का रउरा विदेश यात्रा करे के तइयारी में बानी? तब एह यात्रा टीका के बारे में जागरूक रहीं!

कल्पना करीं कि रउरा आपन पसंदीदा देश के यात्रा खातिर टिकट खरीद के बैग पैक कर लिहले बानी. सब ठीक बा। लेकिन का रउवा सचमुच अपना यात्रा के दौरान अवुरी ओकरा बाद अपना स्वास्थ्य के बारे में सोचले बानी? हालांकि हमनी के नइखी जानत बाकिर कुछ देशन के यात्रा करत घरी ओह बेमारी से बचावे खातिर विशेष टीका लगावल जरूरी हो सकेला जवन हमनी के देश में आम ना होखे बाकिर ओह देशन में आम होखे. त, आज हमनी के एह टीका के बारे में बात करब जा जवना के रउआ जानल जरूरी बा कि अगर रउआ विदेश के यात्रा सुखद आ स्वस्थ यात्रा करे के चाहत बानी।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

इहे सबसे जरूरी बा। हवाई जहाज के टिकट मिलला के बाद आखिरी समय में डॉक्टर के लगे जल्दी-जल्दी कईल कवनो बढ़िया विचार नईखे। एकर कारण बा कि कुछ टीका सभ के शरीर में काम करे में 4 से 6 हप्ता के समय लाग सके ला आ पूरा सुरक्षा मिल सके ला। साथ ही कुछ टीका एक खुराक में काम ना करे लें आ दू-तीन खुराक के जरूरत होला, कुछ हप्ता के अंतराल पर।

ई कवन-कवन ‘आम टीका’ हवें जवन सभका खातिर महत्वपूर्ण बा?

एहसे पहिले कि रउरा ई तय करीं कि रउरा कवना देश में जा रहल बानी, रउरा ई देखे के चाहीं कि रउरा नियमित टीकाकरण अद्यतन बा कि ना. इहे टीका ह जवन हमनी के श्रीलंका में बचपन से ही मिलेला ताकि हमनी के तरह तरह के बेमारी से बचावल जा सके। चुकी इ बेमारी विदेश में भी पावल जाले, एहसे हमनी के नियमित टीकाकरण पूरा कईला से आपके बहुत सुरक्षा मिली।

नीचे दिहल तालिका के जांच करीं आ अपना डॉक्टर से बात करीं कि रउरा ई सगरी टीका करावे के चाहीं कि ना भा बूस्टर खुराक के जरूरत बा कि ना.

जवना देश में रउरा जा रहल बानी ओकरा आधार पर कवन खास टीकाकरण के जरूरत बा?

इहे सवाल बहुत लोग के बा। रउवा के कवन खास टीकाकरण के जरूरत बा इ पूरा तरह से ओह देश पर निर्भर करेला जवना में रउवा जा रहल बानी .

सबसे अधिका सलाह दिहल जाए वाला टीका

कई गो यात्री लोग, खासतौर पर दक्खिन एशियाई, अफिरकी आ दक्खिन अमेरिकी देस सभ में जाए वाला लोग के हेपेटाइटिस ए आ टाइफाइड के टीकाकरण करावे के सलाह दिहल जाला। ई दुनों बेमारी दूषित भोजन आ पानी के माध्यम से संक्रमित होला। अगर हमनी के कवनो अनजान जगह से खाना खाईं जा भा बोतलबंद पानी पीईं जा त हमनी के एह बेमारी से संक्रमित होखे के खतरा बा.

टीका होखे के चाहीं

अगर रउआ अफ्रीका भा दक्षिण अमेरिका के कुछ देशन में जा रहल बानी त पीला बुखार के टीका लगावल अनिवार्य बा। ई खाली एगो सिफारिश ना ह. रउरा के ओह देशन में घुसे के इजाजत ना दिहल जाई बिना एह टीका मिलला के सबूत के.

अइसन देश जवना में खास टीकाकरण के जरूरत नइखे

हालाँकि, अगर आप कनाडा, जापान, ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड नियर बिकसित देस सभ में जा रहल बानी, आ पच्छिमी यूरोप के कई देस सभ में जा रहल बानी त हो सके ला कि आपके कौनों अतिरिक्त बिसेस टीकाकरण के जरूरत ना पड़े। हालांकि, हमनी के पहिले जवन सामान्य टीकाकरण के चर्चा कईले रहनी, ओकरा के पूरा क लेले होखे के चाही।

गैर टीका, लेकिन महत्वपूर्ण सुरक्षा उपाय

कुछ गंभीर बेमारी के टीका नईखे, लेकिन एकरा से अपना के बचावे के अवुरी तरीका बा।

मलेरिया के बारे में बतावल गइल बा

मलेरिया कवनो अइसन बेमारी ना ह जवना के टीका से रोकल जा सके. हालाँकि, अगर रउआँ अइसन इलाका में जा रहल बानी जहाँ मलेरिया के खतरा होखे (जइसे कि अफिरका आ एशिया के कुछ उष्णकटिबंधीय इलाका) त रउआँ के डाक्टर एकरा से बचावे खातिर गोली लिख सके लें। यात्रा से कुछ दिन पहिले से ए दवाई के सेवन शुरू करे के चाही, यात्रा के दौरान एकरा के लेवे के चाही अवुरी वापसी के बाद कुछ दिन तक जारी राखे के चाही। बिना असफलता के दवाई के पूरा कोर्स लेवे के बहुत जरूरी बा।

डेंगू अउर जिका के नाम से जानल जाला

डेंगू आ जिका भी मच्छर से फइलल बेमारी ह, लेकिन अभी तक एकर कवनो टीका नईखे मिलल। हमनी के एकरा बारे में एहसे मालूम बा काहे कि श्रीलंका में डेंगू भी मौजूद बा। अगर रउवा कवनो अइसन देश में जा रहल बानी जहाँ अइसन बेमारी आम बा त सबसे बढ़िया काम बा कि मच्छर से अपना के बचावल जाव .

• मच्छर भगावे वाला दवाई अपना शरीर में लगाईं।
• लमहर, ढीला-ढाला कपड़ा पहिनीं जवन कि आपके शरीर के अधिका से अधिका हिस्सा के ढंक देवे, खास तौर प सबेरे अवुरी सांझ के।
• मच्छरदानी के नीचे सुत जा।
• वातानुकूलित कमरा में रहला पर मच्छर के खतरा कम हो जाला।

सबसे सही जानकारी कइसे खोजल जाव?

हालांकि इंटरनेट प अलग-अलग वेबसाइट प एकरा बारे में जानकारी बा, लेकिन आपके खाती सही अवुरी भरोसेमंद सलाह सिर्फ आपके डॉक्टर ही दे सकतारे। ऊ रउरा से अइसन सवाल पूछिहें जइसे कि:

• कवना देश में जात बानी?
• देश के कवना इलाका में रउरा रहत बानी? (शहरी, ग्रामीण, जंगल के?)
• यात्रा कतना लंबा बा?
• रऊवाॅंं क साल क बानी?
• का रउरा कवनो दोसर मेडिकल स्थिति जइसे कि डायबिटीज, दिल के बेमारी, भा दमा बा?
• का रउवा गर्भवती बानी?

एह सब पर विचार कइला का बाद ऊ ठीक से तय करीहें कि रउरा कवन टीका आ सुरक्षा उपाय के जरूरत बा.

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