बच्चा पैदा करे के खुशी अवर्णनीय बा ना? ऊ नया गंध, ऊ छोट-छोट हाथ-गोड़... लागत बा कि पूरा दुनिया एकजुट हो गइल बा. बाकिर ओह असीम खुशी का साथे जिम्मेदारी के बोझ, नींद के कमी, ‘का हम ई काम ठीक से करत बानी’ के छोटहन डर आवेला. एतना सब के संगे का रउवा थक गईल अवुरी घिसल-पिटल महसूस करतानी? तू अकेले नइखऽ, कई गो नया महतारी लोग के अइसन लागेला। ई त सामान्य बाति बा.
"बेबी ब्लूज" भा कुछ अउरी गंभीर?
हमनी के आमतौर प "बेबी ब्लूज" के उदासी, रोवे अवुरी कम मूड के एहसास कहेनी, जवन कि बच्चा के जन्म के बाद पहिला दु सप्ताह के दौरान होखेला। इ एगो अस्थायी स्थिति ह जवन हार्मोन में बदलाव, थकान , अवुरी नींद के कमी के चलते होखेला। आसमान में एगो छोट बादल निहन कुछ दिन में, जादा से जादा दु सप्ताह में गायब हो जाला।
हालांकि, जदी समय के संगे इ उदासी, चिंता अवुरी कवनो चीज़ में रुचि के कमी बढ़ जाला, जवन कि दु सप्ताह से जादे समय तक चलेला त इ "बेबी ब्लूज" से जादे गंभीर कुछ हो सकता। एकरा के पोस्टपार्टम डिप्रेशन (PPD) कहल जाला . ई गर्भावस्था आ प्रसव से जुड़ल अवसाद के एगो गंभीर रूप हवे। ई लच्छन बच्चा पैदा भइला के बाद पहिला 4 हप्ता के भीतर भा बाद में भी शुरू हो सके लें, आ एक साल ले चल सके लें।
जरुरी बात ई बा कि प्रसवोत्तर अवसाद कमजोरी के निशानी ना होखे भा रउरा कवनो बढ़िया महतारी ना हईं. इ एगो मेडिकल स्थिति ह जवना के इलाज से पूरा तरीका से ठीक कईल जा सकता।
प्रसवोत्तर अवसाद (पीपीडी) के मुख्य लक्षण का होला?
ई लच्छन अलग-अलग ब्यक्ति में अलग-अलग हो सके लें। हो सकेला कि रउरा लगे एहमें से एगो भा एक से अधिका होखे. मुख्य बात ई बा कि रउरा लागत बा कि रउरा उहे आदमी नइखीं जवन पहिले रहनी. अब देखीं कि ई लक्षण रउरा परिचित लागत बा कि ना.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | एकर का मतलब बा? |
|---|---|
| परिवार आ दोस्तन से पूरा तरह से अलगाव | केहू से बात ना करे के चाहे ना मिले के चाहत के एहसास। बस हम अकेले रहे के चाहत बानी। |
| अपना भा बच्चा के देखभाल करे में असमर्थता | अइसन महसूस कइल कि रउरा लगे धोवे, खाए, भा बच्चा के देखभाल करे के कवनो रुचि भा ऊर्जा नइखे. |
| बच्चा के संगे बंधन बनावे में दिक्कत होखेला | बच्चा से प्यार ना महसूस कईल, बच्चा आपके ना होखे, बच्चा के प्रति कवनो भावना ना होखे। |
| 'हम त बढ़िया माई ना हईं' के डर। | लगातार अपना बच्चा के प्रति आपन जिम्मेदारी ना निभावला के चलते अपना के आलोचना अवुरी आलोचना कईल। |
| तीव्र गुस्सा, चिंता, भा अचानक डर (पैनिक अटैक) | अइसन स्थिति जवना में रउरा अपना दिल के बेवजह धड़कत महसूस करीं, पसीना, भा मरला के डर. |
| नींद में गंभीर बदलाव होखेला | बच्चा सुतल रहला पर भी नींद ना आवे, भा दिन भर नींद ना आवे। |
| अपना के भा अपना बच्चा के नुकसान चहुँपावे के सोच | इ बहुत गंभीर लक्षण ह। अगर रउआ आत्महत्या के एहसास कर रहल बानी या अपना बच्चा के नुकसान पहुंचावे के बारे में सोच रहल बानी त रउआ के तुरंत केहू से एह बारे में बात करे के जरूरत बा . |
अगर रउरा लागत बा कि रउरा में ई लक्षण बा त कृपया अकेले कष्ट मत करीं. जल्दी से जल्दी अपना डॉक्टर से बात करीं। ऊ रउरा के जवन इलाज चाहीं ऊ दे सकेला आ रउरा के फेर से अपना जइसन महसूस करे में मदद कर सकेला.
