राउर बच्चा अब छह महीना के हो गईल बा ना? कमाल बा कि समय केतना जल्दी उड़ जाला! इ छह महीना बच्चा के जीवन में बहुत जरूरी समय होखेला। त, एह छह महीना के दौरान बच्चा के स्वास्थ्य अवुरी विकास के जांच खाती मेडिकल जांच, जवना के ``वेल-चाइल्ड विजिट'' कहल जाला, बहुत जरूरी बा। आजु एह छह महीना के जांच का दौरान का होला, रउरा का उमेद करे के चाहीं, आ रउरा का जाने के चाहीं एह पर बतियावल जाव. आईं एह बारे में बहुते साधारण तरीका से, अइसन तरीका से बात कइल जाव कि रउरा सभे समझ सकीलें.
एह मेडिकल जांच के दौरान का होला?
जब रउआ अपना बच्चा के क्लिनिक में ले जाईब त डॉक्टर चाहे नर्स बच्चा के जांच करीहे। इहाँ कुछ मुख्य बात बा जवन होई:
1. बच्चा के नाप लेवे के
सबसे पहिले आप अपना बच्चा के वजन, लंबाई अवुरी सिर के परिधि के नापब . एह नाप के एगो खास चार्ट पर रिकार्ड कइल जाला, जेकरा के ``ग्रोथ चार्ट'' कहल जाला।एह तरीका से डाक्टर लोग ई तय करे ला कि बच्चा के बढ़ती ओकर उमिर के हिसाब से उचित बा कि ना आ ओकर बिकास सामान्य रूप से हो रहल बा कि ना। एकरा के अपना बच्चा खातिर ''प्रगति रिपोर्ट'' निहन सोची।
2. रउरा से सवाल पूछेला आ सलाह देला
एकरा बाद डॉक्टर चाहे नर्स आपके बच्चा के बारे में पूछिहे। ई एगो बढ़िया समय बा रउरा कवनो सवाल पूछे के आ रउरा कवनो संदेह के साफ करे के. मुख्य विषय पर चर्चा होई:
- खिआवे के काम : 1.1.
"अब हमरा अपना बच्चा के का खियावे के चाही?" रउरा त जरूर पूछब. अगर रउआ अभी तक शुरू नईखी कईले त अब अपना बच्चा के ठोस खाद्य पदार्थ देवे शुरू करे के सही समय बा। आमतौर प, सबसे पहिले आप अपना बच्चा के लोहा से बनल एकल अनाज वाला अनाज (जईसे चावल के दलिया) चाहे प्यूरीड मीट निहन कुछूओ देवेनी। अगर आपके बच्चा के नाया खाना प कवनो प्रतिक्रिया भईल बा, जईसे उल्टी, दस्त, चाहे दाना, त आपके डॉक्टर से बतावे के चाही। याद राखीं कि ए उमर में भी आपके बच्चा के पोषण के मुख्य स्रोत स्तन के दूध चाहे फार्मूला होखेला। ठोस खाद्य पदार्थ सिर्फ एगो पूरक होखेला।
- पेशाब आ टट्टी कइल:
ठोस खाद्य पदार्थ शुरू कईला के बाद, आप अपना बच्चा के पेशाब में बहुत बदलाव देखाई दिही , खास तौर प ओकर टट्टी में। उनुका टट्टी के रंग अवुरी स्थिरता में काफी बदलाव हो सकता, जवन कि उनुका खाए के आधार प होखेला। इ सामान्य बात बा। हालांकि, अगर टट्टी बहुत कड़ा अवुरी सूखल बा, चाहे आपके बच्चा के गुजरल मुश्किल बा, चाहे पानी से भरल बा, त अपना डॉक्टर के बतावल मत भूलीं , ठीक बा?
- सूतल बा:
लगभग 6 महीना तक बच्चा रोज 12 से 16 घंटा के बीच सुत जाला। एहमें दिन में झपकी लेबे के काम शामिल बा. अब अधिकांश बच्चा रात में एक बेर में कम से कम 6 घंटा सुतत बाड़े। हालांकि सभ बच्चा एक जईसन ना होखेले अवुरी कुछ बच्चा रात में तनी जाग जाले, जवन कि सामान्य बा। अगर रउरा अपना बच्चा के नींद के लेके कवनो चिंता बा त अपना डॉक्टर से बात करीं।
- विकास आ विकास के : १.
