का रउवा कबो-कबो कवनो अजीब दर्द महसूस होखेला जवन कि अचानक आपके छाती के साइड में चाहे पेट के ऊपरी हिस्सा में आवेला? ई त तेज दर्द जइसन बा, जइसे चाकू रउरा के छुरा मारत होखे, आ फेर कुछ देर बाद कम हो जाला. रउआँ "क्लिक" के आवाज भी सुन सकेनी भा महसूस कर सकेनी। इ सिर्फ एगो साधारण बात नईखे, आपके `(Slipping Rib Syndrome)` नाम के एगो स्थिति भी हो सकता। चिंता मत करीं, हमनी के आजु एह बारे में विस्तार से आ बस बात करब जा.
`(स्लिपिंग रिब सिंड्रोम)` का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त `(Slipping Rib Syndrome)` एगो दर्द ह जवन हमनी के छाती के मांसपेशी में होखेला, जवन आवत-जात रहेला, माने कि समय-समय प देखाई देवे अवुरी गायब हो जाला। ई दर्द अचानक, बहुत मजबूती से आवेला, अवुरी ओकरा बाद धीरे-धीरे कम हो जाला। कुछ लोग के ए दर्द के संगे-संगे छाती में "क्लिक" चाहे "क्लिक" के आवाज़ भी महसूस हो सकता।
अइसन तब होला जब हमनी के छाती के निचला हिस्सा में दू गो पसलियन के जोड़े वाला उपास्थि (कोमल ऊतक जवन हड्डी नियर कड़ा ना होला) ढीला भा अस्थिर हो जाला। एकरा बाद एगो पसली दूसरा पसली के ऊपर आगे पीछे फिसलल शुरू हो जाला। जब ई फिसल जाला त ओह पसलियन के बीच में चले वाला ``इंटरकोस्टल नर्व`` संकुचित भा चुटकी ले जाला। एही से हमनी के दर्द महसूस होखेला।
एह `(स्लिपिंग रिब सिंड्रोम)` के अउरी कई गो नाम से कहल जाला। कुछ नाम खातिर `(विस्थापित रिब)`, `(क्लिकिंग रिब सिंड्रोम)`, `(फ्लोटिंग रिब सिंड्रोम)`, `(ग्लाइडिंग रिब सिंड्रोम)`, `(रिब-टिप सिंड्रोम)` जइसन नाम के इस्तेमाल कइल जाला। मेडिकल शब्दन में एकरा के `(इंटरकॉन्ड्रल सबलक्सेशन)` भी कहल जाला। `(सबलुक्सेशन)` के मतलब ई ना होला कि कवनो जोड़ पूरा तरह से फिसल जाला, बलुक आधा में फिसल जाला। हमनी के निचला पसलियन के उपास्थि के नोक ऊपर के पसलियन से जुड़ल जगह के `(Interchondral Joints)` कहल जाला।
ई स्थिति केतना आम बा?
ताजा आंकड़ा के मुताबिक, छाती के दीवार में दर्द के मात्र 5% हिस्सा ``स्लिपिंग रिब सिंड्रोम`` के चलते होखेला।दुर्भाग्य से, सभ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, यानी सभ डॉक्टर के ए स्थिति के जानकारी नईखे। त, अक्सर एकर निदान ना हो जाला .
जब कवनो पसली फिसल जाला त कइसन लागेला?
जब रउआ पहिला बेर कवनो पसली के डिस्लोकेट कर देनी त दर्द अचानक, तेज, चाकू मारे वाला हो सकता । पसली के दूसरा पसली के ऊपर से गुजरला प आप "क्लिक" चाहे "क्लिक" भी सुन सकतानी चाहे महसूस क सकतानी। एकरा बाद तेज दर्द कम हो सकेला, जवना से एगो अजीब, अज्ञात भारीपन भा सुस्त दर्द हो सकेला .
बहुत लोग के ई पैटर्न समय के साथ दोबारा होखे वाला लागेला। जब रउरा खांसी, छींक, भा कवनो खास स्थिति में घुमावदार हो जाईं त ई पसली फिसल सकेला. जइसे कि जब रउरा कवनो चीज खातिर हाथ बढ़ावत बानी, बिछौना से लुढ़कत बानी भा गाड़ी चलावत बानी त अचानक दर्द महसूस हो सकेला.
