जईसे-जईसे आपके जीवन के सबसे सुंदर दिन नजदीक आवता, एक संगे तनी डेराए, जिज्ञासा अवुरी उत्साह महसूस कईल सामान्य बा। "का हमरा बच्चा होखे वाला बा? इ दर्द असली बा कि नकली?" ई सवाल शायद हजार बेर रउरा दिमाग में आ गइल बा. त आज, आईं बात कइल जाव, बहुत सरल आ दयालुता से, ओह संकेतन के बारे में जवन राउर शरीर रउरा के देला कि राउर छोटका एह दुनिया में आवे वाला बा, प्रसव के संकेत .
सीधा-सीधा कहल जाए त प्रसव उ प्राकृतिक प्रक्रिया ह, जवना से आपके शरीर आपके बच्चा के दुनिया में ले आवे खाती गुजरेला। एकर शुरुआत लगातार गर्भाशय के संकुचन से होखेला। ई प्रक्रिया तब ले जारी रहे ला जब ले बच्चा आ नाल दुनों के प्रसव ना हो जाला। सभके इ लक्षण एकही तरीका से ना होखेला। कुछ लोग में बहुत साफ लक्षण होखेला, जबकि कुछ लोग में ना हो सकता।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
प्रसव के नजदीक आवे के शारीरिक संकेत
जईसे-जईसे बच्चा पैदा करे के नजदीक आवतानी, आपके शरीर में बहुत बदलाव आवे लागेला। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.
1. हल्का होखे के बात
एकरा के हमनी के "बेबी ड्रॉपिंग" कहेनी जा। बच्चा के जन्म से कुछ समय पहिले आपके बच्चा आपके श्रोणि में गिर जाई। इ आपके बच्चा के जन्म से कुछ हफ्ता पहिले हो सकता, चाहे इ घंटों पहिले हो सकता। जब आपके बच्चा गिर जाला त आपके गर्भाशय आपके मूत्राशय प दबाव बनावेला, एहसे आपके अधिका बेर पेशाब करे के होई। बाकिर एगो बढ़िया बात बा! पेट के ऊपरी हिस्सा में अतिरिक्त जगह के चलते सांस लेवे में आसानी हो सकता , अवुरी छाती में दर्द कम हो सकता .
2. बलगम प्लग के डिस्चार्ज होला
पूरा गर्भावस्था में गर्भाशय ग्रीवा के लगे बलगम के प्लग बनेला, जवन कि बच्चा के संक्रमण से बचावेला। जईसे-जईसे गर्भाशय ग्रीवा बच्चा के भीतर आवे खाती खुले लागेला, योनि से इ बलगम प्लग निकल सकता। ई साफ, गुलाबी, भा तनी खून वाला हो सकेला . एकरा के "शो" भा "खूनी शो" भी कहल जाला। एकरा निकलला के बाद तुरंत प्रसव शुरू हो सकता, चाहे एक-दु सप्ताह के समय लाग सकता।
3. सच्चा श्रम संकुचन के बारे में बतावल गइल बा
इ गर्भाशय के मांसपेशी के कसल अवुरी आराम दिहल ह। जब दर्द आवेला त पेट चट्टान निहन कड़ा लागेला अवुरी जब दर्द खतम हो जाला त फेर से नरम हो जाला। एह दर्द के महसूस करे के तरीका अलग-अलग आदमी में अलग-अलग होखेला। कुछ लोग खातिर मासिक धर्म के ऐंठन जइसन लागेला . इ दर्द पेट के ऊपर से नीचे लहर निहन आवेला।
सबसे जरूरी बात इ बा कि, इ असली दर्द तब तक ना रुकेला, जब आप पोजीशन बदलब चाहे आराम करीं।
4. दस्त होखे के चाहीं
इ बात तनी अजीब लाग सकता, लेकिन कुछ लोग के बच्चा के जन्म होखे से 24-48 घंटा पहिले पेट फूले के अनुभव हो सकता। इ एगो अवुरी तरीका ह कि शरीर प्रसव के तैयारी करेला।
5. पीठ में दर्द होखे के चाहीं
जबकि गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द आम बात होखेला, लेकिन प्रसव के संगे आवे वाला दर्द तनिका अलग होखेला। इ लगातार, दर्दनाक दर्द ह जवन पीठ के निचला हिस्सा से शुरू होखेला अवुरी महसूस होखेला कि इ पेट में विकिरण करत होखे ।
6. "घोंसला बनावे के वृत्ति" - घर के काम में व्यस्तता
हफ्ता भर के मेहनत के बाद अचानक ऊर्जा के उफान महसूस हो सकता अवुरी घर के साफ-सफाई, खाना बनावे अवुरी बच्चा खाती चीज़ तैयार करे के इच्छा हो सकता। एकरा के "घोंसला बनावे के वृत्ति" कहल जाला। लेकिन याद राखीं, खुदे जादा काम मत करीं . बच्चा पैदा करे खातिर बहुत ऊर्जा के जरूरत होखेला .
