आपके शरीर चीनी के केतना बढ़िया से नियंत्रित करेला? आईं ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (जीटीटी) के बारे में एगो सरल तरीका से जानल जाव!

का रउवा कबो ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट, भा संक्षेप में जीटीटी के बारे में सुनले बानी? हो सकता कि आपके डॉक्टर आपके एकरा बारे में बतवले होईहे, चाहे आप एकरा के करावे के भी कहले होखब। इ एगो बहुत जरूरी जांच ह, जवना से पता चलेला कि आपके शरीर असल में चीनी, चाहे ग्लूकोज के इस्तेमाल करता कि ना। डॉक्टर अक्सर ए जांच के इस्तेमाल डायबिटीज जईसन स्थिति के निदान करे खाती करेले। लेकिन डायबिटीज के निदान के अवुरी तरीका बा, जईसे कि ए 1 सी टेस्ट अवुरी उपवास के दौरान ब्लड शुगर टेस्ट।

त, ई ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण (जीटीटी) का ह?

सीधा-सीधा कहल जाए त हमनी के शरीर के ऊर्जा हमनी के खाए वाला खाना से मिलेला, खास तौर प कार्बोहाइड्रेट वाला खाद्य पदार्थ से। इहे हमनी के कोशिका के काम करे के ऊर्जा देवेला। हमनी के शरीर भी एह ग्लूकोज के बाद में इस्तेमाल खातिर स्टोर करेला, मुख्य रूप से हमनी के मांसपेशी अवुरी लिवर में। एह संग्रहीत ग्लूकोज के ग्लाइकोजन कहल जाला।

त हमनी के खून में ग्लूकोज के स्तर के एगो निश्चित स्तर प राखे खाती हमनी के शरीर के भीतर अलग-अलग प्रक्रिया होखेला। ओहमें से इंसुलिन नाम के हार्मोन मुख्य भूमिका निभावेला . इ इंसुलिन हमनी के अग्न्याशय में बनेला। अगर हमनी के शरीर के ग्लूकोज के इस्तेमाल करे के तरीका में कवनो समस्या बा त अक्सर ब्लड शुगर के स्तर बढ़ सकता। जवना के हमनी के हाइपरग्लाइसीमिया कहेनी जा। संगही, कबो-कबो ब्लड शुगर के स्तर कम हो सकता अवुरी ओ स्थिति के हाइपोग्लाइसीमिया कहल जाला।

जीटीटी के अलग-अलग प्रकार होखेला। सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (OGTT) होला जेह में ग्लूकोज के घोल मुंह से दिहल जाला।

कवनो मेडिकल टेस्ट से पहिले तनी घबराहट महसूस कईल सामान्य बा। लेकिन याद राखीं कि सबसे जरूरी बा कि जानकारी दिहल जाव. एकर नतीजा चाहे जवन होखे, लेकिन आपके अपना शरीर के बारे में ओतना जादे जानकारी मिली, जवन कि पहिले कबो ना जानत रहनी। ओह जानकारी के संगे रउआ अवुरी रउआ डॉक्टर आगे चल के अपना स्वास्थ्य खाती सबसे निमन योजना बना सकतानी।

कवना परिस्थिति में रउरा के ई (जीटीटी) करे के जरूरत पड़ी?

रउआँ के डाक्टर जीटीटी के सुझाव दे सके ला ताकि निम्नलिखित में से कौनों भी स्थिति के जांच भा पुष्टि कइल जा सके:

• डायबिटीज – अक्सर प्रीडायबिटीज, टाइप 2 डायबिटीज, भा गर्भावस्था के डायबिटीज।
• इंसुलिन प्रतिरोध नाम के एगो स्थिति।
• रिएक्टिव हाइपोग्लाइसीमिया – इ खाना खईला के बाद ब्लड शुगर के स्तर में कमी होखेला।
• एक्रोमेगाली एगो हार्मोनल स्थिति ह।
• दुर्लभ कार्बोहाइड्रेट चयापचय के विकार।

लेकिन ध्यान रहे कि अवुरी जांच बा, जवना के इस्तेमाल से ए स्थिति के निदान कईल जा सकता। राउर डॉक्टर एक से अधिका जांच के आदेश दे सकेले।

खासकर गर्भावस्था के दौरान आमतौर प एक घंटा के ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट कईल जाला ताकि गर्भावस्था के डायबिटीज के जांच कईल जा सके । अगर रिजल्ट असामान्य बा त आपके डॉक्टर तीन घंटा के ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (OGTT) के आदेश दे सकतारे ताकि निदान के पुष्टि हो सके चाहे ए स्थिति के खारिज क दिहल जा सके।

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(जीटीटी) के तइयारी ठीक से कइसे करे के चाहीं?

