दौरा पड़ला के बाद के अजीब एहसास... इहे ह पोस्टिकटल स्टेट! का हमनी के बात करीं जा?

का रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू के कबो दौरा पड़ल बा, आ फेर बहुते थकान, चक्कर आ गइल, आ शायद कुछ देर खातिर तनी शर्मिंदगी महसूस भइल बा? ई त लमहर यात्रा से लवटल जइसन बा ना? हमनी के जवना खास स्थिति के बात करे जा रहल बानी जा, तब होखेला जब दौरा खतम हो जाला अवुरी आप अभी भी फेर से अपना निहन महसूस करतानी।

दौरा पड़ला के बाद का होला? (पोस्टिकल स्टेट का होला?)

सीधा-सीधा कहल जाए त पोस्टिकटल स्टेट एगो अस्थायी स्थिति ह, जवना में दौरा पड़ला के बाद आपके दिमाग कुछ समय खाती 'बंद' रहेला। एकरा से आपके व्यवहार, सोच, भावना अवुरी सामान्य रूप से काम करे के क्षमता प असर पड़ सकता। एकरा के कवनो एथलीट निहन सोची जवन अभी-अभी मैराथन दौड़ पूरा कईले होखे। दौड़ के बाद ओकर देह में दर्द होला आ ओकरा बहुत थकान महसूस होला ना? दौड़ के बाद ऊ खिंचाव, पानी पी के कुछ देर आराम करेला। एकरा के पोस्टिकटल स्टेट कहल जाला जवन ‘कूल डाउन’ के दौर ह।

अइसन काहे हो रहल बा? हमरा दिमाग में का गलती बा?

अब जब दौरा पड़ जाला त का होला? रउरा दिमाग में न्यूरॉन अचानक बहुत बिजली के गतिविधि पैदा करेला . अइसन लागत बा कि रउरा एके बेर में सचहूँ मेहनत करत होखीं. त जब दौरा खतम हो जाला त ई न्यूरॉन तनिका थक जाला, आ ऊ लोग सामान्य होखे के कोशिश में लागल रहेला. जबले आपके दिमाग ठीक हो रहल बा, तबले आपके भ्रम महसूस हो सकता, माथा में दर्द हो सकता, चाहे आपके याददाश्त के कुछ हिस्सा खतम हो सकता। हो सकता कि आपके दिन भर बिस्तर प रहे के पड़े, अयीसन गतिविधि से बचे के पड़े जवन कि आपके दिमाग प जादे टैक्स लगावेले, चाहे शारीरिक काम करे के पड़े।

ई स्थिति केतना आम बा?

दौरा पड़े वाला अधिकांश लोग के ए पोस्टस्टिकल स्टेट में कुछ हद तक लक्षण के अनुभव होखेला। बाकिर याद राखीं कि ई एगो अस्थायी शर्त ह.

दौरा पड़ला के बाद आवे वाला ए 'अजीब' व्यवहार के लक्षण का होखेला?

दौरा पड़ला के बाद होखे वाला पोस्टस्टिकल स्टेट के सभसे आम लच्छन सभ में बाड़ें:

• एगो गंभीर सिरदर्द, जइसे कि सिरदर्द भा माइग्रेन .
• भ्रम : रउरा लाग सकेला कि रउरा सपना के दुनिया में बानी. हो सकेला कि रउरा याद ना राख पाईं कि रउरा कहाँ बानी भा का भइल बा.
• थकान भा थकान : रउरा लाग सकेला कि रउरा लगे कवनो ऊर्जा नइखे.
• याददाश्त के नुकसान : दौरा के दौरान भईल घटना के याददाश्त त खतम हो सकता, बालुक एकरा से कुछ समय पहिले भईल घटना के याददाश्त भी खतम हो सकता।
• अवसाद आ/या चिंता: रउआ दुखी आ डर महसूस कर सकेनी।
• दर्द भा मांसपेशियन में कमजोरी : जइसे कि कड़ा कसरत के बाद।
• मनोदशा भा भावना में बदलाव : चिड़चिड़ापन, शर्म, अवुरी पछतावा जईसन भावना हो सकता।
• बोले में दिक्कत होला: 1.1.हो सकेला कि रउरा लागत होखे कि राउर बात उलझत जात बा आ रउरा जवन कहे के बा ऊ कहे में दिक्कत होखत बा.

अब इ लक्षण अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। साथ ही, एह लच्छन सभ के प्रकृति एह बात पर भी अलग-अलग हो सके ला कि दौरा के समय दिमाग में कहाँ असामान्य बिजली के गतिविधि भइल रहे, आ दौरा केतना दिन ले चलल।

का कबो-कबो एकरा से जादे गंभीर लक्षण हो सकता?

