घर के धूल से होखे वाला एलर्जी से ऊब गईल बानी? आईं हेपा फिल्टर के बारे में जानल जाव।

का रउरा अक्सर छींकत बानी? का रउवा सबेरे नाक बंद होके आंख में खुजली होके उठत बानी? रउरा लाग सकेला कि सड़क पर धूल आ धुँआ का चलते एकर कारण बा. हो सकेला कि ई बात सही होखे. लेकिन अधिकांश समय हमनी के इ एलर्जी होखे के मुख्य कारण सड़क प ना, बालुक अपना घर के भीतर होखेला, जहां हमनी के रोज रहेनी। एकरा खातिर जवन छोट-छोट चीज़ हमनी के आंख से अदृश्य बा, उहे जिम्मेदार बा। त आज आईं एह घर के भीतर एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ के नियंत्रित करे में मदद करे के एगो बढ़िया तरीका के बारे में बात कईल जाए।

ई हेपा फिल्टर का ह?

हेपीए के मतलब होला 'हाई-इफिशिएंसी पार्टिक्युलेट एयर'। सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो खास फिल्टर ह जवन हवा में बहुत छोट कण के बहुत जादा दक्षता से कैप्चर क सकता।

एकरा के बहुत महीन जाली वाला फिल्टर निहन सोची। जइसे-जइसे हवा ओकरा से गुजरेले, हवा में मौजूद एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ, जवन कि बहुत छोट होखेला, जवन कि हमनी के आंख से ना देख पावेला, ए जाली में फंस जाला। खाली साफ हवा निकलेला। हालांकि इ तरीका बहुत सरल लाग सकता, लेकिन इ बहुत कारगर तरीका बा।

एह फिल्टर से मुख्य चीजन के कैप्चर कइल जा सके ला:

• धूल के घुन : अदृश्य जीव जवन हमनी के गद्दा, तकिया अवुरी कालीन में रहेला।
• पराग : पेड़ से निकले वाला पराग के दाना जवन खिड़की से घर में प्रवेश करेला।
• फफूंदी के बीजाणु : घर के नम इलाका, खास तौर प बाथरूम में बढ़े वाला फफूंदी से हवा में जमा होखे वाला कण।
• पालतू जानवर के डैंड्रफ : कुकुर बिलार जईसन जानवर के ओर से बहावल बाल अवुरी त्वचा के छोट-छोट टुकड़ा जवना के हमनी के घर में राखेनी।
• तंबाकू के धुआं : सिगरेट से निकले वाला छोट-छोट कण।

जब हमनी के हवा में बहत घरी ए सभ चीज़ के सांस लेवेनी जा तबे छींक, नाक के भीड़, घरघराहट, अवुरी दमा जईसन लक्षण बढ़ जाला।

रउआ HEPA फिल्टर के सही तरीका से कइसे चुनीं आ कइसे इस्तेमाल करीं?

आमतौर पर हेपा फिल्टर एयर प्यूरीफायर नाँव के उपकरण सभ में पावल जालें। ई छोट-छोट मशीन हवें जिनहन के एक जगह रख के इस्तेमाल कइल जा सके ला।

बहुत बढ़िया विकल्प बा

अगर रउआ एयर प्यूरीफायर खरीदे के सोचत बानी त सबसे पहिले इ विचार करे के होई कि इ केतना हवा के साफ क सकता। आपके कमरा के आकार के मुताबिक अयीसन चुनल जरूरी बा। छोट कमरा खातिर तनी बड़ खरीदल ठीक बा, लेकिन बड़ बैठक खाती उपयुक्त खरीदला से कवनो फायदा ना होई।

एकरा के रखे खातिर सबसे बढ़िया जगह कहाँ बा?

