का रउरा कबो अइसन लागल बा कि रउरा हाथ भा गोड़ अचानक अकड़ गइल आ झटका लाग गइल? भा रउरा लागत बा कि रउरा मांसपेशी के एगो खास स्थिति में जम गइल बा जवना से ओकरा के फेर से सीधा कइल भा मोड़ल मुश्किल हो गइल बा? का ई अइसन लागत बा जवना पर रउरा काबू ना कर सकीं? एकर कारण स्पैस्टिसिटी नाम के एगो स्थिति हो सकता , जवना के बारे में हमनी के आज बात करतानी। आज हमनी के बहुत सरल आ विनम्रता से बात करब जा कि ई असल में का ह, काहे होला, आ एकरा खातिर का कइल जा सकेला.
स्पैस्टिसिटी ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त स्पैस्टिसिटी हमनी के मांसपेशी के अनैच्छिक कसल, संकुचन अवुरी अकड़न ह। ई अनैच्छिक बा, मतलब हमनी के एकरा के ओइसन नियंत्रित नइखीं कर सकत जइसन हमनी के चाहब जा.
एकरा के एही तरह से सोची। हमनी के देह बड़का फैक्ट्री निहन बा। दिमाग एकर मुख्यालय ह। मांसपेशी फैक्ट्री में मजदूर ह। हेड ऑफिस में बॉस (मस्तिष्क) से आवे वाला मैसेज नस के माध्यम से मजदूर (मांसपेशी) के भेजल जाला। ‘एह मांसपेशी के कसऽ’, ‘ई आराम करऽ’ जइसन संदेश लगातार एह तरह से आदान-प्रदान हो रहल बा.
स्पैस्टिसिटी तब होला जब संदेश संचारित करे वाला सिस्टम के नुकसान होखे, चाहे ऊ दिमाग होखे, रीढ़ के हड्डी होखे , भा नस . एकरा चलते संदेश बाधित हो जाला। या त मांसपेशियन के सही संदेश ना मिलेला, भा गलत संदेश मिलेला, भा ओकरा के बहुते संदेश मिलेला. तबे मांसपेशी बिना कवनो नियंत्रण के कसल, खिंचाव अवुरी कड़ा होखे लागेले।
एहमें राउर कवनो गलती नइखे. स्पैस्टिसिटी शरीर के तंत्रिका तंत्र में कवनो समस्या के नतीजा ह, ना कि कवनो अयीसन काम जवना के आप जानबूझ के करीं।
एह स्थिति के लक्षण का होला?
स्पैस्टिसिटी वाला आदमी में कई तरह के लक्षण हो सकेला। कुछ लोग के लागेला कि उनुकर मांसपेशी बहुत भारी बा। बाकी लोग के लागेला कि उनुकर मांसपेशी एक स्थिति में जम गईल बा। कई बेर मांसपेशियन में अचानक ऐंठन हो जाला, मतलब कि अचानक कस के कवनो अंग भा बांह झटका लागेला।
आईं नीचे दिहल तालिका से एह लक्षणन के अउरी साफ-साफ समझल जाव.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| असामान्य मुद्रा के बा | कंधा, हाथ, कलाई भा अँगुरी जवन अजीब तरीका से झुकल भा खिंचाव होखे। |
| बार-बार झटका मारे वाला गति | कवनो हाथ भा गोड़ के बेकाबू लयबद्ध हिलल. |
| कैंची के काम कइल जाला | चले भा खड़ा होखे के समय गोड़ कैंची निहन एक दूसरा के पार क जाला, जवना के आदमी के एहसास तक ना होखेला। |
| रिफ्लेक्स के अतिशयोक्ति के अधिका कहल जाला | सामान्य रिफ्लेक्स, जईसे कि जब डॉक्टर आपके घुटना के छोट हथौड़ा से टैप करेले त गोड़ के झटका लागेला, बहुत जोर से होखेला। |
| मांसपेशी आ जोड़ के जकड़न | मांसपेशी सभ अक्सर कड़ा होलीं आ जोड़ सभ (जइसे कि कोहनी, घुटना) के झुके भा सीधा होखे में दिक्कत होला। |