हँ, कुछ गंभीर दौरा के बाद अवुरी गंभीर लक्षण हो सकता। उदाहरण खातिर:

• होश के नुकसान भा कोमा में आवे के .
• प्रलाप : आप भ्रमित अवुरी उग्र तरीका से व्यवहार क सकतानी , जवना में आपके आसपास के कवनो अंदाज़ा ना होखे।
• मतिभ्रम : रउआँ के लाग सकेला कि रउआँ अइसन चीज देखत बानी भा सुनत बानी जवन वास्तव में नइखे।
• मनोविकार : हो सकेला कि रउरा वास्तविकता से पूरा तरह से अलगा हो जाईं आ अजीब तरह से सोचे आ व्यवहार करे लागब.

एकरे अलावा कुछ अउरी लच्छन भी देखल जा सके लें:

• एगो असामान्य दिल के धड़कन।
• खांसी।
• शरीर के तापमान के बारे में बतावल गईल।
• ब्लड प्रेशर कम भा उच्च होखे के चाहीं.
• पेशाब भा शौच के नियंत्रित करे में असमर्थता।
• उबकाई।

जरूरी: अगर आपके बार-बार दौरा पड़ेला, अवुरी ए पोस्टिकटल स्टेट के दौरान आपके सामान्य लक्षण से अलग चाहे जादे गंभीर कुछूओ अनुभव होखे त आपके अपना डॉक्टर के जरूर बतावे के चाही।

एह पोस्टस्टिकल स्टेट के चलते अउरी कवन जटिलता हो सकेला?

दौरा के हमनी के मानसिक स्वास्थ्य प भी बहुत असर पड़ सकता। सोचीं कि रउरा फेर से दौरा पड़े के डर आ बेचैनी हो सकेला. शायद अगर रउरा कवनो समूह में दौरा पड़ गइल बा त रउरा शर्मिंदगी आ शर्मिंदगी महसूस हो सकेला कि दोसरा के देखत बा, आ रउरा दोसरा से दूरी बनावे के कोशिश कर सकीलें. जब रउरा पोस्टिकटल स्टेट में होखीं त ई विचार आ भावना बहुते मुश्किल हो सकेला. पूरा तरीका से ठीक होखला के बाद भी आपके लागता कि आपके अवसाद अवुरी चिंता जईसन लक्षण बा।

एहसे आपके मानसिक स्वास्थ्य अवुरी आपके भावना प दौरा के असर के प्रबंधन खाती मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के मदद लिहल बहुत जरूरी बा।

If at times you feel suicidal , मतलब कि रउरा लागत बा कि अब ई ना ले सकेनी, त रउरा बस मरहीं के चाहीं, कृपया अकेले कष्ट मत उठाईं. अगर रउरा केहू से बात करे के जरूरत बा त श्रीलंका फ्रेंड्स जइसन संगठन (0112692909) पर फोन करीं. याद राखीं कि रउरा मदद करे खातिर केहू बाहर बा.

एह पोस्टिस्टल स्टेट के रउरा कइसे पहचानत बानी?

अक्सरहा, खास तौर प अगर आपके पहिले दौरा पड़ल होखे त डॉक्टर ए पोस्टिकटल स्टेट के औपचारिक निदान ना करेले। रउरा तबे पता चली कि रउरा पोस्टिकटल स्टेट में बानी ओह लक्षणन के आधार पर जवना के रउरा अनुभव करत बानी.

लेकिन, कबो-कबो, जदी आपके पहिला बेर दौरा पड़ता अवुरी एकर इलाज मेडिकल सुविधा में होखता त इ पोस्टस्टिकल स्टेट के लक्षण होखला से डॉक्टर के इ सोचे में मदद मिल सकता कि, "अरे इ दौरा हो सकता।" अयीसना में डॉक्टर एकर पुष्टि खाती कुछ जांच के आदेश भी दे सकतारे। उदाहरण खातिर:

• खून के जांच करावल जाला
• ईईजी (इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम) के परीक्षण कइल जाला। एह से दिमाग के विद्युत गतिविधि के नापल जाला।
• एगो एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) स्कैन।
• एगो पीईटी (पॉजिट्रॉन इमिशन टोमोग्राफी) स्कैन।
• काठ के पंचर : इ बहुत कम होखेला, इ देखे खाती कि एकर अवुरी कारण बा कि ना।

एह हालत के इलाज कईसे कईल जाला?

