राउर जीवन के सबसे सुंदर आ बहुप्रतीक्षित दिन धीरे-धीरे नजदीक आ रहल बा। एह समय तनी डेराइल, जिज्ञासु, आ बहुत खुश भी महसूस कइल बहुत सामान्य बा। बाकी लोग निहन आपके दिमाग में सबसे बड़ सवाल बा कि "का सचमुच इ दर्द बच्चा पैदा करे के दर्द ह ? चाहे इ सिर्फ नकली दर्द ह?" त आजु एह बात पर, माने कि प्रसव के लक्षण के बारे में, साफ-साफ आ अइसन तरीका से बात कइल जाव कि रउरा समझ में आ सके.
प्रसव के कवन-कवन लक्षण बा?
प्रसव कवनो अइसन चीज ना ह जवन अचानक शुरू होखे। राउर शरीर धीरे-धीरे एकरा खातिर तइयारी करेला। एह तइयारी के दौरान रउरा तरह तरह के लक्षण हो सकेला. कुछ लोग के इ लक्षण बहुत साफ-साफ महसूस होखेला, जबकि कुछ लोग के इ लक्षण ओतना ना महसूस हो सकता।
नीचे आवत बच्चा (हल्का)
ई एगो अद्भुत बात बा। प्रसव से कुछ हफ्ता भा घंटन पहिले भी आपके बच्चा सिर नीचे घुमा के आपके श्रोणि में बस जाला। ई त आपन सूटकेस पैक क के सीढ़ी से नीचे उतरला जइसन बा। एकरा के हमनी के "हल्कापन" कहेनी जा।
जब अइसन होई त रउरा कई गो बात महसूस करब:
- गर्भाशय से मूत्राशय प दबाव बढ़ जाला, जेकरा चलते बार-बार पेशाब करे के जरूरत पड़ेला।
- एकरा संगे-संगे बच्चा कम होखेला, एहसे छाती में जकड़न कम हो जाला, जवना से सांस लेवे में आसानी होखेला। अगर छाती में कवनो सूजन रहे त तनिका कम भी हो सकता।
बलगम प्लग हटावे के काम
आपके पूरा गर्भावस्था में एगो मोट बलगम प्लग होखेला जवन कि आपके गर्भाशय ग्रीवा के बचावेला अवुरी संक्रमण के प्रवेश से बचावेला। हमनी के एकरा के ``म्यूकस प्लग'' कहेनी जा। जईसे-जईसे प्रसव के नजदीक आवेला, जईसे-जईसे आपके गर्भाशय ग्रीवा खुले लागेला, आपके योनि से इ बलगम प्लग निकलेला।
ई साफ, गुलाबी, भा तनी खूनी हो सकेला . कुछ लोग एकरा के "शो" कहेला. एकरा से निकलला के तुरंत बाद बच्चा के जन्म ना होई। एक-दू दिन लाग सकेला, भा एक-दू हफ्ता भी लाग सकेला। त चिंता मत करीं।
पेट में दर्द अवुरी कमर में दर्द होखेला
जबकि गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द आम बात होखेला, जबकि प्रसव के संगे आवे वाला कमर दर्द तनिका अलग होखेला। इ एगो दर्द ह जवन कि पीठ के निचला हिस्सा से शुरू होखेला अवुरी पेट के नीचे विकिरण करेला। एकरा के पीरियड ऐंठन निहन महसूस हो सकता। ई दर्द लगातार आ अदम्य हो सकेला, भा आवत-जात हो सकेला.
दस्त
इ एगो अजीब लक्षण लाग सकता, लेकिन कुछ लोग के बच्चा के जन्म देवे से 24-48 घंटा पहिले भरल-पूरल, चाहे दस्त के एहसास हो सकता।
तनी वजन घटल जाला
गभर्वतीभले ही समय के संगे आपके वजन बढ़ गईल होखे, लेकिन बच्चा के जन्म से कुछ दिन पहिले आपके वजन करीब एक किलो कम हो सकता। एकर कारण बा कि आपके शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा मिल रहल बा।
"घोंसला बनावे के वृत्ति"।
कुछ महतारी के प्रसव के समय के नजदीक अचानक ऊर्जा अवुरी उत्साह के उछाल महसूस होखेला। हफ्ता भर के मेहनत के बाद अचानक घर के काम करे, सफाई करे, बच्चा के कपड़ा पहिरे अवुरी खाना बनावे के आग्रह महसूस होखेला . एकरा के ``नेस्टिंग इंस्टिंक्ट'' कहल जाला। लेकिन ए समय एकरा के जादा मत करीं, काहेंकी बच्चा के जन्म देवे खाती बहुत ऊर्जा के जरूरत होखेला।
पानी के थैली तोड़ल (Water Breaking) 1.1.
पूरा गर्भावस्था में बच्चा के एम्नियोटिक द्रव से भरल थैली के भीतर सुरक्षित राखल जाला। जब प्रसव के दौरान ई थैली फट जाला त हमनी के एकरा के "पानी के थैली तोड़ल" कहेनी जा।
- ई अचानक पानी के भागदौड़ जइसन लाग सकेला , भा धीरे धीरे रिसाव जइसन लाग सकेला .