चूँकि जीटीटी कई तरह के होला एहसे रउरा जवन टेस्ट लेत बानी ओकरा आधार पर रउरा के तइयारी करे के जरूरत में मामूली बदलाव हो सकेला. लेकिन सामान्य तौर प, इहाँ उ काम बा जवन आपके करे के होई:

• रउरा अपना डॉक्टर के ओह सभ दवाई अवुरी सप्लीमेंट के बारे में बतावे के चाही, काहेंकी कुछ दवाई जांच के नतीजा प असर डाल सकता। हो सकेला कि रउरा डाक्टर रउरा के जांच से कुछ दिन पहिले कुछ खास दवाई के सेवन बंद करे के कह सकेलें.
• जांच से पहिले कम से कम तीन दिन तक सामान्य रूप से खाना खाए के चाही । अइसन खाद्य पदार्थ खाइल जरूरी बा जवना से रोज कम से कम 150 ग्राम कार्बोहाइड्रेट मिले।
• कम से कम तीन दिन तक आपन सामान्य रोजमर्रा के गतिविधि या व्यायाम के दिनचर्या में बदलाव मत करीं . परीक्षण से पहिले अचानक ज़ोरदार व्यायाम मत करीं।
• जांच से पहिले आपके उपवास करे के होई – एकर मतलब बा कि आप कम से कम 8 घंटा (शायद एकरा से जादे) तक पानी के अलावे अवुरी कुछूओ ना खा सकतानी।
• पूरा टेस्ट के दौरान रउआ खाना ना खा सकेनी ना सिगरेट पी सकेनी ।

आपके डॉक्टर आपके हालत अवुरी आपके जीटीटी के प्रकार के आधार प ठीक से का करे के बा, एकरा बारे में एगो साफ-साफ निर्देश दिहे। ओह लोग के ठीक से पालन कइल बहुते जरूरी बा. अगर रउरा कवनो सवाल बा भा कुछ ना बुझात बा त अपना डाक्टर से पूछे में संकोच मत करीं, ठीक बा?

(जीटीटी) के दिन का होला?

हमनी के पहिलहीं चर्चा कर चुकल बानी जा कि कवनो (जीटीटी) के प्रदर्शन के तरीका परीक्षण के प्रकार के आधार पर अलग-अलग हो सकेला। एगो उदाहरण लिहल जाव कि सबसे अधिका कइल जाए वाला दू घंटा के (Oral Glucose Tolerance Test - OGTT) कइसे कइल जाला।

अधिकतर समय इ जांच सबेरे शुरू होखेला, आमतौर प सबेरे 7:00 से 9:00 बजे के बीच, चूंकि जांच खतम होखे तक आप अस्पताल चाहे मेडिकल सेंटर में रहब एहसे समझदारी होई कि आपके व्यस्त राखे खाती कुछ अयीसन चीज़ ले आईल जाए, जईसे कि किताब चाहे नोटबुक।

आमतौर पर ई सभ कदम होलें:

1. सबसे पहिले कवनो डॉक्टर चाहे फ्लेबोटोमिस्ट आपके नस से खून के नमूना लीहे। एकर इस्तेमाल आपके उपवास के दौरान ब्लड ग्लूकोज के स्तर के मापे खाती कईल जाला।

2. ओकरा बाद, रउआ के पीये खातिर एगो खास ग्लूकोज घोल दिहल जाई। आमतौर प एकरा में 250-300 मिलीलीटर पानी में घुलल लगभग 75 ग्राम ग्लूकोज होखेला। पांच मिनट के भीतर इ सभ घोल पी लेवे के निर्देश दिहल जाई।हालांकि छोट बच्चा अवुरी गर्भवती महतारी के दिहल जाए वाला ग्लूकोज के मात्रा अलग-अलग हो सकता। ई ग्लूकोज घोल बहुत मीठ होला, जइसे कि मीठा कइल गैटोरेड। कुछ लोग के स्वाद तनी अप्रिय लाग सकेला।

3. ग्लूकोज घोल पियला के ठीक दु घंटा बाद आपके नस से एगो अवुरी खून के नमूना लिहल जाई, जवना से आपके खून में ग्लूकोज के स्तर के जांच कईल जाई। जांच के कारण के आधार प हर 30 मिनट में, घंटा में एक बेर, चाहे ग्लूकोज के घोल पियला के बाद कई बेर खून लिहल जा सकता।

का (जीटीटी) के अउरी रूप बा?

