राउर छोट बच्चा के पहिला डॉक्टर के जांच (नवजात कुआल-बच्चा के दौरा): आईं एह बारे में बात कइल जाव!

रउरा आ रउरा परिवार के बधाई! एह दुनिया में एगो छोट बच्चा आवे पर जवन खुशी महसूस होला ओकरा के शब्दन में ना बतावल जा सके. त बच्चा के जन्म के ठीक बाद अस्पताल में ओकर पहिला डॉक्टर के जांच करावल जाई। इ बहुत जरूरी बात बा। देखल जाव कि एह घरी का होला आ रउरा का उमेद करे के चाहीं.

अस्पताल में का होला?

अस्पताल में डॉक्टर अवुरी नर्स मिल के आपके बच्चा के देखभाल करीहे। चिंता के कवनो बात नईखे, इ सभ बच्चा के स्वास्थ्य खाती कईल जाता।

बच्चा के बढ़न्ती के जांच कईसे कईल जाला

सबसे पहिले उ लोग आपके बच्चा के वजन, लंबाई अवुरी सिर के परिधि के नापेले . एकरा बाद उ लोग ए नाप के अपना ``ग्रोथ चार्ट'' प रिकॉर्ड करेले।एह तरीका से उ लोग समझेले कि बच्चा ठीक से बढ़ रहल बा कि ना।

रउरा खातिर सवाल, रउरा खातिर सलाह

एकरा बाद डॉक्टर चाहे नर्स आपके बच्चा के देखभाल कईसे कईल जा सकता, एकरा बारे में सवाल पूछीहे। रउरा कवनो सवाल भा चिंता के बारे में ओह लोग से बात करे के ई बढ़िया समय बा. उ लोग रउआ के बहुमूल्य सलाह दिहे।

खिआवल जा रहल बा

• स्तनपान : उ लोग के कहनाम बा कि बच्चा खातिर स्तन के दूध सबसे बढ़िया पोषण ह . हालांकि, जदी कबो-कबो स्तनपान करावे में दिक्कत होखेला त फार्मूला के दूध के इस्तेमाल भी आपके बच्चा के जरूरी पोषण देवे खाती कईल जा सकता। नवजात शिशु के भूख लगला पर खाना खियावे के चाहीं। एकर मतलब आमतौर पर हर 1 से 3 घंटा पर होला . डॉक्टर भा नर्स शायद रउरा के दूध पियावत देखत रहीहें आ अगर कवनो दिक्कत होखे त मदद करीहें.
• फार्मूला फीडिंग : फार्मूला से दूध पियावे वाला बच्चा एक बेर में लगभग 1-11⁄2 औंस (30-45 मिलीलीटर) पीयेला।
• बछड़ा के दूध पियावल : बछड़ा के तबे खियावल मत भूलीं जब बछड़ा आधा भरल होखे भा दूध पियावे के बाद पूरा तरह से भरल होखे। जइसे-जइसे बछड़ा बढ़ेला ओइसे-ओइसे ओकरा दूध के मात्रा बढ़ेला, एहसे प्रतिदिन दूध पियावे के संख्या कम हो जाला।

पेशाब आ टट्टी कईसे कईल जाला

• पेशाब के मात्रा : स्तनपान करावे वाला बच्चा दिन में लगभग एक-दु बेर पेशाब करी, जब तक कि महतारी के दूध ठीक से ना आई। 3-5 दिन तक हर बच्चा के रोज लगभग 6 गीला डायपर होखे के चाही .
• टट्टी कईसे कईल जाला : नवजात शिशु पहिला कुछ दिन तक दिन में लगभग एक बेर टट्टी क सकतारे। पहिला कुछ दिन तक इनहन के टट्टी गहिरा करिया आ टार वाला होला . 3-4 दिन बाद तनी बहल आ हरियर-पीला हो जाला . आमतौर प स्तनपान करावे वाला बच्चा दिन में कई बेर टट्टी करेले, जबकि फार्मूला से दूध पियावे वाला बच्चा कम टट्टी करेले। इ सामान्य बात बा।डेराई मत, ठीक बा?

