हमनी के शरीर के नियंत्रण कक्ष : आईं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बारे में सरल शब्दन में जानल जाव!

का रउवां कबो सोचले बानी कि रउवां कइसे सोचत बानी, सीखत बानी, चलत बानी, दौड़त बानी, कूदत बानी, खुश महसूस करत बानी, आ दुखी महसूस करत बानी? हमनी के देह गजब के रचना ह। एह सब के पीछे एगो जटिल नेटवर्क बा जवना के नाम ह हमनी के तंत्रिका तंत्र . ठीक कवनो बड़ कंपनी निहन एकर हेड ऑफिस अवुरी काम करेवाला अवुरी विभाग एकरा से जुड़ल बा। त आज हमनी के एह व्यवस्था के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा के बारे में बात करे जा रहल बानी जा।

तंत्रिका तंत्र का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त तंत्रिका तंत्र एगो नेटवर्क ह जवन जानकारी के संचार करेला अवुरी हमनी के शरीर के सभ गतिविधि के नियंत्रित करेला। ई कवनो देश के टेलीफोन नेटवर्क जइसन होला. एकरा के दू गो मुख्य भाग में बाँटल गइल बा: 1. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) : ई हमनी के "मुख्य नियंत्रण कक्ष" ह। 2. पेरिफेरल नर्वस सिस्टम (PNS) : इ "सपोर्ट नेटवर्क" ह जवन मुख्य कंट्रोल रूम से शरीर के बाकी हिस्सा में संदेश पहुंचावेला अवुरी शरीर के अलग-अलग हिस्सा से जानकारी के वापस मुख्य कमरा में ले आवेला। आज हमनी के एह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) प ज्यादा ध्यान देब जा . काहे कि हमनी के हर काम के जड़ इहे ह।

त ई केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का ह?

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) दू गो मुख्य हिस्सा से बनल होला। ऊ लोग ह:

• दिमाग
• रीढ़ के हड्डी के हड्डी

इ दुनो हमनी के देह के "बॉस" अवुरी "चीफ सेक्रेटरी" हवे। देखल जाव कि एहमें से हर एक का करेला.

दिमाग : हमनी के शरीर में सुपर कंप्यूटर!

बस सोचीं कि रउरा माथा के भीतर के ई छोटहन अंग केतना ताकतवर बा! दिमाग नियंत्रित करेला कि हमनी के कइसे सोचेनी जा, हमनी के कइसे नया चीज सीखेनी जा, हमनी के कइसे चलेनी जा आ हमनी के कइसे महसूस करेनी जा।

• सोच आ सीखल : रउआ अभी ई बात अपना दिमाग के मदद से पढ़ रहल बानी . जब रउरा कुछ नया सीखत बानी, गणना करीं, सवालन के जवाब खोजत बानी भा भविष्य के योजना बनावत बानी त रउरा दिमाग ही एह सब के अगुवाई करेला. इहो उहे ह जवन हमनी के याद के संग्रहण आ रखरखाव करेला।
• गति नियंत्रण : दिमाग हमनी के सभ चेतन गतिविधि के नियंत्रित करेला, जईसे कि जब आप चलत बानी, दौड़त बानी, हाथ हिलावत बानी भा लिखत बानी। एकरा अलावा कुछ अचेतन क्रिया, जइसे कि साँस लेवे के , भी दिमाग के अलग-अलग हिस्सा द्वारा नियंत्रित कइल जाला।
• भावना : का रउवा दुखी, गुस्सा, आश्चर्य, भा खुश महसूस करतानी? हमनी के दिमाग ही एह सब भावना के पैदा करेला आ ओकरा के संभाले में मदद करेला .
• पांच इंद्रियन से आवे वाली जानकारी : १.दिमाग हमनी के इंद्रियन से आवे वाला संदेश (दृष्टि, आवाज, गंध, स्वाद, स्पर्श ) के समझे अवुरी ओकरा के जवाब देवे में मदद करेला-हमनी के आंख, कान, नाक, जीभ अवुरी त्वचा।

ठीक ओसही जईसे एगो बड़ ऑफिस , दिमाग के अलग-अलग हिस्सा होखेला जवन कि अलग-अलग काम खाती विशेष होखेला। ऊ सब हिस्सा मिल के ई अद्भुत काम करेला।

दिमाग एगो बहुत नाजुक अंग ह। एहसे एकर बढ़िया से रक्षा होखे के चाहीं. हमनी के खोपड़ी दिमाग के मुख्य सुरक्षा ह। हेलमेट निहन खोपड़ी दिमाग के बाहरी खतरा से बचावेला।

रीढ़ की हड्डी : दिमाग से शरीर तक के मुख्य रास्ता!

अब रीढ़ के हड्डी के बात कइल जाव . इ "मुख्य राजमार्ग" निहन बा जवन दिमाग से पूरा शरीर में नस तक संदेश पहुंचावेला।

• संदेश के आदान-प्रदान: रीढ़ के हड्डी दिमाग से संदेश (उदाहरण खातिर, "हाथ उठाईं," "अपना गोड़ हिलाईं") शरीर के उचित हिस्सा में ले जाले आ शरीर के अलग-अलग हिस्सा (उदाहरण खातिर, "ई गरम बा," "केहू आपके छूवल") से संवेदना के वापस दिमाग में ले जाले। कुशल डाकिया निहन रीढ़ के हड्डी आगे पीछे संदेश लेके चलेले।
• रिफ्लेक्स : कई बेर गलती से कवनो गरम चीज़ के छू के जल्दी से हाथ खींच के ले जानी ना? भा अचानक केहू रउरा आँख में कुछ डाल देला त राउर आँख बंद हो जाला ना? एकरा के रिफ्लेक्स कहल जाला . अयीसना में इ संदेश दिमाग में जाला अवुरी दिमाग के वापस कमांड देवे के इंतजार कईले बिना रीढ़ के हड्डी जल्दी से फैसला लेवेले अवुरी संबंधित मांसपेशी के काम करे के कहेले। ई हमनी के खतरा से बचावे खातिर कइल जाला। तब जाके दिमाग के बतावल जाला कि "अइसन भइल बा."

रीढ़ के हड्डी के सुरक्षा एगो मजबूत आवरण से होखेला। इहे कशेरुका ह , या जईसे हमनी के आमतौर पर एकरा के रीढ़ के हड्डी कहेनी जा . ई कवनो लमहर हड्डी ना ह. ई कई गो छोट-छोट, अंगूठी नियर हड्डी (कशेरूक) सभ से बनल होला जे एक दुसरे के ऊपर ढेर होलीं। एही से हमनी के आपन रीढ़ के हड्डी के मोड़ के मोड़ सकेनी जा। जब ई कशेरुका रीढ़ के हड्डी के चारों ओर लचीला नली नियर होखे लीं तब एह से गुजरे वाली रीढ़ के हड्डी खातिर बढ़िया सुरक्षा देली। एकरा के तार के रक्षा करे वाला केबल निहन सोची।

दिमाग आ रीढ़ के हड्डी के अउरी रक्षा कईसे कईल जाला

खोपड़ी अवुरी कशेरुका के हड्डी के सुरक्षा के अलावे दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी के सुरक्षा अवुरी सूक्ष्म तरीका से होखेला।

मेनिंजेस (मेनिंजेस) के बारे में बतावल गइल बा।

दिमाग आ रीढ़ के हड्डी के चारो ओर तीन परत के विशेष झिल्ली होला जवना के मेनिंजेस कहल जाला . जइसे किताब के सलीका से बान्हल जाला, इ झिल्ली दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी के ढंक के अतिरिक्त सुरक्षा देवेले। एह झिल्लीन के बीच में ऊ खास तरल पदार्थ बा जवना के बारे में हमनी का आगे बात करब जा.

सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड (सीएसएफ) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।

इहे हमनी के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के "सुरक्षात्मक तकिया" ह। सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड (CSF) एगो साफ, पानी नियर तरल पदार्थ हवे। ई मेनिंजेस के बीच, दिमाग के भीतर के छोट गुहा (कक्ष) सभ में पावल जाला जेकरा के वेंट्रिकल कहल जाला , आ रीढ़ के हड्डी के आसपास के गुहा सभ में। एह सीएसएफ के कई गो मुख्य काम होला: 1. सुरक्षा: ई "शॉक एब्जॉर्बर" नियर होला। भले ही सिर कवनो चीज़ से टकरा जाव, उहो छोट धक्का से, इ तरल पदार्थ दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी के गंभीर नुकसान से बचावेला। ई झटका के सोख लेला। 2. पोषण : जईसे हमनी के शरीर के बाकी हिस्सा के पोषण खून से होखेला, ओसही इ सीएसएफ द्रव दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी के कोशिका के पोषक तत्व देवेला। 3. कचरा निकालल : इ तरल पदार्थ दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी के कोशिका से बेकार पदार्थ के एकट्ठा करे अवुरी निकाले में भी मदद करेला। इ सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड (CSF) खाली एक जगह ना बईठेला। एकर लगातार उत्पादन हो रहल बा आ फेर से शरीर में सोख लिहल जा रहल बा. इ लगातार बहाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के स्वस्थ राखे में मदद करेला।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) के बारे में जानल काहे जरूरी बा?

अब रउरा शायद समझ में आ गइल होखी कि हमनी के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) केतना महत्वपूर्ण आ जटिल बा. अगर इ ठीक से काम ना करे त एकर असर हमनी के पूरा शरीर के कामकाज प पड़ेला।

• स्वस्थ जीवन खातिर जरूरी : हमनी के सोचे के क्षमता से लेके हमनी के चले के क्षमता तक सबकुछ ए सिस्टम के स्वास्थ्य प निर्भर करेला।
• सुरक्षा बहुत जरूरी बा: एहीसे माथा अवुरी रीढ़ के हड्डी के ध्यान राखल बहुत जरूरी बा। खेल खेलत घरी, गाड़ी चलावत घरी हेलमेट पहिन के आ ऊँचाई से गिरला पर जोखिम भरल गतिविधियन से बचे के एह कीमती सिस्टम के रक्षा कर सकीलें.
• जीवनशैली के प्रभाव : हमनी के खाए वाला खाना, हमनी के मिले वाला नींद, व्यायाम करे के चाहे ना करे, अवुरी नशा से परहेज करे जईसन चीज़ सीधा-सीधा हमनी के दिमाग अवुरी समग्र तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य प असर करेला।

याद राखीं कि राउर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र राउर शरीर के मुख्य नियंत्रण केंद्र ह। अगर रउरा एकर बढ़िया से देखभाल करीं त रउरा स्वस्थ, सक्रिय जीवन जी सकेनी.

सारांश : याद राखे के बात

ठीक बा, त, आज हमनी के जवन चर्चा कईले बानी जा, ओकरा से आशा बा कि रउआ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बारे में बढ़िया से समझ गईल होई। दोबारा संक्षेप में बतावे खातिर:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) के दू गो हिस्सा होला: दिमाग आ रीढ़ के हड्डी .
• दिमाग उहे ह जवन हमनी के सोच, सीखल, गति अवुरी भावना के नियंत्रित करेला .
• रीढ़ के हड्डी दिमाग आ बाकी शरीर के बीच संदेश भेजेले ।
• ई दुनु हड्डी ह.(खोपड़ी आ कशेरुका), मेनिंजेस, आ सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड (CSF)।
• एह सिस्टम के स्वस्थ राखल हमनी के समग्र भलाई खातिर बहुत जरूरी बा।

अगर रउरा एह बारे में अउरी कवनो सवाल बा त डाक्टर से पूछे में संकोच मत करीं. हमनी के अपना शरीर के बारे में जेतना जादा जानब जा, ओतने बढ़िया से ओकर देखभाल क सकेनी।