हँ, अलग-अलग जरूरत के हिसाब से (जीटीटी) के कई गो रूप बा। कुछ उदाहरण देखल जाव:

• एक घंटा के ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट : इ अक्सर गर्भावस्था के डायबिटीज के जांच खाती कईल जाला। रउआ 50 ग्राम ग्लूकोज वाला तरल पदार्थ पीयत बानी, अवुरी ओकरा बाद एक घंटा बाद आपके ब्लड शुगर के स्तर नापल जाला। एह परीक्षण में आमतौर पर उपवास के जरूरत ना पड़े ला।
• तीन घंटा के ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट : एह टेस्ट में ग्लूकोज के घोल पीये से पहिले (उपवास के बाद) खून लिहल जाला। एकरा बाद ग्लूकोज के घोल पियला के एक घंटा, दु घंटा अवुरी तीन घंटा बाद फेर से खून के नमूना लिहल जाला।
• एक्रोमेगाली के ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट : ए टेस्ट में आपके डॉक्टर आपके ब्लड शुगर के स्तर के जांच खाती ना, बालुक आपके ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन (एचजीएच) के स्तर के जांच खाती खून के नमूना लेवेले। ग्लूकोज के घोल पियला के बाद हर 30 मिनट में दु घंटा (यानी 30, 60, 90 अवुरी 120 मिनट प) आपके खून निकालल जा सकता।

टेस्ट खतम होखला के बाद का उम्मीद कईल जा सकता?

जीटीटी के बाद रउआ रोज निहन अपना रोजमर्रा के काम में लाग सकेनी। आप भी फेर से खाना शुरू क सकतानी। हो सकेला कि परीक्षण के बाद खाए खातिर नाश्ता ले आवल जाव. अगर कवनो खास निर्देश बा त आपके डॉक्टर बताईहे, अवुरी इहो बताईहे कि कब रिजल्ट मिली।

टेस्ट के रिजल्ट जाने में केतना समय लागेला?

ज्यादातर मामिला में, रउआँ कुछ कामकाजी दिन के भीतर जीटीटी'' के परिणाम पा सकेनी। हालांकि एह समय में लैब से लैब में तनिका अंतर हो सकेला. त चिंता मत करीं।

का एह (जीटीटी) से कवनो दुष्प्रभाव बा?

ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट आम तौर पर बहुत सुरक्षित टेस्ट होला . अधिकांश लोग के ग्लूकोज घोल पियला के बाद कवनो परेशानी ना होखेला। हालांकि कुछ लोग के तनी मतली भा चक्कर आवे लाग सकता। हालांकि एकर गंभीर दुष्प्रभाव बहुत कम होखेला।

खून निकालल मेडिकल जांच के बहुत आम अवुरी जरूरी हिस्सा ह। एह लोग से कवनो बड़हन जोखिम ना होखे. हो सकेला कि रउरा तनी घाव भा तनी चोट लागल होखे बाकिर ऊ जल्दी ठीक हो जाई.

(जीटीटी) के नतीजा असल में का कहत बा?

राउर जीटीटी रिजल्ट रिपोर्ट में हर बेर जब राउर खून निकालल गइल रहे त ब्लड ग्लूकोज के स्तर देखावल जाई. श्रीलंका में आमतौर पर ब्लड ग्लूकोज के नाप मिलीग्राम प्रति डेसिलीटर (mg/dL) में कइल जाला।

अलग-अलग लैब अवुरी डॉक्टर के ओर से डायबिटीज जईसन ब्लड शुगर के समस्या के निदान खाती इस्तेमाल होखेवाला रेंज में तनिका अंतर हो सकता, एहसे हमेशा अपना रिजल्ट रिपोर्ट प दिहल संदर्भ रेंज के देखल जाए।

आमतौर पर, डाक्टर लोग दू घंटा के ओजीटीटी खातिर मान सभ के एह रेंज सभ के इस्तेमाल करे ला:

