आईं जानल जाव टेंडन दर्द के टेनोटॉमी के इलाज के बारे में।

का रउरा कबो-कबो कोहनी, कंधा भा एड़ी में बहुते दर्द होला? शायद खेल भा भारी चीज उठावे के दौरान इ दर्द बढ़ जाला। एकर कारण आपके कवनो टेंडन के समस्या हो सकता। त आज हमनी के बात करत बानी जा एह प्रकार के स्थिति के एगो विशेष इलाज के तरीका के। एकरा के टेनोटोमी कहल जाला।

टेनोटोमी का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त टेनोटॉमी एगो अयीसन प्रक्रिया ह जवना के इस्तेमाल आपके शरीर में टेंडन (उतक के एगो मजबूत टुकड़ा जवन कि मांसपेशी के हड्डी से जोड़ेला) में दर्द के इलाज खाती कईल जाला। एह प्रक्रिया में आपके डॉक्टर सुई के इस्तेमाल क के आपके त्वचा के माध्यम से सुई डाल के क्षतिग्रस्त टेंडन के इलाज क सकतारे। या, उ लोग आपके त्वचा में एगो छोट चीरा लगा सकतारे अवुरी सर्जरी से क्षतिग्रस्त टेंडन के एगो टुकड़ा के हटा सकतारे।

हालाँकि, ई इलाज शरीर के कौनों भी टेंडन पर कइल जा सके ला, ई सभसे ढेर एह जगहन पर कइल जाला:

• जवन टेंडन आपके बाइसेप्स मांसपेशी के आपके कंधा से जोड़ेला।
• कोहनी में टेंडन के कहल जाला।
• गोड़ आ टखने में टेंडन होला।

टेनोटोमी आ टेनोडेसिस में अंतर

एह दुनो तरीका के इस्तेमाल बाइसेप्स टेंडन डिसऑर्डर के इलाज में कईल जाला। बाकिर दुनु में अंतर बा. कल्पना करीं कि रउरा कंधा में बाइसेप्स टेंडन के समस्या बा.

रउरा खातिर कवन तरीका सही बा, इ एह बात प निर्भर करेला कि आप केतना सक्रिय बानी, केतना जल्दी ठीक होखे के चाहतानी अवुरी सर्जरी के बाद आपके हाथ अलग देखाई देवे के चाहतानी कि ना।एकरा बारे में अपना डॉक्टर से चर्चा क के फैसला कईल सबसे निमन होई।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

टेनोटॉमी से कवन-कवन स्थिति के इलाज कईल जाला?

एह इलाज के इस्तेमाल शरीर में टेंडन से जुड़ल कई तरह के स्थिति खातिर कईल जाला। सभसे आम मामिला सभ में बाड़ें:

• बाइसेप्स टेंडिनाइटिस के नाम से जानल जाला
• कंधा के कैल्शियम टेंडिनाइटिस (कंधे के टेंडन में कैल्शियमीकरण)
• टेनिस के कोहनी भा गोल्फर के कोहनी
• तल के फासियटिस (पैर में दर्द) 1.1.
• पैर के जन्मजात विकृति, जइसे कि क्लब फुट
• हथौड़ा के पैर के अंगूठा - एगो अयीसन स्थिति जवन पैर के उंगली में होखेला
• घुटना में दर्द (पैटेलर टेंडिनाइटिस - धावक के घुटना)
• एचिल्स टेंडन में चोट लागल बा

टेनोटॉमी से पहिले का करेनी?

आमतौर प डॉक्टर टेनोटॉमी के सलाह तबे करीहे जब अवुरी इलाज असफल हो गईल होखे। अयीसन करे से पहिले उ लोग आपके ए गैर-सर्जिकल इलाज के आजमावे के सलाह दिहे:

• आराम : दर्द पैदा करे वाला खेल भा गतिविधि से परहेज क के टेंडन के ब्रेक दीं।
• बर्फ अवुरी दर्द निवारक दवाई : दर्द अवुरी सूजन कम करे खाती बर्फ लगाई अवुरी डॉक्टर के लिखल दर्द निवारक दवाई (एनएसएआईडी) के सेवन करीं।
• शारीरिक चिकित्सा : घायल टेंडन के आसपास के मांसपेशी के मजबूत अवुरी लचीलापन बढ़ावे खाती व्यायाम।
• कोर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन : एगो प्रकार के इंजेक्शन जवन सूजन के कम करे खातिर दिहल जाला।

अगर ए सभ से आपके दर्द में कमी ना आईल त आपके डॉक्टर अगिला कदम के रूप में टेनोटॉमी के इलाज के बारे में बताईहे।

टेनोटोमी के इलाज कईसे कईल जाला?

ई इलाज दू गो मुख्य तरीका से कइल जाला। जवन तरीका के जरूरत बा उ आपके टेंडन के नुकसान के हद प निर्भर करी।

एह इलाज से का जोखिम बा?

आमतौर पर टेनोटॉमी एगो सुरक्षित प्रक्रिया हवे, बाकी कौनों भी मेडिकल प्रक्रिया नियर, कुछ छोट-मोट जोखिम भी होला।

• ऐंठन : ए इलाज के बाद, खास तौर प बाइसेप्स टेंडन खाती, आपके ओ इलाका में कुछ ऐंठन के अनुभव हो सकता। हालांकि सभके संगे अयीसन ना होखेला। समय के संगे इ बेचैनी कम हो जाई।
• निशान ऊतक : जदी ओह टेंडन के आसपास निशान ऊतक बन जाला, जहां सर्जरी भईल रहे, त दर्द हो सकता।
• लक्षण के दोबारा होखल : कुछ लोग खातिर सालन बाद भी लक्षण वापस आ सकेला। खासकर अगर रउरा अइसन काम करत रहीं भा अइसन खेल खेलत रहीं जवना से टेंडन पर तनाव पड़े.

जरुरी बात ई बा कि ई जोखिम सभका साथे ना होखे बाकिर एकरा बारे में जागरूक रहल जरूरी बा.

ठीक होखे में केतना समय लागेला?

इलाज के बाद आपके टेंडन के इस्तेमाल से जादे से बचे के होई। ठीक होखे के समय आपके इलाज के प्रकार अवुरी टेंडन के स्थान के आधार प अलग-अलग होई। राउर डाक्टर रउरा के एह बात के विस्तार से बता दीहें.

बहुत लोग कई महीना तक ज़ोरदार व्यायाम चाहे खेल ना क पईहे। शारीरिक गतिविधि के दोबारा शुरू करे से पहिले अपना डॉक्टर से सलाह जरूर लीही।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा में ई लक्षण लउकत बा त डाक्टर से भेंट करीं:

• जवन दर्द कुछ दिन बाद भी कम ना होखेला, बालुक अवुरी बढ़त जाला।
• एगो सूजन हो गइल।
• त्वचा के रंग बदले के स्थिति।
• अगर शरीर के कवनो अंग के हिलावल मुश्किल होखे भा दर्दनाक होखे।

अगर रउरा कवनो दुर्घटना भइल बा, भा शरीर के कवनो अंग के हिलावे में असमर्थ बानी जवना के रउरा सामान्य रूप से हिला सकेनी त तुरते अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं.

टेनोटॉमी एगो अइसन तरीका हवे जेवना से टेंडन से जुड़ल कई गो समस्या सभ के सफलतापूर्वक इलाज कइल जा सके ला। इ एगो सुरक्षित अवुरी जल्दी इलाज ह। अगर रउरा भी अइसने कवनो समस्या बा त डाक्टर से बात करे में संकोच मत करीं आ सही सलाह लीं.