रउरा के अपना मूड के नियंत्रित करे में मदद कइल: (मूड स्टेबलाइजर) के बारे में सबकुछ!

का रउरा कबो कबो आपन दिमाग के एके जगहा राखे में दिक्कत होला? का रउवा अचानक लागेला कि रउवा दिल में खुशी से भरल बा आ फेर उ खतम हो जाला? का रउवा अचानक दुनिया से ऊब गईल बानी आ कुछ ना कर पावत बानी? अपना मिजाज में एतना बड़ बदलाव के संगे जियल बहुत मुश्किल बा, ना? त आज हमनी के एगो प्रकार के दवाई के बारे में बात करे जा रहल बानी जा जवन कि अयीसन समय में आपके मदद क सकता। यानी `(मूड स्टेबलाइजर)` ह।

ई ``मूड स्टेबलाइजर'' का हवें?

सीधा-सीधा कहल जाए त ``मूड स्टेबलाइजर`` अयीसन दवाई ह जवन कि आपके मूड, चाहे ``मूड,`` के कम-बेसी स्थिर चाहे संतुलित राखे में मदद करेला। डॉक्टर अक्सर इ दवाई लिखेले, खास तौर प द्विध्रुवी विकार जईसन स्थिति वाला लोग खाती।

अब रउरा शायद सोचत होखब कि द्विध्रुवी विकार का होला. मतलब कि आदमी के मिजाज दू गो चरम सीमा के बीच झूलत रहेला.

• एक ओर, चरम खुशी अवुरी उत्साह के अवधि (मैनिक एपिसोड): ए दौरान मन बहुत सक्रिय हो जाला, आप एतना मेहनत करेनी कि आपके नींद ना आवेला, विचार आपके दिमाग में बहत रहेला अवुरी कबो-कबो आपके दिमाग खतरनाक चीज़ प तक ध्यान दे सकता। जइसे राउर दिमाग बस बिना ब्रेक के चलत बा.
• दूसर ओर, बेहद उदासी अवुरी निराशा के दौर (डिप्रेसिव एपिसोड): ए दौरान आपके कवनो चीज़ में रुचि खतम हो जाला, हर चीज़ से ऊब जानी अवुरी हो सकता कि बिस्तर से उठला के मन भी ना करे।

त, इ ``मूड स्टेबलाइजर'' दवाई ओ चरम मूड स्विंग के नियंत्रित करे में मदद करेला अवुरी आपके दिमाग के शांत स्तर प राखेला। एकरा से आपके अस्पताल में भर्ती होखे के जरूरत भी कम हो सकता।

लेकिन डॉक्टर ए ``मूड स्टेबलाइजर'' के इस्तेमाल ना सिर्फ द्विध्रुवी विकार खाती करेले, बालुक कई गो अवुरी मानसिक स्वास्थ्य समस्या खाती भी करेले। उदाहरण खातिर:

• सीमांत व्यक्तित्व विकार के बारे में बतावल गइल बा
सिजोएफेक्टिव डिसऑर्डर के बारे में बतावल गइल बा
• अवसाद (खासकर अगर अन्य दवाई बेअसर होखे)

ई `(मूड स्टेबलाइजर)` कइसे काम करेला?

ई तनी वैज्ञानिक बा, बाकिर एकरा के सीधा-सीधा कहल जाव. हमनी के दिमाग में न्यूरोट्रांसमीटर नाम के रसायन होखेला .कुछु। इहे हमनी के खुशी, उदासी, अवुरी गुस्सा जईसन भावना के काबू में राखे में मदद करेला। हमनी के दिमाग के भीतर संदेश लेके चले वाला छोट-छोट दूत के रूप में सोची।

त मूड स्टेबलाइजर जवन करेला उ इ कि ओ न्यूरोट्रांसमीटर के कामकाज के तनी एडजस्ट करेला। माने कि अगर कुछ न्यूरोट्रांसमीटर बहुत मेहनत कर रहल बाड़े त ओकरा के तनी कम क देले, चाहे कम काम करत बाड़े त ओकरा के तनिका बढ़ा देले। एह तरह से मानल जाला कि इ दवाई दिमाग में रासायनिक प्रक्रिया के संतुलित करे में मदद करेला अवुरी मूड के अस्थिरता के कम करेला। का रउरा समझ में आवत बा?

एह दवाई के काम करे में केतना समय लागेला?

ई अइसन चीज ह जवन हर आदमी में अलग अलग हो सकेला. जब रउरा `(मूड स्टेबलाइजर)` लेबे लागब त तुरते बड़हन बदलाव के उमेद कइल मुश्किल बा. हो सकता कि कुछ हफ्ता तक आपके कवनो बड़ अंतर ना देखाई दिही। पहिले त रउरा छोट-छोट बदलाव महसूस करब. धीरे-धीरे आपके निमन नतीजा तबे देखाई दिही जब आप दवाई के इस्तेमाल करत रहब। एहसे दवाई के ठीक ओसही लेवे के बहुत जरूरी बा जईसे डॉक्टर बतावेले।

एकरा में जल्दबाजी मत करीं. अपना शरीर के दवाई के अनुकूल होखे खातिर कुछ समय दीं।

कवन-कवन प्रकार के `(मूड स्टेबलाइजर)` बा?