• सामान्य: 140 मिलीग्राम/डीएल से कम होखे के चाहीं।
• प्रीडायबिटीज : 140 मिलीग्राम/डीएल से 199 मिलीग्राम/डीएल के बीच।
• डायबिटीज : 200 मिलीग्राम/डीएल भा ओकरा से अधिका।

ई मान आ खून के नमूना लेवे के अंतराल अन्य स्थिति सभ खातिर अलग-अलग हो सके ला, जइसे कि गर्भावस्था के डायबिटीज आ एक्रोमेगाली। उदाहरण खातिर, एक्रोमेगाली के जांच खातिर ग्रोथ हार्मोन टेस्ट (GTT) ग्रोथ हार्मोन के स्तर में बदलाव के आकलन करे ला। आपके डॉक्टर आपके संगे ए नतीजा के बारे में विस्तार से चर्चा करीहे।

अगर रिजल्ट असामान्य बा त आगे का होई?

कल्पना करीं, अगर राउर (जीटीटी) के रिजल्ट सामान्य ना होखे, यानी असामान्य होखे त आगे का होई। चिंता मत करीं, आपके डॉक्टर साफ-साफ बता दिहे कि आगे कवन कदम उठावे के बा। सच बा कि जब कवनो नतीजा असामान्य होखे त तनी चिंतित अवुरी डर महसूस कईल सामान्य बा। बाकिर ई जान लीं कि डाक्टर तुरते फैसला ना करेलें कि रउरा प्रीडायबिटीज भा डायबिटीज बा खाली एहसे कि एगो (ओजीटीटी) रिजल्ट असामान्य बा.

संभव बा कि कुछ दिन में फेर से उहे जांच करावे के पड़ी, ना त आपके डॉक्टर कवनो अवुरी डायग्नोस्टिक टेस्ट के भी आदेश दे सकतारे, जईसे कि ए 1 सी टेस्ट। हालांकि, पूरा निदान प्रक्रिया में आपके डॉक्टर आपके संगे रहीहे। रउरा कवनो सवाल पूछे में संकोच मत करीं आ अपना चिंता के बात करीं.

टेस्ट के असामान्य रिजल्ट देख के डेराए के एहसास होखल सामान्य बा। लेकिन याद राखीं कि जीटीटी के असामान्य रिजल्ट के मतलब इ जरूरी नईखे कि आपके डायबिटीज बा। अगर रिजल्ट से पता चलता कि आपके ब्लड शुगर जादा बा त संभव बा कि आपके डॉक्टर अवुरी जांच क के एकर निश्चित निदान क दिहे। अपना डॉक्टर से सवाल पूछे से मत डेराईं। उ लोग आपके मदद करे खाती मौजूद बाड़े।

सबसे जरूरी बात हमनी के एह कहानी से घरे ले जाए के चाहीं

त, आज जवना ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (GTT) के बारे में हमनी के बात कईनी, उ एगो बहुत महत्वपूर्ण मेडिकल टेस्ट ह जवन कि हमनी के इ ठीक से जाने में मदद करेला कि हमनी के शरीर चीनी, यानी ग्लूकोज के इस्तेमाल अवुरी भंडारण कईसे करेला। खास तौर प डायबिटीज जईसन बेमारी के जल्दी पता लगावे में इ मददगार होखेला।

परीक्षण से पहिले तनी तैयारी होखेला, अवुरी सही रिजल्ट खाती एकर ठीक-ठीक पालन बहुत जरूरी बा। जांच के दौरान आप मीठा ग्लूकोज के तरल पदार्थ पी लेब, अवुरी ओकरा बाद कुछ घंटा में कई बेर खून के नमूना लिहल जाई।

सबसे जरूरी बा कि घबराहट मत करीं, चाहे एकर नतीजा कवनो होखे . भले रिजल्ट असामान्य होखे, लेकिन इ दुनिया के अंत ना ह। अपना डॉक्टर से ध्यान से बात करीं अवुरी ठीक से पता लगाईं कि आगे का करे के बा। याद रखीं, मेडिकल स्थिति के जल्दी पता लगावल आ ओकर इलाज स्वस्थ, खुशहाल जीवन जीए के सबसे बढ़िया तरीका ह! अगर रउरा कवनो सवाल बा त डाक्टर से बात करे में संकोच मत करीं.