का हमनी के डाक्टर से मिले जाईं जा? (नियमित जांच) – आईं रउरा स्वास्थ्य के बारे में बात कइल जाव!

मम्मी रउरा से कहत बाड़ी कि "चलऽ डाक्टर से मिले जा." बाकिर रउरा शायद सोचत होखब कि "हम बेमार नइखीं, त काहे डाक्टर से मिले जाईं?", ना? भले ही आप बेमार ना होखीं, लेकिन नियमित रूप से डॉक्टर से मिलल बहुत जरूरी बा अवुरी आपके जईसन बच्चा खाती बहुत निमन बा। एही से हमनी के एकरा के अंगरेजी में "वेल-चाइल्ड विजिट" कहेनी जा, काहे कि आप तबे डॉक्टर के मिले जानी जब आपके ठीक अवुरी स्वस्थ महसूस होखे! का रउरा समझ में आवत बा? ई त अइसन बा जइसे अपना खिलौना के टूटे से पहिले ओकर देखभाल कर लीं.

त का रउवा जानत बानी कि बिना बीमार भईले डॉक्टर के काहें मिलेनी?

सीधा-सीधा कहल जाए त इ डॉक्टर के भीरी गईल बा कि आप पेड़ निहन बढ़तानी अवुरी स्वस्थ बानी कि ना। डाक्टर खातिर ई एगो बढ़िया मौका बा कि ऊ ई जाँच कर सके कि राउर बढ़न्ती आ विकास (अर्थात राउर शरीर में बदलाव आ दिमाग के विकास) ठीक से चलत बा कि ना.

एकरा अलावे आपके माता-पिता के डॉक्टर से आपके सुरक्षा, खानपान चाहे कवनो अवुरी चीज़ के बारे में बात करे के मौका मिलेला, जवन कि आपके स्वस्थ राखे खाती जरूरी बा। जइसे कि अगर रात में नींद ना आवे भा कुछ खास खाना पसंद ना होखे त अयीसन बात प बात क सकतानी।

सबसे बड़ बात इ बा कि इ आपके स्वास्थ्य के बारे में कवनो सवाल पूछे के एगो बढ़िया मौका बा! शायद रउरा जानल चाहत बानी कि रउरा लंबा होखे में कतना समय लागी, भा रउरा स्वस्थ वजन में बानी कि ना. ई सब रउरा पूछ के पता लगा सकेनी.

नर्स पहिले का देखत बिया?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त शायद रउरा आ रउरा महतारी के कवनो नर्स कवनो कमरा में ले जाई. उ पहिले राउर छोट-छोट बात के जांच करीहे।

• राउर वजन अवुरी कद : इ इ देखे खाती कईल जाला कि आप अपना उमर के मुताबिक स्वस्थ दर से बढ़तानी कि ना। कम उमिर से इनहन के नाप के आ रिकार्ड क के रउआँ अपना बढ़ती के पैटर्न (अर्थात, रउआँ कइसे बढ़ रहल बानी) के बढ़िया अंदाजा लगा सके लीं।
• ब्लड प्रेशर : एकरा से पता चलेला कि आपके दिल आपके पूरा शरीर में खून केतना तेजी से अवुरी केतना जोर से पंप कर रहल बा। एकरा के नापल जाला अपना बांह में एगो छोट पट्टी (कफ) लपेट के ओकरा के फुला के। तनी टाइट लागी, लेकिन कवनो नुकसान ना होई। जइसे-जइसे हवा निकली, नर्स मीटर देख के आपके ब्लड प्रेशर बताई। कबो-कबो तनी ऊँच भा नीचे हो सकेला. लेकिन चिंता मत करीं, अधिकतर समय राउर सही होई!
• शरीर के तापमान : थर्मामीटर के इस्तेमाल से अपना शरीर के तापमान लेवे के चाही।ई जांच करे ला कि ई सामान्य रेंज (अर्थात 36.1°–37.5°C के बीच) के भीतर बा कि ना। अगर एकरा से जादा बा त एकर मतलब बा कि आपके बोखार हो गईल बा, अवुरी आपके शरीर आपके शरीर के भीतरी कवनो प्रकार के संक्रमण से लड़ता।