7. बच्चा के हरकत
जईसे-जईसे आप प्रसव के नजदीक आवतानी, आपके बच्चा के हरकत में कमी आ सकता। हालांकि इ बहुत जरूरी बा। अगर आपके बच्चा के हरकत (हलचल) में बहुत कमी आवे त इ कबो-कबो कवनो समस्या के संकेत हो सकता। त अगर रउआ अपना बच्चा के हरकत में बदलाव देखाई देता , त तुरंत अपना डॉक्टर चाहे अस्पताल में फोन करीं।
8. पानी के थैली फट (पानी टूटल)
इ तरल पदार्थ से भरल थैली ह जवन आपके बच्चा के घेरले रहेला (एम्निओटिक थैली)। जब ई टूट जाला त एके बेर में बहुत पानी निकल सकेला, भा धीरे-धीरे बाहर लीक हो सकेला। आमतौर पर ई तरल पदार्थ बिना गंध के होला आ पानी नियर भा भूसा के रंग के होला। अगर रउरा लागत बा कि राउर "पानी टूट गइल" त एकर विवरण लिखीं, जइसे कि कब टूटल, केतना टूटल आ कवन रंग के रहे, आ अपना डाक्टर के बताईं. घर में सबके पानी ना टूटेला; कबो-कबो डाक्टर लोग अस्पताल में भी कर देला।
असली दर्द आ झूठा दर्द में अंतर
हो सकेला कि रउरा "असली" संकुचन से पहिले "झूठा" संकुचन होखे. इनहन के ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन कहल जाला। उ लोग आपके शरीर के असली चीज़ के आदत डाले के तरीका ह। त रउरा दुनु में अंतर कइसे बताईं?
| विशेषता के बा | सच्चा लेबर के बा | झूठा प्रसव पीड़ा (ब्राक्सटन हिक्स) के बा। |
|---|---|---|
| दर्द के क्रम के बा | ई एगो खास पैटर्न में, व्यवस्थित तरीका से आवेला। आवे वाला काल के बीच के अंतर धीरे-धीरे कम हो जाला। | कवनो आदेश नइखे. अनियमित बा। |
| पद बदलत बा | दर्द ना रुकी। हो सकेला कि ई अउरी खराब हो जाव. | दर्द तब खतम हो जाला जब रउरा पोजीशन बदलत बानी, चलत बानी भा आराम करीं. |
| दर्द त तीव्र बा। | समय के संगे दर्द धीरे-धीरे बढ़ जाला। | आमतौर पर एकरा में ढेर मसालेदार ना होखे। ई त कमजोर बा। |
| जहाँ दर्द महसूस होला | आमतौर प ई पीठ के निचला हिस्सा से शुरू होके पेट के ओर बढ़ेला। | एकरा के अक्सर पेट के आगे के हिस्सा में ही महसूस कईल जाला। |
दर्द के समय के कइसे नापल जाला?
अगर रउरा लागत बा कि ई असली दर्द बा त एकरा के टाइमिंग शुरू करीं. दर्द कब शुरू होखेला अवुरी कब खतम होखेला, ओकरा के लिख लीं। संकुचन के बीच के समय के नाप लीं। इहाँ तक कि एकरा खाती आप अपना फोन प एगो ऐप के इस्तेमाल क सकतानी।
पहिले त दर्द हर 15-20 मिनट में आ सकता अवुरी 60-90 सेकंड तक चल सकता। धीरे-धीरे इ कम होके हर 5 मिनट में एक बेर हो जाई। अगर दर्द बहुत बा, लगभग 45-60 सेकंड तक चलेला अवुरी हर 3-4 मिनट में आवेला त तबे अस्पताल जाए के जरूरत बा।
अस्पताल कब जाए के चाहीं?
निम्नलिखित में से कवनो के स्थिति में , तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं या अस्पताल जाईं।
- अगर रउरा लागत बा कि राउर पानी के थैली फाट गइल बा.
- इ सामान्य स्पॉटिंग निहन नईखे, लेकिन इ जादे खूनी बा .
- अगर रउरा लागत बा कि रउरा बच्चा के हरकत सामान्य से कम बा.
- अगर दर्द असहनीय बा आ हर 5 मिनट पर एक घंटा खातिर आवेला .
- अगर आपके गर्भवती 37 सप्ताह के नईखी अवुरी ऊपर बतावल गईल कवनो लक्षण बा त एकर मतलब इ हो सकता कि आपके बच्चा के जन्म समय से पहिले होखे वाला बा, जवना खाती तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत बा।
आपके डॉक्टर आपके साफ निर्देश दिहे कि आपके अस्पताल कब आवे के चाही, एहसे गर्भावस्था के अंतिम दौर में आपके डॉक्टर से ए बारे में चर्चा कईल बहुत जरूरी बा।
घर ले जाए के संदेश
- सच्चा श्रम आ झूठा श्रम में अंतर समझीं (ब्राक्सटन हिक्स)।
- आपके शरीर जवन संकेत दे रहल बा ओकरा प ध्यान दीं। अगर आपके कवनो बात प जरा भी शक बा त अपना डॉक्टर से बात करे से कबहूँ मत डेराई।
- जब दर्द शुरू होखे त ओकर समय अवुरी आवृत्ति के नोट करीं। अस्पताल जाए के समय इ बहुत काम आई।
- अगर रउरा खून बहत बा, रउरा पानी टूट गइल बा, भा रउरा बच्चा के चाल कम हो गइल बा त तुरते अस्पताल जाइब.
- ई सफर अइसन ना ह जवना से रउरा अकेले गुजरत बानी. राउर परिवार, साथी, आ डाक्टर रउरा साथे बाड़े. एह खूबसूरत अनुभव के सामना सहजता आ ताकत से करीं.
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