अब बच्चा के विकास के देखल जाव। अब तक बहुत बच्चा अयीसन काम करे लगले बाड़े:
- ऊ लोग बारी-बारी से रउरा साथे अलग अलग आवाज निकालत बा, जइसे कि ऊ लोग बतियावत होखे.
- मुँह से ‘फुह’ ‘फुह’ आवाज निकालेला (“रास्पबेरी” उड़ावेला), जोर से हँसेला।
- परिचित लोग (मम्मी, पापा, परिवार के सदस्य) के बढ़िया से पहचानेला।
- हमरा अपना के आईना में देखल बहुत पसंद बा।
- हाथ में मिलल चीजन के मुँह में डाल के पता लगावेला कि ऊ लोग का ह (ई उनकर सीखला के तरीका ह!)।
- जब ऊ लोग कवनो खिलौना देख के ओकरा के पकड़े खातिर हाथ बढ़ा देला.
- रेंगत घरी पेट से पीठ तक लुढ़क जाले।
- रेंगत घरी आपन बाँहि सीधा राखीं आ ओकरा के छाती से ऊपर उठाईं.
- बइठला पर हाथ पर वजन डाल के आपन गुजारा करे के कोशिश करेनी।
जरूरी: जदी आपके बच्चा अभी तक ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे काम नईखे करत, चाहे आपके लागता कि उ पहिले के काम नईखे करत, त अपना डॉक्टर से ए बारे में बात करीं। घबराईं मत, काहेंकी सभ बच्चा के विकास एकही दर से ना होखेला। लेकिन अपना डॉक्टर के बताईं ताकि उ देख सकस कि कवनो खास चीज़ बा कि उ लोग खोज सकतारे चाहे कवनो चीज़ प उनुका तनिका अवुरी देखे के जरूरत बा कि ना।
3. शारीरिक परीक्षा के बा
एकरा बाद डॉक्टर आपके सोझा बच्चा के सभ कपड़ा निकाल के पूरा शारीरिक जांच करीहे। एकरा में बच्चा के आंख के जांच, दिल के धड़कन सुनल, नाड़ी के जांच, कूल्ह के हड्डी के स्थिति ठीक से बा कि ना, बच्चा अपना अंग के कइसे हिलावेला, अवुरी ओकरा शरीर प कवनो दाग के जांच कईल शामिल बा।
4. टीकाकरण के बारे में बतावल गइल बा
एकरा बाद अपना बच्चा के उ टीका देवे के बा, जवन कि देवे के बा। इ टीका आपके बच्चा के खसरा अवुरी खांसी जईसन गंभीर बेमारी से बचावे खाती बहुत जरूरी बा। एहसे , अपना बच्चा के सही समय प सही टीका दिहल जरूरी बा। कई बेर, टीकाकरण के समय-सारणी एक दुसरे से तनिका अलग हो सके ला। एहसे अपना डॉक्टर से पूछीं कि अबकी बेर कवन टीका तय बा अवुरी एकरा से कवन छोट-मोट दुष्प्रभाव (जईसे बोखार) हो सकता।
5. माई के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में पूछल
इहो बहुत जरूरी बा। प्रसवोत्तर अवसाद, जवन कि बच्चा के जन्म के बाद महतारी में होखेला, हमनी के सोच से बहुत जादे आम बा। एही से आपके बच्चा के डॉक्टर आपके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कुछ सवाल पूछ सकतारे, चाहे आपके एगो छोट प्रश्नावली भरवा सकतारे, जवना के नाम बा ``स्क्रीनिंग प्रश्नावली।'' इ आपके मदद खाती बा, एहसे आपके दिमाग में जवन बा ओकरा बारे में ईमानदार रहीं।
का उम्मीद कइल जा सकेला (9 महीना के जांच तक)
ठीक बा, अब देखल जाव कि अगिला जांच, यानी 9 महीना के जांच तक कवन-कवन चीज़ से सावधान रहे के होई।
खाए-पीए के बारे में
ए दौरान बच्चा के खाए-पीए के तरीका में बहुत बड़ बदलाव होखेला।
- अगर रउआ स्तनपान करा रहल बानी , त संभव होखे त कम से कम एक साल तक स्तनपान जारी राखीं। या जब तक आपके अवुरी आपके बच्चा के एकर जरूरत बा। अगर एक साल से पहिले स्तनपान बंद क देनी त आयरन से भरपूर फार्मूला जरूर देवे के चाही। जब तक अपना बच्चा के एक साल के ना होखे तब तक कवनो कारण से नियमित गाय के दूध ना देवे के चाही।
- ठोस खाद्य पदार्थ देवे के बा:
- अगर आपके बच्चा के त्वचा के बेमारी जईसे एक्जिमा चाहे फूड एलर्जी बा, चाहे आपके परिवार में केहु के अयीसन स्थिति के इतिहास बा (जईसे कि मूंगफली से एलर्जी), त नाया खाद्य पदार्थ के शुरूआत करे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
- जब पहिला बेर शुरुआत करीं त लोहा से भरपूर एकल अनाज वाला अनाज (जइसे कि चावल के आटा, एक प्रकार के अनाज के आटा) के थोड़ मात्रा में माई के दूध भा फार्मूला, भा प्यूरी कइल मांस दिहल जाव जवना में आयरन भरपूर होखे.