एकरा बाद नर्स राउर दृष्टि आ सुनवाई के जांच करी . अगर रउरा एहमें से कवनो एक से कवनो समस्या बा त रउरा के आँख विशेषज्ञ (`आँख विशेषज्ञ`) भा कान विशेषज्ञ (`श्रवण विशेषज्ञ` / ` ईएनटी सर्जन`) से मिले के पड़ सकेला.

एकरा बाद नर्स रउआ के एगो छोट कप में पेशाब करे के कह दिहे। एकरा के `` मूत्र के नमूना कहल जाला।'' चिंता मत करीं, ई सामान्य बा। आपके डॉक्टर आपके पेशाब के जांच क सकतारे कि आपके शरीर में कवनो गड़बड़ी बा कि ना। अधिकतर समय नर्स राउर पेशाब के जांच करीहें आ कहसु कि "अरे सब ठीक बा!"

ई सब माप आ परीक्षण के परिणाम रउरा मेडिकल रिकार्ड (`मेडिकल चार्ट` भा `मेडिकल रिकार्ड`) में दर्ज कइल जाला . तब डाक्टर ओह सब के देख सकेलें आ रउरा बारे में बढ़िया अंदाजा लगा सकेलें. फेर डाक्टर से मिले के समय आ गइल बा.

अगिला बा चाचा डाक्टर... ऊ का देखत बाड़े?

डाक्टर कमरा में आके मुस्कुरा के रउरा से कुछ सवाल पूछेला। कइसन बानी, कवनो दिक्कत हो रहल बा, भा कवनो दिक्कत हो रहल बा? डॉक्टर इ सुनिश्चित कईल चाहतारे कि आपके शरीर ठीक से काम करता अवुरी आप स्वस्थ बानी।

एकरा खातिर डॉक्टर निम्नलिखित काम करेले:

