का अँगुरी से खून निकालला पर दर्द होला? आईं देखल जाव कि कइसे दर्द कम कइल जा सकेला (Finger Prick)

हमनी के शरीर के कुछ बेमारी के बारे में जाने खातिर खून के जांच जरूरी बा। खास तौर प डायबिटीज जईसन स्थिति वाला केहु खाती दिन में कई बेर अपना अंगुरी से खून के छोट बूंद लेके खून में ग्लूकोज के स्तर के जांच करे के पड़ेला। रोज अयीसन करत घरी ए लोग के अँगुरी में दर्द होखल सामान्य बा। ए दर्द के चलते कुछ लोग समय प अपना ब्लड शुगर के जांच से परहेज करेले। लेकिन अयीसन कईल शरीर खाती ठीक नईखे। त आजु बात कइल जाव कि ई परीक्षण सही तरीका से कइसे कइल जाव आ एह अंगुरी के चुभन के दर्द कम से कम कइल जाव.

एह अँगुरी के चुभन के का मतलब बा?

सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो अयीसन तरीका ह जवना में एगो अँगुरी से कुछ बूंद खून के मेडिकल टेस्ट खाती निकालल जाला, जवन कि घर में कईल जा सकता। एकर सबसे जादा इस्तेमाल डायबिटीज के मरीज अपना ब्लड शुगर के स्तर के जांच खाती करेले। एकरा अलावे कुछ एट-होम टेस्ट किट जवन हार्मोन के स्तर के जांच करेले अवुरी यौन संचारित बेमारी खाती भी ए तरीका से खून निकाले के पड़ेला।

एकरा खातिर हमनी के एगो छोट उपकरण के इस्तेमाल करेनी जा जवना के लांसेट कहल जाला। ई असल में एगो सुई ह जवना के नोक बहुत छोट होला। एकरा से त्वचा में एगो छोट छेद हो जाला अवुरी खून के बूंद जमा हो जाला। इनहन के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:

• दोबारा इस्तेमाल करे लायक उपकरण : इ पेन निहन देखाई देवेला। रउआँ इस्तेमाल कइल गइल लैंसेट टिप के हटा के नया डाल के एकर दोबारा इस्तेमाल कर सकेनी।
• एक बेर इस्तेमाल होखे वाला उपकरण : एकर इस्तेमाल एक बेर करे के चाहीं आ ओकरा बाद फेंक देबे के चाहीं. एहमें ऑटो डिसेबलिंग फीचर बा जवना से एकर इस्तेमाल दुसरका बेर ना हो पावे. एह से इनका के फेंकल सुरक्षित बा।

रउरा ई परीक्षण सही तरीका से कइसे करीं?

हालांकि एकरा में कवनो जटिल कदम ना होखेला, लेकिन जेकरा खून देखे में परेशानी होखेला चाहे ओकरा अकेले करे के आदत नईखे ओकरा खाती शुरू में तनी मुश्किल हो सकता। ठीक बा, त आईं एकरा के करे के सही क्रम देखल जाव.

कई बेर सही मात्रा में खून मिलल मुश्किल हो सकता। अगर अयीसन भईल त अँगुरी के आधार से लेके नोक तक धीरे से मालिश करीं। एहसे खून के बहाव बढ़ जाई अवुरी एक बूंद खून मिले में आसानी होई।

अंगुरी छेदला के दर्द कम करे के टिप्स!

जेकरा दिन में कई बेर अँगुरी चुभावे के पड़ेला ओकरा खातिर ई वाकई दर्दनाक अनुभव हो सकेला. लेकिन ए दर्द के कम करे खाती हमनी के कुछ काम क सकतानी।

छेद के जगह बदले के कोशिश करीं।

• अँगुरी के नोक के बीच में चुभन मत करीं। एकरा बजाय अँगुरी के नोक के साइड में चुभन करीं। अँगुरी के नोक के बीच में बहुत नस होखेला, एहसे एकरा से जादे दर्द होखेला। लेकिन चूंकि दुनो ओर त्वचा के लगभग नीचे खून के नली होखेला एहसे खून निकालल आसान होखेला अवुरी दर्द कम होखेला।
• रोज एकही अंगुरी छेदे के बजाय अंगुरी स्विच करीं।अगर एक अंगुरी के इस्तेमाल करत रहब त ओकरा में दर्द अवुरी दर्द होखे लागी। रउआँ एगो पैटर्न बना सकत बानी, जइसे कि हफ्ता के हर दिन खातिर आपन अँगुरी अलग-अलग कइल।
• कुछ लोग इहो कहेला कि अगर उ लोग एकही जगह छेदत रहीहे त त्वचा गाढ़ हो जाई (कैलस) अवुरी दर्द कम हो जाई। लेकिन तब लांसेट के गहराई तनी बढ़ावे के पड़ेला।

परीक्षण से पहिले एह सब चीजन के आजमा के देखीं

• शराब के स्वाब से पोंछे के बजाय साबुन अवुरी गरम पानी से अंगुरी के बढ़िया से धो के सुखा लीं। शराब त्वचा के सूखा सकता, जवना के चलते त्वचा टाइट अवुरी छेदे में दर्द होखेला।
• अपना अँगुरी के ओह हिस्सा के मालिश करीं जहाँ कुछ देर खातिर खून निकाले के योजना बा. एहसे इलाका गरम हो जाई अवुरी खून के बहाव बढ़ जाई।
• हाथ नीचे क के लहरावत घरी भी अँगुरी में खून के बहाव बढ़ जाला।
• अगर सचमुच खून मिलल मुश्किल बा त कोशिश करीं कि अँगुरी के बीच के नखरा के चारों ओर रबर के पट्टी जईसन कुछ डाल दीं। एहसे अंगुरी के नोक खून से फूल जाई। लेकिन याद राखीं कि खून मिलते रबर के पट्टी निकाले के जरूरत बा।

रउरा जवन उपकरण के इस्तेमाल करीलें ओकरा बारे में सोची.

• एके लैंसेट के कबो दू बेर इस्तेमाल ना करीं. अयीसन कईला से नोक सुस्त हो जाई, पंचर के दर्द बढ़ जाई अवुरी संक्रमण के खतरा बढ़ जाई।
• अगर आपके लैंसेट डिवाइस में एडजस्टेबल गहराई बा त सबसे उथला गहराई के इस्तेमाल करीं। जेतना गहिराह छेदब ओतने दर्दनाक होई।
• कुछ ब्लड ग्लूकोज मीटर में जांच करावे खातिर बहुत कम मात्रा में खून के जरूरत होखेला। अपना डॉक्टर से अयीसन मीटर के इस्तेमाल के बारे में बात करीं। कुछ मीटर दोसरा इलाका से भी खून ले सकेला, जइसे कि बांह। हालांकि, डायबिटिक न्यूरोपैथी के रोगी लोग के पैर चाहे पैर के उंगली से खून लेवे से परहेज करे के चाही। ओह इलाकन में संक्रमण के बहुते खतरा बा.