प्रेग्नेंसी हर महतारी के जीवन में बहुत सुंदर समय होखेला, लेकिन इ एगो अयीसन समय भी होखेला जब आपके बहुत सावधानी बरते के जरूरत होखेला। त, जदी ए दौरान आपके सर्दी होखे, दर्द अवुरी दर्द होखे, चाहे बार-बार मतली होखे त आप सोचत होखब कि "अरे, जदी हम एकरा खाती कुछ दवाई लेतानी त का एकरा से बच्चा के नुकसान होई?" इ बहुत महतारी खाती एगो बड़ सवाल अवुरी डर बा। त डेराए के ना। आईं आजु एह बारे में अउरी जानकारी लिहल जाव.
दवाई लेवे से पहिले डॉक्टर से पूछल काहे जरूरी बा?
सीधा-सीधा कहल जाए त गर्भावस्था के दौरान जवन कुछ भी लेवेनी, चाहे उ खाना होखे, पेय पदार्थ होखे चाहे दवाई होखे, नाभि के माध्यम से आपके बच्चा के दिहल जा सकता। कुछ दवाई से आपके बच्चा के विकास के नुकसान ना हो सकता, लेकिन कुछ दवाई के आपके बच्चा प दुष्प्रभाव हो सकता।
एही से पहिला दिन जब रउआ अपना डॉक्टर से मिल के गर्भवती होखे के पुष्टि करीं, एह बारे में बात कईल बहुत जरूरी बा। आपके डॉक्टर आपके बता दिहे कि आप आमतौर प कवन दवाई खा सकतानी अवुरी कवन दवाई के सेवन जरूर बंद करे के चाही। अगर आपके डॉक्टर हमेशा कवनो दवाई लिखेले त इ फैसला आपके फायदा अवुरी आपके बच्चा खाती होखेवाला जोखिम के तौलला के बाद होई।
सबसे खास बात इ बा कि, जदी आप अवुरी स्थिति के दवाई लेतानी, त आपके अपना डॉक्टर के ओ दवाई के बारे में बतावे के चाही, संगही कवनो विटामिन, हर्बल सप्लीमेंट , चाहे आयुर्वेदिक दवाई तक के बारे में बतावे के चाही जवन कि आप लेतानी। कुछ चीज़ प "प्राकृतिक" के लेबल लगावल जा सकता, लेकिन गर्भावस्था के दौरान इ सुरक्षित ना हो सकता।
अइसन दवाई जवन आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित मानल जालीं
गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर के ओर से प्रसव से पहिले के विटामिन के सेवन कईल बहुत जरूरी अवुरी सुरक्षित बा। हालांकि, कवनो अवुरी विटामिन चाहे जड़ी-बूटी के उत्पाद लेवे से पहिले डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा। गर्भावस्था के दौरान बहुत जड़ी-बूटी के उत्पाद सुरक्षित साबित नईखे भईल।
आम नियम के तौर प गर्भावस्था के दौरान ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाई के इस्तेमाल से बचे के सबसे निमन बा, भले उ एकदम जरूरी होखे।
हालांकि, नीचे दिहल दवाई अवुरी घरेलू उपाय के गर्भावस्था के दौरान कवनो नुकसानदेह प्रभाव के बारे में पता नईखे, जदी आप पैकेज प दिहल निर्देश के पालन करीं। हालांकि, जदी रउआ कवनो दवाई के बारे में अवुरी जानकारी चाहतानी जवन कि ए सूची में नईखे चाहे ओकर सुरक्षा के बारे में त अपना डॉक्टर से बात करीं।
| बेमारी | आमतौर पर इस्तेमाल होखे वाली दवाई (चिकित्सकीय सलाह पर) |
|---|---|
| एलर्जी के बेमारी बा |
( NB: गर्भावस्था के पहिला तिमाही में इ सब लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से पूछ लीं।) |
| सर्दी आ फ्लू के बेमारी होला |
|
| कब्ज | |
| प्राथमिक चिकित्सा मरहम के बारे में बतावल गईल | |
| त्वचा पर दाना आवेला |
सबसे जरूरी बात इ बा कि गर्भावस्था के दौरान कवनो दवाई के 100% सुरक्षित ना मानल जा सकता।एहसे हमेशा चिकित्सकीय सलाह लिहल बहुत जरूरी बा।
वैकल्पिक इलाज के का कहल जाव?
दवाई के अलावे कई गो वैकल्पिक इलाज बा जवन गर्भावस्था के कुछ बेचैनी से राहत देवे में मदद क सकता। लेकिन याद राखीं कि सिर्फ एहसे कि कवनो चीज़ "प्राकृतिक" बा, एकर मतलब इ नईखे कि गर्भावस्था के दौरान उ "सुरक्षित" बा। एहसे कवनो काम के आजमावे से पहिले अपना डॉक्टर से एकरा बारे में बात कईल जरूरी बा।
कुछ वैकल्पिक इलाज जवन गर्भावस्था के दौरान मददगार हो सकता
- शुरुआती महीना में मतली खातिर: एक्यूपंक्चर, एक्यूप्रेशर, सूखल अदरक (250 मिलीग्राम कैप्सूल दिन में चार बेर), अवुरी विटामिन बी 6 (25 मिलीग्राम दिन में दु-तीन बेर) बढ़िया काम करेला।
- पीठ दर्द : हाड वैद्य के हेरफेर एकरा के सबसे निमन इलाज बतावल गईल बा। मालिश भी एगो बढ़िया विकल्प बा। हालांकि इ सुनिश्चित करीं कि इ काम सिर्फ मालिश चिकित्सक के देखरेख में कईल जाए जवन कि गर्भवती महिला खाती विशेष रूप से प्रशिक्षित होखे .
- ब्रीच बेबी के घुमावल : कुछ व्यायाम अवुरी सम्मोहन एकरा में मदद क सकता।
- प्रसव में दर्द से राहत : एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के सबसे कारगर तरीका ह। हालांकि, गरम टब में भिगोवे से भी तनाव कम हो सकता। आराम अवुरी सांस लेवे के तकनीक अवुरी एक्यूपंक्चर से भी कुछ महिला के मदद मिलेला।
गर्भावस्था के दौरान निश्चित रूप से बचे वाला चीज़
अगर निम्नलिखित पदार्थ गाढ़ फॉर्मूलेशन में लिहल जाव त बच्चा खातिर नुकसानदेह हो सकेला . एकर मतलब ई ना होला कि एहमें से तनी-मनी हिस्सा भोजन में मिठास के रूप में मिलावल जाव, बलुक अर्क के इस्तेमाल कइल जाव. एहमें से कुछ के जन्मजात विकृति के कारण मानल जाला आ समय से पहिले जनम के कारण बन जाला।
- बचे खातिर हर्बल सप्लीमेंट (मौखिक पूरक): आर्बर विटा, बेथ जड़, ब्लैक कोहोश, ब्लू कोहोश, कास्कारा, पतिव्रता पेड़ के जामुन, चीनी एंजेलिका (डोंग क्वाई), सिंचोना, कपास के जड़ के छाल, फीवरफ्यू, जिनसेंग, गोल्डनसील, जुनिपर, कावा कावा, नद्यपान, घास के मैदान केसर, पेनीरोयल, पोक जड़, रुए, ऋषि, सेंट जॉन के पौधा, सेना, फिसलन वाला जड़, टैंसी, सफेद मोगरा, वर्मवुड, यारो, पीला गोदी, आ विटामिन ए (बहुत ढेर खुराक से जन्मजात बिकार हो सके ला)।
- अरोमाथेरेपी के आवश्यक तेल से बचे के चाहीं: कैलमस, मगवॉर्ट, पेनीरॉयल, ऋषि, विंटरग्रीन, तुलसी, हिसॉप, गंधक, मार्जोरम, आ थाइम।
अगर रउरा कवनो दवाई, सप्लीमेंट भा इलाज पर कवनो संदेह बा त ओकरा के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से पूछ लीं. इ आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती सबसे सुरक्षित चीज़ बा।
घर ले जाए के संदेश
- गर्भावस्था के दौरान कवनो दवाई, विटामिन, जड़ी-बूटी, चाहे आयुर्वेदिक दवाई लेवे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से बात करीं।
- सिर्फ एहसे कि कवनो चीज़ प "प्राकृतिक" के लेबल लागल बा, एकर मतलब इ नईखे कि उ गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित बा।
- अगर रउआ गर्भावस्था के दौरान कवनो दोसरा डॉक्टर के पास जानी त ओकरा के बताईं कि रउआ गर्भवती बानी .
- इहाँ तक कि जवना दवाई के "सुरक्षित" मानल जाला, ओकर इस्तेमाल तबे करे के चाही जब बिल्कुल जरूरी होखे, कम से कम खुराक में अवुरी कम से कम समय खाती।
- अगर रउरा कवनो बात पर संदेह बा त ओकरा के ना लिहल बुद्धिमानी होखी. पहिले अपना डॉक्टर से पूछ लीं।
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