फिसलल पसली इंटरकोस्टल नर्व के संकुचित क सकता, जवन कि आपके पसलियन के बीच में चलेला। अक्सर इहे कारण होखेला कि आपके पहिले जवन तेज, स्थानीय दर्द होखेला। समय के संगे एकरा से पसली के आसपास के मुलायम ऊतक में भी सूजन हो सकता अवुरी सूजन हो सकता।
एकरा चलते कबो-कबो दर्द सिर्फ एक जगह ना होखेला, बालुक तनी फैलल हो सकता, जवना के चलते इ ठीक से बतावल मुश्किल हो जाला कि इ कहाँ से आवता। एकरा के छाती के निचला हिस्सा में दर्द निहन महसूस हो सकता, चाहे पेट के ऊपरी हिस्सा में दर्द निहन महसूस हो सकता। कई बेर त इ दर्द आपके पीठ, दाहिना चाहे बांया तक विकिरण क सकता।
`(स्लिपिंग रिब सिंड्रोम)` से कौन-कौन सी पसली प्रभावित होती हैं?
हमनी के 12 जोड़ी पसली बा, जवना के नंबर ऊपर से नीचे तक बा। स्लिपिंग रिब सिंड्रोम के असर आठवीं, नौवीं अवुरी दसवां पसली प होखेला। इनहन के "झूठा पसलियन" भी कहल जाला। का रउवा जानत बानी कि उ लोग का हवें? ई पसलियन सीधे हमनी के छाती के बीच के हड्डी, उरोस्थि से ना जुड़ल होखे।
एकरे बजाय एह में से हर "झूठा पसलियन" एकरे ऊपर के पसलियन से जुड़ल होला। ई जोड़, जवन उपास्थि से बनल होला, उहे ह जवना के हमनी के ``इंटरकॉन्ड्रल जोड़'' कहत बानी जा। जब एहमें से कवनो जोड़ कमजोर हो जाला त "झूठा पसली" जगह से फिसल जाला.
कुछ लोग एकरा के ``फ्लोटिंग रिब सिंड्रोम'' भी कहेला, लेकिन इ गलत नाम ह। "फ्लोटिंग रिब" हमनी के एगारहवीं आ बारहवीं सबसे निचला पसलियन के कहल जाला। एह पसलियन में ``इंटरकॉन्ड्रल जोड़'' ना होला। इनहन के "फ्लोटिंग रिब" कहल जाला काहें से कि ई उरोस्थि भा अउरी कौनों पसलियन से ना जुड़ल होलीं बलुक खाली रीढ़ से जुड़ल होलीं। त, ई पसलियन ओइसन "फिसल" ना सके. हालांकि, आप उनुका आसपास के ऊतक में दर्द के महसूस क सकतानी।
`(स्लिपिंग रिब सिंड्रोम)` के कारण का बा?
अगर इंटरकॉन्ड्रल जोड़ में उपास्थि कमजोर हो जाला भा जगह से बाहर फिसल जाव त राउर एगो पसली फिसल सकेला. ई अचानक भा धीरे-धीरे हो सकेला. कुछ मामला में इ अयीसन चीज़ हो सकता जवना के संगे आपके जन्म से भईल बा। इहाँ कुछ संभावित कारण बतावल गइल बा:
- जन्मजात कमजोरी (जन्म विकृति): कुछ लोग पैदा हो सकता कि इ उपास्थि के अंग कमजोर होखे।
- जोड़ के अतिगतिशीलता : इ स्थिति तब होखे के संभावना बा जब आपके जोड़ सामान्य से जादे लचीला होखे, मतलब कि उ जतना हिल जाए के चाही ओकरा से जादे हिल सकता।
- बार-बार तनाव के चोट : जब आप बार-बार एकही प्रकार के हरकत करेनी, जईसे कि कुछ खेल चाहे काम में, त इ जोड़ खराब हो सकता।
- आघात: एह उपास्थि के नुकसान हो सकेला जइसे कि गिरला, गाड़ी के दुर्घटना भा खेल खेलत घरी कड़ा असर से।
`(स्लिपिंग रिब सिंड्रोम)` के जांच कईसे कईल जाला?
राउर दर्द के जांच करे वाला डॉक्टर सबसे पहिले इमेजिंग टेस्ट के आदेश दे सकता, जईसे कि ``चेस्ट एक्स-रे'' चाहे ``सीटी स्कैन''। हालांकि,आमतौर पर स्थिर छवि में फिसलल पसली ना लउके ला। डाक्टर देखल चाहत बाड़न कि ई कइसे काम करेला.
