का रउवा सबेरे बिस्तर से उठला प पीठ अवुरी कूल्ह में भी दर्द अवुरी अकड़न महसूस होखेला? का ई दर्द धीरे-धीरे कम होखत लउकेला जब रउरा तनी चलत बानी आ आपन रोजमर्रा के काम करीं? का रउवा कबो-कबो रात में दर्द के चलते जाग जानी? इ सिर्फ कमर दर्द ना ह, बालुक एन्काइलोसिंग स्पोंडिलाइटिस (AS) नाम के एगो स्थिति के लक्षण हो सकता। इ एगो गठिया के स्थिति ह जवन रीढ़ के हड्डी अवुरी बाकी जोड़ में प्रतिरक्षा प्रणाली में समस्या के चलते होखेला। त जब रउरा एह बारे में बतियावे खातिर कवनो विशेषज्ञ का लगे जाईं त हमनी का एह बारे में बतियाइब जा कि रउरा कवना चीज से जागरूक होखे के चाहीं आ अपना के कइसे तइयार करे के बा.
एकरा खातिर हमनी के विशेषज्ञ से मिले के काहे जरूरत बा?
एन्काइलोसिंग स्पोंडिलाइटिस (एएस) कवनो अइसन चीज ना ह जवन कुछ दिन में सर्दी निहन खतम हो जाई। ई एगो लंबा समय तक चले वाला हालत ह। मतलब कि एकरा साथे जिनिगी भर जिए के सीखे के पड़ी. त एह स्थिति के इलाज करे खातिर सबसे बढ़िया आदमी रुमेटोलॉजिस्ट होला .
सीधा-सीधा कहल जाए त रुमेटोलॉजिस्ट एगो अयीसन डॉक्टर होखेला जवन कि हमनी के शरीर के जोड़, मांसपेशी अवुरी हड्डी से जुड़ल बेमारी में विशेषज्ञता राखेले। उनुका एएस समेत हर प्रकार के गठिया के बढ़िया समझ बा।
इलाज के मुख्य लक्ष्य बा:
- राउर दर्द आ अकड़न कम कइल .
- रउरा के बेहतर तरीका से आगे बढ़े में मदद कइल .
- बीमारी के बिगड़ला पर यथासंभव नियंत्रण।
एहसे सामान्य चिकित्सक से शुरुआती सलाह मिलला के बाद सबसे निमन होई कि निश्चित रूप से रुमेटोलॉजिस्ट से मिल के आपके खाती सही इलाज के योजना बनावल जाए।
इहाँ डॉक्टर से मिले जाए से पहिले तैयारी कईसे कईल जाला
हमनी के डाक्टर से मिले के समय सीमित बा। त ओह समय के अधिका से अधिका फायदा उठावे खातिर हमनी के बढ़िया से तइयारी करे के जरूरत बा. एह सब चीजन के बारे में जानकारी जुटाईं। एकरा के आसान बनावे खातिर आईं एह तालिका के देखल जाव.
| का तइयारी कइल जाव | विवरण (काहे जरूरी बा?) |
|---|---|
| राउर लक्षण बा | ठीक से बताईं कि दर्द कहां बा (कंधा, कूल्हि, एड़ी), दिन के कवना समय में होखेला (सबह, रात), केतना दिन से बा, अवुरी एकरा के अवुरी खराब/बदतर का करता। इ विवरण सही निदान करे में बहुत मदद करी। |
| कवन दवाई के इस्तेमाल कर रहल बानी? | रउरा सभे के हर बात बताईं जवन खाली एह बेमारी खातिर ना, बलुक डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर जइसन दोसरा बेमारी खातिर, आ अउरी दवाईयन खातिर, जवना में विटामिन आ पारंपरिक दवाई शामिल बा. अगर रउरा लगे कवनो दवाई बा जवना से रउरा एलर्जी बा त ओकरा बारे में भी बतावल मत भूलीं. |
| स्वास्थ्य के अन्य समस्या के बारे में बतावल गईल बा | अपना डॉक्टर के कवनो अउरी मेडिकल स्थिति के बारे में बताईं जवन रउआँ के भइल बा भा वर्तमान में पीड़ित बानी (जइसे कि आँख के बेमारी, त्वचा के बेमारी, आंत के बेमारी)। ई सब एएस से जुड़ल हो सकेला। |
| पारिवारिक मेडिकल हिस्ट्री के बारे में बतावल गइल बा | अगर अपना माता-पिता, भाई-बहिन अवुरी दोस्त के जोड़ में दर्द, पीठ में दर्द चाहे गठिया से जुड़ल अवुरी बेमारी बा त बताई। एएस के आनुवंशिक प्रवृत्ति होला। |
| पिछला परीक्षण के बारे में बतावल गइल बा | अगर रउरा पहिले रीढ़ के हड्डी भा कूल्हि के एक्स-रे भा एमआरआई करवले बानी त रिपोर्ट आ फिल्म अपना साथे ले के आईं. या, रुमेटोलॉजिस्ट के ऑफिस से पूछीं कि कहाँ से जांच भईल बा ताकि आपके लगे भेजल जा सके। |
जवन सवाल रउरा अपना डॉक्टर से जरूर पूछे के चाहीं
आपके बेमारी अवुरी इलाज के बारे में फैसला सिर्फ आपके डॉक्टर ना करेले, एकरा में आपके भी शामिल होखे के चाही। एकरा खातिर सबसे बढ़िया तरीका बा कि रउरा दिमाग में जवन कुछ बा ओकरा के सुनल जाव. इ निमन विचार बा कि अपना डॉक्टर से अनुमति लेके उनुकर जवाब अपना फोन प चाहे नोटबुक में रिकॉर्ड कईल जाए। काहे कि घरे पहुंचला पर कुछ बात भुला जा सकेला.
