घर में रहला, कमजोर महसूस कइल, गला में खराश , आ नाक बंद होखल असली दर्द ह, ना? सर्दी के कवनो इलाज नईखे जवन कि कुछ ही समय में ठीक हो जाई। हालांकि दवाई के दोकान में बहुत अयीसन दवाई उपलब्ध बा जवन कि आपके ठीक महसूस करे में मदद क सकता अवुरी ए बेचैनी के कम क सकता। हमनी में से बहुत लोग ए दवाई के बिना डॉक्टर से सलाह लेले लेवेले। त, आज हमनी के बात कर रहल बानी जा ओह दवाई के बारे में जवन एह तरह से लिहल जा सकेला।
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ई ‘ओटीसी’ दवाई का ह?
सीधा-सीधा कहल जाव त 'ओटीसी' (ओवर-द-काउंटर) से मतलब होला अइसन दवाई जवना के रउआ बिना डॉक्टर के पर्चे के फार्मेसी से खरीद सकेनी . एह में से कुछ खाली एगो लक्षण खातिर होला, जइसे कि नाक बंद होखल . अउरी दवाई भी बाड़ी स जवन एके बेर में कई गो लक्षण से राहत देली स।
एह लेख में हमनी के देखब जा कि रउरा लक्षण खातिर सही दवाई कइसे चुनल जा सकेला.
नाक बंद होके छींकला खातिर का करीं?
जब आपके नाक बंद हो जाला अवुरी छींकत रहेनी त सांस लेवे में बहुत परेशानी हो सकता। एकरा में दु प्रकार के दवाई होखेला जवन कि एकरा में मदद क सकता। आईं एह सब के अलगा से देखल जाव.
| दवाई के प्रकार के बा | संचालन आ विचार करे लायक चीजन के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| एंटीहिस्टामाइन के दवाई दिहल जाला (जइसे कि पिरिटन ) के बा। | इ सभ एगो रसायन के नियंत्रित क के काम करेले, जवना से नाक से स्राव अवुरी छींक आवेला। हालांकि कुछ लोग के ए दवाई के सेवन करत समय बहुत नींद आ सकता। एहसे एह दवाई के सेवन करत घरी गाड़ी ना चलाईं भा मशीनरी ना चलाईं. संगही, शराब के संगे ए दवाई के सेवन से आपके नींद अवुरी जादे महसूस हो सकता। |
| डिकॉन्जेस्टेंट के इस्तेमाल होला (गोली भा नाक के छिड़काव) | इ नाक के भीतरी सूजन वाला खून के नली के सिकुड़ के काम करेला, जवना से भीड़ कम हो जाला। हालांकि, एकरा के खईला से आपके बहुत जिटर अवुरी बेचैन महसूस हो सकता। एहसे सुते से कुछ घंटा पहिले एकरा के मत लीं, ना त हो सकता कि आपके नींद ना आवे। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →खांसी खातिर का करेनी?
आमतौर प, मामूली खांसी के दवाई लेवे के जरूरत ना पड़ेला। कुछ दिन में अपने आप चल जाई। हालांकि खांसी बहुत परेशान करे वाला होखे त अयीसन दवाई बा जवना के इस्तेमाल कईल जा सकता।
खांसी के कुछ दवाई दिमाग में जवन रिफ्लेक्स खांसी पैदा करेला ओकरा के रोक के काम करेला। बाकी लोग बलगम के पतला क के काम करेला, जवना से खांसी आवे में आसानी होखेला। एकरा अलावे ओवर-द-काउंटर खांसी के बूंद भी आपके गला के शांत करे में मदद क सकता।
स्वस्थ वयस्क खातिर ए दवाई के गंभीर दुष्प्रभाव बहुत कम होखेला। कुछ लोग के चक्कर आ नींद आवे के अनुभव हो सकता। एक बेर में कुछ दिन से जादा इ सब बिना डॉक्टर के सलाह के ना लेवे के चाही।
शरीर में दर्द आ बोखार के दवाई
शरीर के दर्द, सिरदर्द अवुरी बोखार के इलाज खाती मुख्य रूप से दु प्रकार के दवाई के इस्तेमाल होखेला जवन कि सर्दी के संगे आवेला।
जरुरी : ‘बहुलक्षण’ वाला दवाई बाड़ी स जवना में इ दुनो प्रकार के दवाई होखेला। एहसे हर दवाई के लेबल पढ़ीं आ एह बात के जानकारी राखीं कि ओकरा में का बा.
| दवाई के प्रकार के बा | विशेष चेतावनी दिहल गइल बा |
|---|---|
| एसिटामिनोफेन के इस्तेमाल होला (जइसे कि पैनाडोल, पैरासिटामोल) के बारे में बतावल गइल बा। | शरीर के दर्द अवुरी बोखार खाती इ बहुत बढ़िया होखेला, लेकिन इहे ह जहां हमनी के सबसे जादे सावधान रहे के जरूरत बा।बहुत सारा सर्दी के दवाई में पेरासिटामोल होखेला। कल्पना करीं कि रउरा ठंडा के दवाई लेत बानी जवना में पेरासिटामोल भी होला, आ माथा दर्द खातिर अलग से पैनाडोल गोली भी लेत बानी. तब रउआ अनजाने में रोज जरूरत से जादा पेरासिटामोल लेके शरीर में प्रवेश करेनी। एकरा से आपके लिवर के बहुत नुकसान हो सकता। त हमेशा लेबल के पढ़ीं। |
| एनएसएआईडी (नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) के बारे में जानकारी दिहल गईल बा। (जइसे कि इबुप्रोफेन, एस्पिरिन) के बारे में बतावल गइल बा। | इ दर्द अवुरी बोखार खाती भी निमन होखेला। हालांकि, जदी आप ब्लड थिनर लेत बानी त एस्पिरिन लेवे से पहिले डॉक्टर से पूछे के चाही। |
गला में खराश होखे खातिर का कइल जाव?
गला में खराश खातिर ऊपर बतावल इबुप्रोफेन अवुरी एसीटामिनोफेन (पैरासिटामोल) भी मदद क सकता। एकरे अलावा, आप लोज़ेंज के चूस सकत बानी या गला के स्प्रे के इस्तेमाल क सकत बानी जेह में गला के शांत करे वाला पदार्थ (जइसे कि बेंजोकेन) होखे।
कई गो लक्षण खातिर एगो दवाई?
रउआ शायद 'बहुलक्षण' वाला दवाई देखले होखब जवन खांसी, सर्दी, शरीर में दर्द, अवुरी बोखार के एकही उपाय के रूप में बेचल जाला। हालांकि इ सब आसान लाग सकता, लेकिन एकरा संगे कुछ जोखिम भी आवेला।
कल्पना करीं कि रउरा खाली खांसी आ शरीर में दर्द होला, बाकिर नाक बंद ना होखे. जदी आप जवन 'बहु लक्षण' वाला दवाई लेतानी, ओकरा में नाक बंद होखे के दवाई भी बा त आप सिर्फ अपना शरीर में फालतू के दवाई डालतानी।
एहसे बुद्धिमानी होई कि अयीसन दवाई चुनी जवन कि सिर्फ आपके लक्षण के इलाज करे।
का हमनी के दवाई के लेबल सही पढ़ेनी जा?
ओटीसी दवाई लेत घरी ओकर लेबल पढ़ल बहुते जरूरी होला. एह बिंदु सभ पर खास धियान दीं:
- सामग्री: जांच करीं कि एह में कवनो सामग्री बा कि ना जवन रउआ पहिले से लेत बानी (जइसे कि ऊपर दिहल पेरासिटामोल के उदाहरण)। संगही, जांच करीं कि आपके कवनो रंग चाहे स्वाद से कवनो एलर्जी बा कि ना।
- उपयोग : ठीक से जान लीं कि ई दवाई कवना लक्षण खातिर बा। खाली ओह लक्षण खातिर दवाई लीं जवन रउरा लगे बा.
- निर्देश : जांच करीं कि रउरा केतना आ केतना बेर पीये के चाहीं. लेबल पर लिखल मात्रा से अधिका कबो ना पीये के चाहीं.
- चेतावनी दिहल गइल बा:एह खंड में बतावल गइल बा कि कवन दुष्प्रभाव हो सकेला आ केकरा के एह दवाई के इस्तेमाल ना करे के चाहीं.
जब भी रउरा डाक्टर से मिले के मन करेला
आम सर्दी के लक्षण कुछ दिन में कम होखे के चाही। हालांकि, जदी आपके नीचे दिहल लक्षण में से कवनो लक्षण देखाई देता त दवाई के दोकान में जाए के काम बंद क के तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही।
- अगर रउरा साँस लेबे में दिक्कत होखे भा घरघराहट होखे त. (अगर हालत गंभीर बा त नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं।)
- अगर खांसी भा नाक में भीड़ दू हफ्ता से अधिका होखे भा फेर से होखे.
- अगर पांच दिन से अधिका समय तक गला में दर्द होखे त .
- अगर बोखार 101.5°F (38.6°C) से अधिक होखे।
- अगर आपके चेहरा चाहे नाक के दुनो ओर के साइनस में दर्द होखे।
संगही, जदी आपके मोतियाबिंद, दिल के बेमारी, हाई ब्लड प्रेशर जईसन अवुरी मेडिकल स्थिति बा, चाहे अवुरी दवाई लेत बानी त कवनो ओटीसी दवाई लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से बात कईल सबसे सुरक्षित बा।
घर ले जाए के संदेश
- हालांकि 'ओटीसी' दवाई बिना डॉक्टर के पर्चे के खरीदल जा सकता, लेकिन एकर मतलब इ नईखे कि इ जोखिम मुक्त बा।
- कवनो दवाई लेवे से पहिले लेबल के ध्यान से पढ़ी, खास तौर प 'सामग्री' के।
- 'बहुलक्षण' वाला दवाई से बची जवन कि आपके ना होखे वाला लक्षण के इलाज करे।
- नींद आ बेचैनी जईसन दुष्प्रभाव के बारे में जागरूक रहीं। अगर गाड़ी चलावत बानी त खास तौर प सावधान रहीं।
- अगर रउरा कवनो दोसर मेडिकल स्थिति जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर, दिल के बेमारी बा, भा दोसर दवाई लेत बानी त बिना डॉक्टर से सलाह लिहले कवनो ओटीसी दवाई मत लीं .
- अगर कुछ दिन में लक्षण गंभीर होखे भा ठीक ना होखे त तुरंत चिकित्सक से सलाह लीं।
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