हो सकेला कि रउरा डायबिटीज से पीड़ित व्यक्ति होखीं, भा रउरा परिवार के कवनो सदस्य भा दोस्त के डायबिटीज हो सकेला. अयीसन लोग के इंसुलिन के इंजेक्शन के इस्तेमाल करत देखले होखब। कुछ लोग के लागेला कि इंसुलिन सिर्फ डायबिटीज के दवाई ह। लेकिन असल में इंसुलिन एगो अयीसन चीज़ ह जवन कि हमनी के शरीर के भीतरी पैदा होखेला अवुरी हमनी खाती अनिवार्य बा। त आज आईं पता लगावल जाव कि इंसुलिन ठीक से का होला, शरीर के का करेला, आ डायबिटीज से एकर का संबंध बा.
इंसुलिन ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त इंसुलिन एगो हार्मोन ह जवन कि प्राकृतिक रूप से हमनी के शरीर में बनेला। ई हमनी के अग्न्याशय नाम के एगो अंग द्वारा बनावल जाला। सटीक कहल जाव त एकर उत्पादन अग्न्याशय में 'बीटा सेल' नाम के एगो खास प्रकार के कोशिका से होखेला। इ हार्मोन हमनी के जीवन खाती जरूरी बा। काहे कि इहे इंसुलिन ही कोशिका के चीनी भा ग्लूकोज के ऊर्जा में बदले में मदद करेला जवन हमनी के खाए वाला खाना से मिलेला।
एकरा बारे में एही तरह से सोची। हमनी के शरीर में हमनी के खाए वाला कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ, जईसे चावल, रोटी अवुरी आलू से ग्लूकोज (चीनी) मिलेला। इ ग्लूकोज हमनी के शरीर के कोशिका के काम करे खाती ऊर्जा के मुख्य स्रोत ह। गाड़ी खातिर गैसोलीन जइसन बा. एक बेर इ ग्लूकोज खून में हो गईला के बाद एकरा के कोशिका में जाके ऊर्जा बनावे के जरूरत होखेला। लेकिन कोठरी के दरवाजा बंद बा। इंसुलिन ऊ चाभी ह जवन ओह दरवाजा के खोल देला।
जब खून में इंसुलिन मिलावल जाला त ऊ जाके कोशिका के सिग्नल भेज देला कि "अब दरवाजा खोलीं, ग्लूकोज आवत बा." एकरा बाद ग्लूकोज कोशिका में जाके ऊर्जा पैदा करेला।
त कल्पना करीं कि अगर आपके अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन ना बनावे, चाहे आपके कोशिका ओकरा से बने वाला इंसुलिन के ठीक से प्रतिक्रिया ना देवे (हमनी के एकरा के इंसुलिन प्रतिरोध कहेनी) त का होई? खून में मौजूद ग्लूकोज कोशिका में ना जा सके। तब ब्लड शुगर के लेवल बहुत ज्यादा हो जाला। हमनी के एह स्थिति के हाइपरग्लाइसीमिया , या बस "हाई चीनी" कहेनी जा। अगर इ हालत जारी रहे त डायबिटीज हो जाला।
का इंसुलिन ब्लड शुगर के स्तर कम करेला कि बढ़ेला?
इ एगो अइसन समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। इंसुलिन के इस्तेमाल ब्लड शुगर के स्तर के कम करे खाती कईल जाला। माने कि खून में बहत ग्लूकोज के लेके कोशिका में डाल देला जवन कि खून के साफ करे निहन होखेला।
हमनी के शरीर में एगो अद्भुत सिस्टम बा जवन एकरा के नियंत्रित करेला। इंसुलिन जहां ब्लड शुगर के कम करेला, उहें ग्लूकागन नाम के एगो अवुरी हार्मोन बा, जवन कि जरूरत प ब्लड शुगर के स्तर बढ़ावेला। इ दुनो तराजू के दु ओर निहन काम करेला, जवना से हमनी के ब्लड शुगर के स्तर एगो निश्चित सीमा में रहेला।
हालांकि, जब डायबिटीज के रोगी इंसुलिन के इंजेक्शन के रूप में बाहर से लेवेला त कबो-कबो एकर मात्रा जरूरी मात्रा से जादे हो सकता। अगर अयीसन भईल त ब्लड शुगर के स्तर बहुत कम हो जाई। हमनी के एकरा के हाइपोग्लाइसीमिया कहेनी जा . इहो एगो खतरनाक स्थिति बा। अयीसना में चीनी के स्तर बहाल करे खाती जल्दी से कुछ चीनी वाला (कैंडी के टुकड़ा, चीनी के चम्मच) खाए के जरूरत बा। अगर चीनी बहुत कम हो जाला त इ आपातकालीन स्थिति बा। ग्लूकागन के इंजेक्शन भी बा जवन अइसन समय में दिहल जा सकेला। आप अपना डॉक्टर से बात क सकतानी अवुरी एकरा बारे में अवुरी जान सकतानी।
इंसुलिन से जुड़ल कवन-कवन बेमारी ह?