- दूध पियावत घरी शिशु के चम्मच के इस्तेमाल करीं। कबो ठोस खाना बोतल में ना डालीं। एकरा से घुटन हो सकता।
- एक बेर जब आपके बच्चा के चम्मच से अनाज चाहे प्यूरी कईल मांस खाए के आदत हो गईल त एक-एक क के अवुरी नाया खाद्य पदार्थ (महीन प्यूरी भईल फल, सब्जी, अवुरी अनाज, चाहे मांस) के परिचय देवे शुरू करीं।
- इ बहुत जरूरी बा: एक बेर में सिर्फ एक नाया खाना के परिचय दीं। तीन से चार दिन इंतजार करीं कि आपके बच्चा के कवनो एलर्जी (जइसे कि दस्त, उल्टी) बा कि ना। तब जाके रउरा एगो अउरी नया खाना के परिचय देबे के चाहीं.
- अगिला कुछ महीना में धीरे-धीरे अलग-अलग बनावट वाला खाद्य पदार्थ के पेश करीं। मतलब पहिले प्यूरी, फेर मसले, फेर नरम गांठ।
- जब आप अंगुरी के खाना देवे शुरू करीं (आमतौर प 8-9 महीना के आसपास), त खाना के छोट-छोट, मुलायम टुकड़ा चुनी। अइसन चीजन से बची जवन घुटन पैदा कर सके, जइसे कि पूरा अंगूर, कच्चा सब्जी के टुकड़ा (जइसे कि गाजर), किशमिश, पॉपकॉर्न, हॉट डॉग, कड़ा पनीर, आ मांस के बड़हन टुकड़ा .
- रउरा बच्चा के भूख लागला पर आ पेट भरला पर जवन संकेत मिलेला (जइसे कि खाना चढ़ावे के समय मुँह खोलल, माथा घुमावल) पर पूरा ध्यान दीं।
- जब तक अपना बच्चा के एक साल के ना होखे तब तक फल के रस ना देवे के चाही। बल्कि ओकरा के मसले फल दे दीं।
- अपना बच्चा के फ्लोराइड के पूरक देवे के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं। इ आपके इलाका के पानी में फ्लोराइड के मात्रा प निर्भर करी।
- अगर रउआ स्तनपान करावत बानी त विटामिन डी के सप्लीमेंट जारी राखीं। स्तनपान करावे वाला बच्चा के आयरन के पूरक के जरूरत हो सकता, जब तक कि उनुका खाना से पर्याप्त आयरन ना मिल जाए। एकरा बारे में आपके डॉक्टर भी सलाह दिहे।
- पालना में बोतल लेके कबो अपना बच्चा के ना सुताईं। एकरा चलते दांत में सड़न अवुरी कान में संक्रमण हो सकता।
दिनचर्या के देखभाल कइल जाला
- दाँत निकले आ देखभाल कइल:
अधिकांश बच्चा के पहिला दांत 6 महीना के उमर के आसपास आवे लागेला। दाँत निकले के परेशानी कम करे खातिर अपना बच्चा के मसूड़ा के साफ अँगुरी से मालिश करीं। या, ओह लोग के दाँत निकाले वाला कवनो खास खिलौना भा साफ नम कपड़ा दे के चबावे के चाहीं.
एक बेर जब आपके बच्चा के दांत अंदर आ गईल त ओकरा के साफ नम कपड़ा चाहे मुलायम शिशु टूथब्रश से साफ करीं। दिन में दु बेर अपना बच्चा के दांत ब्रश करे खाती चावल के आकार के मात्रा में फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट के इस्तेमाल करीं। दांत के सड़ला से बचावे में मदद खाती आपके डॉक्टर साल में दु से चार बेर आपके बच्चा के दांत प फ्लोराइड वार्निश लगा सकतारे।
- नींद में बदलाव होला:
6 से 9 महीना के बीच जवन बच्चा रात भर बढ़िया से सुतत रहले, उ रात में एक-दु बेर जागल शुरू क सकतारे। एकरा के ``नींद रिग्रेशन'' कहल जाला। चिंता मत करीं, ई सामान्य बा. अपना बच्चा के कुछ समय दीं कि उ फेर से अपना दम प नींद आ जाव। अगर उ रोवत रहेला त ओकरा के भरोसा दिआव कि रउआ उहाँ बानी, लेकिन ओकरा के उठावे, ओकरा संगे खेले अवुरी ना खाना खियावे मत जाईं। अयीसन कईला से एकर आदत बन सकता।
- खेलल आ सीखल:
रोज अपना बच्चा के संगे गीत गाईं, बात करीं, खेल खेलीं अवुरी रंगीन चित्र पुस्तक पढ़ीं। शिशु ए प्रकार के गतिविधि के माध्यम से सबसे निमन सीखतारे। टीवी, फोन प वीडियो, अवुरी टैबलेट जईसन अवुरी मीडिया ए उम्र के बच्चा खाती उपयुक्त नईखे। हालांकि दूर के रिश्तेदार से वीडियो चैटिंग ठीक बा।
- एगो सुरक्षित माहौल: 1.1.
घर में अपना बच्चा के रेंगत, लुढ़क जाए अवुरी नाया चीज़ के खोज करे खाती सुरक्षित जगह बनाईं। फर्श के साफ राखीं अवुरी छोट-छोट चीज़ के हटाईं, जवन कि आपके बच्चा खाती खतरा पैदा क सकता।
- मम्मी के स्वास्थ्य के बारे में:
नयकी महतारी के कई बेर थकान, अभिभूत अवुरी अकेलापन महसूस होखल सामान्य बा। लेकिन अगर इ भावना भारी होखे, चाहे हर समय उदास चाहे बेचैनी महसूस होखे त एकरा के नजरअंदाज मत करीं। अपना डाक्टर भा दाई से बात करीं.
- सामाजिक समर्थन के बारे में बतावल गइल बा:
अगर रउरा अपना जीवन के स्थिति के बारे में कवनो सवाल बा, जइसे कि खाना, आवास, स्वास्थ्य बीमा आदि त ओह बारे में भी अपना डॉक्टर से बात करे से मत डेराईं। ऊ लोग रउरा के सामुदायिक संसाधनन के बारे में बता सकेला जवना के रउरा जरूरत पड़ सकेला, भा रउरा के कवनो उपयुक्त समाजसेवी के लगे रेफर कर सकेला.
