कबो-कबो सबेरे उठला पर गरदन अतना कड़ा हो जाला आ घाव हो जाला कि ओकरा के हिला तक ना पावेला? भा अचानक कमर में दर्द हो गईल बा जवना के चलते रोजमर्रा के काम कईल मुश्किल हो जाला? जब हमनी के अयीसन समय प डॉक्टर से मिलेनी त उ 'मसल रिलैक्सर ' नाम के दवाई लिख सकतारे। त आजु बात कइल जाव कि ई दवाई का ह, कब दिहल जाला, आ एकर इस्तेमाल करत घरी हमनी के कवना चीज से सावधान रहे के जरूरत बा.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
मांसपेशी के ऐंठन का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त 'मसल ऐंठन' आपके शरीर के एक चाहे एक से जादे मांसपेशी के अचानक, अनैच्छिक संकुचन अवुरी कसल होखेला। एकरा के हमनी के सभे 'मांसपेशी के ट्विच' के रूप में जानतानी। ई कई तरह के कारण से हो सके ला, आ कई बेर बहुत दर्दनाक भी हो सके ला।
कल्पना करीं कि अचानक कवनो भारी चीज़ उठा के पीठ के एगो मांसपेशी कस जाला, चाहे गलत नींद के समय गर्दन के मांसपेशी कस जाला अवुरी दर्द होखे लागेला। अयीसना में डॉक्टर कसल मांसपेशी के आराम देवे अवुरी दर्द के कम करे खाती मसल रिलैक्सर नाम के एक प्रकार के दवाई के इस्तेमाल करेले।
जब कवनो डाक्टर रउरा के मांसपेशी रिलैक्सर दे सकेला
जब पीठ भा गर्दन में दर्द होखे त डाक्टर रउरा के ई दवाई ना दीहें. आमतौर प उ लोग सबसे पहिले ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाई के कोशिश करेले, जवन कि बिना पर्चे के दवाई के दोकान से मिल सकता। जइसे कि पेरासिटामोल भा इबुप्रोफेन .
हालांकि, जदी इ आम दर्द निवारक दवाई आपके दर्द से राहत ना देवे, चाहे अवुरी मेडिकल स्थिति जईसे लिवर के समस्या, गैस्ट्राइटिस, चाहे पेट के अल्सर के चलते एकरा के नईखी ले सकत त आपके डॉक्टर अगिला कदम के रूप में मांसपेशी के आराम देवे वाला दवाई लिख सकतारे।
महत्व के बात ई बा कि आमतौर पर एह किसिम के दवाई के सलाह अल्पकालिक, गंभीर दर्द (तीव्र दर्द) खातिर कइल जाला, लंबा समय ले दर्द (पुराना दर्द) खातिर ना।
एगो अवुरी खास मामला बा जब दर्द के गंभीरता के चलते रात में ठीक से नींद ना आवे पावेला। मांसपेशी रिलैक्सर से काफी नींद आवेला . एहसे रात में ए दवाई के सेवन से दर्द कम हो जाई अवुरी रात के निमन नींद आवे में मदद मिली।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →एह दवाईयन के आम दुष्प्रभाव का होला?
कवनो प्रकार के मांसपेशी के आराम देवे वाला दवाई के कुछ दुष्प्रभाव हो सकता। कुछ दवाई के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकता, जईसे कि लिवर के नुकसान।बिना मेडिकल सलाह के कबो इनकर इस्तेमाल मत करीं। राउर डाक्टर तय करीहें कि राउर हालत खातिर कवन दवाई बेहतर बा.
नीचे दिहल तालिका में कुछ आम दुष्प्रभाव के सूची दिहल गईल बा, जवन कि बहुत लोग के अनुभव हो सकता।
| साइड इफेक्ट के बा | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| नींद आवे/शामक देवे के समस्या | दवाई खईला के बाद हमेशा नींद आवे अवुरी भारी महसूस होखे। |
| थकान/कमजोरी के भाव आवेला | बिना कवनो काम कइले भी बेहद थकान महसूस कइल। |
| चक्कर आवे के स्थिति | चक्कर आवे , घूमे के भाव। |
| मुंह के सूखल बा | मुँह में सूखल भाव, जइसे भीतर लार फंसल होखे। |
| अवसाद | कुछ लोग के उदासी अवुरी चिंता के भाव हो सकता। |
| ब्लड प्रेशर में कमी आईल बा | ब्लड प्रेशर सामान्य से नीचे गिर रहल बा। |
चीजन के जरूर ध्यान राखे के चाहीं
शराब पीये से परहेज करे के चाही।
एह दवाई के सेवन करत घरी शराब पीये से पूरा तरीका से बची। मांसपेशी के आराम देवे वाला दवाई आपके दिमाग के कामकाज प असर डाल सकता .ई रउरा के धीमा कर देला. शराब के संगे भी इहे हाल होखेला। जब ए दुनो के मिला के देखल जाला त आपके जादा नींद आवेला, फैसला लेवे में दिक्कत होखेला अवुरी दुर्घटना के खतरा बहुत बढ़ जाला।
गाड़ी चलावे आ मशीनरी चलावे के काम
एह दवाई से सोचल आ एकाग्रता में दिक्कत हो सकेला. कुछ मांसपेशी के आराम देवे वाला दवाई दवाई खईला के 30 मिनट के भीतर काम करे लागेला , अवुरी एकर असर 4 से 6 घंटा तक रह सकता। एहसे एह दवाई के लेत घरी कबो गाड़ी ना चलाईं भा भारी मशीनरी ना चलाईं.
बुजुर्ग लोग के बा
पुरान लोग के मांसपेशी के आराम देवे वाला दवाई (खासकर चक्कर आ नींद आवे) से दुष्प्रभाव होखे के संभावना जादा हो सकता। एहसे गिरला जइसन दुर्घटना के खतरा बढ़ सकेला. एहसे जदी आप बड़ आदमी बानी त ए बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी एकर इस्तेमाल तबे सावधानी से करीं जब उनुकर सलाह दिहल जाए।
नशा आ दुरुपयोग के खतरा बा
इ एगो बहुत जरूरी बात बा जवना के बारे में हमनी के सभके जागरूक होखे के जरूरत बा। कुछ मांसपेशी के आराम देवे वाला दवाई में नशा पैदा करे के क्षमता होखेला ( ADD iction)।
- बिना डाक्टर के पर्चे के एह दवाई के इस्तेमाल।
- निर्धारित खुराक से अधिका लेवे के।
- बहुत दिन तक एह दवाई के इस्तेमाल करत ।
एह तरह के चीजन से नशा के खतरा बढ़ जाला.
सबसे आम नशा के लत अवुरी दुरुपयोग के मामला नशा कैरिसोप्रोडोल से जुड़ल बा, जवन कि शरीर में टूट के ट्रांक्विलाइजर बनावेला। साइक्लोबेन्जाप्रिन के दुरुपयोग के भी खबर मिलल बा।
जब रउआ एह दवाई के लंबा समय तक लेत बानी त रउआ शरीर शारीरिक रूप से एकरा प निर्भर हो जाला (शारीरिक निर्भरता)। मतलब कि एकरा बिना रउरा ना रह सकीं, आ अगर अचानक एकरा के सेवन बंद कर देनी त रउरा निवृत्ति के लक्षण के अनुभव हो सकेला. उदाहरण खातिर:
- नींद ना आवल
- उल्टी हो रहल बा
- चिंता
एहसे बिना डॉक्टर से सलाह लिहले अचानक ए दवाई के सेवन ना छोड़े के चाही। अगर रउरा रुक जाईं त एकरा के करे के एगो तरीका बा.
घर ले जाए के संदेश
- मांसपेशी के आराम देवे वाला दवाई दर्द निवारक दवाई के एगो अल्पकालिक, हल्का रूप ह। ई लंबा समय तक इस्तेमाल खातिर उपयुक्त ना होखे लें।
- हमेशा सिर्फ अपना डॉक्टर के ओर से दिहल खुराक, निर्धारित समय प लेवे के चाही। एकरा के कबो दोसरा के साझा मत करीं.
- एह दवाई के सेवन करत घरी शराब पीये से पूरा तरीका से बची। गाड़ी चलावे भा भारी मशीनरी चलावे से बची.
- नींद आ चक्कर आवे जइसन दुष्प्रभाव से सावधान रहीं. अगर रउरा कवनो बेचैनी महसूस होखे त तुरते अपना डॉक्टर के बता दीं.
- अगर रउरा लागत बा कि रउरा एह दवाई के लत लाग गइल बा भा रउरा शरीर के एकर आदत पड़ गइल बा त तुरते अपना डाक्टर से बात करीं. कबो अपना बलबूते दवाई के सेवन बंद करे के कोशिश मत करीं।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.