का रउरा कबो-कबो कमर दर्द, गर्दन में अकड़न, भा घुटना में दर्द के अनुभव होला? शायद खेल खेलत घरी टखना में मोच आ गइल होखी. अधिकतर समय हमनी के लागेला कि ई सब "एक दिन में खतम हो जाई." लेकिन का रउवा जानत बानी कि कवनो खास स्वास्थ्य पेशेवर बाड़े जवन कि आपके शरीर के हरकत से जुड़ल ए प्रकार के समस्या में मदद क सकतारे? हमनी के फिजिकल थेरेपिस्ट भा जइसन कि बहुते लोग जानत बा, ‘फिजियोथेरेपिस्ट’ के इहे कहेनी जा.
सीधा-सीधा कहल जाव त ई फिजियोथेरेपिस्ट के ह?
फिजियोथेरेपिस्ट एगो हेल्थकेयर प्रोफेशनल होला जे रउरा शरीर के हरकत में सुधार करे में मदद करेला, जइसे कि रउरा चले, दौड़ आ अंग के हिलावे के तरीका. इ दर्द, अकड़न, अवुरी बेचैनी जईसन लक्षण के प्रबंधन करे में मदद करेले। ई लोग इंजीनियरन जइसन होला जे हमनी के शरीर के हरकत के डिजाइन आ इंजीनियरिंग करेला.
बहुत लोग के लागेला कि फिजिकल थेरेपिस्ट से देखल खाली कवनो बड़ दुर्घटना भा सर्जरी के बाद पुनर्वास खातिर बा . बाकिर अइसन नइखे. इ लोग आपके कवनो मेडिकल स्थिति के चलते गतिशीलता के मुद्दा के प्रबंधन में भी मदद क सकतारे अवुरी भविष्य में चोट से बचाव में मदद क सकतारे।
अगर आपके शरीर के हरकत में कवनो समस्या बा त फिजिकल थेरेपिस्ट आपके डॉक्टर के संगे मिल के आपके इलाज क सकतारे।
त का फिजिकल थेरेपिस्ट डाक्टर हउवें?
इ एगो सवाल बा जवन बहुत लोग के बा। ना , फिजिकल थेरेपिस्ट मेडिकल डाक्टर ना होलें। मतलब कि ओह लोग के बेमारी के निदान, दवाई लिखे, भा सर्जरी करे के लाइसेंस नइखे.
आमतौर प, आप सबसे पहिले अपना डॉक्टर से मिल के पता लगावेनी कि आपके हालत ठीक से का बा। तब, ऊ डाक्टर रउरा के फिजिकल थेरेपिस्ट के लगे रेफर कर दीहें. उहाँ फिजिकल थेरेपिस्ट आपके गति के रेंज में सुधार खाती व्यायाम के एगो खास सेट तैयार करीहे, जवन कि आपके हालत के मुताबिक होई।
सबसे जरूरी बात इ बा कि फिजिकल थेरेपिस्ट आपके डॉक्टर के संगे मिल के आपके टीम के रूप में इलाज करे।
इनकर योग्यता (डीपीटी) का बा?
रउरा कुछ फिजिकल थेरेपिस्ट के देखले होखब जवना के नाम का बाद `(डीपीटी)` प्रत्यय होला. मतलब कि उ लोग फिजिकल थेरेपी के डॉक्टर के डिग्री पूरा कईले बाड़े, मतलब कि उ लोग ए क्षेत्र में बहुत प्रशिक्षित अवुरी योग्य बाड़े।
फिजिकल थेरेपिस्ट ठीक से का करेला?
फिजिकल थेरेपिस्ट आपके शरीर अवुरी जरूरत के ध्यान से जांच करीहे अवुरी आपके खाती व्यायाम अवुरी हरकत के पैटर्न के एगो खास सेट बनाईहे। इ लोग मुख्य रूप से निम्नलिखित में मदद करेला:
- दर्द के प्रबंधन करीं:इ आपके शरीर में दर्द के कम करेला अवुरी दर्द के संगे जिए में मदद करेला।
- गति के रेंज में सुधार: इ आपके कवनो जोड़ चाहे शरीर के हिस्सा के हिलावे के दूरी बढ़ावे में मदद करेला। उदाहरण खातिर, जदी आप कंधा में चोट के बाद आपन बांह ना उठा पवनी त उ लोग आपके बांह के सामान्य गति के रेंज में वापस ले आवे में मदद क सकतारे।
- मेडिकल स्थिति के लक्षण के प्रबंधन: इ कुछ खास बेमारी के चलते चलला में दिक्कत जईसन चीज़ के नियंत्रित करे में मदद करेला।
- चोट से उबर के भविष्य में चोट से बचाव: इ लोग दुर्घटना के बाद जल्दी ठीक होखे के सलाह देवेले अवुरी भविष्य में अयीसन चोट के दोबारा ना होखे देवे खाती शरीर के भी मजबूत करेले।
फिजिकल थेरेपिस्ट कवन-कवन आम स्थिति के इलाज करेले?
फिजिकल थेरेपिस्ट कवनो अयीसन समस्या के इलाज क सकतारे, जवन कि आपके शरीर के गतिविधि में बाधा पहुंचावे। नीचे दिहल तालिका से रउरा बढ़िया से अंदाजा हो जाई कि का उम्मीद कइल जा सकेला.
| स्थिति के प्रकृति के बारे में बतावल गईल | उदाहरण खातिर दिहल गइल बा |
|---|---|
| आमतौर पर होखे वाला हालात | |
| कमर में दर्द होखेला | खराब मुद्रा, भारी उठाव भा दोसरा कारण से होखे वाला दर्द. |
| कार्पल टनल सिंड्रोम के नाम से जानल जाला | कलाई के इलाका में तंत्रिका संपीड़न के चलते हाथ में सुन्न होखल अवुरी दर्द। |
| पेशाब के नियंत्रित करे में दिक्कत (मूत्र असंयम) | श्रोणि तल के मांसपेशियों के मजबूत करे वाला व्यायाम के माध्यम से। |
| चोट भा दुर्घटना के बाद | |
| रीढ़ के हड्डी में चोट लागल बा | दुर्घटना के बाद गतिशीलता वापस पावे खातिर। |
| घुटना के स्नायुबंधन में चोट (एसीएल के फाड़) | घुटना के फेर से मजबूत करे खातिर, सर्जरी के संगे चाहे बिना सर्जरी के। |
| खेल में चोट लागल बा | मांसपेशी में तनाव आ मोच जइसन स्थिति के इलाज। |
| पुरान चिकित्सा के स्थिति के बारे में बतावल गईल | |
| सेरेब्रल पाल्सी के बेमारी होला | हरकत नियंत्रण आ शरीर के मुद्रा में सुधार खातिर। |
| पार्किंसंस के बेमारी के बेमारी बा | शरीर के संतुलन आ चले में सुविधा खातिर। |
| श्वसन संबंधी समस्या (सीओपीडी) के बारे में बतावल गइल बा। | साँस लेबे के व्यायाम आ फेफड़ा के कामकाज में सुधार खातिर. |
फिजिकल थेरेपिस्ट आ ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट में का अंतर बा?
ई दुनु नाम अक्सर भ्रमित हो जाला. हालांकि इ दुनो प्रोफेशनल बाड़े जवन कि आपके मदद करीहे, लेकिन ए लोग के लक्ष्य तनिका अलग बा।
- फिजियोथेरेपिस्ट : इ लोग शरीर के कवनो खास हिस्सा के गति या कामकाज प ध्यान देवेला . जईसे कि, आपके घुटना के सर्जरी के बाद फिजियोथेरेपिस्ट आपके घुटना के मोड़, सीधा अवुरी मजबूत करे में मदद करीहे। उ लोग जांच करीहे कि शरीर के उ 'अंश' ठीक से काम करता कि ना।
- ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट : उ लोग आपके रोजमर्रा के गतिविधि (व्यवसाय) के स्वतंत्र रूप से फिर से करे में मदद करे प ध्यान देवेले . एह ‘व्यवसाय’ के मतलब खाली काम ना होला; इनहन में कपड़ा पहिरे, खाना खाए, नहाए जइसन चीज भी सामिल बा। इ लोग आपके शारीरिक, मानसिक अवुरी सामाजिक कठिनाई से उबर के सामान्य जीवन जीए में मदद करे प ध्यान देवेले।
कई बेर त कवनो मरीज के दुनो से इलाज के जरूरत पड़ सकता। उदाहरण खातिर, जेकरा स्ट्रोक हो गइल होखे, ओकरा के चलल सीखे में मदद करे खातिर फिजिकल थेरेपिस्ट के जरूरत पड़ सके ला, आ खुद के कपड़ा पहिरे के सीखे में मदद करे खातिर ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट के जरूरत पड़ सके ला।
एगो बढ़िया फिजिकल थेरेपिस्ट के कइसे चुनल जाव?
सबसे बढ़िया आदमी अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। लेकिन सामान्य तौर प अयीसन आदमी के चुनल जरूरी बा जवन कि आपके साथ देवे अवुरी आपके सुरक्षित महसूस करावे। फिजिकल थेरेपी कई बेर तनी चुनौतीपूर्ण हो सकता, एहसे अयीसन आदमी के चुनी, जेकरा से आप दोस्ताना तरीका से बात क सकेनी अवुरी जवन कि आपके सवाल पूछे से ना डेराए।
अगर रउरा नया दर्द, अकड़न, भा लागत बा कि रउरा अपना शरीर के कवनो हिस्सा के सामान्य रूप से ना हिला सकीं त पहिले अपना डॉक्टर से मिल जाईं. ऊ रउरा के जांच करी, तय करी कि रउरा फिजिकल थेरेपिस्ट के मदद के जरूरत बा कि ना, आ रउरा के सही आदमी का लगे रेफर करी.
फिजिकल थेरेपिस्ट आपके हेल्थकेयर टीम के बहुत महत्वपूर्ण सदस्य होखेला। ए लोग के मदद से आप दर्द कम क सकतानी अवुरी अपना शरीर के अवुरी आराम से अवुरी आत्मविश्वास से हिला सकतानी।
घर ले जाए के संदेश
- फिजियोथेरेपिस्ट डाक्टर ना होलें. इ लोग शरीर के गति के विशेषज्ञ हवे।
- इ लोग दवाई त नईखन लिख सकत, लेकिन इ आपके दर्द के कम करे में मदद क सकतारे अवुरी विशिष्ट व्यायाम के माध्यम से आपके गतिशीलता में सुधार क सकतारे।
- इ लोग साधारण कमर दर्द से लेके बड़ सर्जरी के बाद पुनर्वास तक के बहुत प्रकार के स्थिति के इलाज करेले।
- अगर आपके शरीर के हरकत में कवनो नाया समस्या बा त पहिले अपना डॉक्टर से मिले के चाही। ऊ तय करीहें कि फिजिकल थेरेपी जरूरी बा कि ना.
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