सबसे बढ़िया बात ई बा कि एकरा के ओह कमरा में होखे जहाँ रउरा घर में सबसे अधिका समय बितावेनी. कई लोग खातिर उ जगह बेडरूम ह . काहे कि हमनी के दिन के लगभग एक तिहाई हिस्सा सुते में बितावेनी जा। ओह समय साफ हवा में साँस लेवे से एलर्जी अवुरी दमा के नियंत्रित करे में बहुत मदद मिलेला।

वैक्यूम क्लीनर में भी इ सब होखेला।

कुछ आधुनिक वैक्यूम क्लीनर में हेपा फिल्टर भी बिल्ट इन होखेला, एकर फायदा इ बा कि जब आप नियमित वैक्यूम से वैक्यूम करेनी त धूल के छोट-छोट कण के वापस कमरा में फेंक दिहल जाला, जवना के हवा उड़ावेला। बाकिर जवना में हेपा फिल्टर होखे ओकरा साथे ऊ धूल के कण भीतर फंस जाला. एहसे घर के सफाई करत घरी एलर्जी के खतरा कम हो जाला।

का खाली हेपा फिल्टर से एह समस्या के पूरा तरीका से हल हो सकेला?

इ एगो बहुत जरूरी सवाल बा। हेपा फिल्टर हवा में बहत बहुत सारा एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ के हटा सकता। एकरा से आपके लक्षण से भी काफी राहत मिल सकता।

लेकिन, सच्चाई इ बा कि घर में अधिकांश धूल अवुरी बाकी एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ हवा में ना होखेला।

एकरा के हिमखंड निहन सोची। हवा में बस एके गो चीज बहत देखत बानी जा ऊ ह नोक। लेकिन एकर बहुत ज्यादा मात्रा हमनी के कालीन, बिस्तर, सोफा, पर्दा, आ टेबल टॉप पर बा . एयर प्यूरीफायर खाली हवा में जवन बा ओकरा के कैप्चर कर सकेला। फर्श पर धूल के ऊपर ना खींच सकेला।

एहसे हेपा फिल्टर के इस्तेमाल करत घरी जवना इलाका में इ एलर्जी पैदा होखेला, ओकरा के साफ राखल जरूरी बा। सबसे बढ़िया काम इ बा कि ए एलर्जी पैदा करेवाला स्रोत के जादा से जादा अपना घर से निकाल लीं। जइसे कि सिगरेट के धुँआ से सही मायने में छुटकारा पावे के एकमात्र तरीका बा कि घर के भीतर धूम्रपान बंद क दिहल जाए। फिल्टर एकरा के पूरा तरीका से ना हटा सकेला।

एलर्जी नियंत्रण खातिर एगो पूरा योजना

त बेहतरीन नतीजा खातिर हेपा फिल्टर के इस्तेमाल के संगे-संगे ए सभ चीज़ के अपना दिनचर्या में जोड़ीं।

• नियमित रूप से अपना घर के साफ करीं: सप्ताह में कम से कम दु बेर बढ़िया से वैक्यूम करीं। धूल। नम कपड़ा से फर्श के पोंछ लीं।
• कालीन हटाईं: हो सके त कालीन के पूरा तरीका से हटाईं आ टाइल, टाइटेनियम भा लकड़ी के फर्श लगाईं। कालीन धूल के घुन के अड्डा ह।
• पालतू जानवर से सावधान रहीं: अगर जानवर से एलर्जी बा त ओकरा के घर से बाहर राखल सबसे निमन बा। अगर अयीसन संभव नईखे त कम से कम ओ लोग के अपना बेडरूम में मत ले आईं।
• नियमित रूप से आपन बिस्तर धोईं: अपना बिस्तर के चादर, तकिया के आवरण अवुरी बिस्तर के लिनेन के सप्ताह में कम से कम एक बेर गरम पानी में धो लीं। गरम पानी से धूल के घुन के मौत हो जाला।
• पर्दा के बारे में सोची: बड़, मोट पर्दा के बजाय, साफ करे में आसान, रोल-अप अंधा के इस्तेमाल करीं।
• गद्दा आ तकिया के ढंक लीं : गद्दा आ तकिया पर खास प्लास्टिक भा कपड़ा के कवर (धूल-घुन-प्रूफ कवर) लगाईं ताकि धूल के घुन ना घुस सके।
• एसी फिल्टर साफ करीं: अगर आपके घर में एसी बा त नियमित रूप से ओकर फिल्टर निकाल के साफ करीं चाहे ओकरा के नाया से बदल दीं।

जब आप इ सभ काम एक संगे करब त एलर्जी के चलते होखेवाला दुख से बहुत राहत मिल सकता।