कई तरह के मेडिकल स्थिति या त शरीर में इंसुलिन के कमी के कारण हो सके ला, या फिर शरीर में इंसुलिन के सही इस्तेमाल ना होखे के कारण हो सके ला, या फिर इंसुलिन के अधिकता के कारण हो सके ला।
इंसुलिन के कमी भा इंसुलिन के क्रिया में कमी से पैदा होखे वाला स्थिति
एह श्रेणी में मुख्य रूप से बिबिध प्रकार के डायबिटीज के सामिल कइल जाला।
- टाइप 1 डायबिटीज : इ एगो ऑटोइम्यून स्थिति ह। सीधा-सीधा कहल जाव त हमनी के आपन प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से अग्न्याशय में इंसुलिन पैदा करे वाली बीटा कोशिका प हमला क के नष्ट क देवेला। समय के संगे शरीर इंसुलिन के उत्पादन में असमर्थ हो जाला। एह लोग के जिए खातिर बाहरी स्रोत से इंसुलिन लेवे के पड़ेला।
- टाइप 3c डायबिटीज : इ तब होखेला जब अग्न्याशय के नुकसान के चलते इंसुलिन के उत्पादन में कमी आवेला। उदाहरण खातिर, अग्न्याशय में लंबा समय ले सूजन (क्रोनिक पैनक्रियाटाइटिस), सिस्टिक फाइब्रोसिस (सिस्टिक फाइब्रोसिस), भा अग्न्याशय के सर्जिकल तरीका से हटावे (पैनक्रियाटेक्टोमी) से ई स्थिति पैदा हो सके ला।
- वयस्क लोग में गुप्त ऑटोइम्यून डायबिटीज (LADA): इ टाइप 1 निहन होखेला, लेकिन लक्षण बहुत बाद में देखाई देवेला। आमतौर प इ 30 साल से जादे उमर के लोग में होखेला।
इंसुलिन प्रतिरोध के कारण होखे वाला स्थिति
एकरा में का होला कि शरीर में इंसुलिन के उत्पादन होला, लेकिन शरीर के कोशिका (खासकर मांसपेशी, वसा, अवुरी लिवर के कोशिका) ओ इंसुलिन के ठीक से प्रतिक्रिया ना देवेले। ई त जंग लागल चाभी से दरवाजा खोले के कोशिश कइला जइसन बा.
- प्रीडायबिटीज : इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना में ब्लड शुगर के स्तर सामान्य से जादे होखेला, लेकिन एतना जादा ना होखेला कि डायबिटीज के पता चल सके। एकर मुख्य कारण इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता बा। जीवनशैली में बदलाव से डायबिटीज के विकास से बचाव में मदद मिल सकता।
- टाइप 2 डायबिटीज : दुनिया में इ सबसे आम डायबिटीज के प्रकार ह। इंसुलिन के प्रतिरोधक क्षमता एतना बढ़ जाला कि अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन पैदा ना क पावेला, जवना के चलते ब्लड शुगर के स्तर बढ़ जाला।
- गर्भावस्था के मधुमेह : गर्भावस्था के दौरान कुछ महिला में इ स्थिति पैदा होखेला। मानल जाला कि एकर कारण नाल से निकले वाला हार्मोन होखेला, जवना के चलते इंसुलिन के प्रतिरोधक क्षमता होखेला। आमतौर प इ स्थिति बच्चा के जन्म के बाद खतम हो जाला।
इंसुलिन के अधिका उत्पादन होला
इ एगो दुर्लभ स्थिति बा। इंसुलिनोमा एगो ट्यूमर ह जवन अग्न्याशय में बनेला। एकरा चलते अग्न्याशय में जब जरूरत ना होखे त इंसुलिन के बहुत मात्रा में उत्पादन होखेला। एकरा चलते ब्लड शुगर के स्तर खतरनाक रूप से कम हो जाला (हाइपोग्लाइसीमिया)। हालांकि, ए ट्यूमर के सर्जरी से हटा के पूरा तरीका से ठीक कईल जा सकता।
डायबिटीज खातिर कवना प्रकार के इंसुलिन दिहल जाला?
डायबिटीज के इलाज में कई तरह के इंसुलिन के इस्तेमाल होखेला। इनहन के वर्गीकरण एह हिसाब से कइल जाला कि ई काम में केतना जल्दी लागेलें आ शरीर में केतना समय ले रहे लें। अगर आपके डायबिटीज बा त आपके डॉक्टर आपके खाती कवन प्रकार अवुरी खुराक तय करीहे जवन कि आपके खाती सबसे निमन बा।
इहाँ मुख्य प्रकार दिहल गइल बा।
| इंसुलिन के प्रकार के बा | संचालन में समय लागेला | देह में समय के समय |
|---|---|---|
| तेजी से अभिनय करे वाला | 5 - 20 मिनट के बीच के समय | 3 - 5 घंटा के बीच के समय। आमतौर पर भोजन से पहिले लिहल जाला। |
| लघु-अभिनय/नियमित बा | 30 - 45 मिनट के बीच के समय | 5 - 8 घंटा के बीच के समय। |
| इंटरमीडिएट-अभिनय के काम करेला | लगभग 2 घंटा के बा | 14 - 24 घंटा के बीच होला। |
| लंबा समय तक अभिनय करे वाला | करीब एक घंटा के बा | 24 घंटा तक के बा। दिन भर आधार रेखा के बनावे में मदद करेला। |
| अल्ट्रा लंबा अभिनय के काम करेला | लगभग 6 घंटा के बा | 48 घंटा (2 दिन) तक के बा। |
एह में से कुछ प्री-मिक्स (प्री-मिक्स) इंसुलिन आवेला। इ सभ आपके शरीर के जरूरत के मुताबिक आपके डॉक्टर तैयार करेले।
का इंसुलिन के इंजेक्शन के कवनो दुष्प्रभाव होखेला?
कवनो दवाई निहन इंसुलिन के भी कुछ दुष्प्रभाव हो सकता, लेकिन अक्सर एकरा के प्रबंधित कईल जा सकता।
- ब्लड शुगर कम (हाइपोग्लाइसीमिया): इ सबसे आम जटिलता ह। अगर आप अपना शरीर के जरूरत से जादा इंसुलिन लेवेनी त अयीसन होखेला। एकरा से पसीना आवे, हिल जाए, बेहद भूख लागे, दिल के धड़कन तेज हो सकता अवुरी बेहोशी तक हो सकता।
- इंजेक्शन के जगह प त्वचा में बदलाव : जदी आप एकही जगह इंसुलिन के इंजेक्शन लगावत रहब त त्वचा के नीचे चर्बी जमा हो सकता अवुरी गांठ बन सकता। या फिर चर्बी पिघल के त्वचा में डिंपल बना सकता। एकरा के लोकलाइज्ड लिपोडिस्ट्रोफी कहल जाला . एही से इंजेक्शन के जगह के घुमावल जरूरी बा।
- एलर्जी के प्रतिक्रिया : इ बहुत कम होखेला। कुछ लोग के कुछ प्रकार के इंसुलिन से एलर्जी हो सकता। लक्षण में इंजेक्शन के जगह प लाली, खुजली अवुरी सूजन शामिल हो सकता।
सबसे जरूरी बा कि अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। अपना मर्जी से खुराक बदले के कोशिश मत करीं।
इंसुलिन के इंजेक्शन लगावे खातिर कवन-कवन जगह सबसे बढ़िया बा?
आमतौर पर इंसुलिन के इंजेक्शन लगावे खातिर सभसे उपयुक्त इलाका अइसन इलाका होला जहाँ फैटी टिश्यू होखे।
- पेट के क्षेत्र (नाभि से लगभग 2 इंच)
- जांघ के आगे भा बगल में
- ऊपरी बांह के पीछे के हिस्सा
- नितंब के ऊपरी हिस्सा के हिस्सा
सबसे जरूरी बा कि एकही इलाका के मालिश जारी रखले बिना जगह बदलल जाए। अगर आज सबेरे पेट के बायां ओर मालिश कईले बानी त रात में दाहिना ओर के मालिश करीं। काल्ह अपना जांघ पर स्विच कर लीं। अयीसन कईला से त्वचा के समस्या के रोके में बहुत मदद मिल सकता, जवना के बारे में पहिले बतावल गईल बा।
बिना इंसुलिन के कब तक रह सकेनी?
इ बहुत गंभीर मुद्दा बा।इंसुलिन प निर्भर डायबिटीज के रोगी (खासकर टाइप 1 डायबिटीज के रोगी) बिना इंसुलिन के ना रह सके।
इंसुलिन के बिना ब्लड शुगर के स्तर बेकाबू हो जाला। ऊर्जा खातिर ग्लूकोज के इस्तेमाल ना कर पावे वाला शरीर के कोशिका ऊर्जा खातिर चर्बी जरे लागेले। एह प्रक्रिया से एगो उपोत्पाद पैदा होला जेकरा के "कीटोन" कहल जाला। इ कीटोन खून में जमा हो जाला, जवना से खून अम्लीय हो जाला। एकरा के डायबिटिक कीटोएसिडोसिस (DKA) कहल जाला।
डीकेए अचानक, जानलेवा स्थिति ह। एकर विकास 24 घंटा से भी कम समय में हो सकता। अगर उल्टी होखता त इ अवुरी तेजी से हो सकता। एकर लच्छन में जादा प्यास, बार-बार पेशाब, पेट में दर्द, उल्टी, सांस लेवे में दिक्कत अवुरी सांस में फल के गंध आवेला। अगर रउवा एह में से कवनो लक्षण के अनुभव होखे त तुरंत अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ETU) में जाए के चाहीं . अगर एकर इलाज ना कइल जाव त मौत हो सकेला.
एहसे अगर आप इंसुलिन के इस्तेमाल करे वाला बानी त बहुत सावधान रहीं कि इंसुलिन के आपूर्ति खतम होखे से पहिले ओकरा के भर दिहल जाए।
घर ले जाए के संदेश
- इंसुलिन खाली डायबिटीज के दवाई ना ह, इ हमनी के खुद के शरीर से बनल हार्मोन ह अवुरी जीवन खाती जरूरी बा।
- इंसुलिन के मुख्य काम खून से चीनी (ग्लूकोज) के कोशिका में ले जाए में मदद करेला जवना के ऊर्जा खातिर इस्तेमाल कईल जा सकता। एहसे ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रित करे में मदद मिलेला।
- डायबिटीज के कई तरह के होला। कुछ इंसुलिन के कमी के चलते होखेला, त कुछ शरीर के इंसुलिन (इंसुलिन प्रतिरोध) के प्रतिक्रिया ना देवे के चलते होखेला।
- इंसुलिन के कई तरह के होला जवन बाहरी रूप से दिहल जाला। आपके डॉक्टर ही इ तय क सकतारे कि आपके खाती सही प्रकार अवुरी खुराक के बारे में बतावल जा सकता।
- इंसुलिन के इंजेक्शन लगावे के समय एकही जगह प इंजेक्शन लगावे के बजाय साइट के घुमाई। एहसे त्वचा के जटिलता के रोके में मदद मिली।
- जे इंसुलिन पर निर्भर होखे ओकरा खातिर इंसुलिन के नुकसान जानलेवा होला. डीकेए जइसन खतरनाक हालात से सावधान रहीं. अगर कवनो संदेह होखे त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं।
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