• स्टेथोस्कोप से सुनल : रउआ शायद उ ट्यूब देखले होखब जवन डॉक्टर लोग गर्दन में पहिरेला। स्टेथोस्कोप के मतलब इहे होला। एकरा से डॉक्टर आपके दिल के धड़कन सुन सकेला अउरी फेफड़ा कईसे काम कर रहल बा . डॉक्टर ठीक से जानत बाड़े कि स्वस्थ दिल अवुरी फेफड़ा कईसन आवाज़ देवेला। त अगर राउर तनी अलग लागत बा त डाक्टर अउरी जाँच करीहें.
• आपके कान, नाक अवुरी गला के जांच होई: डॉक्टर के मालूम बा कि स्वस्थ कान, नाक अवुरी गला कईसन होखे के चाही। एगो छोट रोशनी वाला उपकरण (जेकरा के `ओटोस्कोप` कहल जाला) के इस्तेमाल से आपके डॉक्टर ए इलाका के ध्यान से देखिहे। एह रोशनी के इस्तेमाल भीतर के कवनो समस्या, जईसे कान में पानी चाहे संक्रमण के पता लगावे खाती कईल जाला।
• आपके आंख के जांच होई : डॉक्टर के इहो मालूम बा कि स्वस्थ आंख होखे खाती का करे के पड़ेला। रोशनी वाला एगो उपकरण (जेकरा के ऑप्थल्मोस्कोप कहल जाला) के इस्तेमाल करत डॉक्टर रेटिना के देखिहे, जवन कि आपके आंख के रोशनी के संवेदनशील हिस्सा ह जवन कि दिमाग में संदेश भेजेला। जब डॉक्टर आपके आंख प रोशनी चमकावेले त ओकरा के साफ-साफ देखाई देवे में आसानी होखेला, जदी आप आंख ना हिलावेनी।
• रबर के मैलेट से घुटना के एगो छोट नल देला:ई बात तनी मजेदार लाग सकेला. जब डाक्टर रउरा घुटना के एगो छोट रबर हथौड़ा (एक `रिफ्लेक्स हथौड़ा`) से टैप करेला त राउर गोड़ बिना रउरा कुछ कइले ऊपर कूद जाला, ना? एकर एगो बढ़िया कारण बा। एह से ई परीक्षण होला कि राउर नस (`Nerves`) राउर पूरा शरीर में संदेश केतना बढ़िया से संचालित कर रहल बा . जब आपके रिफ्लेक्स (`रिफ्लेक्स`) हथौड़ा के प्रतिक्रिया देवेला त डॉक्टर के पता चल जाला कि आपके नस आपन महत्वपूर्ण काम कर रहल बा, जवन कि दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी से शरीर में संदेश पहुंचावे के बा, जवन कि ओकरा के बतावेला कि का करे के बा।
• उ लोग आपके पेट के महसूस करीहे: आपके पेट के भीतर बहुत जरूरी चीज़ होखेला – जईसे कि आपके पेट, आंत अवुरी लिवर। डॉक्टर जानत बाड़े कि स्वस्थ पेट के छूवे प कईसन लागे के चाही। एहसे उ लोग जांच करीहे कि आपके पेट भी अयीसने महसूस करता कि ना।
• जननांग के जांच : इ आपके खाती तनी अजीब अवुरी शर्मनाक लाग सकता। त एह दौरान अपना मम्मी भा पापा के अपना बगल में रहला से बहुते मदद मिली आ रउरा के अउरी सहज महसूस होखी. राउर निजी अंग – अगर रउआ लईकी बानी त राउर योनि, अगर रउआ लईका बानी त राउर लिंग अवुरी अंडकोष – आपके शरीर के बहुत महत्वपूर्ण अंग ह। बाकी हिस्सा निहन आपके डॉक्टर भी जांच करीहे कि इ सभ स्वस्थ बा कि ना अवुरी कवनो समस्या बा कि ना। बाल के बढ़े जईसन ए क्षेत्र में बदलाव, इ संकेत बा कि आप यौवन के नजदीक आ गईल बानी।
• रीढ़ के हड्डी के जांच : आपके रीढ़ के हड्डी हड्डी के एगो कतार ह जवन कि आपके पीठ के बीच से नीचे चलेला। ई रीढ़ सीधा होखे के चाहीं। लेकिन कबो-कबो, कुछ बच्चा के पीठ में हल्का वक्रता (वक्रता) होखेला। हमनी के एकरा के वक्रता के स्कोलियोसिस कहेनी जा . आमतौर पर छोट-छोट वक्रता कवनो समस्या ना होला। लेकिन जदी आपके वक्रता बड़ बा त एक्स-रे करावे के जरूरत पड़ सकता चाहे आर्थोपेडिक डॉक्टर से मिले के पड़ सकता।

"अरे... कवनो सुई ना!" – टीकाकरण (`टीकाकरण`) के बारे में जानल जाव का?

याद बा कि बचपन में मिलल शॉट , स्कूल जाए से पहिले? ऊ टीका ह जवन रउरा के डिप्थीरिया, टिटनेस, पोलियो, हेपेटाइटिस, आ खसरा जइसन खतरनाक बेमारी के मेजबान से बचावेला.

कुछ लइका हर बेर डाक्टर का लगे जाए पर डेरा जालें कि "आश्चर्य बा कि आजु सुई लाग जाई कि ना." बाकिर साँच त ई बा कि एक बेर स्कूल जाए के उमिर हो गइला का बाद रउरा ढेर शॉट के जरूरत ना पड़ी. टिटनेस खातिर बूस्टर शॉट के जरूरत होई , जवन कि आमतौर प तब दिहल जाला जब आप करीब 12 साल के होखेनी। बाकिर कबो-कबो अगर रउरा गहिराह भा गंदा घाव होखे त ओकरा के पहिले दिहल जा सकेला.

संगही, सालाना फ्लू के शॉट भी दिहल जालाएकरा के पावे के बढ़िया चीज के रूप में भी सलाह दिहल जाला। खास तौर प इ ओ बच्चा खाती जरूरी बा, जेकरा दमा जईसन अवुरी बेमारी बा, जवन कि बोखार होखे प अवुरी मुश्किल हो सकता। त हर समय सुई से डेराए के जरूरत नईखे, ना?

का रउरा कवनो सवाल बा? अब पूछे के समय आ गईल बा!

बहुत डॉक्टर परीक्षा के बाद समय निकाल के सवाल पूछिहे। रउरा मम्मी भा पापा जानल चाहत होखीहें कि रउरा रोज केतना दूध पीये के चाहीं, रउरा खातिर कवनो नया खेल खेलल शुरू कइल सुरक्षित बा कि ना, भा कब रउरा के घर में अकेले छोड़ल जा सकेला. इ सब महत्वपूर्ण सवाल बा, अवुरी डॉक्टर माता-पिता के निमन सलाह दे सकतारे।

हो सकता कि आपके डॉक्टर के भी कुछ बात बतावे के होखे। जईसे कि, जदी स्कूल के छुट्टी आवे वाला बा त आपके डॉक्टर आपके अवुरी आपके महतारी के याद दिआ सकतारे कि बाइक चलावे के समय हेलमेट पहिने के चाही, सिर्फ वयस्क के देखरेख में तैरे के चाही अवुरी बाहर जाए के समय सनस्क्रीन लगावे के चाही।

सबसे जरूरी बात इ बा कि, इ मत भूलीं कि आप भी सवाल पूछ सकतानी! भले रउरा तनी अजीब भा शर्मिंदगी महसूस होखे बाकिर कवनो बात नइखे, आपन सवाल पूछीं. केतना बेर डाक्टर लोग रउरा से अइसन सवाल पूछले बा! रउरा अचरज होई कि रउरा जइसन सवाल पूछले बानी, उहे सवाल अउरी केतना लइका पूछले बाड़े. सवाल पूछ के रउआ एह बारे में अउरी जान सकेनी कि रउआ शरीर कईसे काम करेला आ रउआ कइसे कुछ अतना कीमती चीज, अपना स्वास्थ्य के देखभाल कर सकेनी।

त का ई बात याद राखल बढ़िया विचार बा? (घर ले जाए के संदेश)

ठीक बा, त डाक्टर से मिले गईल ओतना डरावना नईखे, ना? ई त अपना स्वास्थ्य खातिर तनी "सेवा" कइला जइसन बा.

• बेमार ना होखला के बावजूद डॉक्टर से मिले के चाही: इ देखल बहुत जरूरी बा कि आप ठीक से बढ़ रहल बानी अवुरी स्वस्थ बानी कि ना।
• नर्स आ डाक्टर जवन जांच करेले: इ सब आपके भलाई खाती होखेला। इ लोग आपके वजन, कद, ब्लड प्रेशर, आंख, कान, दिल, फेफड़ा, पेट अवुरी रीढ़ के हड्डी के जांच करेले ताकि आप स्वस्थ बानी कि ना।
• टीकाकरण (`टीकाकरण`): ई रउआ के कुछ खास बेमारी से बचावे खातिर दिहल जाला। रोज सुई ना मिलेला!
• सवाल पूछे से मत डेराईं : आपके दिमाग में जवन भी बात होखे ओकरा के अपना डॉक्टर से पूछल आपके अधिकार बा।
• अपना माई-बाबूजी से बात करीं : डॉक्टर के लगे जाए से पहिले अवुरी बाद में अपना माता-पिता से बात करीं। ओह लोग के बताईं कि रउरा का लागत बा आ रउरा कइसन लागत बा.

त अगिला बेर जब रउरा अपना डाक्टर से मिले जाईं त मुस्कान आ हिम्मत से चलीं! ई त रउरा अपना खातिर करत बानी.

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