| दर्द भा विकृति होखे के चाहीं | स्पैस्टिसिटी के चलते शरीर के प्रभावित हिस्सा में दर्द होखेला चाहे समय के संगे ओ हिस्सा में स्थायी रूप से अकड़न होखेला। |
हालांकि इ स्थिति शरीर में कहीं भी हो सकता, लेकिन इ सबसे जादे गोड़ के मांसपेशी में होखेला। एकरा से हमनी के बोलला प नियंत्रण करेवाली मांसपेशी प भी असर पड़ सकता, जवना के चलते गड़बड़ बोलल अवुरी भ्रम पैदा हो सकता।
सबसे खास बात इ बा कि जदी ए स्थिति के लंबा समय तक इलाज ना कईल जाए त मांसपेशी स्थायी रूप से सिकुड़ सकता अवुरी जोड़ एक स्थिति में बंद हो सकता (संकुचन)। एहसे अगर लक्षण देखाई देवे त डॉक्टर से सलाह लिहल बहुत जरूरी बा।
स्पैस्टिसिटी के कारण का होला?
जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा, एकर प्राथमिक कारण दिमाग, रीढ़ के हड्डी , चाहे नस के नुकसान होखेला। ई नुकसान कई तरह के कारण से हो सके ला। कुछ जन्मजात स्थिति ह।
कुछ मुख्य कारण बतावल जा रहल बा:
- स्ट्रोक : दिमाग में खून के बहाव में रुकावट के चलते दिमाग के कोशिका के नुकसान।
- सेरेब्रल पाल्सी के बेमारी : 1.1.आमतौर प जन्म के समय चाहे ओकरा से पहिले दिमाग के नुकसान के चलते होखेवाला स्थिति।
- सिर में चोट : दुर्घटना जईसन कारण से दिमाग के नुकसान।
- रीढ़ के हड्डी में चोट : रीढ़ के हड्डी में दुर्घटना के चलते रीढ़ के हड्डी के नुकसान।
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS): एगो अइसन बेमारी जवना में शरीर के खुद के प्रतिरक्षा प्रणाली नस के आसपास के सुरक्षात्मक आवरण (माइलिन) प हमला करेले।
- एमिओट्रोफिक लैटरल स्क्लेरोसिस (ALS): एगो अइसन बेमारी हवे जे धीरे-धीरे मांसपेशी सभ के नियंत्रित करे वाली तंत्रिका कोशिका सभ के नष्ट क देले।
- दिमाग में ऑक्सीजन के कमी से होखे वाला नुकसान : उदाहरण खातिर डूबे के स्थिति में चाहे दिल के दौरा पड़े के स्थिति में।
- कुछ आनुवंशिक स्थिति: उदाहरण खातिर, `एड्रेनोल्यूकोडिस्ट्रोफी` (एगो अइसन स्थिति जवन कुछ खास प्रकार के वसा के टूटे से रोकेले) आ `फिनाइलकेटोन्यूरिया` (कवनो अमीनो एसिड के तोड़े में असमर्थता)।
अइसन चीज जवन स्पैस्टिसिटी बढ़ावेला (ट्रिगर)
जेकरा पहिले से स्पैस्टिसिटी बा ओकरा खातिर कुछ खास चीज़ अस्थायी तौर प स्थिति के अवुरी खराब क सकता। एह सब के ट्रिगर कहल जाला। इनहन के पहिचान आ बचे से एह स्थिति के प्रबंधन में बहुत मदद मिल सके ला।
- अचानक हरकत भा मुद्रा में बदलाव
- थकाहट
- बेहद ठंडा भा बेहद गरम मौसम होखे के चाहीं
- अधिका नमी वाला माहौल में होखल
- अन्य संक्रामक स्थिति, जइसे कि मूत्रमार्ग के संक्रमण भा दबाव के घाव
- तनाव
- टाइट कपड़ा पहिनले बानी
स्पैस्टिसिटी के साथे जिए के बारे में
स्पैस्टिसिटी के संगे रोजमर्रा के गतिविधि कईल कबो-कबो चुनौती हो सकता। चलल, बात कइल भा साधारण काम तक कइल मुश्किल हो सकेला.