मूड स्टेबलाइजर के मुख्य तीन प्रकार होखेला। रउरा डॉक्टर एहमें से कवनो एक, भा कबो-कबो कई गो के संयोजन लिख सकेलें.

1. लिथियम के नाम से जानल जाला

लिथियम एगो प्राकृतिक रूप से पावल जाए वाला तत्व हवे। एकर इस्तेमाल 1970 के दशक से मूड स्टेबलाइजर के रूप में होखता। ई एस्कलिथ® आ लिथोबिड® जइसन ब्रांड नाम से आवेला।

लेकिन लिथियम के इस्तेमाल करत समय एगो बात प बहुत सावधानी बरते के होई कि आपके खून में लिथियम के स्तर सही स्तर प राखल जाए। अगर ई बहुते ऊँच हो जाव त खतरनाक हो सकेला. एहसे अगर आप लिथियम लेत बानी त आपके डॉक्टर नियमित रूप से खून के जांच करीहे।

2. आकुंचन रोके वाला दवाई

एह प्रकार के दवाई के सबसे पहिले मिर्गी जईसन दौरा के विकार के इलाज खाती पेश कईल गईल रहे। हालांकि बाद में शोधकर्ता के पता चलल कि इ दवाई द्विध्रुवी विकार के लक्षण के भी नियंत्रित क सकता।

कुछ सबसे जादा इस्तेमाल होखे वाला ``एंटीकांव्लसेंट`` बा:

• वैलप्रोइक एसिड (जइसे कि डेपाकोटे®) के बा।
• लामोट्रिजिन (जइसे कि लैमिक्टल®) के बारे में बतावल गइल बा।
• कार्बामाजेपिन (जइसे कि टेग्रेटोल®) के इस्तेमाल कइल जाला।
• ऑक्सकार्बाजेपिन (जइसे कि ऑक्सटेलर®, ट्राइलेप्टल®) के इस्तेमाल कइल जाला।

3. एंटीसाइक्लोटिक दवाई के बारे में बतावल गइल बा

कुछ एंटीसाइक्लोटिक दवाई सभ मूड स्टेबलाइजर के काम भी करे लीं, खासतौर पर द्विध्रुवी बिकार में मैनिक एपिसोड के नियंत्रित करे में मदद करे लीं। कई बेर ई अकेले भा कवनो दोसरा मूड स्टेबलाइजर के संगे दिहल जा सकेला.

एह मुख्य प्रकार के अलावा अउरी दवाई सभ के इस्तेमाल द्विध्रुवी बिकार के बिबिध लच्छन सभ के नियंत्रित करे खातिर कइल जा सके ला। उदाहरण खातिर, बेंजोडायजेपिन (चिंता, अनिद्रा इत्यादि खातिर), आ एंटीडिप्रेसेंट (डिप्रेशन के एपिसोड खातिर, बाकी ई बहुत सावधानी से दिहल जालें, शायद मूड स्टेबलाइजर के संयोजन में, ना त मैनिक एपिसोड हो सके ला)।

`(मूड स्टेबलाइजर)` के संभावित दुष्प्रभाव का बा?

कवनो दवाई निहन मूड स्टेबलाइजर के कुछ दुष्प्रभाव हो सकता। हालांकि, इ आपके खाए वाला दवाई के प्रकार के आधार प अलग-अलग होई। चिंता मत करीं, अधिकांश समय इ दुष्प्रभाव खतम हो जाई, जईसे-जईसे आपके शरीर के दवाई के आदत पड़ जाई।

आमतौर पर देखल जाए वाला कुछ दुष्प्रभाव सभ में से बाड़ें:

• नींद आवे के स्थिति
• चक्कर आवत बा
• वजन बढ़े के बा
• मतली, पेट में बेचैनी होखे
• हाथ के कंपकंपी होखे लागल
• चिंता

अगर इ दुष्प्रभाव बनल रहेला, चाहे एतना गंभीर बा कि आपके रोजमर्रा के गतिविधि में बाधा पहुंचा सकता, त आपके अपना डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही। हो सकेला कि राउर डाक्टर खुराक में समायोजन कर सके भा रउरा के कवनो अलग दवाई पर बदल सके.

का रउवा `(मूड स्टेबलाइजर)` के लत लाग सकेला?

इ एगो सवाल बा जवन बहुत लोग पूछेला। ``(मूड स्टेबलाइजर)`` एह मायने में नशा करे वाली दवाई ना ह कि हमनी के आमतौर पर एकरा के "नशा करे वाला" कहेनी जा। माने कि ऊ लोग नशा ना होला, जइसे कि कवनो नशा.

