हमनी के सभे जानतानी कि केला, संतरा, अवुरी ब्रोकोली जईसन फल अवुरी सब्जी खईल शरीर खाती बहुत निमन होखेला। एह खाद्य पदार्थन में पावल जाए वाला एगो खास पोषक तत्व पोटेशियम ह . लेकिन का रउवा जानत बानी कि शरीर खातिर जरूरी पोटेशियम शरीर में जादा बढ़ला प जानलेवा हो सकता? बहुत लोग के इ बात नईखे मालूम। त आज हमनी के बात कर रहल बानी जा खून में पोटेशियम के मात्रा में बढ़ोतरी के, जवन कि एगो अयीसन स्थिति ह जवना के हाइपरकैलेमिया के नाम से जानल जाला , मेडिकल शब्द में।

पोटेशियम ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त पोटेशियम एगो जरूरी खनिज ह जवना के जरूरत हमनी के शरीर के नस अवुरी मांसपेशी के सही तरीका से काम करे खाती होखेला। हमनी के एकरा के इलेक्ट्रोलाइट भी कहेनी जा . एकरा के हमनी के शरीर के भीतर के एगो छोट बिजली प्रणाली के रूप में सोची। पोटेशियम एह संदेशन के सुचारू रूप से चले में मदद करेला।

पोटेशियम के कुछ मुख्य काम सभ में से बाड़ें:

• दिल के धड़कन के नियमित लय में बना के राखल।
• हमनी के ब्लड प्रेशर के स्थिर राखल।
• मांसपेशी आ नस के बीच सही संवाद .

आम तौर प स्वस्थ आदमी के शरीर ए पोटेशियम के स्तर के नियंत्रित करे में बहुत निपुण होखेला। हमनी के खाना से जवन मात्रा के जरूरत होखेला ओकरा के लेवेनी अवुरी फालतू के अपना किडनी के माध्यम से पेशाब में बाहर निकालेनी। लेकिन समस्या तब शुरू होखेला जब किडनी ठीक से काम ना करे। तबे शरीर में बहुत जादा पोटेशियम जमा हो जाला अवुरी खून के स्तर बढ़ जाला।

रउरा अपना पोटेशियम के स्तर के कइसे नापब?

आपके डॉक्टर आपके खून में पोटेशियम के मात्रा के एगो साधारण खून के जांच से नाप सकतारे। नतीजा से आपके हालत तय हो जाई।

कई बेर आपके डॉक्टर कह सकतारे कि आपके "तीव्र" हाइपरकैलेमिया बा, मतलब कि इलाज से कुछ दिन में एकरा के नियंत्रित कईल जा सकता। लेकिन जदी उ लोग "क्रोनिक" हाइपरकैलेमिया कहतारे त एकर मतलब बा कि लंबा समय तक एकरा प काबू पावे खाती इलाज करे के होई।

हमनी के शरीर में पोटेशियम के स्तर काहें बढ़ेला?

पोटेशियम के स्तर के अधिकता के मुख्य आ सबसे आम कारण गुर्दा के बेमारी होला . जब हमनी के शरीर के फिल्टर यानी किडनी ठीक से काम ना करे त उ मूत्र के माध्यम से शरीर में जमा होखेवाला फालतू पोटेशियम के बाहर निकाले में असमर्थ हो जाला। तब, उ पोटेशियम खून में जमा हो जाला अवुरी एकर स्तर बढ़ जाला।

कल्पना करीं कि कवनो आदमी के किडनी के बेमारी होखे. उनुकर डॉक्टर उनुका के पोटेशियम के मात्रा जादा होखे वाला खाद्य पदार्थ, जईसे केला, संतरा अवुरी एवोकाडो के सीमित करे के सलाह देले बाड़े। हालांकि, जदी उ आदमी बिना सलाह के पालन कईले ए खाद्य पदार्थ के खात रही त ओकर कमजोर किडनी ए फालतू पोटेशियम के बाहर ना निकाल पाई। एकर नतीजा खून में पोटेशियम के मात्रा खतरनाक रूप से जादा होखेला।

नीचे दिहल तालिका में पोटेशियम के मात्रा बढ़े के कुछ प्रमुख आ छोट कारण देखावल गइल बा।

पोटेशियम में बढ़ोतरी से शरीर प कईसन असर पड़ेला?

पोटेशियम के एगो मुख्य काम मांसपेशी आ नस के बीच सिग्नल ट्रांसमिशन में मदद कइल होला। त जब खून में पोटेशियम के मात्रा बढ़ जाला त इ सिग्नलिंग सिस्टम बाधित हो जाला। सबसे जादा असर हमनी के दिल प होखेला।

• दिल के धड़कन में अनियमितता (अतालता): दिल भी एगो मांसपेशी ह। पोटेशियम हृदय के बीच में मांसपेशी के परत मायोकार्डियम में जाए वाला बिजली के संकेत के नियंत्रित करे में मदद करेला अवुरी दिल के लयबद्ध तरीका से धड़कत रहेला। जब पोटेशियम के मात्रा जादा होखेला त इ बिजली के संकेत बाधित हो जाला अवुरी दिल के धड़कन बहुत तेजी से, चाहे बहुत तेजी से, चाहे अनियमित तरीका से होखे लागेला। इहे सबसे खतरनाक हालत बा।

• दिल के दौरा : दिल के ए अनियमित धड़कन के इलाज ना कईला प दिल के दौरा पड़ सकता।

• मांसपेशी के कमजोरी भा लकवा : पोटेशियम के स्तर बढ़ला से मांसपेशियन में भेजल संकेत में बाधा आवेला। एकरा से मांसपेशी कमजोर हो सकता चाहे लकवा हो सकता, जवन कि गोड़ अवुरी गोड़ से शुरू होखेला अवुरी धीरे-धीरे शरीर में फैल जाला।

अगर आपके किडनी के बेमारी, डायबिटीज, चाहे दिल के बेमारी जईसन कवनो स्थिति बा त आपके हमेशा अपना पोटेशियम के स्तर के बारे में जागरूक रहे के चाही। अपना डॉक्टर से रउरा जवन दवाई लेत बानी आ रउरा खातिर उचित आहार के बारे में जरूर बात करीं . बिना डॉक्टर के सलाह के कवनो विटामिन चाहे सप्लीमेंट ना लेवे के चाही। अगर रउरा लागत बा कि रउरा दिल के धड़कन असामान्य बा, रउरा छाती में दर्द होखे, साँस लेबे में दिक्कत होखे, भा मांसपेशी में कमजोरी होखे त तुरते अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाए के बहुते जरूरी बा.