक मौसम में : सबेरे अवुरी सांझ के खिड़की बंद राखे के चाही। बाहर निकलला के बाद कपड़ा बदल के देह धोवल बढ़िया विचार बा।
• फफूंदी के रोके के चाहीं: सुनिश्चित करीं कि जवना इलाका में अधिका नमी होखे, जइसे कि बाथरूम आ रसोईघर में हवादार होखे के चाहीं.
• अगर आपके फूड एलर्जी बा : खाना खरीदे से पहिले लेबल प लागल सामग्री के ध्यान से पढ़ी।