का रउरा हाथ में झुनझुनी भा कमजोरी महसूस हो रहल बा? एकर कारण रेडियल नर्व हो सकेला!

का रउवा कबो हाथ में झुनझुनी के सनसनी महसूस भईल बा, चाहे अचानक सुन्न होखे के एहसास भईल बा? शायद रउरा हाथ में कवनो चीज पकड़े में भी दिक्कत होखे। एकर एगो कारण हमनी के हाथ में बहुत महत्वपूर्ण नस के समस्या हो सकता। आज हमनी के बात कर रहल बानी जा रेडियल नर्व के जवन हमनी के हाथ के गति अवुरी संवेदना खाती बहुत जरूरी बा।

सीधा-सीधा कहल जाव त रेडियल नर्व का होला?

हमनी के तंत्रिका तंत्र के बिजली के तार के सिस्टम के रूप में सोची। दिमाग मुख्य शक्तिपीठ ह। उहाँ से ई बिजली के तार भा नस शरीर के सभ अंग में संदेश ले जाए में मदद करे लीं।

रेडियल नर्व एगो अउरी प्रमुख "केबल" ह जवन हमनी के हाथ में संदेश पहुंचावेला। इ हमनी के हाथ, अग्रभाग, कलाई अवुरी बांह के कुछ हिस्सा के गति अवुरी संवेदना देवेला। हमनी के दुनो हाथ में इ नस बा।

एकरा के "रेडियल" कहल जाला काहे कि ई नर्व रेडियस हड्डी के साथ चलेले, जवन हमनी के अग्रभाग के दुनो हड्डी में से एगो ह।

ई नस हमनी खातिर कवन सेवा देत बिया?

रेडियल नर्व के कामकाज के दू गो मुख्य हिस्सा में बाँटल जा सके ला। इ लोग आंदोलन के नियंत्रित कर रहल बा (Motor function) आ संवेदना प्रदान कर रहल बा (Sensory function) . देखल जाव कि ऊ लोग का ह.

हमनी के हाथ में अउरी महत्वपूर्ण नस

रेडियल नर्व के अलावा कई गो अउरी प्रमुख नस भी बाड़ी स जवन हमनी के हाथ के कामकाज में मदद करेली स।

• मीडियन नर्व के बा
• उल्ना नर्व के बा
• एक्सिलरी नर्व के बारे में बतावल गइल बा
• मस्कुलोक्यूटेनस नर्व के बारे में बतावल गइल बा

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रेडियल नर्व कहाँ स्थित बा?

एकरा के समझे खातिर आईं हमनी के नर्वस सिस्टम के तुलना एगो बड़ पेड़ से कईल जाए। रीढ़ के हड्डी पेड़ के तना ह। नस पूरा शरीर में अइसे फइलल जइसे ओहिजा से डाढ़ निकले।

रेडियल नर्व के शुरुआत ब्रेकियल प्लेक्सस में होला, जवन नस के एगो जाल ह जवन हमनी के गर्दन अवुरी छाती के ऊपरी हिस्सा से एक संगे जुड़ जाला। नस के ई जाल हमनी के बगल से होके हमनी के बांह के नीचे चलेला।

रेडियल नर्व के कोर्स घुमावदार नदी निहन होखेला।

1. बगल से शुरू होखे वाला : इ नस ह्यूमरस के चारों ओर लपेटेले, जवन कि हमनी के कंधा से लेके कोहनी तक चले वाली लंबा हड्डी ह अवुरी ओकरा बाद नीचे आ जाला।

2. कोहनी के माध्यम से : इ एगो संकरी सुरंग से गुजरेला जवना के रेडियल सुरंग कहल जाला, जवन कोहनी के बाहरी हिस्सा के हड्डी अवुरी मांसपेशी के बीच बनेला।

3. दू गो शाखा में बिभाजन : कोहनी पर ई तंत्रिका दू गो मुख्य शाखा में बँट जाले:

• सतही शाखा : एह से खाली सनसनी मिलेला। ई माथे के साथ कलाई आ अँगुरी ले चले ला।
• गहिरा डाढ़ : इ शाखा अग्रभाग के मांसपेशी के माध्यम से यात्रा करेले अवुरी कलाई अवुरी अँगुरी के बढ़ावे में मदद करेले। एकर अंत कलाई पर होला।

रेडियल नर्व के प्रभावित करे वाली आम स्थिति कवन-कवन होखेला?

रेडियल नर्व के कई तरह के कारण से नुकसान हो सकेला। एकर सबसे आम कारण नर्व प दबाव होखेला, जवना के चलते न्यूरोपैथिक दर्द हो सकता।

इहाँ कुछ अइसन स्थिति बतावल गइल बा:

• रेडियल नर्व फँसावल : ई स्थिति तब हो सके ला जब नर्व अपना रास्ता में कहीं भी संकुचित हो जाले। संपीड़न के जगह के आधार पर दर्द, संवेदना भा गति के समस्या हो सके ला।
• रेडियल टनल सिंड्रोम : ई कोहनी पर रेडियल टनल के भीतर तंत्रिका के संपीड़न के कारण होला। लक्षण में कोहनी के आसपास दर्द अवुरी अग्रभाग अवुरी कलाई में कमजोरी शामिल बा।
• रेडियल नर्व पाल्सी के बेमारी बा:"पक्षाघात" के मतलब होला कमजोरी भा होश खतम होखल. एकर कारण बांह कड़ा क के सुतल, बैसाखी के इस्तेमाल, चाहे ह्यूमरस के हड्डी के फ्रैक्चर हो सकता। एकरा से बांह में सुन्न होखल अवुरी कमजोरी जईसन लक्षण होखेला। एह स्थिति के एगो मुख्य लक्षण "कलाई से गिरल" होखेला।
• वार्टनबर्ग सिंड्रोम : एह स्थिति में कलाई पर मौजूद तंत्रिका के संवेदी शाखा मांसपेशी सभ द्वारा संकुचित हो जाले।

याद बा जब रउआ बहुत देर तक अपना बांह के एके स्थिति में रखले रहनी, खास तौर प सुतत घरी, अवुरी सुन्न अवुरी बेजान महसूस करत जाग गईनी? एकरा के "शनिवार के रात के पक्षाघात" कहल जाला। एकर कारण रेडियल नर्व के अस्थायी संपीड़न होखेला।

रेडियल नर्व के नुकसान के लक्षण का होला?

लच्छन एह बात के आधार पर अलग-अलग हो सके ला कि नर्व कहाँ नुकसान भइल बा, बाकी कुछ आम लच्छन भी होलें।

हमनी के एह रेडियल नर्व के कइसे स्वस्थ राखब जा?

हमनी के अपना तंत्रिका तंत्र के स्वस्थ राखे खाती बहुत साधारण काम क सकतानी।

• लंबा समय तक बैसाखी चलावे से बची: कोहनी, कलाई अवुरी हाथ के एकही स्थिति में मत राखी अवुरी एकरा के जगह प ना राखी। अगर बैसाखी के इस्तेमाल करीं त बार-बार ब्रेक लीं।
• सुरक्षित रहीं: जब अइसन गतिविधि में शामिल होखे में सुरक्षा के सावधानी के पालन करीं जवना में उच्च प्रभाव वाला गिरल होखे। ह्यूमरस के फ्रैक्चर से नस के नुकसान हो सकता।
• पुरान बेमारी के प्रबंधन : अगर आपके नस के नुकसान पहुंचावे वाला बेमारी बा, जईसे कि डायबिटीज अवुरी हाई ब्लड प्रेशर, त ओकरा के बढ़िया से नियंत्रित कईल बहुत जरूरी बा।
• धूम्रपान छोड़ दीं : तंबाकू के सेवन से नस में खून के बहाव कम हो जाला।
• स्वस्थ वजन बना के राखीं : संतुलित आहार खाईं आ नियमित व्यायाम करीं।
• तनाव कम करीं : ध्यान अवुरी पैदल चले जईसन गतिविधि के माध्यम से अपना दिमाग के आराम दिही।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आपके नीचे दिहल कवनो लक्षण बा त सबसे निमन बा कि तुरंत अपना डॉक्टर से मिल के बिना चिंता कईले सलाह लीं।

• अगर कवनो चीज उठावल भा पकड़ल मुश्किल होखे.
• अगर रउरा हाथ, कलाई भा अँगुरी ना बढ़ा सकीं.
• अगर रउरा हाथ, कलाई भा अँगुरी में लगातार दर्द, झुनझुनी भा कमजोरी होखे.
• अगर कलाई नीचे लटकल होखे (कलाई के बूंद)।

आमतौर प हमनी के तब तक अपना शरीर के नस के बारे में जादे ना सोचेनी, जब तक कि हमनी के कवनो समस्या ना होखे। लेकिन जब हमनी के कुछ कमजोरी के अनुभव होखेला तबे हमनी के एहसास होखेला कि रेडियल नर्व जईसन नस हमनी के रोजमर्रा के कामकाज खाती केतना महत्वपूर्ण बा। एही से ए लक्षण के बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।