एह पोस्टस्टिकल स्टेट के कवनो खास इलाज नइखे. अधिकतर समय बस सहायक देखभाल के जरूरत होला . एकर मतलब बा कि आप सुरक्षित बानी, बहुत आराम करीं, अवुरी अगर आपके सिरदर्द होखे त दर्द निवारक दवाई लेवे के चाही (जईसे कि आपके डॉक्टर के निर्देश बा)।

आमतौर प दौरा पड़ला के एक दिन के भीतर इ लक्षण अपने आप दूर हो जाला। हालांकि, अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा कि आपके दौरा पड़ गईल बा, ताकि उ देख सके कि आपके इलाज में बदलाव करे के जरूरत बा कि ना।

कुछ मामला में दौरा के आवृत्ति अवुरी पोस्टस्टिकल स्टेट के लक्षण के गंभीरता के आधार प आपके डॉक्टर दौरा रोधी दवाई , माइग्रेन खाती ट्रिप्टन , चाहे अवसाद रोधी जईसन साइकोट्रोपिक दवाई भी लिख सकतारे।

अगर रउरा में पहिले बतावल गइल मनोविकार जइसन लक्षण लउकत बा त डाक्टर रउरा के शामक दवाई दे सकेला आ क्लिनिकल सेटिंग में जरूरी सहायक देखभाल दे सकेला.

ई पोस्टिकल स्टेट कब ले चल सकेला?

ई पोस्टिकल स्टेट कुछ मिनट से ले के कुछ दिन ले चल सके ला। आमतौर पर ई लगभग पांच से तीस मिनट तक चलेला . ई अवधि एक दौरा से दोसरा दौरा में अलग-अलग हो सकेला, ऊहो एक आदमी से दोसरा आदमी में. एक बेर ई चरण खतम हो गइल त रउरा फेर से अपना जइसन महसूस करे लागे के चाहीं. हालांकि, जदी लक्षण 24 घंटा से जादे रहे त डॉक्टर के देखाई दिही।

का ई पोस्टिकटल स्टेट हर जब्त के बाद आवेला?

ना, जेकरा दौरा पड़ल बा ओकरा ई पोस्टिकटल स्टेट के अनुभव ना होला. हर दौरा अलग-अलग होखेला, अवुरी एकर असर आपके प पड़े के तरीका भी अलग-अलग होखेला।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर दौरा पड़ला के बाद एक दिन से अधिका समय तक पोस्टस्टिकल स्टेट के लक्षण लउकत बा त डॉक्टर से मिल जाईं।

साथ ही, एह तरह के मामिला में आपातकालीन सेवा के फोन करीं:

• रउरा सभे केअगर रउरा जिनिगी में पहिला बेर दौरा पड़ल बा.
• अगर आपके बार-बार दौरा पड़ेला, अवुरी ए बेर जवन लक्षण आपके देखाई देता , उ आपके आदत से अलग बा, चाहे उ बहुत गंभीर होखे।

हमरा अपना डॉक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाही?

डॉक्टर से मिले के समय अयीसन सवाल पूछल निमन विचार बा:

• 'डाक्टर साहब, हम घर में का कर सकीले कि एह पोस्टस्टिकल स्टेट के लक्षण के संभालल जा सके?'
• 'का हम सुरक्षित रूप से ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाई के इस्तेमाल क सकतानी?'
• 'का हमनी के भविष्य में दौरा से बचाव के इलाज के बारे में बात क सकतानी?'
• 'अगर लक्षण एक दिन से जादे रहे त का करे के चाही?'
• 'का दौरा पड़ला के बाद काम भा स्कूल पर वापस जाए के सुरक्षित बा?'
• 'हमरा फेर कब डाक्टर से मिले के चाहीं? कवना बजे ऑफिस में फोन करे के चाहीं?'

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

दौरा हमनी के शरीर खातिर सचमुच तनावपूर्ण चीज़ होखेला। त, ओकरा बाद तनी कमजोर अवुरी असहज महसूस कईल सामान्य बा। हो सकेला कि जबले रउरा ठीक ना हो जाईं तबले रउरा काम पर जाए के मन ना करे, स्कूल जाए के मन ना करे, फोन उठावे के मन ना करे, भा बिस्तर से उठे के भी मन ना करे। लेकिन, एगो नीमन खबर इ बा कि, आमतौर प एक दिन के भीतर आप फेर से अपना निहन महसूस करे लागेनी।

हालांकि, जदी आपके 24 घंटा से जादे समय तक पोस्टस्टिकल स्टेट के लक्षण देखाई देता, चाहे आपके सामान्य लक्षण से अलग कुछ महसूस होखता त अपना डॉक्टर के जरूर बताई। उ आपके दौरा के प्रबंधन में मदद क सकतारे अवुरी जल्दी से जल्दी आपके सामान्य गतिविधि में वापस आ सकतारे।

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