- ई तरल पदार्थ आमतौर पर गंधहीन आ बेरंग भा भूसा के रंग के होला।
- अगर रउरा लागत बा कि रउरा पानी टूट गइल बा त समय याद करीं भा लिखीं, जवन मात्रा निकलल बा, आ ई कइसन लागल आ तुरते अपना डाक्टर के फोन करीं. उहे बता दिहे कि आगे का करे के बा।
घर में सब केहू आपन पानी के थैली ना तोड़ेला। कबो-कबो, अस्पताल गइला के बाद डाक्टर ही तोड़ देला। त एकर चिंता मत करीं.
सच्चा श्रम आ झूठा श्रम में अंतर
ई सोचल सामान्य बा कि "का ई साँचहू प्रसव दर्द ह?" काहे कि गर्भावस्था के अंत के ओर आपके "झूठा प्रसव दर्द" के अनुभव हो सकता। हमनी के एह सब के "ब्राक्सटन हिक्स संकुचन" कहेनी जा। ई सब असली श्रम खातिर राउर शरीर रिहर्सल जइसन बा.
एह दुनो में सही-सही अंतर जानल बहुत जरूरी बा।
| विशेषता के बा | सच्चा लेबर के बा | झूठा प्रसव पीड़ा (ब्राक्सटन हिक्स) के बा। |
|---|---|---|
| दर्द के पैटर्न के बारे में बतावल गईल | संकुचन के बीच के समय अंतराल धीरे-धीरे कम हो जाला (जइसे कि 20, 15, 10, 5 मिनट)। | एके तरह से ना आवेला। ई अनियमित बा। कुछ देर बाद गायब हो जाला। |
| दर्द त तीव्र बा। | समय के साथ दर्द अउरी बढ़ रहल बा। | एकरा से अउरी खराब ना हो पावेला। उहे रहेला भा अउरी खराब हो जाला। |
| दर्द के अवधि के बारे में बतावल गईल | समय के साथ दर्द के अवधि बढ़ जाला (जइसे कि 30, 45, 60 सेकंड)। | एकरा में कवनो बदलाव ना होई। |
| जहाँ दर्द महसूस होला | आमतौर प इ पीठ से शुरू होके पेट के ओर बढ़ेला। | लागत बा कि खाली पेट के आगे के हिस्सा कस रहल बा। |
| जब पोजीशन बदलत बानी | पोजीशन बदलला भा चलला पर भी दर्द ना रुकेला। कबो-कबो त अउरी खराब हो जाला। | अक्सर पोजीशन बदलत घरी, चलत घरी भा पानी पीयत घरी रुक जाला. |
दर्द के शुरुआत के सही तरीका से कइसे नापल जाला?
अगर रउआ लागत बा कि रउआ असली प्रसव में बानी , दर्द के समय शुरू करीं। अपना पति भा केहू दोसरा से एह काम में मदद करे के कह दीं.
1. दर्द शुरू होखे के समय लिखीं .
2. दर्द के अंत के समय लिखीं . (एह से रउरा पता चली कि दर्द केतना दिन से चलत बा)।
3. अगिला दर्द कब शुरू होई . (पहिला दर्द आ अगिला दर्द के बीच के समय महत्वपूर्ण होला)।
आम तौर प सक्रिय प्रसव तब होखेला जब आपके हर 3-4 मिनट में तेज संकुचन होखेला, जवन कि 45-60 सेकंड तक चलेला । इहे जब अस्पताल जाए के जरूरत होखेला।
अस्पताल कब जाए के चाहीं?
इहे सबसे जरूरी बा। अगर :भा अस्पताल में जाइए।
- अगर रउरा लागत बा कि राउर पानी के थैली टूट गइल बा .
- अगर खून बहल होखे (सिर्फ स्पॉटिंग से अधिका)।
- अगर रउरा लागत बा कि रउरा बच्चा के हरकत सामान्य से कम बा .
- अगर दर्द बहुत गंभीर बा आ हर 5 मिनट पर एक घंटा खातिर आवेला .
- अगर रउआ अभी तक 37 सप्ताह के गर्भवती नईखी , लेकिन प्रसव के एह में से कवनो लक्षण के अनुभव हो रहल बा , त रउआ तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेवे के चाहीं काहे कि इ समय से पहिले प्रसव के संकेत हो सकेला .
प्रसव के गुप्त चरण में घर में रहला में सबसे आसान होला। एह दौरान थोड़ देर टहल लीं, सिनेमा देखीं, अपना के विचलित करीं. गरम-गरम नहाए के बा। अपना पति से पीठ के मालिश करे के कह दीं। एह सब से दर्द से कुछ राहत मिली।
घर ले जाए के संदेश
- बच्चा पैदा करे से पहिले आपके शरीर आपके कई प्रकार के संकेत देवेला, अवुरी एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।
- सच्चा श्रम आ झूठा श्रम में अंतर समझीं (ब्राक्सटन हिक्स)।
- दर्द शुरू होखला प घबरा मत जाईं, लेकिन समय अवुरी पैटर्न प ध्यान दीं। डॉक्टर के इ बहुत जरूरी होई।
- अगर आपके पानी टूट गईल, आपके खून बहता, आपके बच्चा के चाल धीमा हो जाला, चाहे आपके नियत तारीख से पहिले दर्द होखे त तुरंत डॉक्टर से देखाई दिही चाहे अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं।
- ई कवनो अइसन सफर ना ह जवना के रउरा अकेले करब. राउर पति, परिवार, आ मेडिकल स्टाफ रउरा साथे बा. त मजबूत बनल रहीं!
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