एकरा के देखे के एगो तरीका बा ``डायनामिक अल्ट्रासाउंड'' टेस्ट से। एकर मतलब ई बा कि जब रउआँ कुछ खास हरकत (जइसे कि अपना शरीर के घुमावल, खांसी, ``वालसाल्वा पैंतराबाजी'' कइल - यानी कि साँस रोक के निचोड़ल) करत घरी ``अल्ट्रासाउंड'' लिहल जाला। तब शायद ओह घरी पसली के फिसलत देख सकीलें.
हालांकि, जदी कवनो डॉक्टर के पहिले से ``स्लिपिंग रिब सिंड्रोम`` के शक बा त उ शारीरिक जांच के दौरान एकर पता लगा सकता। एकरा के ``हुकिंग पैंतरेबाज़ी`` नाम के एगो परीक्षण करके कइल जाला।
एह साधारण परीक्षण में डॉक्टर आपन अँगुरी आपके पसली के निचला किनारा के नीचे रख के धीरे धीरे ऊपर उठावेले . जब उ अयीसन करीहे त ``स्लिपिंग रिब सिंड्रोम'' से होखेवाला दर्द दोबारा हो जाई, अवुरी कबो-कबो आपके उ "क्लिक" चाहे "टॉक" के आवाज़ सुनाई दिही। एहसे डाक्टर के हालत के बेहतर अंदाजा हो जाई.
फिसलल पसली के कइसे ठीक कइल जाला?
कई बेर त फिसलल पसली बिना कवनो इलाज के अपने आप ठीक हो सकेला . अगर रउरा कवनो गंभीर परेशानी में नइखीं त रउरा डाक्टर कह सकेलें कि कुछ देर इंतजार करीं कि ई अपने आप ठीक हो जाला कि ना. एह बीच, दर्द कम करे में मदद करे खातिर आप इ साधारण काम क सकतानी:
- गरम/ठंडा चिकित्सा : दर्द वाला जगह प गरम पानी के बोतल चाहे बर्फ के पैक लगावल।
- ओवर-द-काउंटर दर्द के दवाई : दर्द निवारक दवाई जवन कि बिना डॉक्टर के पर्चे के दवाई के दोकान से खरीदल जा सकता, जईसे कि एनएसएआईडी।
- कुछ देर आराम करीं, ओकरा बाद फिजिकल थेरेपी : कुछ देर खातिर दर्द बढ़ावे वाला गतिविधि से दूर रहीं, ओकरा बाद पेशेवर फिजिकल थेरेपिस्ट के मार्गदर्शन में व्यायाम करीं।
अगर इ सब काम ना चले त आपके डॉक्टर "इंटरकोस्टल नर्व ब्लॉक" के सुझाव दे सकतारे, जवना में चुटकी लेवे वाला नर्व में दवाई के इंजेक्शन लगावल जाला। एहसे अस्थायी तौर प दर्द कम हो सकता अवुरी कबो-कबो ठीक होखे के प्रक्रिया में मदद मिल सकता।
का सर्जरी जरूरी हो जाई?
अगर समय के साथ ई लक्षण में सुधार ना होखे त ``स्लिपिंग रिब सिंड्रोम के सुधारे खातिर सर्जरी जरूरी हो सकेला।`` सर्जन लोग जब भी संभव होखे न्यूनतम इनवेसिव तरीका के इस्तेमाल करेला, जइसे कि ``वीडियो-असिस्टेड थोरैसिक सर्जरी (VATS)``। मतलब कि सर्जरी बिना बड़ चीरा लगवले, बालुक छोट-छोट छेद से कैमरा अवुरी इंस्ट्रूमेंट डाल के कईल जाला।
फिसलल पसली के ठीक करे के सर्जरी में निम्नलिखित शामिल हो सकेला:
- स्थिरीकरण : पसलियन के स्थिर बनावेला ताकि ऊ फेर से फिसल ना जाव।
- आंशिक पसली रिसेक्शन : उपास्थि के समस्याग्रस्त टुकड़ा के हटा दिहल जाला।
- रिब प्लेटिंग : एहसे पसलियन के एक दूसरा से रगड़ ना मिलेला।
अगर हमरा इ हालत होखे त का होई?
``स्लिपिंग रिब सिंड्रोम'' के कारण के पहचान कईल आधा लड़ाई जीतल बा। एक बेर डॉक्टर ए स्थिति के निदान क लेले त ठीक होखे के प्रक्रिया शुरू हो सकता। बहुत लोग के समय के साथ एह सरल इलाज से राहत मिलेला .
