किडनी में ई ‘रेनल साइनस’ का होला? चलीं एकरा के सरलता से समझल जाव.

हमनी के सभे अपना शरीर में किडनी के बारे में जानतानी। लेकिन का रउवा कबो किडनी के भीतर एगो हिस्सा के बारे में सुनले बानी जवना के नाम 'रेनल साइनस'? रउरा अपना कवनो स्कैन रिपोर्ट में ई शब्द देखले होखब आ सोचले होखब कि ई का ह. चिंता मत करीं, इ खुद किडनी के एगो हिस्सा ह। आईं आजु बस एकरा बारे में बात कइल जाव.

सीधा-सीधा कहल जाव त गुर्दा के साइनस का होला?

कल्पना करीं कि किडनी एगो बड़हन शहर ह. तब रेनल साइनस ओह शहर के मुख्य जंक्शन भा सेंट्रल बस स्टेशन जइसन जगह होला। किडनी के जवन चीज के जरूरत होला ऊ अंदर आवेला आ किडनी से पैदा होखे वाला चीज एह मुख्य केंद्र से बाहर निकलेला।

सीधा-सीधा कहल जाए त इ किडनी के केंद्र में एगो खोखला जगह ह। एह स्पेस के भीतर किडनी के कई गो बहुत जरूरी हिस्सा के सुरक्षा होला। एह हिस्सा सभ के चारो ओर सुरक्षा खातिर फैट पैडिंग के परत लगावल जाला।

एह केंद्र के भीतर का बा?

एह स्पेस के भीतर मुख्य चीज जेकरा के रेनल साइनस कहल जाला:

• गुर्दा के धमनी आ नस : मुख्य खून के नली जवन किडनी में आ गुर्दा से खून ले आवेले।
• गुर्दा के श्रोणि : कीप नियर हिस्सा जहाँ किडनी से पैदा होखे वाला पेशाब एकट्ठा होला।
• प्रमुख आ छोट कैलिस : छोट-छोट कप नियर संरचना जहाँ पेशाब जमा होखे लागे ला। एह सब से जवन पेशाब जमा होला उहे गुर्दा के श्रोणि में प्रवेश करेला।
• लिम्फ चैनल : शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली से संबंधित तरल पदार्थ के ले जाए वाला चैनल।
• ऑटोनोमिक नर्व : अइसन नस जे अइसन क्रिया सभ के नियंत्रित करे लीं जिनहन के हमनी के नियंत्रित ना क सके लीं (उदाहरण खातिर, खून के नली के संकुचन)।
• संयोजी ऊतक अवुरी शरीर के चर्बी : वसा अवुरी संयोजी ऊतक होखेला जवन कि बाकी सभ चीज़ के रक्षा करेला अवुरी अंतराल के भरेला।

सबसे खास बात इ बा कि गुर्दा के साइनस में ज्यादातर वसा होखेला। उमिर बढ़ला आ वजन बढ़ला का साथे ई वसा के मात्रा धीरे-धीरे बढ़ सकेला.

गुर्दा के साइनस के प्रभावित करे वाली आम स्थिति कवन-कवन होखेला?

किडनी के एह हिस्सा में भी तरह तरह के समस्या हो सकेला। बाकिर एहमें से अधिकतर खतरनाक ना होखे. आईं देखल जाव कि कवन-कवन आम हालात लउकत बा.

कुछ अध्ययन में गुर्दा के साइनस में चर्बी के मात्रा अवुरी हाई ब्लड प्रेशर के बीच संबंध पावल गईल बा।

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किडनी के एह हिस्सा के कइसे जांच करीं?

अगर आपके डॉक्टर के शक बा कि आपके किडनी के समस्या बा त उ एकर पुष्टि खाती कई बेर जांच क सकतारे।

का सभके रेनल साइनस सिस्ट हो जाला?

हँ, साँचहू. सिस्ट आ लिपोमेटोसिस दुनों बहुत आम स्थिति हवें जे उमिर के साथ होला। 70 साल से ऊपर के उमिर के लगभग 33% लोग भा लगभग तीन में से एक लोग के किडनी में कम से कम एक ठो पुटी हो सके ला।

अधिकतर समय, इ ट्यूमर कवनो लक्षण ना पैदा करेला , एहसे आपके इहो पता ना होई कि आपके लक्षण बा। डॉक्टर अक्सर संजोग से मिल जाला जब ऊ कवनो दोसरा कारण से स्कैन करेलें.

हमरा कइसे पता चली कि हमरा रेनल साइनस सिस्ट बा कि ना?

जईसे की ऊपर बतावल गईल बा कि अधिकांश लोग के कवनो लक्षण ना होखेला। हालांकि, जदी पुटी बड़ हो जाला, चाहे फाट गईल, खून बहल, चाहे संक्रमित हो गईल त लक्षण देखाई दे सकता। अइसना में रउआँ के ई अनुभव हो सके ला कि:

• श्रोणि दर्द : पसलियन आ कूल्ह के बीच साइड, पेट भा पीठ में दर्द।
• बोखार : शरीर में बोखार आवेला।
• बार-बार पेशाब कईल : सामान्य से जादा बेर पेशाब करे के जरूरत।
• पेशाब में खून : पेशाब में खून भा अंधेरा पेशाब।

अगर आपके इ लक्षण बा त तुरंत डॉक्टर से सलाह लेवे के सबसे निमन बा।

किडनी अवुरी रेनल साइनस के स्वस्थ कईसे राखल जाला?

चुकी गुर्दा के साइनस खुद किडनी के हिस्सा ह, एहसे जवन काम आप अपना किडनी के स्वस्थ राखे खाती करेनी, उहे काम एकरा खाती भी निमन बा। खास तौर प अपना शरीर के वजन प नियंत्रण राखल जरूरी बा। जईसे-जईसे वजन बढ़ता, गुर्दा के साइनस में भी चर्बी बढ़ सकता।

इहाँ कुछ सरल काम बा जवन रउआ अपना किडनी के स्वास्थ्य के रक्षा खातिर कर सकेनी:

• धूम्रपान से बची : धूम्रपान से किडनी में खून के आपूर्ति करे वाली खून के नली के नुकसान होखेला।
• नमक के नियंत्रित करीं : अपना खाना में जवन नमक डालब ओकरा के कम करीं। बहुत जादा नमक आपके खून में खनिज संतुलन में बदलाव क सकता अवुरी आपके किडनी प तनाव पैदा क सकता।
• भरपूर पानी पिए के चाही : प्रतिदिन सही मात्रा में पानी पियला से किडनी के शरीर से विषाक्त पदार्थ के छाने में आसानी होखेला।
• व्यायाम : रोज व्यायाम कईला से ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे में मदद मिल सकता। किडनी खातिर ई बहुत बढ़िया बा।
• दर्द निवारक दवाई से सावधान रहीं: बिना चिकित्सकीय सलाह के दर्द निवारक दवाई, खास तौर प नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (एनएसएआईडी) (जइसे कि इबुप्रोफेन) के सेवन से बची। जादा सेवन से आपके किडनी के नुकसान हो सकता।
• अपना ब्लड प्रेशर प नजर राखे के चाही : जदी आपके हाई ब्लड प्रेशर बा त डॉक्टर के लिखल दवाई के सेवन क के ओकरा के काबू में राखी।
• डायबिटीज के नियंत्रित करीं : जदी आपके डायबिटीज बा त आपके ब्लड शुगर के स्तर के बढ़िया से नियंत्रित राखल आपके किडनी के सुरक्षा खाती बहुत जरूरी बा।