सबसे खतरनाक स्थिति जवना प तुरंत ध्यान देवे के जरूरत बा: प्रसवोत्तर मनोविकार
अब हमनी के एगो बहुत दुर्लभ (लगभग 1000 में से 1 महतारी) लेकिन बहुत खतरनाक स्थिति के बात करे जा रहल बानी जा जवना के तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत बा . एकरा के पोस्टपार्टम साइकोसिस कहल जाला . ई एगो मानसिक बेमारी ह जवन पीपीडी से भी गंभीर बा। इ एगो मेडिकल इमरजेंसी ह।
एह संकेतन पर पूरा ध्यान दीं:
- नींद बिल्कुल ना रहे।
- साफ-साफ सोचे में असमर्थता, भ्रम।
- अइसन चीज देखल भा सुनल जवन वास्तव में नइखे (मतिभ्रम) भा गलत चीजन पर विश्वास कइल (भ्रम)। जइसे कि ई मानल कि केहू बच्चा के नुकसान चहुँपावे के कोशिश करत बा.
- बच्चा के बारे में जादा डर भा असामान्य विचार।
- दूसरा के गंभीर शक (पैरानोइया)।
- खाए से पूरा तरह से मना कर दिहल।
- अपना के भा बच्चा के नुकसान चहुँपावे के सोच भा कोशिश कइल.
अगर रउरा भा रउरा जानल-पहचानल कवनो नया महतारी में एहमें से कवनो लक्षण बा त कृपया एकरा के नजरअंदाज मत करीं. अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं भा तुरते डाक्टर से भेंट करीं. जान बचावे खातिर ई जरूरी बा।
अपना पर मेहरबानी करे के पड़ी.
ई आखिरी बात बा जवन हमरा रउरा एह लेख के पाठक से कहे के बा. प्रसवोत्तर अवसाद आपके चरित्र में, चाहे आपके मातृ प्रेम में कवनो खामी नईखे। इ एगो मेडिकल कंडीशन ह। ठीक डायबिटीज निहन इ एगो अयीसन बेमारी ह जवना के इलाज से ठीक कईल जा सकता, जईसे हाई ब्लड प्रेशर।
रउआ अभी कठिन समय से गुजर रहल बानी। त अपना पर दयालु रहीं। मदद मांगल कमजोरी के निशानी ना ह, इ अपना अवुरी अपना बच्चा खाती ताकत अवुरी प्यार के निशानी ह। एह बारे में अपना पति, परिवार, आ भरोसेमंद दोस्तन से बात करीं. संगही, बेहतरीन मार्गदर्शन अवुरी इलाज खाती अपना डॉक्टर से मिले के चाही। रउरा जल्दिए ठीक होखब आ अपना छोटका के साथे जिनिगी के मजा लेबे में सक्षम होखब.
घर ले जाए के संदेश
- अगर प्रसवोत्तर उदासी दू हफ्ता से अधिका होखे आ गंभीर होखे त ई प्रसवोत्तर अवसाद (पीपीडी) हो सकेला जवन "बेबी ब्लूज" से अधिका गंभीर होला.
- पीपीडी राउर गलती भा कमजोरी ना ह, बलुक इलाज करे लायक मेडिकल स्थिति ह.
- अकेले कष्ट मत भोगे के चाहीं। अगर रउरा लागत बा कि रउरा पीपीडी के लक्षण बा त जल्दी से जल्दी अपना डॉक्टर से बात करीं.
- प्रसवोत्तर मनोविकार बहुत खतरनाक, तुरंत मेडिकल इमरजेंसी ह। अगर एकर कवनो लक्षण देखाई देवे त तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं।
- मदद मांगल ताकत के निशानी ह। राउर मानसिक स्वास्थ्य ओतने जरूरी बा जतना कि राउर शारीरिक स्वास्थ्य.
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं