का रउरा अचानक गुस्सा के फटकार पर काबू पावे में परेशानी हो रहल बा? आईं इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (आईईडी) के बात कइल जाव!

का रउवा कबो-कबो कवनो छोट-छोट बात प नाराज हो जानी कि कल्पना भी ना कर पावेनी? का रउरा चिल्लात बानी, जमीन पर कुछ फेंकत बानी, भा केहू के मुक्का तक मारत बानी? ई खाली "खराब आदत" भा "जल्दी नाराज होखे वाला आदमी" से गहिराह कुछ हो सकेला. आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा एह तरह के अचानक गुस्सा के फटकार, मानसिक स्वास्थ्य के एगो स्थिति जवना के नाम ह `(इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर - आईईडी)`।

``रुक-रुक के विस्फोटक विकार - आईईडी'' का ह?

सीधा-सीधा कहल जाय तब इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (IED) एगो मानसिक स्वास्थ्य स्थिति हवे जेकर बिसेसता अचानक, बेकाबू, आक्रामक व्यवहार भा गुस्सा के फटकार होला। सबसे जरूरी बात इ बा कि इ लोग गुस्सा प अयीसन प्रतिक्रिया देवेले जवन कि स्थिति के अनुपात से बिल्कुल बाहर होखे। छोट-छोट काम भी ओह लोग खातिर संभालल बहुत मुश्किल बा। कल्पना करीं कि अगर केहू लाइन में रउरा सोझा कूद जाव, आ रउरा अतना नाराज हो जाईं कि रउरा अपना गाड़ी से उतर के ओकरा से अपना के मार दीं त ऊ सामान्य गुस्सा ना ह.

बाकिर कमाल के बात ई बा कि जब ऊ लोग नाराज ना होखे त ``आईईडी`` वाला लोग बहुते सामान्य आ बढ़िया व्यवहार करेला. ई एगो अइसन स्थिति ह जवन ``आवेग नियंत्रण विकार`` के श्रेणी में आवेला, मने कि अइसन बेमारी जवना में मन में पैदा होखे वाला आवेग के नियंत्रित कइल मुश्किल होला।

शोध से पता चलल बा कि आईईडी वाला 80% तक के लोग में मानसिक स्वास्थ्य के एगो अवुरी स्थिति हो सकता। एह में सभसे आम चिंता बिकार, द्विध्रुवी बिकार, ऑटिज्म, आ बौद्धिक बिकलांगता हवें।

एह `(आईईडी)` के स्थिति से के सबसे ज्यादा प्रभावित बा?

ई स्थिति 6 साल के छोट बच्चा भा वयस्क लोग के भी प्रभावित कर सकेला। हालांकि आमतौर प एकर निदान 40 साल से कम उम्र के युवा वयस्क में होखेला , कहल जाला कि इ पुरुष में भी जादा होखेला .

शोधकर्ता लोग के अनुमान बा कि दुनिया के 1.4% से 7% आबादी में इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर हो सकेला। एकर मतलब ई बा कि भले ई बहुत आम बात नइखे, लेकिन काफी संख्या में लोग एह स्थिति से पीड़ित बा।

`(इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर - आईईडी)` के लक्षण का बा?

एह स्थिति के मुख्य विशेषता ई बा कि अचानक क्रोध अइसन तरीका से फूट जाला जवन बिल्कुल अनुचित, अनजाने में आ स्थिति के अनुपात से बिल्कुल बाहर होला। ई लोग जानत बा कि ओह लोग के व्यवहार गलत आ अनुचित बा बाकिर ओह घरी ओह लोग के अपना पर काबू पावे में बहुते दिक्कत होला.

इहाँ एह खिसियाइल फटकारन के स्वभाव बा:

• ई कवनो अइसन काम ना ह जवन जानबूझ के कइल जाव, ई अचानक आ आवेग से होखे वाला काम ह. ई कवनो अइसन बात नइखे जवना के योजना पहिले से बनल होखे.
• ई गुस्सा कुछ घटला के कुछ मिनट के भीतर शुरू हो जाला (एक उकसाव)।
• आमतौर प इ गुस्सा 30 मिनट से जादे ना होखेला।
• एह घटना से सवाल के आदमी के बहुत मानसिक तनाव अवुरी उदासी होखेला।
• एह व्यवहार से स्कूल, काम, आ घर में समस्या पैदा हो जाला.

ई क्रोध कइसे निकलेला?

ई क्रोध कई तरह से प्रकट हो सकेला. कुछ उदाहरण दिहल जा रहल बा:

• टेंपर टैंट्रम : फर्श प लुढ़कल, रोवल अवुरी छोट बच्चा निहन चिल्लाए जईसन व्यवहार।
• मौखिक धमकी : चिल्लाहट, दोसरा के धमकी दिहल, गारी दिहल।
• लोग भा जानवर पर शारीरिक हमला कइल: धक्का दिहल, मारल, मुक्का मारल, आ कबो-कबो चोट पहुँचावे खातिर हथियार के इस्तेमाल तक कइल।
• संपत्ति के नुकसान: मर्जी से चीज़ फेंकल, लात मारल, फर्नीचर तोड़ल, दरवाजा खटखटावल।
• घरेलू हिंसा : परिवार के सदस्यन के दुर्व्यवहार।
• सड़क पर गुस्सा : कल्पना करीं कि रउरा अतना नाराज होखब कि रउरा केहू के मारल चाहत बानी काहे कि ऊ त बस ट्रैफिक में रउरा से गुजरल बा.

ई खिसियाइल घटना कबो छोट-मोट हो सके लीं, आ कबो अतना गंभीर हो सके लीं कि केहू गंभीर रूप से घायल हो सके ला, भा जान ले सके ला।

खिसियाए से पहिले रउरा कवना तरह के बात महसूस कर सकेनी?

अइसन हिंसक फटकार होखे से पहिले रउआँ के एह में से कुछ लच्छन के अनुभव हो सके ला:

• क्रोध, क्रोध के अइसन भाव जवना के मन के भीतर समाहित ना कइल जा सके.
• चिड़चिड़ापन के भाव।
• दिल में बहुत दबाव आ तनाव महसूस होला।
• जइसे माथा के भीतर के विचार लगातार तेज गति से चलत होखे।
• हम दोसरा लोग से ठीक से बात नइखी कर पावत।
• अइसन बा जइसे हमरा देह में अचानक अउरी ऊर्जा हो जाला।
• कंपकंपी आवेला।
• दिल के धड़कन अचानक बढ़ जाला (धड़कना)।
• छाती में जकड़न हो जाला।

एह क्रोध के छोड़ला के बाद क्षण भर में राहत के भाव आवेला, लेकिन तब उदासी, पछतावा अवुरी लाज के भाव पैदा हो जाला। रउरा सोचत बानी कि "हम का कइले बानी?"

इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (आईईडी) काहे होला?

शोधकर्ता लोग अभी भी पता लगावे के कोशिश में बा कि एकर कारण ठीक से का बा, लेकिन उ लोग के लागता कि एकर कारण तीन मुख्य कारक बा:

1. आनुवंशिक कारक : इ परिवार में चल सकता। मतलब कि जदी आपके परिवार में केहु के इ स्थिति बा त आपके भी एकरा के होखे के संभावना जादे बा। अध्ययन से पता चलल बा कि अइसन आवेगपूर्ण, आक्रामक व्यवहार के विकास में 44% से 72% आनुवांशिक प्रभाव पड़ेला।

2. जैविक कारक : हमनी के दिमाग के संरचना अवुरी कामकाज में बदलाव एकरा में योगदान दे सकता। जईसे कि एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) स्कैन में पाता चलल बा कि दिमाग के उ हिस्सा प असर पड़ेला, जवना के एमिग्डाला कहल जाला, जवन कि हमनी के भावना के नियंत्रित करेला। इहो पावल कि आईईडी वाला लोग में न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन (एगो रसायन जवन नस के बीच संदेश देवेला अवुरी हार्मोन के काम भी करेला) के स्तर सामान्य से कम होखेला।

3. के बा।पर्यावरण के कारक: बचपन में मौखिक भा शारीरिक दुर्व्यवहार भइल, भा घर में दुर्व्यवहार के गवाह बनल, एह स्थिति के बिकास में भूमिका निभा सके ला। संगही, बचपन में अनुभव भईल एक चाहे एक से जादे दर्दनाक घटना एकर कारण हो सकता।

इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (आईईडी) के निदान कईसे कईल जाला?

अगर रउरा लागत बा कि रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू खास कर के रउरा बच्चा में ई लक्षण हो सकेला त पहिले कवनो योग्य डॉक्टर से भेंट कइल जरूरी बा . संभव बा कि उ लोग आपके कवनो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लगे रेफर करीहे, जवन कि ए स्थिति के निदान अवुरी इलाज में माहिर होखे। ई मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक भा क्लिनिकल सोशल वर्कर हो सकेला.

ई लोग अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन के डायग्नोस्टिक एंड स्टेटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स (डीएसएम) के बिसेस पैमाना के इस्तेमाल से आईईडी के निदान करे ला। उ लोग आपके संगे ध्यान से बात करीहे अवुरी आपके लक्षण अवुरी व्यवहार के बारे में गहराई से सवाल पूछिहे। उ लोग अयीसन चीज़ के बारे में सवाल पूछिहे जईसे कि:

• खास तौर प मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति के संबंध में आपके अवुरी आपके परिवार के मेडिकल हिस्ट्री।
• अपना निजी रिश्तन के बारे में (रिश्ता के इतिहास)।
• स्कूल आ कामकाज के जगह के विवरण।
• अपना आवेग के नियंत्रित करे के राउर क्षमता के बारे में।

इहाँ तक कि आप अपना परिवार अवुरी करीबी दोस्त से अपना व्यवहार अवुरी इतिहास के बारे में जानकारी ले सकतानी।

``(IED)'' के निश्चित रूप से निदान होखे खातिर, रउआँ के आक्रामक आवेग के नियंत्रित करे में असमर्थता के प्रदर्शन करे के पड़ी, जइसे कि:

• या, अधिका बार, लेकिन कम नुकसानदेह घटना: यानी कि संपत्ति, जानवर, या लोग के प्रति मौखिक आक्रामकता (चिल्लाहट, धमकी, बहस) या शारीरिक आक्रामकता (लेकिन बिना गंभीर चोट या संपत्ति के नुकसान के) जवन तीन महीना तक सप्ताह में कम से कम दू बेर होखे .
• या, दुर्लभ लेकिन गंभीर घटना: संपत्ति के नुकसान अवुरी/या जानवर चाहे लोग प हमला के तीन घटना जवना के नतीजा में चोट पहुंचेला, 12 महीना के अवधि (एक साल) के भीतर ।

सबसे जरूरी बात इ बा कि गुस्सा के स्तर स्थिति के अनुपात से बाहर होखेला अवुरी असामान्य रूप से गंभीर होखेला। आ ई सब पूर्वनियोजित काम ना ह. ई अचानक, गुस्सा भा आवेग से होला. संगही, डॉक्टर इ सुनिश्चित करीहे कि इ लक्षण कवनो अवुरी मानसिक बेमारी, कवनो अवुरी शारीरिक बेमारी, चाहे नशा के इस्तेमाल से ना होखे।

एह स्थिति के निदान होखे खातिर ब्यक्ति के उमिर कम से कम 6 साल के होखे के चाहीं, बाकी आमतौर पर ई सभसे पहिले बचपन के अंतिम दौर भा किशोरावस्था में लउके ला।

``इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर - आईईडी'' के इलाज का बा?

एह स्थिति के इलाज मुख्य रूप से मनोचिकित्सा (टॉक थेरापी) आ कबो-कबो दवाई भी होला। आपके डॉक्टर आपके उम्र, आपके लक्षण के प्रकृति अवुरी गंभीरता के आधार प फैसला करीहे।

इलाज के मुख्य लक्ष्य लच्छन सभ के पूरा तरीका से छूट पावल होला, या कम से कम एक या दू गो लच्छन के गंभीरता के कम कइल होला। हालांकि कुछ लोग पूरा तरीका से ठीक ना हो पावेला, लेकिन लक्ष्य बा कि कम से कम ओ आदमी अवुरी कुछ लोग के सुरक्षित राखल जाए अवुरी फ्लेयर-अप के आवृत्ति, तीव्रता अवुरी आवृत्ति के कम कईल जाए।

`(आईईडी)` खातिर `(मनोचिकित्सा)`

एकर मुख्य आ सबसे महत्वपूर्ण इलाज मनोचिकित्सा ह। खासकर , संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT) के इस्तेमाल एह काम खातिर बहुत सफलतापूर्वक कइल जाला।

>`(सीबीटी)` एगो संरचित, लक्ष्य उन्मुख उपचार विधि ह। एकरा में चिकित्सक आपके विचार अवुरी भावना के गहराई से देखे में मदद करेले। रउरा समझ सकेनी कि राउर विचार राउर हरकत पर कइसे असर डालेला. `(सीबीटी)`, रउआ अपना माथा में गलत, हानिकारक विचार आ खराब व्यवहार के पैटर्न के हटा सकेनी आ एकरा बदले स्वस्थ तरीका से सोचे आ व्यवहार करे के सीख सकेनी। `(आईईडी)` `(सीबीटी)` वाला लोग के रोजमर्रा के जीवन में चुनौतीपूर्ण परिस्थिति के प्रबंधन करे में मदद कर सकेला आ क्रोध भड़कावे वाला आवेग के नियंत्रित कर सकेला।

सीबीटी में आईईडी खातिर इस्तेमाल होखे वाला कुछ बिसेस तरीका सभ में से बाड़ें:

• संज्ञानात्मक पुनर्गठन : एह में रउआँ के गलत धारणा आ नकारात्मक बिचार सभ के पहिचान आ बदलल सामिल बा जे क्रोध पैदा करे वाली घटना भा अइसन चीज सभ के बारे में होला जेकरा के रउआँ खतरा के रूप में समझे लीं।
• आराम के प्रशिक्षण : गहिरा साँस लेवे अवुरी प्रगतिशील मांसपेशी के आराम (एगो तरीका जवना में आप अपना शरीर के मांसपेशी के तनाव अवुरी धीरे-धीरे आराम देवेनी, जबकि अयीसन स्थिति के कल्पना करेनी, जवन कि गुस्सा के भड़कावेला) आपके गुस्सा के प्रतिक्रिया के कम करे में मदद क सकता।
• मुकाबला करे के कौशल के प्रशिक्षण: चिकित्सक के साथे भूमिका निभावल, अइसन स्थिति जहाँ गुस्सा भड़क सके ला, आ स्वस्थ प्रतिक्रिया के अभ्यास कइल, जइसे कि दृश्य छोड़ल।
• रिलैप्स रोकथाम : आईईडी वाला लोग के सिखावल जाला कि ओह लोग खातिर आक्रामक व्यवहार में रिलैप्स होखल सामान्य बा, आ एकरा के असफलता के रूप में ना, बलुक एगो छोट 'गलती' भा 'सेटबैक' के रूप में देखल जाय।

`(आईईडी)` खातिर दवाई

कुछ दवाई से आपके ``थ्रेशोल्ड'' बढ़ सकता, मतलब कि आप छोट-छोट बात प भी कम नाराज हो सकतानी।

फ्लूओक्सेटिन (एक ठो चयनात्मक सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर - एसएसआरआई) आईईडी के इलाज खातिर सभसे ढेर अध्ययन कइल गइल दवाई हवे। आईईडी खातिर अध्ययन कइल गइल अउरी दवाई सभ में फेनिटोइन, लिथियम, ऑक्सकार्बाजेपिन, आ कार्बामाजेपिन सामिल बाड़ें।

आमतौर पर डाक्टर लोग आईईडी खातिर एह प्रकार के दवाई लिख सके ला:

• `(अवसाद रोधी दवाई)` के बा
• `(एंटीसाइक्लोटिक)` (मानसिक बेमारी के दवाई)
• `(एंटीकंवलसेंट)` (मिर्गी जइसन स्थिति खातिर दिहल जाए वाली दवाई)
• `(चिंता विरोधी दवाई)` (चिंता विरोधी दवाई)
• `(मूड रेगुलेटर)` (मूड के स्थिर करे वाला दवाई)

महत्वपूर्ण: इ दवाई सिर्फ डॉक्टर के देखरेख में, निर्धारित खुराक में अवुरी निर्धारित समय तक लेवे के चाही। मर्जी से दवाई खईला भा बंद कईला से गंभीर दुष्प्रभाव हो सकता।

इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (आईईडी) के विकास के जोखिम के कारक का बा?

शोधकर्ता लोग कई गो जोखिम कारक सभ के पहिचान कइले बा जे एह स्थिति में योगदान देलें:

• नवही होखला के नाते।
• बेरोजगारी के चलते।
• सिंगल होखल (बियाह ना भइल)।
• शिक्षा के स्तर अपेक्षाकृत कम बा।
• खासकर बचपन में शारीरिक भा यौन शोषण होखल.
• रुक-रुक के विस्फोटक विकार के साथ परिवार के करीबी सदस्य होखल।

अगर रउरा कवनो डर भा संदेह बा कि रउरा बच्चा के ई बेमारी हो सकेला त एकरा बारे में डाक्टर से बात कइल बेहतर रही.

इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (आईईडी) के रोगी के पूर्वानुमान का होला?

अध्ययन से पता चलता कि आईईडी से पीड़ित लोग के जीवन संतुष्टि कम होखेला अवुरी जीवन के गुणवत्ता अपेक्षाकृत कम होखेला। एकर नकारात्मक असर आपके समग्र स्वास्थ्य प पड़ सकता, संगही आपके निजी जीवन, पारिवारिक जीवन, कामकाजी जगह अवुरी सामाजिक संबंध में भी बड़ समस्या पैदा हो सकता।

एगो नीमन खबर ई बा कि आईईडी के सफलतापूर्वक संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) आ जरूरत पड़ला पर दवाई से प्रबंधित कइल जा सकेला. हालांकि, इ याद राखल जरूरी बा कि अध्ययन से पता चलता कि आईईडी अक्सर लंबा समय तक चले वाला स्थिति होखेला, जवन कि 12-20 साल तक चलेला, चाहे जीवन भर तक चलेला।

एकरे अलावा, आईईडी वाला लोग के निम्नलिखित स्थिति सभ के अनुभव होखे के संभावना ढेर होला:

• `(अवसाद)` (अवसाद) के बा।
• `(चिंता)` (चिंता) के बा।
• `(शराब के प्रयोग के विकार)` (शराब के लत)
• `(मादक पदार्थ के प्रयोग के विकार)` (अन्य नशा के लत)

बहुत जरूरी: आईईडी वाला लोग में खुद के चोट पहुंचावे (जइसे कि काट के जरे के) आ आत्महत्या के खतरा बढ़ जाला। एहसे जदी आपके लागता कि आपके चाहे आपके परिवार के केहु के इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर हो सकता त जल्दी से जल्दी डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।

अगर हमरा इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (आईईडी) बा त हम अपना के कईसे संभालब?

अगर रउरा इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर के पता चलल बा त कुछ जरूरी काम बा जवना से रउरा अपना के संभाल सकीलें. एहमें से सबसे जरूरी बा कि प्रोफेशनल आ मेडिकल इलाज लेबे के आ ओकरा पर अडिग रहे के. इलाज में, आप बहुत कुछ सीख सकतानी जवन कि आपके गुस्सा के रोके में मदद क सकता अवुरी जदी अयीसन होखे त ओकरा के नियंत्रित क सकतानी:

• आराम के तकनीक : गहिरा साँस लेवे के व्यायाम अवुरी ध्यान जईसन चीज़।
• सोचे के तरीका बदलल (संज्ञानात्मक पुनर्गठन): क्रोध पैदा करे वाला विचारन के पहचान आ बदलल।
• संवाद कौशल : अपना भावना अवुरी जरूरत के बिना गुस्सा के दोसरा के सोझा साफ-साफ बतावे के सीखल।
• आपन माहौल बदलीं, आ हो सके त तनावपूर्ण जगह से दूर होखे के सीखीं: कबो-कबो, खाली कवनो जगह भा आदमी से कुछ समय खातिर दूर रहला से बहुत फर्क पड़ सकेला।

एगो अवुरी बहुत जरूरी बात बा कि शराब अवुरी बाकी नशा के इस्तेमाल से पूरा तरीका से बचे के चाही। एह से आपके आवेग के नियंत्रित करे के क्षमता अवुरी कम हो सकता अवुरी हिंसक व्यवहार के खतरा बढ़ सकता।

`(इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर - आईईडी)` के बारे में कब डॉक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउआँ भा रउआँ के बच्चा के इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर के निदान भइल बा, त रउआँ के नियमित रूप से अपना मेडिकल टीम (डॉक्टर, थेरेपिस्ट) से मिले के चाहीं कि रउआँ के इलाज (साइकोथेरेपी आ/या दवाई) काम कर रहल बा कि ना आ कवनो बदलाव करे के जरूरत बा कि ना।

अगर रउरा भा रउरा बच्चा के व्यवहार से दोसरा के (अउरी लोग, जानवर) नुकसान भा खतरा हो रहल बा त तुरते चिकित्सकीय मदद लीं. संगही, जदी `(आईईडी)` वाला केहु खुद के नुकसान पहुंचावे के बारे में सोचता चाहे आत्महत्या के कोशिश करता त तुरंत मदद के जरूरत बा। कृपया तुरंत कवनो डॉक्टर भा भरोसेमंद ब्यक्ति के सूचित करीं, या नजदीकी मानसिक स्वास्थ्य सेवा (जइसे कि सार्वजनिक अस्पताल के मनोरोग इकाई) के संदर्भ लीं।

याद राखीं कि इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (आईईडी) एगो मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति ह। ई कवनो खराब आदत भा खराब आदत ना ह. जईसे कि कवनो मानसिक बेमारी के संगे होखेला, लक्षण के देखते मदद लेवे से आपके जीवन में होखेवाला व्यवधान अवुरी समस्या के कम करे में मदद मिल सकता। मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर रउरा के एगो अइसन इलाज योजना दे सकेलें जवन रउरा हिसाब से होखे आ रउरा विचार आ व्यवहार के प्रबंधन में मदद करे.

आईईडी से पीड़ित लोग के परिवार अवुरी प्रियजन अक्सर बहुत तनाव, उदास अवुरी अकेला महसूस क सकतारे। अपना मानसिक स्वास्थ्य के खुद के ध्यान राखल जरूरी बा अवुरी जदी आपके इ लक्षण बा त मदद लिहल जरूरी बा। अगर रउरा आईईडी वाला केहू से रिश्ता में बानी त अपना आ अपना लइकन के बचावे खातिर कदम उठावे पर विचार करीं.

सबसे जरूरी बात ध्यान में राखे के चाहीं (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त आईं हमनी के जवन बात कईले बानी जा ओकरा से कुछ सबसे जरूरी बात के संक्षेप में बतावल जाव जवना के याद राखे के जरूरत बा।

• इंटरमिटेंट एक्सप्लोसिव डिसऑर्डर (आईईडी) एगो असली मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति ह। ई खाली "खराब स्वभाव" भा "खराब स्वभाव" ना ह.
• एह स्थिति के मनोचिकित्सा आ जरूरत पड़ला पर दवाई से सफलतापूर्वक प्रबंधित कइल जा सके ला।
• सबसे बढ़िया बा कि जल्दी से जल्दी मदद अवुरी इलाज करावल जाए ताकि समस्या के गंभीर होखे से पहिले ओकर समाधान हो सके।
• अइसन स्थिति में मदद मांगे में लाज मत करीं। तू अकेले नइखऽ।
• ठीक ओइसहीं जइसे आईईडी वाला आदमी के परिवार के सदस्यन के सहायता आ मदद के जरूरत होला. उहो लोग एकरा से कष्ट उठा सकतारे।

अगर रउरा एह बारे में अउरी कवनो सवाल बा त कृपया कवनो डॉक्टर भा योग्य मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से बात करीं .

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