इहाँ कुछ महत्वपूर्ण सवाल बा जवन रउआ पूछ सकेनी:
"डॉक्टर साहब, हमरा दर्द प काबू पावे के सबसे बढ़िया तरीका का बा? का इ सिर्फ दवाई ह, चाहे व्यायाम भी बा?"
उ कहले कि, जदी हम अपना खानपान में बदलाव करीं त का हम ए लक्षण के कम क सकतानी? खाए के निमन अवुरी खराब खाद्य पदार्थ का बा?
उ कहले कि, रात में दर्द के चलते नींद ठीक से नईखे आवत। आसानी से नींद आवे खाती का करे के चाही?
उ कहले कि, "का समय के संगे इ बेमारी ठीक होई कि अवुरी खराब होई? हम का उम्मीद क सकतानी?"
उ कहले कि, का भविष्य में एएस के चलते हमरा अवुरी स्वास्थ्य समस्या (जईसे कि दिल के बेमारी, आंख के समस्या) होई?"
उ कहले कि, आमतौर प आपके दिहल इलाज के नतीजा देखे में केतना समय लागेला?
उ कहले कि, "एह दवाई के दुष्प्रभाव का बा? जदी हमरा ए सभ में से कवनो प्रकार के अनुभव होखे त हमरा का करे के चाही?"
उ कहले कि, का कवनो अयीसन गतिविधि बा जवना से हमरा बचे के चाही, जईसे कि वजन उठावल?
"कतना जल्दी फेरु डाक्टर से मिले आवे के चाहीं?"
इ सवाल आपके स्थिति के बेहतर तरीका से समझे में मदद करी।
बइठक में का उम्मीद कइल जा सकेला?
राउर पहिला अपॉइंटमेंट शायद एक घंटा भा ओकरा से अधिका के होखी. डाक्टर रउरा से सवाल पूछ के रउरा के जांच करीहें.
डाक्टर के पूछल सवाल
राउर लक्षण के गहिराह समझ पावे खातिर ऊ अइसन सवाल पूछ सकेला जइसे कि:
- "दर्द ठीक कब से शुरू भईल?"
- "दिन में केतना बेर दर्द आवेला?"
- "दर्द काहे अउरी बढ़ जाला? (जइसे कि सबेरे, जब एक जगह खड़ा होखे)"
- उ कहले कि, का जब आप अंग के व्यायाम करेनी अवुरी चलेनी त दर्द कम होखेला?
शारीरिक परीक्षा के बा
एकरा बाद आपके डॉक्टर शारीरिक जांच करीहे कि आपके रीढ़ अवुरी जोड़ केतना बढ़िया से चलेला। ऊ रउरा से कह सकेला कि:
- आगे, पीछे, आ बगल में झुक जाईं।
- गहिरा साँस लीं (अपना छाती के विस्तार देखत रहीं)।
- गोड़ आ कूल्हि के अलग अलग दिशा में ले जाईं.
उ इहो जांच करीहे कि ए समय आपके कवनो दर्द महसूस होखता कि ना।
प्रयोगशाला के परीक्षण कइल जाला
निदान के पुष्टि करे खातिर एह परीक्षण सभ के इस्तेमाल कइल जा सके ला:
- इमेजिंग टेस्ट: एक्स-रे भा एमआरआई से सैक्रोइलियक जोड़ सभ में सूजन भा बदलाव के पता लगावल जा सके ला, जवन रीढ़ के निचला हिस्सा में आ कूल्हि के आसपास स्थित होखे लें।परीक्षण खातिर संदर्भित कइल जाला। इ एएस के एगो प्रमुख विशेषता ह।
- खून के जांच : आपके खून में सूजन के निशान के जांच करे खाती खून के जांच कईल जाई। रउरा के एचएलए-बी27 नाम के जीन के जांच भी हो सकेला। ई जीन एएस के 95% से अधिका लोग में पावल जाला। लेकिन याद राखीं कि जेकरा में इ जीन बा ओकरा में एएस ना होई।
घर ले जाए के संदेश
- एन्काइलोसिंग स्पोंडिलाइटिस (AS) एगो लंबा समय तक चले वाला बेमारी ह जवन जोड़ अवुरी रीढ़ के हड्डी के प्रभावित करेला। एकरा खातिर रुमेटोलॉजिस्ट से देखल बहुत जरूरी बा।
- डॉक्टर से मिले से पहिले अपना लक्षण, जवन दवाई लेत बानी अवुरी पारिवारिक मेडिकल हिस्ट्री के विस्तृत सूची तैयार करीं।
- अपना हालत अवुरी इलाज के बारे में कवनो सवाल होखे त बेझिझक अपना डॉक्टर से पूछीं। इ आपके अधिकार ह, अवुरी एकरा से आपके इलाज के सफलता सुनिश्चित करे में मदद मिली।
- अपना डॉक्टर के दिहल इलाज, व्यायाम अवुरी निर्देश के ठीक से पालन करीं। इ एगो अयीसन बेमारी ह जवना के लंबा समय तक प्रबंधन के जरूरत होखेला, एहसे आपके प्रतिबद्धता बहुत जरूरी बा।
- एह बेमारी के संगे जियल कई बेर चुनौतीपूर्ण हो सकता, लेकिन याद राखी कि सही इलाज अवुरी प्रबंधन से आप अपना दर्द प काबू पा सकतानी अवुरी सक्रिय, पूरा करेवाला जीवन जी सकतानी।











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