``स्लिपिंग रिब सिंड्रोम`` खातिर सभके सर्जरी के जरूरत ना पड़ी।`` हालाँकि, अगर सर्जरी के जरूरत होखे त आमतौर पर सफल हो जाला। बहुत कम, अज्ञात कारण से, बाद में कवनो अवुरी पसली में इ लक्षण दोबारा देखाई दे सकता।
फिसलल पसली के दर्द सचमुच तीव्र, भ्रमित करेवाला, अवुरी डरावना हो सकता , खास तौर प जब डॉक्टर एकरा के ना समझा सके। बिना कवनो निदान भा इलाज के योजना के लगातार दर्द के संगे जियल सचमुच निराशाजनक होखेला।
लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि ``स्लिपिंग रिब सिंड्रोम'' के प्रति जागरूकता धीरे-धीरे बढ़ रहल बा। जतना रहस्यमय लागत होखे, ई कवनो लाइलाज, जानलेवा बेमारी ना ह - ई त बस एगो शारीरिक, संरचनात्मक समस्या ह जवना के सर्जरी से सुधारल जा सकेला.
अंतिम टेक-होम संदेश बा
त अगर आपके एह लेख में बतावल लक्षण बा, जईसे अचानक छाती में दर्द, "क्लिक" चाहे "क्लिक" के आवाज़ के संगे दर्द, चाहे कुछ खास स्थिति के संगे बढ़े वाला दर्द, त पहिले घबरा मत .
सबसे जरूरी बा कि कवनो योग्य डॉक्टर से मिल के आपन लक्षण के साफ-साफ बताईं . एकरा बाद डॉक्टर जरूरी जांच क सकतारे अवुरी सही निदान क सकतारे कि इ ``स्लिपिंग रिब सिंड्रोम'' ह कि कवनो अवुरी स्थिति।
- याद राखीं कि एह स्थिति के अक्सर निदान ना हो सकेला एहसे अपना लक्षण के ध्यान से जरूर बताईं.
- बहुत लोग के साधारण इलाज से राहत मिलेला।
- भले ही सर्जरी के जरूरत होखे, लेकिन आमतौर प इ सफल होखेला।
- ई कवनो लाइलाज बेमारी ना ह.
आपके सवाल के जवाब खोजे में कुछ समय लाग सकता, लेकिन सही जानकारी अवुरी समर्थन के संगे आपके ए स्थिति से राहत मिल सकता। स्वस्थ रहे के बा!
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त सवाल (FAQ) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
💬 का स्लिपिंग रिब सिंड्रोम एगो अइसन स्थिति ह जहाँ पसलियन टूट जाला?
पसलियन ना टूटेला! हमनी के छाती के नीचे के पसलियन (झूठा पसलियन / 8, 9, 10 पसलियन) सीधे स्तन के हड्डी (उरोस्थि) से ना जुड़ल होखे; ई एक दुसरे से उपास्थि (जोड़ नियर) द्वारा जुड़ल होलें। ई तब होला जब ऊ उपास्थि ढीला हो जाला भा टूट जाला आ जब नीचे के कवनो पसली ‘कूद/फिसल जाला’ त ओकरा पीछे के नस संकुचित हो जाला आ बहुते दर्द होला.
💬 कइसे पता चली कि हमार कवनो पसली फिसल/फिसल गइल बा आ फंस गइल बा?
एकर एगो साफ लक्षण बा! जब आप झुकब, बिस्तर प पलटब, जोर से खांसी करब, चाहे सांस लेब त आपके छाती चाहे पेट के निचला हिस्सा में चाकू के तेज दर्द महसूस होई। एकरा संगे-संगे पसली के पिंजरा के छूवे प 'क्लिक/पॉप' के आवाज़ भी महसूस होई।
💬 का हमरा चिंता होखे के चाहीं कि ई हार्ट अटैक ह? एकर इलाज का बा?
ई दिल के दौरा ना ह, लेकिन पहिले त दिल के दौरा जइसन लागेला! एकर निदान डॉक्टर के ओर से 'हुकिंग मैन्युवर' (एगो जांच जवना में डॉक्टर आपन हाथ पसली के नीचे राख के ऊपर खींच लेला) क के आसानी से कईल जा सकता। ज्यादातर समय एकरा खातिर कवनो बड़ इलाज (आइस पैक, दर्द निवारक, आराम) के जरूरत ना पड़ेला। हालांकि, जदी दर्द बहुत होखे त डॉक्टर दर्द निवारक दवाई (Nerve block/Steroid injection) के इंजेक्शन दिहे चाहे छोट-मोट सर्जरी से उपास्थि के फेर से जोड़ दिहे।
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