हालांकि, काहेंकी बहुत लोग ए दवाई के महीना भर, सालों तक लेवेले, एहसे आपके दिमाग के आदत हो जाला। त, जदी आप अचानक एकरा के लेवे बंद क देनी त आपके दिमाग के फेर से ए लोग के एडजस्ट होखे में कुछ समय लाग सकता। हो सकेला कि राउर लक्षण वापस आ जाव, भा रउरा के छोड़े के लक्षण हो सकेला. आमतौर प इ गंभीर ना होखेला, लेकिन कवनो दवाई के निहन, मूड स्टेबलाइजर बंद करे से पहिले अपना डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा अवुरी निर्देश के मुताबिक धीरे-धीरे टेपर ऑफ कईल जरूरी बा।

हमरा कइसे पता चली कि हमरा `(मूड स्टेबलाइजर)` के जरूरत बा कि ना?

ई अइसन बात नइखे जवना के रउरा अपना बलबूते फैसला कर सकीलें. सिर्फ आपके डॉक्टर ही तय क सकतारे कि आपके `(मूड स्टेबलाइजर)` के जरूरत बा कि ना। डॉक्टर कई गो कारक प विचार कईला के बाद इ फैसला करीहे:

• राउर निदान (अर्थात राउर मेडिकल स्थिति) आ राउर लच्छन केतना गंभीर बा।
• पहिले कवन दवाई के इस्तेमाल कईले बानी अवुरी एकर प्रतिक्रिया कईसे देले बानी?
• रउआँ के स्वास्थ्य के अन्य स्थिति (उदाहरण खातिर, अगर रउआँ गर्भवती बानी भा स्तनपान करावत बानी)।

एहसे अगर रउरा लागत बा कि रउरा मानसिक स्वास्थ्य के कवनो समस्या बा जवना खातिर दवाई के जरूरत बा त सलाह खातिर कवनो योग्य डॉक्टर से जरूर जाईं.

हमरा कब तक `(मूड स्टेबलाइजर)` लेवे के पड़ी?

इहो आपके मेडिकल स्थिति के आधार प अलग-अलग होखेला।

• द्विध्रुवी विकार खातिर : अगर रउआ द्विध्रुवी विकार बा आ मूड स्टेबलाइजर ले रहल बानी त संभव बा कि रउआ के जीवन भर एह दवाई के सेवन करे के पड़ी . जईसे डायबिटीज के रोगी रोज इंसुलिन लेवेला, ओसही द्विध्रुवी विकार जीवन भर के स्थिति ह। एहसे रोज आपन दवाई खईल जरूरी बा।
• मानसिक स्वास्थ्य के अन्य स्थिति खातिर: अगर आप अन्य स्थिति खातिर मूड स्टेबलाइजर ले रहल बानी, जइसे कि डिप्रेशन, त आपके एह दवाई सभ के सीमित समय (कुछ हफ्ता भा महीना) खातिर ही लेवे के जरूरत हो सके ला। एकर निर्धारण आपके व्यक्तिगत स्थिति के आधार प आपके डॉक्टर करीहे।

मूड स्टेबलाइजर के इस्तेमाल मुख्य रूप से द्विध्रुवी विकार के इलाज में कईल जाला। हालांकि इ बहुत मददगार होखेला, लेकिन "मूड स्टेबलाइजर" नाम असल में तनी भ्रामक हो सकता। एकर कारण बा कि इ दवाई आपके मूड स्विंग के पूरा तरीका से ठीक ना करेले। हो सकेला कि रउरा अबहियों उतार चढ़ाव होखे बाकिर ऊ पहिले जइसन गंभीर ना होखी. त, आपन दवाई खाए से मत छोड़ीं काहे कि रउरा लागत बा कि "दवाई काम नइखे करत." हो सकेला कि रउरा उमेद का मुताबिक काम ना होखे बाकिर हो सकेला. अगर रउरा कवनो सवाल भा चिंता बा त अपना डाक्टर से जरूर बात करीं.

अंत में सबसे जरूरी बात बा

मूड स्टेबलाइजर एगो बहुत जरूरी प्रकार के दवाई ह जवन कि आपके मूड के संतुलित राखे में मदद करेला।

• इ सब के इस्तेमाल खाली डॉक्टर के निर्देश के अनुसार ही करे के चाहीं .
• दवाई लेवे शुरू कईला प तुरंत बड़ नतीजा के उम्मीद मत करीं, तनी धैर्य राखी।
• दुष्प्रभाव के चिंता मत करीं, अधिकांश अस्थायी होखेला। लेकिन अगर आपके कवनो चिंता बा त अपना डॉक्टर के बताईं।
• बिना डॉक्टर से पूछले कबो दवाई खईल ना छोड़ी।
• अगर रउरा एह दवाई के बारे में कवनो सवाल बा त अपना डॉक्टर से चर्चा करे से मत डेराईं।

याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. एह हालात के साथे बहुते लोग जियत बा. सही इलाज आ सहयोग से रउरो बढ़िया जिनिगी जी सकेनी.

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