लेकिन हैरानी के बात बा कि कबो-कबो ए अकड़न के एगो छोट फायदा होखेला। कल्पना करीं कि जब आदमी खड़ा हो जाला भा बिछौना से कुर्सी पर चलेला त कड़ा गोड़ तनी ताकत आ सहारा देला. संगही, कड़ा अवुरी मुड़ल अँगुरी से कबो-कबो कवनो चीज़ के पकड़े में आसानी हो सकता।
हालांकि अगर एह स्थिति से रउरा दर्द हो रहल बा भा रउरा रोजमर्रा के जिनिगी में काफी बाधा आ रहल बा , त रउरा अपना डॉक्टर से जरूर बात करे के चाहीं . कई तरह के इलाज उपलब्ध बा, जवना में फिजियोथेरेपी, ब्रेसिज़, स्ट्रेच, दवाई, आ कुछ मामिला में सर्जरी भी शामिल बा।
अगर रउरा पता चल जाव कि रउरा स्पैस्टिसिटी के ट्रिगर का होला आ ओकरा से बचे के सीखल जाव त रउरा एह हालत का साथे सफलतापूर्वक जिय सकेनी.
एगो अवुरी जरूरी बात इ बा कि, जदी अचानक आपके स्पैस्टिसिटी में बढ़ोतरी देखाई देता त इ कवनो अवुरी संक्रमण (जईसे पेशाब के नली के संक्रमण) के संकेत हो सकता। एहसे अगर रउरा एहमें से कवनो बदलाव देखत बानी त तुरते डाक्टर से सलाह लीं.
चुकी हमनी के उम्र बढ़ला के संगे संकेत के नस के माध्यम से जाए के गति स्वाभाविक रूप से धीमा हो जाला, एहसे कुछ लोग के समय के संगे स्पैस्टिसिटी में कुछ सुधार हो सकता। हालांकि, कवनो बदलाव के बारे में अपना डॉक्टर के बतावल सबसे निमन होई।
घर ले जाए के संदेश
- स्पैस्टिसिटी एगो अयीसन स्थिति ह जवना में आपके मांसपेशी बिना आपके नियंत्रण के कड़ा हो जाले अवुरी सिकुड़ जाले। एकर कारण दिमाग, रीढ़ के हड्डी भा नस के नुकसान होखेला।
- आम लच्छन सभ में मांसपेशी सभ में अकड़न, मरोड़, मुद्रा में असामान्यता, आ गोड़ में ऐंठन सामिल बाड़ें।
- स्ट्रोक, सेरेब्रल पाल्सी, आ रीढ़ के हड्डी में चोट जइसन स्थिति एकर मुख्य कारण हो सके ला।
- तनाव, जादा काम, टाइट कपड़ा अवुरी कुछ संक्रमण अस्थायी तौर प ए स्थिति के अवुरी खराब क सकता। एह सब से बचे के कोशिश करीं।
- अगर स्पैस्टिसिटी के चलते आपके रोजमर्रा के कामकाज में दर्द भा दिक्कत होखता त अपना डॉक्टर से जरूर जाईं। एकरा खातिर कारगर इलाज बा।
- अगर अचानक आपके स्पैस्टिसिटी बढ़ जाला त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं, काहेंकी इ एगो अवुरी स्वास्थ्य समस्या के संकेत हो सकता।
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