सूतल बा

नवजात शिशु 24 घंटा में से लगभग 14-17 घंटा तक सुत सकेला . हालाँकि, ई अक्सर (दिन आ रात दुनों) जाग के भोजन करे लीं।

• आमतौर पर स्तनपान करावे वाला बच्चा हर 1-3 घंटा में दूध पियावे खातिर जाग जाला .
• फार्मूला से दूध पियावे वाला बच्चा के तनिका जादे सुते के आदत होखेला, हर 2-4 घंटा में जागल होखेला (फॉर्मूला के पचावे में जादे समय लागेला, एहसे बच्चा के पेट भरल महसूस होखेला)।
• जब तक पिल्ला के वजन ठीक से ना बढ़ जाई, जवन कि पहिला कुछ हफ्ता होखेला, तब तक ओकरा के दूध पियावे के बीच 4 घंटा से जादे ना सुते दीं। एकरा बाद पिल्ला के लंबा समय तक सुते ठीक बा।

बेबी के विकास के बारे में बतावल गईल

नवजात शिशु के इ काम करे के जरूरत बा:

• ई लोग चेहरा आ चमकदार रोशनी वाला चीजन के ध्यान से देखे ला जे लगभग 8-12 इंच (20-30 सेंटीमीटर) दूर होखे।
• आवाज के जवाब देला – मम्मी भा पापा के आवाज से मुँह मोड़ सकेला, चुपचाप बइठ सकेला, पलक झपक सकेला , खिसिया सकेला, भा रो सकेला.
• हाथ गोड़ के झुकल स्थिति में राखल जाला .
• ई जन्मजात प्रतिक्रिया (`नवजात रिफ्लेक्स`) बढ़िया होखे के चाहीं:
• जड़ लगावे अवुरी चूसे के रिफ्लेक्स : जब कवनो चीज़ के होंठ के नजदीक राखल जाला त बच्चा आपन माथा ओ दिशा में घुमा के दूध चूसे लागेला।
• पकड़ रिफ्लेक्स : अगर रउआ हाथ के भीतर अँगुरी डालब त ओकरा के कस के पकड़ लेब।
• फेंसर के मुद्रा : जब सिर के एक ओर घुमावल जाला त ओह ओर के बांह के बढ़ावल जाला आ दूसरा ओर के बांह मोड़ल जाला।
• मोरो रिफ्लेक्स (स्टार्टल रिस्पांस): अगर अचानक चौंक जाला त बच्चा दुनो हाथ अवुरी गोड़ बाहर फेंक देवेला अवुरी ओकरा बाद ओकरा के वापस भीतर ले आवेला।

पूरा शरीर के जांच करावे के बा

ठीक रउरा सोझा बच्चा के कपड़ा उतार के पूरा शरीर के जांच करावल जाई। एकरा में बच्चा के आंख के जांच, बच्चा के दिल के बात सुनल, नाड़ी के जांच, नाभि के जांच अवुरी बच्चा के रीढ़, कूल्ह अवुरी गोड़ के जांच शामिल होई।

कुछ स्पेशल स्क्रीनिंग टेस्ट के बारे में बतावल गईल

कई गो विशेष परीक्षण (`स्क्रीनिंग टेस्ट`) भी कइल जाला ताकि कुछ खास बेमारी के जांच कइल जा सके जवन बच्चा खातिर नुकसानदेह हो सकेला।

• इ जांच पिल्ला के एड़ी से खून के एगो छोट बूंद लेके कईल जाला .
• साथ ही अस्पताल से बाहर निकले से पहिले बच्चा के सुनवाई के जांच (`श्रवण परीक्षण`) आ ऑक्सीजन के स्तर के जांच कईल जाला .

पहिला टीका लगावल गइल

आपके बच्चा के अस्पताल में पहिला बेर टीकाकरण करावे के चाही। इ टीका बच्चा के बचपन के गंभीर बेमारी से बचावेला।समय पर आपन टीका लगावल जरूरी बा। टीका के समय-सारणी में तनिका अंतर हो सकता, एहसे अपना डॉक्टर से बात क के पता करीं कि ठीक से का होखता।

अगिला जांच तक इ सब याद राखीं

अगिला जांच तक ए सभ चीज़ के ध्यान राखी, जवन कि कुछ दिन में होई।

खिआवे के तरीका के बारे में

स्तनपान करावे वाली महतारी खातिर

• अपना बच्चा के ठीक से कुंडी लगावे में मदद करीं : मुँह चौड़ा खोलीं, ओकरा नीचे जीभ रखीं आ अपना स्तन के अधिका से अधिका हिस्सा मुँह में ले लीं.
• जब तक आपके बच्चा स्तनपान करावे से बढ़िया से परिचित ना हो जाए तब तक बोतल चाहे पेसिफायर के इस्तेमाल मत करीं ।
• जब भी बच्चा के भूख लागे त ओकरा के स्तनपान कराईं .
• आपके बच्चा के भरल होखे के संकेत प ध्यान दीं (जइसे कि निप्पल से दूर खींच के, ओकर मुंह के ढंकल)।
• रोज आपन प्रसव पूर्व विटामिन भा मल्टीविटामिन के सेवन करीं ।

फार्मूला-खिलावे वाली महतारी लोग के फार्मूला

• अपना बच्चा के लोहा से भरपूर फार्मूला दीं .
• बोतल बनावे आ स्टोर करे के समय फार्मूला पैकेट पर दिहल निर्देश के ठीक पालन करीं ।
• अपना बच्चा के फार्मूला में अतिरिक्त पानी मत डालीं।
• बोतल ना पकड़ीं आ ना ही अपना बच्चा के मुँह में बोतल लेके सुताईं।
• जब भी बच्चा के भूख लागे त ओकरा के दूध के बोतल दे दीं .
• आपके बच्चा के भरल होखे के संकेत प ध्यान दीं (जइसे कि बोतल से दूर खींच के, ओकर मुंह ढंकल)।

रोज अपना बच्चा के देखभाल कईसे कईल जाला (Daily Baby Care)

• बच्चा के संभाले से पहिले हाथ बढ़िया से धो लीं । बच्चा के बेमार लोग से दूर राखे के चाही।
• बच्चा के पकड़ लीं, ओकर जरूरत के ध्यान राखीं। नवजात बच्चा के रउरा खराब ना कर सकीं.
• लंगोट के नाभि के नीचे रख के सूखे के चाहीं। आमतौर पर नाभि 10-14 दिन में गिर जाला।
• खतना भईल लईकन के जननांग या लिंग के आगे के हिस्सा में तनी पेट्रोलियम जेली लगाईं .
• लईकी के जीवन के पहिला सप्ताह में कुछ बूंद खून के संगे योनि से स्राव हो सकता . ई कवनो चिंता के बात नइखे.
• शरीर के तब तक नम राखीं (`स्पंज स्नान`) जब तक कि नाभि के डोरी ना गिर जाव आ लइका के मामला में खतना के जगह ठीक ना हो जाव। पानी के कलाई के राख के परीक्षण करीं कि पानी बहुत गरम बा कि ना। बिना सुगंधित साबुन आ लोशन के इस्तेमाल करीं .

कब डाक्टर से मिले के बा

एह दौरान रउरा डॉक्टर से जरूर मिले के चाहीं:

• जब बच्चा के नीचे (गुदा) से देखल जालाअगर बोखार 100.4 फारेनहाइट (38 सेल्सियस) भा ओकरा से अधिका होखे त .
• अगर पिल्ला में बेमारी के लक्षण लउकत बा , ना खाइल, पेशाब ना कइल , भा टट्टी ना कइल।
• अगर स्तनपान करावत घरी रउरा ठीक से लैच ना करीं भा ठीक से चूसत रहीं .
• अगर रउरा स्तनपान करावे से संतुष्ट नइखीं .
• अगर शरीर पीला (पीलिया) लउकत बा .
• अगर नाभि या खतना के जगह के आसपास के इलाका लाल आ मवाद निहन होखे .
• बिना डाक्टर से बात कइले कवनो दवाई ना दीं।

मम्मी के भलाई भी जरूरी बा!

नयकी महतारी के कई बेर थकान अवुरी भारी महसूस होखल सामान्य बा । लेकिन अगर इ भावना बहुत मजबूत बा, अगर रउआ हर समय दुखी, गुस्सा, या बेचैन महसूस करतानी त अपना डॉक्टर से बात करीं .

जीवन के स्थिति के लेके चिंतित बानी?

का रउवा अपना जीवन के स्थिति के लेके चिंतित बानी? का रउरा लगे ऊ चीज बा जवना के जरूरत बा अपना बच्चा के देखभाल करे खातिर? का रउरा लगे पर्याप्त खाना बा, रहे खातिर सुरक्षित जगह बा, स्वास्थ्य बीमा बा? एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं. ऊ रउरा के सामुदायिक संसाधन के बारे में बता सकेला भा रउरा के कवनो समाजसेवी के लगे रेफर कर सकेला.

सुरक्षा सबसे पहिले!

अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) से कईसे बचावल जा सकेला?

इ बहुत जरूरी बा। `एसआईडीएस` बिना कवनो स्पष्ट कारण के बच्चा के अचानक मौत ह। एकरा के रोके खातिर कुछ काम बतावल जा रहल बा:

• जब अपना बच्चा के सुतावत बानी त ओकरा के हमेशा मुँह के ऊपर, सपाट, मजबूत गद्दा प, पालना चाहे बेसिनेट में सुताईं । अपना बच्चा के पेट भा बगल में ना सुताईं। पालना के साइड में बम्पर, कंबल, तकिया, चाहे मुलायम खिलौना ना राखे के चाही।
• हो सके त स्तनपान करावे के चाहीं ।
• अपना बच्चा के अपना कमरा में, अपना बिस्तर के बगल में, ओकर पहिला जन्मदिन तक, चाहे कम से कम 6 महीना तक पालना में राखी। इ तब होखेला जब एसआईडीएस के खतरा सबसे जादे होखेला। (बेड-शेयरिंग के सलाह ना दिहल जाला।)
• कमरा के तापमान आरामदायक रखे के चाहीं आ बच्चा के बहुत गरम होखे से रोके के चाहीं . बच्चा के कमरा के तापमान के अनुसार कपड़ा पहिरे के चाहीं, ओवरड्रेस ना करे के चाहीं . सुतत घरी बच्चा के माथा ना ढंकल जाव । पसीना से तर-बतर होखे के जांच करीं अवुरी शरीर के छूवे प गर्मी महसूस होखता कि ना।
• अगर आपके बच्चा के पसंद बा त ओकरा के पेसिफायर के संगे सुते दीं । अगर आपके बच्चा पेसिफायर से मना क देवेला त ओकरा के जबरदस्ती मत करीं। अगर पेसिफायर सुतत घरी निगल गइल बा त ओकरा के फेर से ना डालीं अगर रउरा स्तनपान करावत बानी त जबले ओकरा ठीक से स्तनपान करावे के आदत ना हो जाव तबले ओकरा के पेसिफायर मत दीं.
• अपना बच्चा के कवनो अयीसन चीज़ प ना सुते दीं जवन कि खास तौर प बच्चा खाती ना बनावल गईल होखे।उदाहरण खातिर, बइठे के उपकरण (जइसे कि कार के सीट), फीडिंग तकिया, आ शिशु लाउंजर नियर चीज।
• अइसन उपकरण के इस्तेमाल मत करीं जवन एसआईडीएस के खतरा कम करे के दावा करे (जइसे कि स्लीप पोजीशनर भा मॉनिटर जवन बच्चा के दिल के धड़कन आ साँस लेवे के माप करेला)। कवनो अइसन उत्पाद नइखे जवन असल में अइसन करे.
• सुनिश्चित करीं कि रउआ अपना बच्चा के नींद खातिर जवन भी नींद के सतह भा उत्पाद के इस्तेमाल करीं, ओकरा के कवनो प्रतिष्ठित एजेंसी, जईसे कि अमेरिकी उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग (CPSC) के मंजूरी मिलल बा। (अगर श्रीलंका में बानी त अइसन उत्पाद चुनीं जवन सुरक्षित प्रमाणित होखे आ मानक के मुताबिक होखे ।)

सुरक्षा के अन्य टिप्स के बारे में बतावल गइल बा

• धूम्रपान ना करे के चाहीं ना ई-सिगरेट के इस्तेमाल करे के चाहीं. अपना बच्चा के नजदीक केहु के धूम्रपान चाहे वेप ना करे दीं।
• अपना बच्चा के हमेशा पीछे के ओर मुँह करे वाली कार सीट प, गाड़ी के पीछे के सीट प राखी।
• अपना बच्चा के कबो गाड़ी में अकेले मत छोड़ीं।
• जब बच्चा जागल होखे, खास तौर प ऊँच जगह प चाहे नहाए के समय अकेले ना छोड़े के चाही ।
• अपना बच्चा के कबो ना हिलाईं – एकरा से दिमाग में रक्तस्राव हो सकता अवुरी मौत तक हो सकता। अगर कबो आपके लागता कि आप अपना बच्चा के चोट पहुंचा सकतानी त अपना बच्चा के कुछ मिनट खाती पालना में चाहे कहीं सुरक्षित जगह प राख के मदद खाती कवनो दोस्त, रिश्तेदार चाहे अपना डॉक्टर के फोन करीं।
• अपना बच्चा के जादे से जादे ढंक के अवुरी छाया में राख के धूप से बचावे के चाही । 6 महीना से कम उमर के बच्चा खाती सनस्क्रीन के सलाह ना दिहल जाला। हालांकि, जदी छाया अवुरी कपड़ा से पर्याप्त सुरक्षा ना मिले त 6 महीना से कम उमर के बच्चा प थोड़-बहुत सनस्क्रीन लगावल जा सकता।

ई चेकअप शीट अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी)/ब्राइट फ्यूचर्स गाइडलाइन के अनुरूप बा।

घर ले जाए के संदेश

त नवजात शिशु के पहिला डॉक्टर के जांच बच्चा के स्वास्थ्य यात्रा में बहुत जरूरी कदम होखेला।

डेराईं मत, सवाल पूछीं आ डाक्टर आ नर्स के बात ध्यान से सुनी. उ लोग आपके अवुरी आपके बच्चा के मदद करे खाती मौजूद बाड़े।

सबसे जरूरी बा कि बच्चा के खाना, नींद, विकास अवुरी सुरक्षा के ध्यान राखल जाए। एगो महतारी के रूप में राउर स्वास्थ्य भी जरूरी बा। अगर रउआ स्वस्थ बानी तबे रउआ अपना बच्चा के बढ़िया से देखभाल क सकेनी। त, हमनी के सब केहू रउआ आ रउआ बच्चा के एह नया सफर के सुखद आ स्वस्थ शुरुआत के कामना करत बानी जा!

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