सुरक्षा
एह दौरान सुरक्षा के बारे में सोचल बहुत जरूरी बा जब आपके बच्चा संघर्ष करे लागल होखे।
- नींद : अपना बच्चा के हमेशा पीठ प सुतावे के चाही। हालांकि, अगर उ अपना दम प (अपना पेट तक) लुढ़क जाए त ठीक बा, काहेंकी उ ओ उमर तक फेर से लुढ़क सकेले।
- पैदल चले वाला : कवनो कारण से कबो शिशु के पैदल चले वाला के इस्तेमाल मत करीं। इ बहुत खतरनाक होखेला अवुरी गंभीर चोट पहुंचा सकता। पैदल चले वाला लोग असल में पैदल चले में मदद ना करेला, अवुरी पैदल चले में देरी क सकता।
- उपेक्षा : जब बच्चा जागल होखे त कबो अकेले मत छोड़ीं, खास तौर प बिस्तर निहन ऊँच सतह प चाहे पानी के टब में।
- खतरनाक चीज : पेशाब, खिलौना, दवाई, अवुरी सफाई के तरल पदार्थ जईसन हानिकारक पदार्थ के ऊँच जगह प राखी, जहां बच्चा ओकरा लगे ना पहुंच सके।
- कार सीट : गाड़ी में बच्चा के संगे यात्रा करत समय हमेशा अपना बच्चा के पीछे के सीट प पीछे के ओर मुँह करेवाला कार सीट प राखे के चाही।
- धूप से बचाव : अपना बच्चा के सीधा धूप से जतना हो सके बचावे के चाही। ओकरा के छाँव में रख के टोपी पहिन के कपड़ा से ढंक के राखीं। सनस्क्रीन (एसपीएफ 30) के इस्तेमाल करीं जवन कि शिशु खाती तबे उपयुक्त होखे जब छाया अवुरी कपड़ा से पर्याप्त सुरक्षा ना होखे।
- चाइल्डप्रूफिंग : अपना घर के अपना बच्चा खाती सुरक्षित बनाईं। घर में घुटना टेक के घूम के रेंगत देख के देखल जाव कि आपके बच्चा कवन चीज़ तक पहुंच सकता अवुरी कवन चीज़ खतरनाक हो सकता। दरवाजा बंद राखीं, सीढ़ी के ऊपर आ नीचे सेफ्टी गेट लगाईं आ बिजली के आउटलेट के ढंकीं.
- सेकेंड हैंड धूम्रपान : अपना बच्चा के सेकेंड हैंड धूम्रपान से जादे से जादे दूर राखी। एकरा से शिशु में दिल के बेमारी अवुरी फेफड़ा के बेमारी के खतरा बहुत बढ़ जाला। एही तरे ई-सिगरेट से निकले वाला धुआं भी नुकसानदेह होला।
याद राखे के बात (घर ले जाए के संदेश)
त, आप देख सकतानी कि 6 महीना आपके बच्चा के विकास में बहुत महत्वपूर्ण अवुरी रोमांचक मील के पत्थर ह। एह मेडिकल चेकअप से रउरा अपना बच्चा के स्वास्थ्य, पोषण अवुरी विकास के संगे-संगे डॉक्टर से कवनो सवाल चाहे चिंता के बारे में चर्चा करे के सबसे निमन मौका मिलेला।
अपना डॉक्टर से कुछूओ पूछे से मत डेराईं, चाहे उ केतनो छोट होखे। उ लोग आपके अवुरी आपके बच्चा के मदद करे खाती मौजूद बाड़े।
अगिला जांच तब होखेला जब बच्चा 9 महीना के होखे। तब तक एह लेख में बतावल गईल चीज़ के याद करीं अवुरी अपना बच्चा के प्यार, दुलार अवुरी सुरक्षा के संगे देखभाल करीं! रउरा आ रउरा बच्चा के शुभकामना!
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त सवाल (FAQ) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
💬 बच्चा 6 महीना के हो गईल बा! एह महत्वपूर्ण (6 महीना के जांच) परीक्षण में का उम्मीद कइल जा सकेला?
एह 6 महीना के जांच में हमनी के जांच करब जा कि बच्चा अब बिना सहारा के बईठ सकता, एक हाथ से दूसरा हाथ में खिलौना के स्थानांतरित क सकता, अवुरी जब ओकर नाम बोलावल जाई त पलट सकता।
💬 का डाक्टर सिखावेला कि 6 महीना के बाद ठोस खाद्य पदार्थ देवे के तरीका कईसे शुरू कईल जा सकता?
जरूर दे दीं! इहाँ महतारी के विशेषज्ञ सलाह दिहल जाला कि उबले सब्जी/फल के पहिले बच्चा के पेट के मुताबिक मैश कईसे कईल जाला, अवुरी खाना में नमक अवुरी चीनी ना डाले के महत्व के बारे में बतावल गईल बा।
💬 6 महीना में शिशु के कवन टीका दिहल जाला?
2 आ 4 महीना में दिहल जाए वाला पेंटावैलेंट टीका के तीसरा आ अंतिम खुराक एह उमिर में दिहल जाला। एहसे बच्चा के रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो जाला।
` 6 महीना के जांच, ठोस खाद्य पदार्थ, बच्चा के विकास, टीका, बाल सुरक्षा, 6 महीना के जांच, ठोस खाद्य पदार्थ, बच्चा के विकास, टीका, बाल सुरक्षा
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं